增进家长对家校合作重要性的认知学习处理家庭冲突及焦虑情绪

增进家长对家校合作重要性的认知学习处理家庭冲突及焦虑情绪目录1.

小学教育：家长面对的挑战及

家校合作的契机2.

家庭系统理论及其应用3.

家庭冲突及其解决方法4.

学童焦虑及其解决方案•家长对子女的高学历期望是

否对子女的学业成绩有积极

影响？•若家长可以使子女与自己持

有相类似的教育期望，家长

的期望是否更易实现？望子成龙，

望女成凤望子成龙，

望女成

凤望子成龙，

望女成凤-家长的教育期望与子女的学业表现呈现着的正相关关系。-那些在高中阶段与父母持有相同教育期望的学生，在后来的文

凭考试中不但取得了比个人期望低于父母的同学更优异的成绩，

因家长过高的期望，引发过大的压力，也成为子女学习的阻力。-而且与个人期望高于父母的同学的成绩相比亦毫不逊色。

对子女而言•

与父母的紧密联系和共同教育期望有利

于他们内化家长的教导•

并养成较为正向的社会心理特征•

如学习态度、努力程度和自我认知等•

可以帮助子女改进学习态度、规范自身

的学习行为•

还有助于他们最大限度地获取家庭内外

的各类资源以实现学业目标对家长而言•

与子女达成一致的教育期望•

可以促使家长更积极、更有

针对性地指导和监督子女的

学习行为和学业进展•

并提供更丰富的家庭资源和

情感支持以助其实现教育目

标。望子成龙，

望女成凤要有快乐的家长

家长的思想态度及精神健康-

情绪管理-

纾缓压力方法-

提升解难能力培育子女的知识和技巧-

了解儿童和青少年发展的需要-

处理孩子的情绪和压力-

认识特殊教育需要-

促进家校合作和沟通的方法-

建立良好及可协助孩子成长的

亲子关系要有快乐的家长，

才可以培育快乐的孩子建立伙伴关系，促进子女健康成长•促进家长与学校之间更有效的合作，加强彼此的联系

及沟通，建立伙伴合作关系。•共同促进子女在学业和身心各方面健康成长。•例如学校和家长之间在学校功课和评估政策，以及家长期望方面有更深入的了解，将有助于家长更有效地帮助孩子完成功课，学校亦可因应家长的困难调整学校政策。管教子女的压力管教子女的压力•缺乏管教子女的知识、羞耻和内疚感、期望•配偶、家庭及邻居的支持不足•子女繁重的功课、评估及学校老师的投诉•个人工作时间长，工作占据家庭时间•竞争激烈的环境：适者生存，精益求精，重视终身学习

父亲和母亲的管教差异•

父亲和母亲在父母的温暖和父母的压力方面没

有差异，

研究发现父亲表现出较少失能的管教

方式。原因可能是他们多重视宏观的概念，而

母亲则多关注在事物的细节上。•

父母和孩子都表示，母子关系比父子关系好。

管教方法，

儿童发展与家庭幸福感之关联•更多来自父母的温暖、更少的失能管教实践、更低的

父母压力和更好的亲子关系

→

子女的更高的心理质素、

更好的身体健康和更好的学业成功•更多来自父母的温暖、更少的失能管教实践、更低的

父母压力和更好的亲子关系

→

子女有较高的自尊•失能管教例子：过度批评、微观管理和在子女的重要

时刻缺席等

家校合作f梅维博域(MurrayBowen)

的

家庭系统理论自我区化三角关系家庭投射过程多世代传递过程核

心

家

统

庭

情

緒

系情绪截断社会感情历程手足位置梅维博域的家庭系统理论•看最基本情绪单位为家庭而非个人•出生的家庭影响着每个人的成长•家庭成员间的情绪是互相连系着的•孩子的情绪行为受着其他家庭成员的疏离与亲近所影响•有着跨世代的影响自我区分•

反映了一个人区分他经验到理智

与情感历程的能力，

亦即个人行

为不受情感的高低强弱所影响。•

在人际层面：

在保持情感联系的

同时将自己与原生家庭分开的能

力•

在内心层面：

区分思想和感受的

能力•

童年时期发展起来的•

平衡对自主和与家庭的妥协•

意识到自己的情绪•

能够在需要时保持冷静•

与他人建立亲密关系的同时保持

独立自主自我区分三角关系三角关系•

指一种三人的互动系统•

两人的感情系统在压力下产生焦虑的时候•

会将第三者扯入，

把压力会转移至第三者•

以减低焦虑，

达致系统稳定核心家庭情绪系统•源于长期未能解决的婚姻冲突•配偶生理性或情绪不稳•儿童受到心理创伤•此情形可模仿自上一代•亦可能在下一代重复出现

核心家庭情绪系统•因个别成员的压力与焦虑而产生的一种不稳定状态家庭投射过程家庭投射过程•家长的冲突和不成熟，透过投射的过程，传递到最容

易受影响的孩子身上。•父母自身的自我区分程度越低，越依赖投射过程使家庭系统稳定，导致子女的情绪功能未能健康成长。•相反的，父母自身的自我区分越成熟，孩子越能抗拒溶化、渗透，也越能区别理性与感情。

冲突事件簿冲突事件簿：学校篇•

学校成绩：

子女考试成绩偏差、成绩良好但未能达到父母的期望

或成绩停滞不前，激发父母关注成绩问题。•

学习态度与家庭作业：学习不专心、不积极、不认真、分配时间

不妥善、欠交功课等。•

缺席情况：迟到、逃学、放学后不准时回家。•

师生关系：在学校与同学或老师相处不来，引起冲突，引致校方

投诉

。•

行为问题：上课时滋扰、扰乱课堂秩序、犯校规、结交校外朋党，

因而被校方投诉

。冲突事件化解篇

退缩、忍让

、争胜、

妥协和解决•

以爱心关怀•

坦诚态度•

需要时间、精力、心志

和创意•

设身处地代入对方，体验对方感受•

保持对话•

找寻更高的共同目标•

对等讨论冲突事件簿：化解篇焦虑父母•

焦虑父母管教子女的行

为证实与将焦虑传播至

孩童有关•

焦虑症终生患病率：

17%•

有关引致儿童焦虑的管

教子女行为•

高度批评•

过度控制•

低度温暖•给予低度自主权焦虑父母和焦虑孩子硏究结果•患有社交焦虑症的父母

表现出明显更少的温暖/

正向情感

。•相反，患有社交焦虑症

的父母对孩子有更多的

批评和对孩子能力有怀

疑。怀疑孩子的能力的批评论：•你又把事情搞砸了！•我认为你做得不好。焦虑父母和焦虑孩子焦虑父母和焦虑孩子例子：•妈妈力求完美、但感到焦虑、责任心强•每天都要整齐地摆放生活用品•吃饭时要时刻注重形象•父母一直亲自接送女儿上下课

•

烦躁得不能坐下来•

感到抑郁•

感到所有事都很费力•

没有东西能令您感到愉

快•

觉得自己没有价值•

无故感到疲倦•

感到紧张•

紧张得没法平复•

感觉无助•

感到焦躁或坐立不安常见心理困扰类型心理表现广泛性焦虑症大多数时间过分焦虑或担忧各样事情，例如个人

的健康、工作或学业表现、或日常生活的其他方

面。惊恐症在不明原由下，「惊慌突袭」反覆出现。恐惧症对特定的事物或情景，产生显著焦虑、恐惧或回

避，例如在人群中（人群恐惧症）或密闭的空间

（幽闭恐惧症）等。社交焦虑症对平常的社交互动和情景，产生显著恐惧、焦虑

或回避，例如结识新朋友、在公共场合饮食等。了解焦虑的种类行为症状•

躁动和不安•

无法坐下来保持冷静•

社会退缩和孤立•

在开放空间感到不安•

无法学习焦虑症症状：行为症状焦虑症最常见的体征和症状包括：•

易怒•

夸张的惊吓反射•

正常活动能力下降焦虑症症状：

认知症状•

难以集中•

预期最坏的结果•

头脑常常一片空白•

非理性的恐惧•

无法控制的强迫思想•

感觉好像要疯了焦虑症症状：社会心理症状•

感到无助•绝望•

感到恐慌，恐惧和不

•

感到处于危险之中•

回忆•

离解（意识、认同或

是行为短暂性的改）

变的感觉安•

情绪波动•

感到一文不值了解焦虑的成因•内化了别人的期望：

儿童的自我界线正在发展阶段，思维能力都未臻完善，並未懂得辨清別人對自己的批評是否合適，所以都倾向以家长的角

度来评价自己，照单全收父母对自己的批评。•不专注于当下：

当人满脑子都是盛载着以往不愉快的经历或所有心神都

在盘算着将来可能发生的事时，焦虑亦会随之而产生。•得不到支持的动力：

贝斯(Perls)

认为人有时无法接纳和容许自己处于

高能量动员的状态，于是便会抑制呼吸以求压抑这状态。

由于身体不能

支持心的向度，因而产生焦虑

。自我整合和成长化解焦虑：

自我整合和成长•觉察：

提升个人对自我、环境、以及两者间之互动的觉察。•此时此刻：

焦虑也常因我们无法专注于此时此刻的经验以致身心分裂而产生，

所以相信力量存在于现在。•身体的感官感觉：

透过视觉、听觉、嗅觉、味觉及身体触觉去接收讯息，对自

己的感官感觉保持敏锐

。•

自我调节：

人有处理人生问题和解难的能力，整合和总结经验后，信心便会加

强，容让他继续探索和学习

。•