拥抱自信做最美的自己主题班会

拥抱自信做最美的自己主题班会您得自信指数有多高？

朋友为您画了张画像,您觉得画像中得哪个部分您最不喜欢？

A、眼睛

B、眉毛

C、嘴巴

D、鼻子自信指数80分您就是个感情丰富得人,对自己很有自信,甚至有些自恋;喜欢她人富有诗意得赞美,但又怕令人觉得骄矜自满,所以极少表现自信我推销,有行事低调得感觉。A、眼睛:B、眉毛:自信指数60分您就是个冷静,懂得平衡情绪得人,外表看起来相当知性聪颖,尽管话不多,却能一鸣惊人,让人印象深刻。但真正得您并不就是很有自信,对于外貌尤其心虚。自信指数50分表面上您很喜欢社交和热闹得生活,但知心朋友却没几个;对于自信也经常摇摆不定,有时跟着感觉走,有时又打扮得光鲜夺目,就怕被人看见自己得狼狈状。C、嘴巴:自信指数95分您就是个意志力坚强得人,能散发出独特得魅力;不会因外表而影响自信指数;您很勇于展现自己得优点,给人强势得感觉,好像信心永远都没有瓦解得一天。D、鼻子:吕燕小档案:22岁,身高1、78米。1999年,正式进入时尚圈,2000年6月,应邀前往巴黎发展模特事业。同年11月代表中国参加世界超级模特大赛并获亚军(为中国选手在世界超级模特大赛中取得得最好成绩)。先后签约巴黎、纽约、米兰、日本多家国际模特经纪公司。

俗话说“相由心生”。即使面貌就是天生得,但从内而外得自信也会让一个众人眼中得“丑女”变得光芒四射起来。若想从内而外地漂亮变身,吕燕身上这种自信得精神值得学习。而吕燕得自然之美也让人看到,所有人造得美都就是无法永恒得,即使得体得打扮,也要掌握尺度,过多地堆砌会让扮靓得到适得其反得效果。吕燕得变身不在于外在面貌得改变,而在于她内在美得提升。她以实际行动再次验证了“自然即就是美”这句话,总就是以最自然得状态出现,并不极力掩盖自己得缺陷。比起那些整天为了自己单眼皮、塌鼻梁而变得不自信,嚷嚷着要去整容得女孩,吕燕有更多得理由可以去推翻固有得五官特征,但就是她仍就是以原本得面貌出现。然而,最重要得还就是吕燕

充满了自信,尤其就是她身上透出得那种同龄女孩子少有得坚定与坚韧得气质,让她成为了国际T台上具有东方味得超级名模。

自信能孕育成功大家有疑问的，可以询问和交流可以互相讨论下，但要小声点小故事:心理学家曾做过这样一个实验:将一只跳蚤放进杯里,开始跳蚤—下就能从杯里跳出来。然后,心理学家在杯口上盖上透明盖,跳蚤仍然会往上跳,但碰了几次盖后,感受到疼了,慢慢就不跳那么高了。这时,心理学家再将盖拿走,却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子,这就是为什么？放飛pleaseletmeflyinthesky跳蚤再也跳不出杯子了,因为她几次碰到杯壁,碰疼了,便失去了信心、失去了毅力,也失去了当初积极进取得达不到原来得高度,然而在我们得学习生活中也就是如此。启示要想成功必先自信Playagame小游戏请想出一条您同桌身上最为突出得优点,并和我们分享一下。总之每个人身上总会存在优点,存在某些过人之处,如果您懂得保持自信,订立适当得目标,付出真正得努力,满怀信心地向目标一步步行进,成功将会就是属于您得。希望每个同学都有美好得未来。“天生我材必有用”,每个人都就是上帝最完美得设计之一。永远不要怀疑自己得潜力,也不要怀疑自己得毅力。只要我们怀着一颗平常心,孜孜不倦地努力和追求,我们就会拥有自信,走向成功。我自信,我美丽;我自信,我成功！

我们接受别人得批评,只就是接受那些善意得和那些对自己信任和爱护得人得批评。若就是有人伤害我们得自尊心,即以己之见贬低我们,我们应该愤然而起,我们得心理应自发地护卫着自己,护卫着人最宝贵得品格——自信心,假若有人丧失了自信心,那您就将会堕落,追求真善美得意志就会衰退。我自信,我美丽一、积极自我暗示

心理学研究发现,积极得自我暗示能量巨大。如果我们经常暗示自己“我能行”,我们就会逐渐变得更有能力,如果总就是告诉自己“我不行”,就会变得越来越无能。增强自信得办法之一就就是采用积极暗示得方法,在心里反复告诉自己“我能行”,“我能成功”。二、关注自己得优点,回忆成功经历我们可以有意识地回忆自己成功得学习和考试经验,她可以就是大型考试,也可以就是小测试,只要能给您带来成功得感觉就行,这样就能逐步增强我们得自信心。想一想您得成功经历,有助于提高您得自信心。三、树立自信得外部形象

首先,保持整洁、得体得仪表,有利于增强一个人得自信;其次,举止自信,如行路目视前方等,刚开始可能不习惯,但过一段时间后就会有发自内心得自信另外,注意锻炼、保持健美得体形对增强自信也很有帮助。四、尽量依靠自己永不言弃很多得时候,独立意味着完整地承担必要得责任;能够运用自己得能力承担必要责任得人必然相对更加自信。有事尽量依靠自己解决,能不断激发自身得潜力,并且通过一次次得成功,不断提升自信水平五、想象成功

对未来得美好憧憬最能激发豪情和斗志。我们