水平一（一、二年级）《体育与健康》全册教案

小学一二年级教案

本册教学目的和目标

教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：”通过体育教学，向

学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发

展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

一、二年级教学目标：

<->进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简

单常识和方法。

〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素

质和基本活动能力。

〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

体育课教学常规

体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思

想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的

积极性，不断提高教学质量。

一、教师方面：

1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教

材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、

教学方法，组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不

准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安

排。

4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，

努力完成体育三个方面的任务。

5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的

心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明

的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累

和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不

断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好

对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害

事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

二、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必

要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的

习惯。

2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，

小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、

齐。

3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各

项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具

要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师

的要求如数送还各种器材。

一二年皴体育课

时间第一周第一节课时一课时

教材（室内课）引导课体育常识：做早操的好处

1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。

2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的

目的

身体姿态。

3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。

内容教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、唱歌：

开

二、师生问1、教师语言

始

好：要清晰。学生坐在教

部

二—•、旦一布本*教室2、讲解课堂室里按自己110小

分

次课的要求任务。的座位坐好。

内容和

任务：

四、点名；

一、讲解本学

期体育课的

要求和任务1、教室讲解

内容。语后要清

二、讲解做早晰。

操的好处。2、要求:

1、能够清醒①、学生认真

头脑，有利于遵守纪律。

学习。②、养成良好学生坐在教

2、能够呼吸的坐立行的室里按自己120小

基

新空气，有利教室正确姿态。的座位坐好。

本

于健康。③、能够自觉

部

3、能够全面做到无故旷

分

锻炼身体，有课，迟到，有

利于培养良事要请假。

好的姿态。

4、能够养成

经常锻炼身

体的

内容教学内容场地教师活动学生活动数时强

习惯

重点；了解做

早操的好处。

难点；养成良

好的做早操

的习惯。

一、小游戏：教室1、教师讲解1、学生认真36小

基

（抓手指）游戏的方听讲游戏/

本

规贝法和规则。方法和规4

部

1、手放平。2、教师做示则。

分

2、食指尖必范。2、学生练

须顶着手3、学生练习习。

掌心。和游戏。3、学生进行

3、听到教师游戏。

口令后才

能抓手

指。

结一、总结本

束

次课的教室教师总结本次学生按教室

部

情况。可的情况。的座位坐好。14小

分

二、下课。

教

场教室

学

地

回

设

顾

计

一二年皴体育课

时间第一周第二节课时一课时

教材1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；块块集合

4、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。

目的5、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。

6、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

内容教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织：

规：1、教师语言1、学生站成

1、体委整队、XXXXX要清晰。四列横

师生问好、报XXXXX2、教师讲解队。

告人数、检查XXXXX课堂要求2、学生和教

服装。XXXXX和任务。师一同做

2、宣布课的3、教师带领游戏。

内容和任务。©学生一起3、学生认真

准

二、准备活做游戏。听讲看示

备

动：4、教师做徒范。

部

、小游戏；手操的讲、学生精神

分14

“抓人”解和示范。饱满。

2、做二到三同上队列5、师生一同

节简单徒练习。

手操。

3、专项准备

活动。

一、队列队形组织：1、生认真听

立正、稍息、1＞教师讲解动作方法

集合、解散：动作和要和要领。

基同上队领。2、学生练

本重点；挺胸抬列四列横队。2、教师做完习，分组

部头。整正确示练习。

分

难点：腿要伸范。3、学生练习

制直，体要正3、教师个别时精神饱

动作要迅速。指导。满整齐一

致。

内容教学内容场地教师活动学生活动数时强

二、游戏组织：

块块集合

同上队列1、教师将游1、学生认真

规则：四列横队。戏规则。听游戏方

1、必须按信2、教师做示法和规

基

号散开，范。则。

本

集合站队3、学生进行2、学生练习

部

时要迅游戏活动。比赛。

分

速。3、分组比

2、分散和集赛。

合队伍时

不准堆

人，拉人，

冲撞他

人。

—＞放松；组织：1、教师总结1、认真听讲

本次课的情绪饱

二、小结；情况。满。

结

束2、下课。2、下课。

部三、下课

分O

场

教

地

学

设

回

计

顾

二年雌育课教案

时间第二周第一节课型一课时

内容1、基本体操：第八套广播操(1-3)节；2、队列：排纵队,横队；

1.通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，(第八套广播操)。

目的2.培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。

3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。

内容教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织：

规：1、教师语言要1、学生站四

1、体委整队、清晰。列横队。1

准师生问好、报0OO0O

备

告人数、检查OOOOO2、教师讲解课2、学生认真

部

服装。堂要求和任听讲，注意

分OOO00

2、宣布课的OOOOO务。关查。110小

内容和任务。◎

二、准备活3、讲解队列练3、听从指挥

动：习的要求。注意力集

1、队列：立中。

正、稍息、集同上队4、师生一同练2

合、解散。列四列横队。习。4、学生充分

2、二到三节活动各关

简单徒手操。节。

3、专项准备

活动。

一、第八套广组织：

播操(1—3)1、教师讲解

住

基

学

1认

节：动作方法、

可

本

讲

真

斤

原地踏步(8同上队和要求。418中

作

部

乍方

动

X2)列四列横队，2、教师做完X

弄

要

分

法

第一节，伸展体操队形。整正确的口8

运动。示范。领

住

集

2学_4

第二节，阔胸3、教师个别、一

练

伟

习

运动。指导。。

功

学

4分

3-4

第三节，踢腿4、找学生表、1

练

驿

习

运动。演。。

内容教学内容场地教师活动学生活动数时强

重点：各节的4、精神饱

动作要领及满动作

要求。轻松整

基

难点：动作的齐一致

本

准确性和优

部

美大方有节

分

奏感。

三、队列；组织：

排纵队，横队1、教师讲1、学生认29中

同上队列站队的真听讲/

要求：排头要四列横队。要求。要求。3

迅速到位，其2、学生练2、学生练

余学生看齐习，教师习。

边找好间隔指导。3、分组练

距离。3、教师评习。

定。

结

一、放松；组织：1、教师总1、认真听

束

结本次讲情绪

部

二、小结；课的情饱满。13小

分

况。2、下课。

三、下课O2、下课。

场

教

地

学

设

回

计

顾

二年雌育课教案

时间第二周第二节课型一课时

内容1、基本体操：第八套广播操（4-6）节；2、游戏：块块集合；

1、通过这节课的学习，使学生过£一步掌握第八套广播操的要领及动作O

目的2、培养学生身体的正确姿势和丰与奏感。

3、培养学生能够遵守纪律和快运E集合的能力。

内容教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织：

规：1、教师语言1、学生站四

1、体委整队、要清晰。列横队。1

师生问好、报XXXXXX

告人数、检查XXXXXX2、教师讲解2、学生认真

服装。XXXXXX课堂要求和听讲，注意

准

2、宣布课的XXXXXX任务。关查。110小

备

内容和任务。

部

二、准备活◎3、讲解队列3、听从指挥

分

动：练习的要求。注意力集

1、队列：立中。

正、稍息、集4、师生一同2

合、解散。同上队列练习。4、学生充分

2、复习广播四列横队。活动各关

操的前三节。节。

3、专项准备

活动。

一、第八套广组织：

播操（4-6）1、教师讲解1学生认真

节；动作方法听讲动作方

基第四节，体侧同上队列和要领。法和要领418中

本

运动。四列横队，体操2、教师做分2学生集体X

部

第五节，体转队形。解和完整练习。8

分

运动。动作示3学生分组

第六节，全体范。练习。

运动。3、教师给学

生个别指

导。

内容教学内容场地教师活动学生活动数时强

重点：各节的4、找学生表4神饱满动

动作要领及演。作轻松整齐

要求。一致

难点：动作的

准确性和优

基

美大方有节

本

奏感。

部

分

四、游戏：组织：1、教师讲解1、学生认

块块集合游戏要求真听讲29中

规则：和规则。游戏规/

1、必须按信2、学生练习则。3

号散开和同上队列比赛。2、学生练

集合站四列横队。3、教师做正习比赛。

队，散开确评定胜3、分组比

后学生必负。赛。

须离开原

位。

2、分散集合

时不许堆

拉冲撞他

人。

结

一、放松；组织：1、总结本次1、认真听

束

课的情况。讲，精神饱

部

二、小结；自由散开、下课。满。小

分213

2、下课。

三、下课

教

场

学

地

回

设

计

顾

二年雌育课教案

时间第三周第一节课型一课时

内容1、基本体操：第八套广播操（7-8）节；2、游戏：一切行动听指挥；

4、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作O

目的5、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

6、培养学生快速反应和集体行动的能力。

内容教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织：

规：1、教师语言1、学生站四

1、体委整队、要清晰。列横队。1

师生问好、报

告人数、检查++++++2、教师讲解2、学生认真

服装。++++++课堂要求和听讲，注意

准

2、宣布课的++++++任务。关查。110小

备

内容和任务。++++++

部

二、准备活3、讲解队列3、听从指挥

分

动：◎练习的要求。注意力集

1、队列：立中。

正、稍息、集4、师生一同2

合、解散。同上队列练习。4、学生充分

2、复习广播四列横队。活动各关

操的前六节。节。

3、专项准备

活动。

一、第八套广组织：

播操（4-6）4、教师讲解1学生认真

节；动作方法听讲动作方

基同上队列和要领。法和要领418中

本

第七节，跳跃四列横队，体操5、教师做分2学生集体X

部

运动。队形。解和完整练习。8

分

第八节，整理动作示3学生分组

运动。范。练习。

6、教师给学

生个别指

导。

内容教学内容场地教师活动学生活动数时强

重点：各节的4、找学生表4神饱满动

动作要领及演。作轻松整齐

要求。一致

难点：动作的

准确性和优

基

美大方有节

本

奏感。

部

分

四、游戏:（一组织：1、教师讲解1、学生认

切行动听指游戏要求真听讲29中

挥;）和规则。游戏规/

同上队列2、学生练习则。3

规则：四列横队。比赛。2、学生练

1、须按规则3、教师做正习比赛。

的信号行确评定胜3、分组比

动。负。赛。

2、听到信号

或手势，

才能行

动。

结

一、放松；组织：1、总结本次1、认真听

束

课的情况。讲，精神饱

部

二、小结；自由散开2、下课。满。13小

分

2、下课。

三、下课

教

场

学

地

回

设

计

顾

二年雌育课教案

时间第三周第二节课型一课时

内容1、基本体操：第八套广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战；

7、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作O

目的8、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

9、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。

内容教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织：

规：1、教师语言1、学生站四

1、体委整队、要清晰。列横队。1

师生问好、报++++++

告人数、检查++++++2、教师讲解2、学生认真

服装。++++++课堂要求和听讲，注意

准

2、宣布课的++++++任务。关查。110小

备

内容和任务。◎

部

二、准备活3、讲解队列3、听从指挥

分

动：练习的要求。注意力集

1、队列：立中。

正、稍息、集同上队列4、师生一同2

合、解散。四列横队。练习。4、学生充分

2、广播操。活动各关

3、专项准备节。

活动。

一、第八套广组织：1、教师讲解

播操（1-8）动作方法1学生认真

节；同上队列和要领。听讲动作方

基

四列横队，体操2、教师做分法和要领418中

本

重点：各节的队形。解和完整2学生集体X

部

动作要领及动作示练习。8

分

要求。范。3学生分组

3、教师给学练习。

生个别指

导。

内容教学内容场地教师活动学生活动数时强

4、找学生表4神饱满动

难点：动作的演。作轻松整齐

准确性和优一致

美大方有节

奏感。

基

本

二、游戏：组织：

部

挑战应战

分

规贝1、教师讲解1、学生认

1、应战人在◎◎◎◎◎◎游戏要求真听讲29中

对方拍到和规则。游戏规/

自己手之2、学生练习则。3

前不得踏◎◎◎◎◎◎比赛。2、学生练

过起跑3、教师做正习比赛。

线。确评定胜3、分组比

2、追拍时不负。赛。

得用力堆

人。

3、应战者如

失败就算

对方胜

利。

结

一、放松；组织：1、总结本次1、认真听

束

课的情况。讲，精神饱

部

二、小结；自由散开2、下课。满。13小

分

2、下课。

三、下课

教

场

学

地

回

设

顾

计

二年皴体育潮爆

时间第四周第一节课型一课时

内容1、队列：向左转、向右转、向后转；2、复习，广播操；

1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。

目的2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。

3、培养学生对_L作认具负贡的精狎，友展艮好的身体姿态。

内容教学内容场地教师活动学生活动数时强

-、课堂常组织：

规：1、教师语言1、学生站四

1、体委整队、要清晰。列横队。1

师生问好、报XXXXXX

告人数、检查XXXXXX2、教师讲解2、学生认真

服装。XXXXXX课堂要求和听讲，注意

准

2、宣布课的XXXXXX任务。关查。110小

备

内容和任务。

部

二、准备活◎、讲解队列、听从指挥

分33

动：练习的要求。注意力集

1、队列：立中。

正、稍息、集4、师生一同2

合、解散。同上队列练习。4、学生充分

2,广播操。四列横队。活动各关

3、专项准备节。

活动。

一、队列：组织：1、教师讲解

原地的转法：动作方法1学生认真

和要领。听讲动作方

基

重点：转体；同上队列2、教师做分法和要领418中

本

四列横队，体操解和完整2学生集体X

部

队形。动作示练习。8

分

难点：腿要靠范。3学生分组

拢不要外扫。3、教师给学练习。

生个别指

导。

内容教学内容场地教师活动学生活动数时强

4、找学生表4神饱满动

二、复习：组织：演。作轻松整齐

（广播操）一致

第八套广播

操（全套）

基

本

重点：各节动

部

作的要求和

分

熟练性。1、教师讲解1、学生认

游戏要求真听讲29中

难点：动作准和规则。游戏规/

确，优美大2、学生练习则。3

方，精神饱比赛。2、学生练

满。3、教师做正习比赛。

确评定胜3、分组比

负。赛。

结

一、放松；组织：1、总结本次1、认真听

束

课的情况。讲，精神饱

部

二、小结；四列横队2、下课。满。13小

分

2、下课。

三、下课

场

教

地

学

设

回

计

顾

二年雌育课教案

时间第四周第二节课型一课时

内容1、技巧：前后滚动；2、游戏：障碍赛跑；

1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。

目的2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。

内容教学内容场地教师活动学生活动数时强

-、课堂常组织：

规：1、教师语言1、学生站四

1、体委整队、要清晰。列横队。1

师生问好、报

告人数、检查XXXXXX2、教师讲解2、学生认真

服装。XXXXXX课堂要求和听讲，注意

准

2、宣布课的XXXXXX任务。关查。110小

备

内容和任务。XXXXXX

部

二、准备活◎、讲解队列、听从指挥

分33

动：练习的要求。注意力集

1、队列：立中。

正、稍息、集4、师生一同2

合、解散、。同上队列练习。4、学生充分

2、广播操。四列横队。活动各关

3、专项准备节。

活动。

一、技巧：组织：1、教师讲解

学生

1认

（前后滚动）动作方法、