2025届3月各地高三语文联考作文汇编（11题11篇范文）

01(南京、盐城二模)阅读下面的材料，根据要求写作。2025年伊始，哪吒爆红，机器人与人共舞……这些成就背后自有原因。有人认为是时来转运，有人认为是功到自然成，还有人持不同想法。这引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。佳作示范文明的密码：传承与创新的交响2025年伊始，哪吒形象再次爆红，机器人与人类共舞的奇观令人惊叹。这些成就背后，是中华文明五千年传承与创新的完美交响。从上古神话到现代科技，从传统艺术到人工智能，文明的密码在传承中延续，在创新中升华。上古神话是中华文明的精神基因。《山海经》中记载的奇珍异兽，《淮南子》中描绘的天地玄黄，无不彰显着先民对世界的想象与认知。哪吒这一形象，正是这种神话传统的延续。他脚踏风火轮、手持乾坤圈的英姿，承载着中华民族对正义与勇气的永恒追求。正如顾颉刚在《古史辨》中所言："神话是一个民族的精神胎记。"这些神话传说不是简单的故事，而是一个民族的精神密码，在代代相传中塑造着我们的文化品格。敦煌壁画是文明传承的生动见证。莫高窟的壁画历经千年风雨，依然绚丽多彩。那些飞天的姿态、菩萨的慈悲、乐舞的韵律，无不展现着中华文明的博大精深。张大千在敦煌临摹壁画时曾说："这里的一笔一画都是先人的智慧结晶。"正是这种对传统的敬畏与守护，让敦煌艺术得以永续传承。从壁画中走出的飞天，如今化作机器人的舞姿，这是传统与现代的完美融合。科技创新是文明发展的不竭动力。从张衡的地动仪到祖冲之的圆周率，从沈括的《梦溪笔谈》到宋应星的《天工开物》，中华民族从不缺乏创新精神。今天，人工智能与机器人技术的发展，正是这种创新精神的延续。王选院士发明汉字激光照排系统，让汉字文化在数字时代重获新生；潘建伟院士在量子通信领域的研究，让中国站上了世界科技的前沿。这些成就告诉我们，创新不是对传统的背离，而是对文明的升华。站在2025年的门槛上回望，我们更能体会到传承与创新的深刻意义。从神话传说到现代科技，从传统艺术到人工智能，中华文明始终保持着旺盛的生命力。这种生命力源于对传统的敬畏，也得益于对创新的追求。正如费孝通先生所说："各美其美，美人之美，美美与共，天下大同。"在传承中守护文明根脉，在创新中开辟未来之路，这是中华文明生生不息的密码，也是我们这一代人的历史使命。

02(郑州二模)阅读下面的材料，根据要求写作。人类的心灵需要心灵甚于需要物质。——雨果你是否同意上述说法？请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。佳作示范心灵之灯：照破物质迷雾的人性之光雨果曾说："人类的心灵需要心灵甚于需要物质。"在物质主义甚嚣尘上的今天，这句话犹如暗夜明灯，照见人性最深处的渴求。当科技将世界编织成一张密集的物欲之网，当消费主义将幸福简化为账户余额的数字游戏，我们更需要聆听心灵的呼唤：人类对精神共鸣的渴望，始终超越对物质占有的执念。物质文明构筑的摩天大楼里，回荡着孤独的回音。现代社会的悖论在于：当超市货架被商品塞满，当智能设备填满所有物理空间，人们的精神世界却日益荒芜。日本"蛰居族"在堆满零食的房间里自我封闭，北欧国家跃居全球幸福指数榜首却伴随自杀率攀升，这些现象都在叩击着文明的警钟。心理学中的"存在主义孤独"理论揭示，当物质需求被过度满足，人反而容易陷入存在意义的真空。心灵与心灵的触碰，能迸发出超越物质的精神能量。敦煌莫高窟的壁画历经千年风沙依然璀璨，是因为每一代画工都在笔触间倾注了对佛法的虔诚；特蕾莎修女在加尔各答的贫民窟创造的奇迹，源于她以心灵抚慰心灵的坚持。神经科学研究发现，真诚的拥抱能激活大脑奖赏中枢，其带来的愉悦感相当于获得数百美元的物质奖励。这种"心灵货币"的流通，构筑起比物质交换更坚韧的社会纽带。在物质与精神的辩证关系中，心灵需求始终是更高级的渴望。马斯洛需求层次理论将"自我实现"置于金字塔尖，而真正的自我实现，往往体现在对他人心灵的滋养中。王阳明在龙场悟道后致力于讲学，将心学智慧播撒人间；南丁格尔在克里米亚战场点亮"提灯天使"的光芒，用仁爱之心照亮生命。这些跨越时空的心灵共鸣，构成了文明传承的精神基因。站在人类文明的坐标系上，物质不过是承载精神的器皿。当古埃及人建造金字塔时，他们不仅在堆砌石块，更在传递对永恒的信仰；当贝多芬创作《第九交响曲》时，他不仅在谱写音符，更在叩击人类共通的心灵节拍。在这个意义上，心灵的相互需要，正是文明得以延续的深层密码。让我们点燃心灵之灯，在物质世界的迷雾中，照亮彼此的精神家园。03(浙江三地一模)阅读下面的材料，根据要求写作。当今社会，生活节奏加快，竞争加剧，人们普遍感觉压力增大。提升自身能力是否为缓解压力的好方法？对此你有怎样的联想和思考？请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。佳作示范提能力以御压，调心态而前行“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”郑燮的这句诗告诉我们，拥有强大的内心和能力，方能在各种压力之下屹立不倒。在当今社会，生活节奏加快，竞争加剧，人们普遍感觉压力增大，而提升自身能力不失为缓解压力的重要途径，但同时，我们也需辅以积极的心态等其他因素，方能更好地应对压力。提升自身能力，确实能在很大程度上缓解压力。古人云：“会者不难，难者不会。”当我们在学习、工作中不断提升自己的能力，原本棘手的问题便会变得轻松起来，压力也会随之减轻。谷爱凌在滑雪中提升能力，于赛场压力下绽放光芒；苏翊鸣在单板滑雪上提升实力，从默默无闻到惊艳世界，缓解竞争压力；全红婵于跳水训练中增强能力，从平凡走向卓越，无惧赛场压力。在现代社会，这样的例子也比比皆是。那些在各自领域取得杰出成就的人，无一不是通过不断提升自己的能力，才能够在激烈的竞争中脱颖而出，从容应对各种压力。然而，我们也不能忽视这样一个事实：压力产生的原因是多种多样的，且因人而异。有时候，即使能力很强，也依然会感到压力巨大。在当下社会，很多人疲于应对竞争、内卷，自身能力可能在不断提升，但依然感觉压力越来越大。这是因为，除了能力之外，心态、期望等因素也对压力的感受有着重要的影响。就如韩国作家韩江在文学逐梦路上压力重重，从早期少关注到探索新主题风格遇挑战，但她坚持阅读、思考、写作提升能力，凭借对文学的热爱，以《素食者》等作品崭露头角，成为首位获得诺贝尔文学奖的亚洲女性作家。这充分证明了在压力面前，只要我们坚持不懈地提升自己，就能找到属于自己的成功之路。所以，缓解压力需要我们两方面同时努力。一方面，我们要不断提升自己的能力，通过学习、实践等方式，让自己变得更强大；另一方面，我们也要调整自己的心态，保持乐观、积极的态度，合理设定期望和目标。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”只有不被物欲所束缚，不被外界的喧嚣所干扰，我们才能在压力面前保持冷静，找到缓解压力的方法。“每一次努力都是成长的积累，每一次挫折都是成功的伏笔。”在当今社会，压力无处不在，但我们不能被压力压垮。我们要以提升自身能力为基础，以积极的心态为辅助，勇敢地面对压力，在压力中不断成长，不断前行，在快节奏的生活中找到属于自己的一片天地，实现自己的人生价值。

04（长春二模）阅读下面的材料，根据要求写作。古人云：“让礼一寸，得礼一尺。”“让”，是一种传统美德，彰显着个人的修养与胸怀；也是一种处世智慧，蕴含着为人的哲学与谋略。在生活里，它既可以体现为出行交通中的礼让、面对利益时的谦让、矛盾冲突下的退让，也能表现为对他人过错的宽容、为达成目标的妥协。然而，“让”并非毫无底线的一味退缩，若事事皆让，难免失去自我、丧失原则。因此，如何在坚持与退让之间寻得平衡，成为我们需要思考的课题。请结合以上材料，自拟标题，写一篇文章，体现你的感悟与思考。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。优秀范文执让守之秤，量人生之重“让”，作为中华民族的传统美德，承载着深厚的文化底蕴，是个人修养的外在彰显，也是社会和谐的基石。然而，“让”绝非无底线的迁就，它需要与坚守相互制衡，只有精准把握二者的尺度，才能在人生的天平上衡量出真正的价值。“让”是一种高尚的道德修养，是内心宽容与善良的外在体现。古往今来，无数仁人志士用行动诠释着“让”的真谛。康熙年间，桐城人张英的家人与邻居为宅基地发生争执，互不相让。张英得知后，赋诗一首：“千里家书只为墙，让他三尺又何妨。长城万里今犹在，不见当年秦始皇。”家人阅罢，主动让出三尺空地，邻居见状，深感惭愧，同样让出三尺房基地，“六尺巷”由此得名。这一让，让出了邻里之间的和睦，让出了流传千古的佳话。“让”还是一种高超的处世智慧，是在复杂人际关系中寻求和谐共处的艺术。在谈判中，双方若能在利益上适度让步，往往能达成共赢的局面。在国际外交舞台上，各国之间通过平等协商、适度妥协，解决争端，维护世界和平与稳定。这种“让”，并非软弱无能，而是以退为进，为实现更大的目标创造条件。然而，“让”必须有明确的底线，坚守原则是我们不可动摇的信念。在大是大非面前，我们绝不能有丝毫的退让。苏武出使匈奴，被匈奴扣押十九年，面对匈奴的威逼利诱，他始终坚守汉节，宁死不屈。他用自己的行动诠释了对国家和民族的忠诚，成为千古传颂的英雄。在现代社会，我们也面临着各种诱惑和挑战，在这些问题上，我们必须坚守道德和法律的底线，坚决与不良行为作斗争，维护社会公平正义。在人生的旅途中，我们要学会在小事上宽容待人，在大事上坚守原则。在面对利益冲突时，要以大局为重，适度让步；在面对原则问题时，要坚定立场，毫不退缩。同时，我们还要不断提升自己的修养和智慧，用理智和冷静去判断，用真诚和善良去对待他人。让我们以“让”为怀，以坚守为基，在人生的道路上，走出属于自己的精彩，创造出更加美好的未来。05（莆田市3月联考）阅读下面的材料，根据要求写作。有人说:人的一生中关键的就那么几步。你是否同意这个观点?请写一篇文章，谈谈你的思考和认识。

要求:选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。优秀范文人生关键几步，铸就非凡征程人生犹如一场漫漫征途，在这漫长的旅途中，虽有无数个日夜的平淡前行，但真正决定人生走向与价值的，往往只是那关键的几步。这几步，或如岔路口，指引方向；或似转折点，改变命运轨迹；或像里程碑，奠定成功基石。关键时刻的抉择，彰显着个人的智慧与勇气，决定了人生的方向。鲁迅，身处风雨如晦的旧中国，看到同胞在病痛与精神的双重折磨下麻木不仁，毅然决然地弃医从文。这一关键选择，使他拿起笔作为战斗的武器，以犀利的文字唤醒沉睡的民众，成为中国现代文学的巨匠，为民族的觉醒与解放贡献了巨大力量。若鲁迅未曾迈出这勇敢的一步，继续行医，或许能医治身体之疾，却难以如这般从灵魂深处触动国人，改写中国文学与思想启蒙的历史进程。同样，在面临就业选择时，有人放弃大城市的优厚待遇，投身乡村振兴事业，将青春奉献给广阔农村，在这片充满希望的土地上开辟出别样的人生道路，带领乡亲们走向富裕，为社会发展注入新活力。关键几步的意义，不仅在于个人命运的改变，更在于对时代发展产生深远影响。当工业革命浪潮袭来，瓦特敏锐地捕捉到蒸汽动力的巨大潜力，改进蒸汽机，这一关键创新推动了工业生产方式的巨大变革，使人类迈入“蒸汽时代”，开启了现代工业文明的新纪元。乔布斯在苹果公司面临困境时，大胆创新，推出具有划时代意义的iPhone，重新定义了智能手机，改变了人们的通讯、娱乐和生活方式，引领全球科技潮流。这些伟大人物在历史的关键时刻，凭借卓越的眼光和坚定的信念，迈出关键步伐，推动了人类社会的进步与发展。然而，关键的几步并非凭空出现，它需要我们在日常积累中厚积薄发。只有通过不断学习、思考与实践，提升自身能力与素养，才能在机遇来临时，敏锐洞察，果敢抉择。同时，在迈出关键步伐时，我们也要做好面对困难与挑战的准备，不畏艰险，勇往直前。因为每一个关键选择的背后，都伴随着不确定性与风险，但正是在克服困难的过程中，我们的人生才得以升华。人生之路，道阻且长。但只要我们把握好关键的几步，以智慧为帆，勇气为桨，在时代的浪潮中乘风破浪，定能驶向属于自己的辉煌彼岸，书写出波澜壮阔的人生篇章。

补充内容

01（潍坊一模）阅读下面的材料，根据要求写作。本试卷语言文字运用材料提到，马面裙是一种极具辨识度的服装。其实，每个人、每种事物都面临辨识度的问题。这引发了你怎样的联想与思考？请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。优秀范文千面如我，我自独一当我们将目光聚焦于马面裙，那独特的形制、精美的刺绣，瞬间就能在众多服饰中脱颖而出，成为中华传统服饰文化里极具辨识度的存在。推而广之，世间万物，大到山川河海，小到草木尘埃，每个人、每种事物都有自己独特的“辨识度”，它是我们在茫茫世界中独一无二的证明。辨识度是我们的思想、性格与行为方式交织而成的独特印记。古往今来，无数仁人志士以他们独特的个性与价值追求，在历史的长河中留下不可磨灭的痕迹。李白，这位“笔落惊风雨，诗成泣鬼神”的诗仙，他的一生都在追寻自由与浪漫。朝堂之上，他敢让高力士脱靴、杨贵妃磨墨，尽显不羁与狂放；山水之间，他“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”，将豪情与洒脱融入诗句之中。他的诗歌，时而激昂豪迈，时而飘逸空灵，正是他独特灵魂的映照。这份独特的辨识度，让李白在诗坛屹立千年，成为后人敬仰的传奇。独特的辨识度，也是事物在市场竞争、文化传承等领域的核心竞争力。在商业领域，众多品牌凭借独特的设计、优质的服务或新颖的理念，在激烈的市场竞争中崭露头角。苹果公司以其简洁时尚的产品设计、流畅的用户体验，成为全球科技行业的翘楚。其产品不仅是科技的结晶，更是艺术与创新的融合，这种独特的辨识度让苹果收获了无数消费者的青睐。在文化领域，敦煌莫高窟那精美的壁画、栩栩如生的佛像，承载着千年的历史与文化底蕴。它以独特的艺术风格和深厚的文化内涵，吸引着世界各地的游客与学者前来探寻，成为中华文化的一张璀璨名片。然而，在追求辨识度的道路上，我们常常面临诸多挑战。一方面，信息爆炸的时代，海量的信息让我们容易迷失自我，陷入盲目跟风的漩涡。看到某个潮流兴起，便不假思索地追随，却忽略了自身的特点与优势。另一方面，外界的评价与标准也会干扰我们对自身辨识度的坚守。为了迎合他人的期待，我们可能会放弃自己的独特之处，变得千篇一律。面对这些挑战，我们需要保持清醒的头脑，坚守自我。要深入了解自己的兴趣、优势与价值观，挖掘自身的独特之处，并将其不断放大。同时，我们也要以开放的心态接纳新事物，不断学习与成长，在坚守的基础上创新，让自己的辨识度与时俱进。正如尼采所说：“那些杀不死你的，终将使你变得更强大。”在这个充满机遇与挑战的时代，让我们勇敢地展现自己的千面，坚守那份独一无二的自我。无论外界如何风云变幻，我自以独特的姿态，在人生的舞台上绽放属于自己的光芒，书写属于自己的精彩篇章。因为，千面如我，我自独一。

02（福建名校联盟）阅读下面的材料，根据要求写作。接触事物过程中，我们有时会产生偏爱的想法或行为，这是否违背了理性公正的原则？请明确立场和观点，写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。优秀范文持偏爱之笔，绘理性公正之章在漫漫人生中，我们无时无刻不在与世间万物接触，偏爱之情也随之悄然滋生。有人质疑，偏爱是否会让我们偏离理性公正的轨道？但我坚信，只要把握好尺度，偏爱不仅不会违背理性公正，反而能相辅相成，共同勾勒出精彩的人生与社会画卷。偏爱是个人情感的理性沉淀，能丰富内心世界。“感时花溅泪，恨别鸟惊心。”杜甫于国破家亡之际，对花鸟的偏爱，实则是他对国家命运理性认知后的深情表达。他目睹山河破碎、百姓流离，内心的悲痛借由对花鸟的特殊情感喷薄而出。这份偏爱饱含着对国家和人民的深沉大爱，与理性公正并行不悖。苏轼一生仕途坎坷，却始终钟情于诗词与山水。他在黄州东坡耕种，与自然对话，在诗词中寄托人生感悟。他对生活的热爱、对山水的偏爱，并未阻碍他造福百姓的理性抉择，反而助他在困境中坚守本心，以乐观豁达的态度践行公正为民的理念。由此可见，当个人的偏爱以理性为基石，便能成为滋养心灵、丰富人生的养分。偏爱是社会文化的理性坚守，能推动文化传承。于社会而言，偏爱在文化领域有着鲜明体现。当下，人们对传统文化的偏爱日益高涨。从故宫文创的火爆出圈，到汉服文化的广泛流行，从诗词大会引发的全民诗词热，到传统技艺的传承创新，无一不是对传统文化的深情偏爱。这种偏爱绝非盲目排外，而是在全球化浪潮下，对民族文化根脉的理性坚守。我们深知，传统文化是民族的精神标识，是我们安身立命的根本。在传承和弘扬传统文化时，我们秉持开放包容的态度吸收外来优秀文化，在理性的引领下，使传统文化在新时代重焕生机，这正是偏爱与理性公正完美融合的生动例证。偏爱是时代发展的理性驱动，能助力社会进步。时代的车轮滚滚向前，在追求个人梦想与社会发展的征程中，偏爱同样扮演着重要角色。科研工作者们对科研事业的偏爱，促使他们在理性的指引下，不断探索未知，攻克技术难题，推动科技进步，为社会发展注入强大动力；教育工作者们对教育事业的偏爱，让他们坚守三尺讲台，用理性的教育方法培育祖国的未来，为社会输送源源不断的人才。正是因为这些基于理性的偏爱，时代的巨轮才能不断向前，驶向更加美好的未来。站在新的历史起点上，我们不可避免地会产生偏爱。但只要我们时刻保持理性的头脑，让偏爱成为推动我们前行的动力，而非阻碍公正的藩篱，我们就能在时代的舞台上，书写属于自己的精彩篇章，为社会的进步贡献力量。让我们紧握偏爱之笔，饱蘸理性公正之墨，在人生与时代的画卷上，挥毫泼墨，绘就辉煌。

03（南昌一模）阅读下面的材料，根据要求写作。生活中，我们常用“差不多”“尽力了”来证明自己的付出，然而这其中还有许多值得我们深思的意味。这引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。优秀范文摒弃“差不多”，追求卓越生活中，我们常常用“差不多”和“尽力了”来证明自己的付出。然而，这些看似平常的表达背后，却隐藏着一种对自我要求的松懈和对卓越追求的缺失。我们不禁要问：这些“差不多”真的足够了吗？我们的“尽力了”是否真的全力以赴？“差不多”是一种心态，它让我们在追求目标的过程中，满足于现有的成果，而不再追求更高的境界。在工作中，我们可能会因为“差不多”而忽略细节，导致最终成果不尽如人意；在学习中，我们可能会因为“差不多”而放松对自己的要求，错失提升自我的机会。这种心态不仅阻碍了个人的成长，也影响了社会的进步。“尽力了”则是一种自我安慰，它让我们在面对失败时，能够心安理得地接受结果。然而，真正的“尽力了”应该是全力以赴，不留遗憾。我们常常用“尽力了”来掩盖自己的懒惰和懈怠，却忘记了真正的努力应该是不断挑战自我，突破极限。“差不多”和“尽力了”这两种心态，反映了一种对自我要求的松懈。它们让我们在追求目标的过程中，失去了对卓越的追求。然而，卓越并不是一蹴而就的，它需要我们不断努力，不断超越自我。正如爱迪生所说：“天才是1%的灵感加上99%的汗水。”只有摒弃“差不多”的心态，才能真正追求卓越。在职场中，那些成功的人往往都是追求卓越的人。他们不满足于“差不多”，而是不断追求更高的目标。他们不会用“尽力了”来安慰自己，而是不断挑战自我，突破极限。正是这种追求卓越的精神，让他们在职场中脱颖而出，成为行业的佼佼者。在学习中，追求卓越同样重要。我们常常看到一些学生，他们不满足于“差不多”的成绩，而是不断追求更高的目标。他们不会用“尽力了”来安慰自己，而是不断挑战自我，突破极限。正是这种追求卓越的精神，让他们在学习中取得了优异的成绩，成为同学们的榜样。摒弃“差不多”，追求卓越，不仅是对自我的要求，更是对社会的责任。我们生活在一个竞争激烈的时代，只有不断追求卓越，才能在激烈的竞争中立于不败之地。我们每个人都应该摒弃“差不多”的心态，追求卓越，为社会的发展贡献自己的力量。总之，“差不多”和“尽力了”这两种心态，反映了一种对自我要求的松懈。它们让我们在追求目标的过程中，失去了对卓越的追求。只有摒弃“差不多”的心态，才能真正追求卓越。让我们在生活中摒弃“差不多”，追求卓越，为个人的成长和社会的进步贡献自己的力量。

04（Z20名校联盟）阅读下面的材料，根据要求写作。随着时代的发展，人类在各个领域拥有越来越多的选择，而选择越多，可能性也就越大，那么这是否意味着对于我们的生活来说，选择多多益善呢？对此，你怎么看？请写一篇文章，表达你的感悟与思考。要求：选准角度，确定立意；明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。优秀范文选择之繁，亦有隐忧身处当下，时代的发展如汹涌浪潮，将无数选择推到我们面前。从生活的细微之处，到关乎人生走向的重大决策，选择的丰富程度远超以往。然而，在这看似繁华的选择背后，我们需要冷静思考，选择越多，真的对我们的生活多多益善吗？实则不然，选择过多也带来诸多隐忧。选择过多易引发决策困境。当大量选项充斥眼前，我们往往陷入信息的漩涡，难以抉择。就像在购物平台挑选一款手机，面对琳琅满目的品牌、型号，各有不同的配置、价格、外观等因素，消费者在比较中耗费大量时间与精力。在这个过程中，焦虑情绪随之滋生，因为担心错过更好的选择，最终可能因犹豫不决而放弃购买，或者匆忙做出并非最优的决策。诺贝尔经济学奖得主丹尼尔・卡尼曼研究表明，过多的选择会导致人们决策质量下降，因为人的认知资源有限，难以在众多选项中进行全面、精准的评估。由此可见，选择过多并非福音，反而可能成为决策路上的阻碍。过度丰富的选择会削弱专注与坚持。在多元选择的诱惑下，人们极易频繁更换目标与方向。许多大学生在选择专业时，因热门专业众多，盲目跟风选择，入学后发现不适合自己，便萌生转专业的想法。工作后，又因行业选择多样，频繁跳槽，在不同领域浅尝辄止。以小李为例，他大学期间从热门的金融专业转到计算机专业，工作后又从互联网行业跳到金融行业，再到教育培训行业，几年下来，看似有诸多经历，却在每个领域都缺乏深入积累，专业技能远不及那些专注于一个领域深耕的人。丰富的选择如五彩斑斓的诱惑，让人们难以坚守初心，专注于一条道路持续奋进，最终影响个人在某一领域的深入发展。选择过多还会模糊个人真正的需求。面对海量选择，我们往往被外界的宣传与潮流所左右，而忽略了自身内心的真实渴望。在消费领域，各种广告营销手段让消费者在众多商品中迷失，为了追求所谓的时尚、品质，购买了许多并非真正需要的东西。比如一些人热衷于购买各类网红化妆品，在众多品牌与款式中跟风购买，家中堆满化妆品，却发现真正适合自己且常用的寥寥无几。众多选择看似提供了更多满足需求的可能，实则让我们在繁杂的信息中偏离了对自身真实需求的洞察，造成资源浪费与内心的空虚。时代赋予我们丰富的选择，我们应清醒认识到其背后的隐忧。学会在选择中做减法，拨开繁杂的表象，明晰自身真正的需求，专注于有价值的方向，避免陷入选择过多带来的困境，如此才能在人生道路上稳步前行。材料所引发的思考，正是提醒我们要理性看待选择的数量，而非一味追求多。

05（浙江省七彩阳光新高考研究联盟返校联考）阅读下面的材料，根据要求写作。马尔克斯在《百年孤独》中写道：孤独之前是迷茫，孤独之后便是成长。理想主义者，有时候是很孤独的。以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。优秀范文孤独：迷茫的沉淀，成长的序章在马尔克斯的《百年孤独》中，孤独被赋予了深刻的内涵。它并非简单的孤立无援，而是一种灵魂深处的沉寂与沉淀。正如他所言：“孤独之前是迷茫，孤独之后便是成长。”孤独，是人生旅途中的一段特殊旅程，它既是迷茫的延续，也是成长的开端。孤独与迷茫，常常如影随形。当人们迷失在人生的十字路口，面对未知的前路，内心充满了困惑与不安。这种迷茫，如同浓雾笼罩，让人看不清方向。而孤独，往往在这种迷茫中悄然降临。它不是被世界遗弃，而是在内心的深处，与自己对话。这种对话，或许是痛苦的，或许是挣扎的，但它却是一种自我探索的过程。在孤独中，人们开始审视自己的内心，思考自己的追求与价值。正如理想主义者，他们怀揣着对美好未来的憧憬，却常常在现实的洪流中迷失方向。他们的理想与现实的差距，让他们陷入迷茫，而孤独则成为他们面对这种差距的一种独特体验。然而，孤独并非终点，而是成长的起点。在孤独中，人们学会了与自己相处，学会了倾听内心的声音。这种倾听，是一种自我认知的过程。人们开始明白自己的优点与不足，开始理解自己的情感与欲望。这种理解，让人们对自己的人生有了更清晰的认识，从而在迷茫中找到了方向。孤独，就像一场心灵的洗礼，它让人们的内心变得更加坚韧与成熟。在孤独中，人们不再被外界的喧嚣所左右，而是专注于自己的内心世界。这种专注，让人们对自己的理想有了更坚定的信念。理想主义者在孤独中，不再被他人的质疑与嘲笑所动摇，而是更加执着地追求自己的理想。。他们明白，孤独是一种力量，它让他们在迷茫中成长，让他们在成长中变得更加强大。孤独与成长，是一种相辅相成的关系。孤独是成长的催化剂，它让人们对自己的人生有了更深刻的理解；成长则是孤独的升华，它让人们对孤独有了更包容的态度。在孤独中成长，是一种痛苦而美丽的过程。它让人们在迷茫中找到方向，在困境中找到希望。孤独，让我们学会了独立思考，学会了面对自己的内心；成长，让我们变得更加坚强，更加自信。理想主义者在孤独中成长，他们的理想不再只是空洞的幻想，而是成为他们生命中的一部分。他们在孤独中坚守自己的理想，用行动去诠释自己的信念。他们的孤独，是一种对理想的执着追求，是一种对人生的深刻感悟。在人生的道路上，孤独是一种不可避免的经历。我们或许会因为迷茫而陷入孤独，但我们也可以在孤独中找到成长的力量。孤独之前是迷茫，孤独之后便是成长。让我们在孤独中坚守自己的理想，用成长去书写人生的辉煌。06（山西省一模）阅读下面的材料，根据要求写作。本试卷阅读2的文本中说：“古诗文中的苔藓无不都是一种静好的风景。”风景是多种多样的，有自然风景、人文风景……人是风景的构成者，也是风景的创造者。以上内容引发了你怎样的联想与思考？请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。优秀范文以人文之心

筑风景之美

人类与风景的关系，从来不是简单的观察与被观察。从上古先民在岩壁上刻画图腾，到现代都市人在社交媒体分享美景，人始终是风景的构成者与创造者。这种双重身份，既体现了人类对美的永恒追求，也彰显了文明进步的深层逻辑。

人是风景的构成者，这是人类审美意识的觉醒。当李白写下"相看两不厌，只有敬亭山"时，他不仅是在观察风景，更是在将自己融入风景。诗人的情感、思想、精神境界，都成为风景不可或缺的一部分。同样，当莫奈在吉维尼花园创作《睡莲》系列时，他的艺术视角和审美理解，让平凡的池塘成为了永恒的艺术风景。这种构成不是物理意义上的存在，而是精神层面的共鸣。正如王国维在《人间词话》中所说："一切景语皆情语"，人的情感赋予了风景以灵魂。

人是风景的创造者，这是人类文明进步的标志。威尼斯人将潟湖变成水城，苏州人造园师将山水浓缩于方寸之间，这些都不是对自然的简单模仿，而是基于人文理解的再创造。威尼斯水城的浪漫气质，源于海洋文明赋予的开放胸怀；苏州园林的诗意栖居，来自文人雅士对"天人合一"的追求。这种创造，体现了人类对美好生活的向往，也展现了不同文明对理想空间的想象。正如梁思成所说："建筑是凝固的音乐"，人类创造的风景就是凝固的文明。

在数字时代，人与风景的关系正在发生新的变革。人们通过VR技术"漫步"在千里之外的名胜古迹，借助社交媒体分享个性化的风景体验。这种新的互动方式，既延续了人类创造风景的传统，又开创了新的可能性。故宫博物院通过数字化技术，让沉睡的文物"活"起来，让古老的建筑"讲"故事，这就是数字时代的新风景。这种创造不是对传统的背离，而是文明的传承与创新。

有人主张"人不是风景"，认为人类的存在破坏了自然的纯粹。持这种观点的人将人排除在风景之外，忽视了人文景观的价值。试想，若没有渔舟唱晚，漓江山水将失去多少诗意？若没有牧童短笛，草原风光将减去多少韵味？人是风景中最灵动的一笔，是自然与人文的交汇点。荷兰画家维米尔的《戴珍珠耳环的少女》，正是将人物作为最美的风景来描绘；敦煌壁画中的飞天，既是人物的艺术表现，也是风景的灵魂所在。

从古至今，人类始终在寻找与风景相处的最佳方式。我们既是风景的观众，也是风景的作者；既是美的欣赏者，也是美的创造者。这种双重身份，要求我们以更开放的心态拥抱变化，以更深厚的文化底蕴创造未来。让我们继续以人文之心构筑风景之美，在传承与创新中书写新的文明篇章。

正如徐霞客在游记中所写："山水之奇，得人而显"，正是人类的参与，让自然之美升华为文化之美。让我们在时代的大画布上，创造属于我们自己的风景，用青春着色，用激情涂抹。高中双休

高中双休专辑汇编1、时评汇编2、适用话题3、精彩段落4、作文汇编（3道作文题，8篇范文）高中双休

时评汇编马上评｜高中生周末双休，本不该存在争议近期，全国多地逐步推进落实普通高中双休制度，如杭州市高一、二年级全面停止周末返校；扬州、南通等地高一、二双休，高三单休；长沙市部分高中下发周末放假通知；东莞要求高中学校按照国家法定节假日安排放假，学生周末以自愿为原则留校自习……应当说，这些举措既符合为学生减负的政策大方向，也符合青春期的成长规律和身心健康需求。不过，相关话题还是引发了热议。在“问政湖南”平台的微调查中，超10万名家长支持“减负从还学生周末开始”，但也有7.4万余名家长认为高中双休会导致“课程学不完，压缩高三复习时间”。类似的讨论也存在于其他地方，比如有的杭州家长就觉得“只让我们的孩子双休不公平”。众所周知，在成年人的视角里，双休是一种休息权的保障和满足，对当事人来说是求之不得的好事。怎么轮到了自己的孩子双休，反而觉得不公平了？到底公平不公平，是否应该更多征求孩子的意见？早在2009年，教育部在《关于当前加强中小学管理规范办学行为的指导意见》中就明确规定，不占用学生法定休息时间加班加点或集体补课。2023年，教育部等四部门《关于进一步规范义务教育课后服务有关工作的通知》也提出，学校课后服务结束时间应与当地正常下班时间作好衔接。换言之，单休或不休本身就是违规的，只不过突破规定的做法多了，甚至一定程度上成了主流，才让双休显得“格格不入”。成年人在连续工作五天后尚且需要休息，何况孩子？不只是双休，近年来，从延长课间时长、增加体育课占比，到压缩家庭作业、保障中小学生睡眠时间，教育领域为中小学生减负出台了一系列措施。减负是大势所趋，这个过程可能会很长，涉及方方面面的调整，但不得不走下去。减负，才能更好让孩子在健康成长的基础上成才。当然，鉴于高考选拔性考试的性质没有变，高中课程任务及学习压力比义务教育阶段大，升学率也仍然被不少学校和地方教育部门视作最主要的政绩，如果对学生、教师乃至学校的考核指标不做调整，类似双休这样的“反内卷”举措就很难实质性推进。值得关注的还有家长的心态。有家长就认为，“孩子在学校最放心”“孩子在家根本没有自我管理能力”……这其实是把教育的责任完全压给了学校。家长不妨先把观念转变过来，以孩子的身心健康这个“1”为中心，注重培养孩子自立、自强、自主选择的能力，而不是“升学考试至上”。把双休还给高中生，也不能明面上不去学校上课了，私下里却把孩子送到校外辅导班，如此换个地方继续“卷”，也有违减负的初衷。腾出来的双休，不妨引导孩子将其用在体育锻炼、兴趣爱好、社会实践上，让孩子真正放松身心，去探索更多人生的可能。澎湃首席评论员与归2025-03-0318:30来源：澎湃新闻

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澎湃评论长城评论|高中周末双休，势在必行近期，全国多地逐步推进落实普通高中双休制度，引发了社会广泛讨论。有人认为，双休日能够为学生提供宝贵的休息时间，有助于缓解长期学业压力，同时也能让家长与孩子共享更多亲子时光。然而，也有一些家长觉得，双休可能导致学生的学习进度受到影响，导致成绩下滑。这场争论表面看似是休息日的取舍，实则折射应试教育积弊与素质教育理想的深层碰撞。当“周末补课”从违规行为异化为集体默认的“潜规则”，当学生心理健康问题频发成为社会痛点，高中周末双休的推行不仅是依法治教的必然要求，更是一场关乎教育本质的深刻变革。首先，中小学不执行周末双休是违规办学。我国从1995年5月1日起开始实行一周双休制，“国家机关、事业单位实行统一的工作时间，星期六和星期日为周休息日。”虽然政策直接针对的是劳动者，但老师和学生也不该例外。早在2009年，教育部在《关于当前加强中小学管理规范办学行为的指导意见》中就明确规定，“不占用学生法定休息时间加班加点或集体补课。”然而，囿于种种因素，很多地区高中周末补课已成常态。有家长直言“县中单休是惯例”，更有教育部门工作人员面对举报时反问“有什么好举报的”。这种集体无意识的“剧场效应”，使得“自愿留校自习”异化为变相补课，“因材施教”沦为“因考施教”。学生长时间枯坐教室，身心健康受到严重影响。《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书指出，高中生抑郁检出率超40%。这个数字令人触目惊心。基于这样的严峻现状，多地逐步推进落实普通高中双休制度，既是对《国务院关于职工工作时间的规定》的遵循，更是对教育规律的尊重，意在打破恶性竞争，让教育回归“以学生发展为本”的初心。其次，推进高中周末双休，想把好事办好，也要及时回应家长的关切，引导其转变观念，理性看待。很多家长之所以反对双休，主要有三个层面的担忧：一是高考竞争压力下的“公平焦虑”，担心那些“顶风作案”的学校会“弯道超车”；二是家庭教育能力不足的“监管焦虑”，担心孩子在家沉迷手机；三是教育评价单一的“路径依赖”，认为最终只能用分数证明一切。这些担忧折射应试教育体制下家长的生存智慧，也暴露了当前教育生态的深层矛盾。破解周末双休推行困境，不是一道“简答题”，需要构建“学校规范办学、家庭积极参与、社会协同支持”的育人共同体。学校应严格执行双休政策，同时优化教学管理，通过“弹性作业”“分层辅导”等提升课堂效率。基于“剧场效应”的客观存在，双休政策必须以全省乃至全国“一盘棋”的力度推行，对于那些搞阳奉阴违的地区和学校严肃惩治，避免让落实双休的学生家长感到焦虑和不公。家庭教育要实现从“分数焦虑”到“成长陪伴”的转型，家长需认识到“亲子沟通”“兴趣培养”等同样是教育的重要组成部分。社会也应提供多元化支持，如社区开设青少年活动中心、博物馆延长周末开放时间等，为学生创造有意义的休闲和学习空间。兴趣是最好的老师。《哪吒》系列导演饺子、宇树科技创始人王兴兴的成长经历，再次向家长们生动诠释了这样一个道理：一个人的成功并不必然依赖学业成绩和考试分数，而是依靠发掘独特的兴趣和潜力。双休可以为孩子提供参与社会实践、发展兴趣爱好、进行体育锻炼的窗口期，给孩子的成长留出喘息空间，有利于孩子多元发展、健康成长，寻找到适合自己的道路。磨刀不误砍柴工。推行双休之后，老师们发现很多学生在双休后精神面貌焕然一新，学习效率也有了明显提高。要想让教育回归“育人”本质，还要继续深化教育评价改革，真正把以分数和升学率为主要标准的单一评价，转变为以学生学科素养、思想品质等为综合考量的多维评价，并为学生创造多元成才选择，把学生从繁重的学业负担中解放出来，实现五育并举。教育从来不是为了追求分数，而是一个让孩子们快乐成长的过程。在应试教育盛行的大环境下，探索让孩子们乐在其中、自由成长的教育，是一道需要全社会共同应对的考题。2025-03-2309:15发布于：河北省长城网·冀云客户端特约评论员胡欣红高中生双休制度试点：是减负还是影响学习进度？

2025-03-1411:16搜狐最近，关于高中生周末双休的政策引发了全国范围内的热议。多个地区的高中开始逐步试行这一新制度，支持者认为把双休日还给学生，可以缓解他们的学业压力，增进亲子关系，而反对者则认为可能会影响到学生的学习进度。那么，单休和双休之间的选择究竟该如何权衡？沈女士是沈阳的一位家长，她的女儿目前正在高二就读。对于学校目前实行的周末单休，沈女士有着深刻的体会。在她看来，孩子在单休的情况下，休息和睡眠的时间都显得很不足，过于紧凑的学习安排使得年轻的学生难以保证充足的睡眠。"如果学校能够实行双休，孩子就有更多的时间来调整作息，保证充足的睡眠。这样不仅对身体发育有利，还能让她以更好的状态去面对学习，我感到非常期待。"然而，并非所有家长都赞同这一政策。不少家长担心，双休日的增加可能会造成孩子学习的延误。他们认为，周末还是应该用于学习，毕竟高中的课程负担已经很重，若是放松了学习节奏，可能会在学业上遭遇滞后。面对家长的不同声音，学生们似乎更倾向于双休制度的实施。一位在杭州就读高一的学生说道：“现在每周有两天完整的时间休息，我可以更加好地规划自己的学习和生活，感觉生活变得更加丰富多彩了。周一到周五能以更好的精神状态去学习，完全得益于周末的休息。”值得一提的是，杭州市在最近的一项教育改革中，已明确高一、二年级将停止周末返校；而江苏的扬州和南通等地也相继推出高一、二双休的政策，高三则保持单休的班制。更远一些的湖南省，部分高中已经开始下发周末放假通知。中国教育科学研究院的储朝晖研究员对此表示，推行双休有助于减轻学生负担，促使他们在学术与身心得到更好的平衡。许多教师也支持这一新政策。北京市第二十中学的高二年级主任杨春华认为，推行高中周末双休不意味着放松对学生的教育和管理，反而为学生的全面发展创造了条件，从而提升教学质量。他表示：“适当的休息能加速学习效率的提升。”在福建省福州市一所中学任教的李老师也分享了自己的观察。他指出，在实施双休政策后，很多学生的精神状态都有了显著改善，课堂学习的效率也有了相应的提高。这样的变化让他感到欣慰，毕竟教育的目的不仅是传授知识，更重要的是培养学生的身心健康。然而，尽管许多人认为双休对学生有利，但在具体实施中仍然面临一些困难。储朝晖指出，其中一个主要原因在于当前的评价标准仍笼罩在高考成绩的光环之下，重大考核依然围绕着考生的分数展开。很多家长深信，只要在校时间变长，孩子的成绩就会提高，但实际上，过多的学习时间并不一定能够提升学业表现，甚至可能反向影响学习效率。心理健康问题日益成为社会关注的焦点。《2023年中国精神心理健康蓝皮书》显示，高中生的抑郁检出率已经超出了40%。储朝晖认为，双休日为学生们提供了参与社会实践、发展兴趣爱好和进行体育锻炼的宝贵机会，这无疑能为他们的成长提供一个良好的喘息空间。重要的是，教育应当回归其本质，即培养出更全方位的人才，而不仅仅是追求考试分数。总体来看，高中生双休制度的推进无疑是教育体制改革中的一项重要举措。无论是在减轻学生的负担，还是在为学生创造更好的成长空间方面，都具有积极的意义。然而，如何平衡周末休息与学习之间的关系，促进学生的健康成长，是我们每一个家长和教育工作者需要深思的问题。在这个过程中，社会各界的共同努力显得尤为重要，以确保我们的孩子们能在追求成功的道路上，拥有一个健康而快乐的成长环境。多地逐步推进高中双休制度“把周末双休还给学生”为何引争议？来源：中央广播电视总台中国之声

|2025年03月14日10:43:41最近，全国多地的一些高中学校纷纷开始试行周末双休制度，引发了社会广泛讨论。有人认为，双休日能够为学生提供宝贵的休息时间，有助于缓解长期学业压力，同时也能让家长与孩子共享更多亲子时光。然而也有一些家长觉得，双休可能导致学生的学习进度受到影响。这个话题的关键在于，单休与双休相差的这一天是延续学习的状态，还是让学生得到更充分的休息和调整，怎样对孩子们来说是更合适的？沈女士的女儿目前上高二，女儿学校目前是周末单休，在她看来，孩子的休息和睡眠时间明显不足。沈女士：周末单休对孩子来说休息时间比较少，如果要是可以实行双休了，那么孩子可以在周末调整一下作息，补充睡眠。我觉得这对孩子的身体发育非常有好处。但与此同时，也有不少家长持反对态度，认为周末双休，家里根本营造不出学习氛围。那么，对于双休，同学们怎么看？现在每周都有两天完整的休息时间，我可以更好地规划自己的学习和生活。感觉生活变得更加丰富多彩了。在周一到周五会比较有精气神，能得到一个缓冲。近日，浙江省杭州市高一、二年级停止周末返校，江苏扬州、南通等地高一、二双休，高三调整为单休，湖南省长沙市部分高中下发周末放假通知等等，越来越多普通高中宣布周末双休。在中国教育科学研究院研究员储朝晖看来，高中周末双休，无疑是“减负担”。针对家长的担忧，作为执教高中多年的教师，北京市第二十中学高二年级主任杨春华认为，推行高中周末“双休”制度并不意味着放松对学生的教育和管理，反而有利于为学生的全面发展创造条件，进一步提升教学质量。福建省福州市长乐区某中学的李老师认为周末适当休息也有助于学生更好地开启新的一周学习。李老师：最近我明显发现，很多学生在双休后精神面貌焕然一新，学习效率也有了明显提高。推行高中周末双休，在部分地区具体实施中存在一定难度。储朝晖认为，主要原因在于眼下对学生的评价标准仍然单一，高考成绩成为学校和家长关注的核心。储朝晖：很多家长误以为在校时间越长，越有利于自己孩子提高分数，但是它有一个时间和范围的限度。如果超越了一定的限度，增加时间并不能提高分数，反而有可能使得学生过于疲劳，学习效率下降。当前，中小学生的心理健康问题已成为全社会共同关注的焦点。《2023年中国精神心理健康》蓝皮书指出，高中生抑郁检出率超40%。储朝晖认为，双休日可以为学生提供参与社会实践，发展兴趣爱好、进行体育锻炼的窗口期，给学生的成长留出喘息空间，让教育回归“育人”本质。高中双休适用话题高中双休日，作为学生生活的重要组成部分，承载着学习、休息、娱乐等多重功能，蕴含着丰富的教育意义和成长价值，可以与众多作文话题相契合，为写作提供鲜活的素材与多维的视角。以下是具体说明：一、学习与成长高中双休日是学习的重要时段，学生可以利用这段时间复习巩固知识、预习新课、拓展学习兴趣等，从而促进学习进步与个人成长。围绕这一主题，可以探讨如何合理规划双休日学习时间、提高学习效率，以及在双休日学习中遇到的困难与解决方法等，体现学生对学习的积极态度和对成长的。

二、家庭与亲情

双休日是学生与家人相处的重要时间，可以增进亲子关系、感受家庭温暖。围绕这一主题，可以讲述在双休日与家人一起度过的美好时光，如一起做饭、聊天、出游等，表达对家庭的热爱与珍惜；也可以探讨在家庭环境中如何更好地休息与调整，为学习注入动力，体现家庭对学生成长的支持与关爱。三、社会实践与责任高中双休日为学生提供了参与社会实践的机会，如参加社区服务、志愿者活动、职业体验等，培养学生的社会责任感和实践能力。围绕这一主题，可以分享在社会实践中的所见所闻所感，探讨如何将所学知识运用到实际生活中，为社会贡献自己的力量；也可以思考在参与社会活动过程中自身的成长与收获，体现学生对社会责任的认知与担当。四、心理健康与成长双休日是学生放松身心、缓解学习压力的重要时期，对心理健康具有重要意义。围绕这一主题，可以探讨如何在双休日进行有效的心理调适，如通过运动、听音乐、阅读等方式放松心情；也可以分享在面对学习压力时，如何保持积极的心态，合理安排双休日生活，实现心理的健康发展，体现学生对自身心理健康的关注与维护。五、个人规划与梦想高中是为未来奠基的关键时期，双休日是学生进行个人规划与追求梦想的重要阶段。围绕这一主题，可以讲述如何利用双休日时间提升自己，为实现梦想努力奋斗；也可以探讨在追求梦想的道路上，如何平衡学习与休息、如何克服困难与挫折等，展现学生对未来的憧憬与规划，以及为实现梦想不懈努力的精神品质。高中双休精彩段落在快节奏的高中生活中，双休日显得尤为珍贵。它不仅是学生休息调整的时段，更是学习成长的关键节点。许多学生充分利用双休日巩固知识、拓展视野，为学业进步和个人发展奠定基础。然而，部分学生却将双休日视为放纵的时机，沉迷娱乐、忽视学业，导致学习动力下降、成绩下滑。双休日究竟是助力学习还是阻碍成长，关键在于学生如何规划利用。学校和家长应引导学生合理安排双休日，平衡学习与休息，让双休日真正成为学习成长的加速器。高中双休日是学生家庭生活的关键时段，对亲子关系和家庭教育有着深远意义。一些家庭利用双休日组织亲子活动，增进感情，营造和谐氛围，为学生提供情感支持和价值引导。但也有家庭在双休日过度关注学业成绩，给孩子施压，忽视情感交流，导致亲子关系紧张，教育效果适得其谋。双休日的家庭教育价值因家庭而异。家长应注重情感互动，创造温馨环境，助力孩子健康成长，让双休日成为家庭幸福的温馨时刻。高中双休日是学生参与社会实践的契机，对培养社会责任感意义重大。部分学生利用双休日参加社区服务、志愿者活动，接触社会、了解民生，提升责任感和实践能力。然而，也有学生双休日宅在家里，与社会脱节，缺乏对社会的认知和担当。双休日社会实践价值因人而异。学校和家长应鼓励学生走出校园，参与社会活动，增强社会责任感，为未来融入社会做好准备，让双休日成为社会实践的舞台。高中双休日对学生的心理健康至关重要，是放松调整的良机。不少学生双休日通过运动、听音乐、阅读等方式缓解学习，压力调整心态，以饱满精神迎接新挑战。但也有学生双休日安排不合理，如过度补课或沉迷网络，导致身心疲惫、压力加剧，影响心理健康。双休日的心理调适效果因安排而异。学生应合理规划双休日，注重休息调整，培养健康生活习惯，学校和家长也应给予支持引导，让双休日成为心灵放松的港湾。高中双休日是学生规划个人梦想的重要时刻，对未来发展具有深远意义。许多学生利用双休日学习新技能、参加兴趣小组，为实现梦想积累经验、提升能力，培养自主规划意识。然而，也有学生缺乏规划，双休日无所事事或盲目跟风，浪费时间，不利于成长。双休日的个人规划价值因安排而异。学生应树立目标，合理规划时间，将每个双休日都变成追求梦想的基石，为未来奠基。周末双休

模拟作文（一）阅读下面的材料，根据要求写作。高中双休日，是同学们放松身心、调整状态的好时机。然而，在双休日的安排上，同学们却有着不同的选择。一部分同学认为，双休日应该以学习为主，多做几套试卷、多看几本课外辅导书，才能在激烈的竞争中占据优势；另一部分同学则认为，双休日是用来休息的，应该放下学业，去户外走走、和朋友聚聚，让身心得到彻底的放松。针对以上两种观点，你有怎样的思考？请写一篇不少于800字的议论文，阐述你的看法。要求：自拟标题，观点明确，论据充分，论证合理。写作指导：本题要求学生对高中双休日“学习”与“休息”两种不同观点进行思考和分析，旨在培养学生的辩证思维能力。写作时，学生需要先对两种观点进行简要概述，然后结合自己的经历和观察，提出自己的见解。可以从学习和休息的辩证关系入手，论述过度学习可能导致疲劳和效率低下，而适当的休息能够提高学习效率和质量；也可以从高中生的身心发展特点出发，强调合理安排双休日时间，平衡学习与休息，才能实现全面发展。在论证过程中，可以运用举例论证、对比论证等方法，如列举身边因过度学习导致身体垮掉或因合理休息而学习效率提高的实例，增强文章的说服力。审题材料围绕高中双休日同学们不同的安排展开，呈现出两种截然不同的观点：一种是以学习为主的“学习派”，认为通过做试卷、看辅导书能在竞争中占据优势；另一种是以休息为主的“放松派”，主张放下学业，进行户外活动或与朋友相聚，让身心放松。写作任务是针对这两种观点，阐述自己的思考，写一篇议论文。立意学习与休息并重，张弛有度度双休

：可从学习与休息并非对立，而是相辅相成的关系切入。高中学习压力大，双休日适当学习能巩固知识、提升成绩，但长时间学习会导致疲劳，降低效率。而合理休息能缓解压力，恢复精力，让人以更好的状态投入学习。如制定双休日计划，上午学习，下午休息，或一天学习、一天休息，使学习与休息平衡。合理规划双休，为成长助力

：强调双休日安排应根据个人需求和目标合理规划。不同学生的学习基础、目标不同，对双休日的安排也应不同。学习基础薄弱、自制力差的学生，可多利用双休日学习，但要注意劳逸结合，避免疲劳。基础好、成绩佳的学生，可适当休息，发展兴趣爱好，提升综合素质。如讲述一些学生根据自身情况合理规划双休日，取得好成绩、实现成长的故事。双休日：学习与休息的平衡艺术

：将双休日的安排看作一种平衡艺术。学习和休息如同天平的两端，需保持平衡。过度学习或休息都会破坏平衡，影响学习效果和生活质量。可从时间管理、任务分配等方面探讨如何实现平衡，如制定详细的时间表，将学习和休息任务合理分配到双休日的各个时段，充分利用每一段时间，让双休日既充实又有意义。范文张弛有度，奏响双休华章高中双休日，是紧张学业中的珍贵喘息之机。面对学习与休息的抉择，同学们观点各异。一派认为应以学习为主，通过大量做题与阅读辅导书占据竞争先机；另一派则主张彻底放松，让身心得到舒缓。在我看来，双休日当张弛有度，方能奏响青春奋进与愉悦的和谐华章。学习为桨，为前行积蓄力量。高中学业如逆水行舟，不进则退。利用双休日学习，能巩固知识、拓宽视野，让我们在知识海洋中破浪前行。鲁迅先生珍惜时间，将别人喝咖啡的时间用于写作，留下了众多精神财富。同样，双休日学习能让我们在考试竞争中脱颖而出，为未来发展奠定基石。若一味沉溺于安逸，学业必然荒废，未来也会黯淡。休息为帆，为远航提供保障。长期紧张学习使身心疲惫，适当休息能恢复精力、调整状态。双休日户外漫步，能呼吸新鲜空气、欣赏自然美景，让紧绷神经得以舒缓；与朋友相聚，能交流心得、分享快乐，增进友谊，感受生活温暖。运动员赛前需调整，方能在赛场全力拼搏。我们双休日休息，也是为新一周学习养精蓄锐，以饱满精神迎接挑战。张弛有度，方能平衡学业与生活。合理规划双休日，将学习与休息有机结合，如上午学习，下午休息，或一天学习、一天放松。这样既保证知识积累，又让身心愉悦，避免过度劳累或放纵。我们应学会时间管理，在忙碌中寻找平衡，让双休日成为进步与欢乐的港湾。在当今快节奏时代，高中学子肩负着未来发展的重任。我们既要努力学习，又要懂得休息，以良好状态应对挑战。让我们张弛有度地度过每个双休日，在学习与休息间找到平衡，为实现梦想而努力。如此，方能在青春赛道上跑出加速度，书写精彩篇章，迎接光明未来。巧度双休，逐梦远航高中双休日，是紧张学业中的短暂休憩。面对如何安排，同学们观点不一。一部分人认为应以学习为主，多做试卷、看辅导书，才能在竞争中领先；另一部分人则主张放下学业，彻底放松。对此，我认为应巧度双休，在学习与休息间找到平衡，为逐梦远航积蓄力量。学习是高中生活的主旋律。利用双休日学习，能巩固知识、提升成绩。做试卷能熟悉题型、提高解题能力，辅导书能拓展知识、加深理解。许多优秀学子正是凭借课余时间的努力，才在高考中取得优异成绩，进入理想大学，开启辉煌人生。双休日学习，是对自己未来的负责，是对梦想的执着追求。然而，休息同样不可或缺。长期学习使身心疲惫，适当休息能缓解压力、恢复精力。双休日户外活动，能呼吸新鲜空气、锻炼身体，让大脑放松；与朋友相聚，能增进友谊、感受温暖，丰富生活体验。心理学研究表明，合理休息能提高学习效率，避免因疲劳导致的注意力不集中、记忆力下降等问题。我们应懂得休息，让身心得到舒缓，以更好状态投入学习。巧度双休，需合理规划时间。我们可制定学习与休息计划，如上午学习，下午休息，或一天学习、一天放松。这样既能保证学习进度，又能享受生活乐趣。还可利用休息时间参加社会实践活动，了解社会，提升综合素质。合理规划双休日，能让我们在忙碌中感受生活的丰富多彩，实现全面发展。在当今竞争激烈的时代，高中学子肩负着实现梦想的使命。我们应学会在学习与休息间找到平衡，巧度双休日，为逐梦远航积蓄力量。让我们在双休日里，既努力学习，又尽情放松，以良好状态迎接未来挑战，书写属于自己的辉煌篇章，向着梦想勇敢前行。（二）阅读下面的材料，根据要求写作。在高中双休日，有的同学选择一个人独处，安静地看书、写作、思考，享受独处的宁静；有的同学则喜欢与朋友、家人一起度过，或出游、或聚餐、或聊天，感受陪伴的温暖。以上材料引发了你怎样的联想和思考？请结合自己的经历和感悟，写一篇不少于800字的文章。要求：自拟标题，自选文体，观点明确，情感真挚。写作指导：本题通过高中双休日“独处”与“陪伴”两种不同的度过方式，引导学生思考个人成长与社会交往的关系。写作时，学生可以根据自己的理解和经历，选择记叙文或议论文体裁。若写记叙文，可以讲述自己在双休日独处或与他人陪伴时发生的故事，通过具体情节展现自己的感受和成长；若写议论文，则需要明确观点，如认为独处有助于自我反思和内心成长，陪伴能增进情感和拓宽视野，进而探讨两者在个人发展中的作用和平衡方式。在写作过程中，要注重情感的真挚表达，让读者能够感受到学生对生活、对人际关系的深刻体会和独特见解。审题材料中展现了两种不同的双休日度过方式，一种是独处安静地看书、写作、思考，享受宁静；另一种是与朋友、家人一起出游、聚餐、聊天，感受温暖。这两种方式没有对错之分，只是不同的选择。题目要求考生结合自己的经历和感悟，写一篇不少于800字的文章。立意独处的宁静与成长：可以从独处中获得的宁静、思考空间和自我成长的角度出发，探讨在喧嚣世界中，如何通过独处来沉淀自己，提升内在素养。陪伴的温暖与力量：强调与他人相处带来的温暖和力量，通过与朋友、家人的互动，感受集体的欢乐，增进情感联系，丰富生活体验。平衡独处与陪伴：探讨如何在独处与陪伴之间找到平衡，既享受独处的宁静，又不失去与他人交流的温暖，实现全面发展。个性与选择：每个人都有不同的性格和需求，有的人喜欢独处，有的人喜欢陪伴，这反映了个体的多样性和对生活的不同理解。成长中的自我探索：通过双休日的不同度过方式，反映个人在成长过程中的自我探索和对生活意义的追寻，如何在不同的选择中找到适合自己的生活方式。写作思路引入话题：通过描述双休日的两种不同生活方式，引出对独处与陪伴的思考。个人经历：结合自身经历，讲述自己在双休日选择独处或陪伴的原因和感受，增加文章的真实性和感染力。深入分析：探讨独处与陪伴各自的优点和意义，如独处有助于自我反思和成长，陪伴能带来情感支持和社交互动。平衡观点：强调在独处与陪伴之间找到平衡的重要性，避免极端倾向，使文章观点更加全面和客观。总结升华：总结个人对双休日生活方式的理解，呼吁读者根据自身需求和喜好，选择适合自己的度过方式，享受生活。范文独处得宁静，陪伴获温暖在高中双休日，我们常常面临选择：是享受独处的宁静，还是感受陪伴的温暖？这两种方式，犹如生活这枚硬币的两面，共同构成了我们丰富多彩的青春岁月。独处，是一场与自己的深度对话。当周围的一切归于寂静，我们得以暂时摆脱外界的喧嚣与干扰，沉浸于书本的海洋，与古今中外的智者进行心灵的交流；或是拿起笔，将内心的情感与思考诉诸文字，在写作中探寻自我，发现世界的奥秘；亦或是静静思考，回顾过去，规划未来，在独处中获得心灵的沉淀与成长。正如陶渊明“结庐在人境，而无车马喧”，在独处中感悟生命的真谛，找到内心的宁静与满足。陪伴，则是一场爱与温暖的交融。与朋友相伴，或出游踏青，感受大自然的生机与活力，在欢声笑语中增进友谊，分享生活的喜怒哀乐；或聚餐畅谈，交流学习的压力与梦想的憧憬，在彼此的支持与鼓励中坚定前行的步伐。与家人共处，围坐于餐桌旁，共享一顿温馨的家常便饭，感受家的温暖与亲情的力量；或在客厅的沙发上，聊聊家常，听听长辈的人生经验与教诲，在陪伴中传承家庭的爱与责任，让亲情的纽带更加紧密。在独处与陪伴之间，我们应学会平衡。独处并非孤芳自赏，陪伴也非盲目从众。我们可以选择在双休日的上午，独自沉浸于书海，汲取知识的养分；午后，与家人一起准备一顿美味的午餐，在厨房的忙碌中感受亲情的温暖；饭后，约上三五好友，去公园散步聊天，分享彼此的喜怒哀乐。如此，既能享受独处带来的宁静与成长，又能感受陪伴给予的温暖与力量。在这个快节奏的时代，我们更应珍惜独处与陪伴的时光。独处让我们在喧嚣中保持清醒，陪伴让我们在孤独时感受到温暖。让我们在高中双休日的时光里，合理安排独处与陪伴，让生活更加丰富多彩，为青春岁月增添一抹绚丽的色彩。独处亦温暖，陪伴亦宁静在高中双休日，有的同学选择独处，享受宁静；有的同学喜欢陪伴，感受温暖。这两种方式，看似对立，实则相辅相成，共同构成了我们生活的美好。独处，是一种自我成长的途径。在一个人的时光里，我们可以安静地阅读，与书籍中的灵魂对话，感受不同的人生与智慧；可以专注于写作，将内心的情感与思绪化作文字，在笔尖流淌出属于自己的故事；可以深入思考，回顾过去的学习与生活，反思自己的不足与进步，在独处中不断成长与完善。正如鲁迅先生在孤独中用笔墨唤醒民族的灵魂，独处给予我们的是与自我对话的机会，是在宁静中沉淀自我、提升自我的空间。陪伴，是一种情感交流的桥梁。与朋友相伴，或出游赏景，感受大自然的美好与神奇，在轻松愉快的氛围中加深友谊；或聚餐畅谈，分享彼此的喜怒哀乐，在相互支持与鼓励中共同成长。与家人共处，一起做饭、聊天，感受家的温馨与亲情的浓厚；在陪伴中传承家庭的爱与责任，让亲情的纽带更加紧密。陪伴让我们感受到集体的温暖与力量，让我们在困难面前不再孤单。在独处与陪伴之间，我们应学会根据自己的需求与喜好做出选择。有时候，我们需要独处来调整自己的状态，思考人生的方向；有时候，我们需要陪伴来分享快乐，分担忧愁。我们可以选择在双休日的早晨，独自阅读，享受宁静；午后，与家人一起准备午餐，在厨房的忙碌中感受亲情；饭后，约上朋友去公园散步，分享彼此的生活点滴。如此，既能享受独处的宁静，又能感受陪伴的温暖。在这个充满机遇与挑战的时代，我们更应珍惜独处与陪伴的时光。独处让我们在喧嚣中保持清醒，陪伴让我们在孤独时感受到温暖。让我们在高中双休日的生活中，合理安排独处与陪伴，让两者相得益彰，共同编织出青春的美好画卷。独处与陪伴，生活的两面镜在高中双休日，我们常常面临选择：是享受独处的宁静，还是感受陪伴的温暖？这两种方式，犹如生活的两面镜，映照出我们内心的不同需求与追求。独处，是一场与自己的心灵约会。当周围的一切归于寂静，我们得以暂时摆脱外界的纷扰，沉浸在书本的世界里，与古今中外的智者进行心灵的交流；或是拿起笔，将内心的情感与思考诉诸文字，在写作中探寻自我，发现世界的奥秘；亦或是静静思考，回顾过去，规划未来，在独处中获得心灵的沉淀与成长。正如梭罗在瓦尔登湖畔的独居生活，在独处中感悟自然与人生的真谛，找到内心的宁静与满足。陪伴，则是一场爱与温暖的交融。与朋友相伴，或出游踏青，感受大自然的生机与活力，在欢声笑语中增进友谊，分享生活的喜怒哀乐；或聚餐畅谈，交流学习的压力与梦想的憧憬，在彼此的支持与鼓励中坚定前行的步伐。与家人共处，围坐于餐桌旁，共享一顿温馨的家常便饭，感受家的温暖与亲情的力量；或在客厅的沙发上，聊聊家常，听听长辈的人生经验与教诲，在陪伴中传承家庭的爱与责任，让亲情的纽带更加紧密。在独处与陪伴之间，我们应学会平衡。独处并非孤芳自赏，陪伴也非盲目从众。我们可以选择在双休日的上午，独自沉浸于书海，汲取知识的养分；午后，与家人一起准备一顿美味的午餐，在厨房的忙碌中感受亲情的温暖；饭后，约上三五好友，去公园散步聊天，分享彼此的喜怒哀乐。如此，既能享受独处带来的宁静与成长，又能感受陪伴给予的温暖与力量。在这个快节奏的时代，，我们更应珍惜独处与陪伴的时光。独处让我们在喧嚣中保持清醒，陪伴让我们在孤独时感受到温暖。让我们在高中双休日的时光里，合理安排独处与陪伴，让生活更加丰富多彩，为青春岁月增添一抹绚丽的色彩。（三）阅读下面的材料，根据要求写作。在高中阶段，双休日是同学们生活的重要组成部分。有的同学选择在双休日参加各种补习班、兴趣班，充分利用时间提升自己的竞争力；有的同学则选择宅在家里，尽情享受休息和娱乐的时光；还有的同学会利用双休日去参加社会实践活动，如社区服务、志愿者活动等。请从上述三种双休日安排中选择一种，阐述你的观点和理由。或者，你也可以提出自己独特的双休日安排建议，并说明其价值和意义。要求：自拟标题，写一篇不少于800字的文章，观点明确，论据充分，论证合理。写作指导：本题考查学生对高中双休日安排的思考和分析能力，旨在引导学生树立正确的学习观、生活观和价值观。写作时，学生需要先明确自己的立场，即选择一种双休日安排方式或提出自己的建议，然后从不同角度进行阐述。例如，选择参加补习班和兴趣班的同学，可以从提升学业成绩、培养综合素质、增强竞争力等方面进行论述；选择休息和娱乐的同学，可以强调缓解学习压力、调整身心状态、享受生活的重要性；选择参加社会实践活动的同学，则可以突出社会实践对个人成长、社会责任感培养的作用。如果学生提出自己的独特建议，如合理规划时间，将学习、休息和实践相结合，需要详细说明这种安排如何兼顾学业和个人发展，以及对高中生活的整体益处。立意一、参加补习班、兴趣班，提升竞争力立意方向强调利用双休日提升自我竞争力，合理规划时间，平衡学业与兴趣。写作思路文章开头可以提及高三学生面临升学压力