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自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第1页,共3页上海立信会计金融学院《中学体育教材教法研究》
2023-2024学年第二学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分批阅人一、单选题(本大题共15个小题,每小题1分,共15分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)1、对于想要增强心肺功能的人来说,每周进行有氧运动的最低时长建议是?()A.30分钟B.60分钟C.90分钟D.120分钟2、在户外运动中,预防中暑是非常重要的。以下关于预防中暑的措施,错误的是:()A.选择在炎热的中午进行长时间的户外运动B.穿着透气、轻便的衣物C.及时补充水分和电解质D.适当休息,避免过度疲劳3、在瑜伽练习中,以下哪种呼吸控制法对于平静心灵和减轻压力最为有效?()A.腹式呼吸法B.完全呼吸法C.圣光呼吸法D.喉呼吸法4、在篮球比赛中,如果一名球员在防守时拉拽对方球员的球衣,裁判员应该如何判罚?()A.判罚犯规,对方罚球B.判罚技术犯规C.只给予口头警告D.不做判罚5、在网球比赛中,球落在有效区域内,但被风吹回网的另一侧,此时应该如何判定?()A.重新发球B.此球有效C.此球无效D.由裁判根据情况决定6、在篮球比赛中,如果一名队员在投篮时被犯规,并且球未投进,他将获得几次罚球机会?()A.1次B.2次C.3次D.根据犯规的性质和所在的区域决定7、排球比赛中,当一方队员发球时,球必须从过网区进入对方场地。下列关于发球过网的规则描述,正确的是:()A.球只要部分越过球网上沿就算过网成功B.球整体越过球网上沿并且落在对方有效区域内才算过网成功C.发球擦网后落在对方场地内,重新发球D.发球擦网后出界,算发球失误8、在武术的剑术表演中,剑法的运用至关重要。以下关于剑法的描述,正确的是:()A.刺剑时要用力过猛,以增加攻击力B.劈剑动作要幅度大,速度快C.撩剑时剑身要低于手腕D.挂剑动作主要用于防守9、在篮球比赛中,如果一名队员在比赛中技术犯规,对方球队将获得什么?()A.罚球一次B.罚球两次C.发球权D.罚球一次和发球权10、在网球运动中,以下关于场地类型的特点,描述错误的是:网球场地有多种类型,如草地、硬地和红土。那么,红土场地的球速通常?()A.较快B.较慢C.适中D.不确定11、在田径比赛的110米栏项目中,运动员撞倒栏架是否会被取消比赛资格?()A.会B.不会,但会影响成绩C.只要扶起栏架就不会D.由裁判决定12、在羽毛球双打比赛中,以下关于发球区域的规定,正确的是:发球方和接发球方的站位和发球区域都有明确的规定。那么,当发球方的分数为奇数时,发球区应在?()A.左半区B.右半区C.中线D.任意区域13、长期进行游泳锻炼的人,为了保护头发和皮肤,应该在游泳前后做好以下哪些措施?()A.涂抹护发素和润肤霜B.减少游泳次数C.快速冲洗身体D.避免在阳光下游泳14、在排球运动中,以下关于防守战术的说法,不正确的是:防守战术需要根据对方的进攻特点来制定。那么,哪种防守战术更适合对方进攻速度较快的情况?()A.区域防守B.人盯人防守C.混合防守D.以上都不适合15、在体操比赛中,如果运动员在比赛中器械掉落,会对成绩产生多大影响?()A.严重影响B.有一定影响C.影响较小D.没有影响二、判断题(本大题共15小题,每小题2分,共30分.有多个选项是符合题目要求的.)1、进行瑜伽的倒立动作时,头部没有正确支撑会增加受伤的风险。()2、篮球比赛中,队员在界外发球时,踩线发球属于发球违例。()3、羽毛球比赛中,发球时球的飞行弧度越高越好。()4、在游泳的蛙泳项目中,手臂动作和腿部动作的配合有严格的规定。()5、在体操的跳马项目中,运动员助跑距离不够导致起跳高度不足,会影响动作得分,这个评判合理吗?()6、长期进行力量训练的人,如果突然停止训练,肌肉会迅速萎缩,力量也会大幅下降,因为肌肉的维持需要持续的刺激和锻炼。这种说法是否准确?()7、篮球比赛中,进攻队员在篮下投篮时被对方犯规,同时球进,应加罚一次。()8、在瑜伽的猫式中,呼吸应该保持平稳,不能急促。()9、对于想要提高投掷项目成绩的人来说,掌握正确的投掷技巧比单纯增加力量更重要。这种说法是否合理?()10、篮球比赛中,队员在进攻时用肘顶开防守队员,属于犯规动作。()11、在田径的跳远比赛中,运动员起跳时可以踩在起跳线的边缘。()12、篮球比赛中,队员在比赛中故意将球投入自己队的篮筐,应判对方得分,这种判罚正确吗?()13、羽毛球比赛中,球在飞行过程中碰到了天花板,应判此球重发。()14、健身时,每组动作之间的休息时间越长越好。()15、乒乓球比赛中,双方球员在比赛中因球的擦边问题发生争执,裁判员应立即判罚重新发球。()三、简答题(本大题共5个小题,共25分)1、(本题5分)谈谈健美操的音乐选择原则和如何根据音乐编排动作,使音乐与动作完美融合。2、(本题5分)论述足球比赛中的进攻原则和策略,如控制球权、创造空间、把握时机等。3、(本题5分)对于初次接触瑜伽的人,如何正确地进行呼吸练习,以及呼吸在瑜伽练习中的重要性是什么?4、(本题5分)健身过程中,如何制定合理的饮食计划来配合训练达到增肌的效果?包括食物的选择和摄入量的控制。5、(本题5分)排球比赛中,二传手在团队中的作用是什么?如何培养优秀的二传手应具备的技能和意识?四、论述题(本大题共3个小题,共30分)1、(本题10分)论述体育与城市更新的协同发展,分析体育设施建设对城市更新的推动作用,探讨如何通过体育元素提升
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