嵩山少林武术职业学院《形体训练1》2023-2024学年第一学期期末试卷

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2023-2024学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在排球比赛中，以下哪种情况会被判为出界：球在比赛过程中需要落在规定的区域内，否则被判为出界。那么，如果球落在了边线外，属于？（）A.界内球B.界外球C.重发球D.以上都不对2、在篮球比赛中，如果一名球员在比赛中技术犯规达到几次会被驱逐出场？（）A.1次B.2次C.3次D.4次3、在武术的剑术项目中，以下关于剑法的描述，正确的是：剑术有多种剑法，如刺、劈、撩等。那么，刺剑时，剑身应该？（）A.与地面平行B.与地面垂直C.倾斜D.随意角度4、在乒乓球比赛中，发球时球先接触本方台面，然后越过球网落在对方台面，此发球是否有效？（）A.有效B.无效C.重新发球D.由裁判决定5、在健身训练中，硬拉是一个综合性的训练动作。以下关于硬拉的注意事项，错误的是：（）A.拉起杠铃时要保持背部挺直，避免弯腰B.下放杠铃时要缓慢控制，避免突然放下C.可以使用爆发力快速拉起杠铃，提高训练效果D.选择合适的重量，避免过重导致受伤6、在篮球比赛中，一名队员在投篮时被对方犯规，球未进，此时应如何判罚？（）A.罚球两次B.罚球三次C.发界外球D.重新投篮7、在乒乓球比赛中，如果球在比赛中碰到了球台的边缘，是否算有效击球？（）A.算B.不算C.视情况而定D.由裁判决定8、在羽毛球比赛中，如果发球方在发球时球擦网后落在有效区域内，这一发球是否有效？（）A.有效，比赛继续进行B.无效，重新发球C.只有在单打比赛中有效，双打比赛无效D.只有在双打比赛中有效，单打比赛无效9、长期进行户外运动的人，为了预防紫外线对眼睛的伤害，应该佩戴以下哪种眼镜？（）A.近视眼镜B.老花眼镜C.太阳镜D.平光眼镜10、在游泳的蛙泳项目中，腿部动作对于推进力的产生起着关键作用。以下关于蛙泳腿部动作的描述，正确的是：（）A.腿部先向外蹬，再向内夹B.腿部动作要尽量大幅度，频率越快越好C.收腿时膝盖要尽量靠近腹部D.蹬腿时脚掌要始终向下11、在排球运动中，以下关于二传手的职责，描述不正确的是：二传手在球队中起着重要的组织进攻作用。那么，二传手主要负责？（）A.传球给进攻队员B.自己进攻得分C.组织战术配合D.以上都是12、在乒乓球比赛中，当双方比分达到11平后，以下关于后续比赛的规则描述，正确的是：（）A.谁先领先2分谁就获胜B.谁先得到13分谁就获胜C.双方轮流发球，每轮发1个球，直到一方领先2分获胜D.双方轮流发球，每轮发2个球，直到一方领先2分获胜13、在足球比赛中，如果守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球，会：（）A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.不做判罚14、在排球比赛中，如果进攻方击球出界，但是防守方队员在球出界前触球，应该如何判罚？（）A.进攻方得分B.防守方得分C.重新发球D.双方都不得分15、在田径比赛的100米短跑中，运动员起跑时如果出现抢跑现象，会受到怎样的处罚？（）A.取消比赛资格B.警告一次C.重新起跑D.罚跑一圈16、在排球比赛中，如果一方队员在击球时触网，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.对方得分B.重新发球C.本队得分D.警告该队员17、在羽毛球比赛中，发球方在发球时，球擦网后落在有效区域内，此球应如何判定？（）A.重发B.发球方得分C.接球方得分D.无效球18、在马拉松比赛中，运动员途中饮水和补充能量的时间是否计入比赛成绩？（）A.计入B.不计入C.部分计入D.视情况而定19、在乒乓球比赛中，当双方比分达到10平后，实行轮换发球法，此时每名运动员每次发球的轮次是？（）A.1轮B.2轮C.3轮D.5轮20、在进行健身操练习时，如果动作跟不上节奏，以下哪种方法是不可取的？（）A.停下来观察他人动作B.按照自己的节奏进行C.向教练请教D.放弃练习二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分．有多个选项是符合题目要求的．）1、瑜伽的前屈体式可以有效地拉伸背部和腿部的肌肉，但如果在练习时过度弯曲背部，可能会导致腰部受伤。这种风险是否存在？（）2、田径跳高比赛中，运动员在试跳时，助跑方向与横杆垂直，成绩有效。（）3、排球比赛中，球触及标志杆外侧，应判为界外球。（）4、在乒乓球比赛中，运动员在比赛中可以使用自己携带的任何胶水粘贴球拍。（）5、乒乓球比赛中，发球时球抛起的高度没有限制，只要能把球发过去就行。（）6、在田径的撑杆跳高比赛中，运动员可以多次尝试不同的高度，只要在规定次数内成功即可，这个规则可行吗？（）7、健身时，只要增加训练的频率，就能快速达到理想的效果。（）8、在篮球的传球练习中，单手传球比双手传球更准确、更迅速。（）9、健身时，过度的力量训练会对关节造成损伤。（）10、参加户外运动时，携带过多的装备会增加负担，但携带必要的急救药品是十分必要的，这个观点正确吗？（）11、在网球比赛中，球员在接发球时可以在球落地两次后再击球。（）12、网球比赛中，球员在球还未落地时就将球回击过去，属于违规。（）13、在田径的接力比赛中，传接棒时掉棒但队员捡起后继续比赛，成绩仍然有效，这种情况符合规则吗？（）14、在羽毛球比赛中，比赛中球触及裁判员应判重发球。（）15、进行登山运动时，不需要提前了解目的地的地形和气候条件。（）三、简答题（本大题共6个小题，共30分)1、（本题5分）在田径的投掷项目训练中，如何通过力量训练来提高上肢和腰部的爆发力？2、（本题5分）分析在足球运动中，如何通过定位球战术得分和防守对方的定位球？3、（本题5分）阐述在武术套路表演中，如何展现动作的流畅性、节奏感和表现力？4、（本题5分）简述游泳的仰泳出发技术的动作要领和注意事项，对比仰泳出发与自由泳出发的差异。5、（本题5分）骑行过程中，如何应对不同路况和天气条件？6、（本题5分）篮球运动中，如何培养团队的默契和协