2024年中小学学校健康知识竞赛题库及答案（共70题）

2024年中小学学校健康知识竞赛题库及答案

（共70题）

1•人的一生中，脑发育的关键时期是（A）

A.胎儿与婴儿期

B.婴儿与儿童期

C.儿童与青春期

2.土豆不宜存放在（C）

A.干燥通风处B.客厅内C.日常照射处

3.胡萝卜怎么吃最有营养（C）

A.生吃B.油炒C.用肉炖食

4.清晨忌吃的三种食物？（C）

A.苹果，梨，草莓

B.茶，蜜糖水，面包

C.香蕉，菠萝，饮料

5.流感疫苗的最佳接种时间为每年的（C）

A.1-3月B.6-8月C.9-11月

6.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝（B）

A.糖水B.淡盐水C.白开水

7.食物中的碳水化合物主要来源于（A）

A.粮食B.猪肉C.鱼

8.肺结核的传播途径主要是（C）

A.通过消化道传播

B.通过空气传播

C.通过接触传播

9.下列哪种食物含胆固醇低（A）

A.豆腐B.动物内脏C.蛋黄

10.健康人，每周至少运动（B）次

A.3次B.5次C.7次

11.人体的免疫功能，可清除自身的损伤细胞，这一生理过程中，

损伤的细胞属于（C）

A.病原体B抗体C.抗原性物质

12.引起佝偻病最常见的病因是（C）

A.生长发育过快B.慢性腹泻C.日光照射不足

13.结核病是由（B）病菌感染人体引起的

A.肺炎双球菌B.结核分枝杆菌C.病毒

14.鼻粘膜上具有纤毛,它的功能是（C）

A.有助于空气流动B.杀菌作用C.清扫异物

15.感染血吸虫病的主要途径是（C）

A.吃不干净食物

B.被蚊虫叮咬

C.到有钉螺的地方下水或在水中游泳

16.被狗咬伤，皮肤有破损，但不严重，你应该怎么做（B）

A.自行包扎处理

B.清洗伤口，尽快打狂犬病疫苗

C.先不处理，到医院后交予医生处理

17.肝脏在人体的什么部位？（A）

A.腹腔右上部B.腹腔左上部C.腹腔腹中部

18.表现为渐进性记忆障碍为主的老年期疾病是什么病（A）

A.阿尔茨海默病（老年性痴呆）

B才卬郁症

C.中风

19.在酸奶的制作过程中，（B）起发酵作用

A.酵母菌B.乳酸菌C.醋酸菌

20.在室外遇到雷雨时，下面哪种做法不容易出现危险（C）

A.躲到广告牌下

B.躲到高处

C.无处可躲时，双腿并拢，蹲下身子

21.健康教育的核心问题是改变个体和群体的（C）

A.知识B.态度C.行为

22.每天坐在电脑前不宜超过（C）小时

A.一小时B.两小时C.三小时

23.出现较大、较深的伤口，在去医院之前可以采用的急救止血方

法是（C）

A.简单包扎止血

B.指压止血

C.加压包扎止血

24.中国营养学会建议，成年男性一天白酒的饮用量不能超过

（A）

A.50克B.100克C.150克

25.方便面中必然有哪种食品添加剂（A）

A.合成抗氧化剂B.防腐剂C.漂白剂

26.以下饮品（B）能减弱抗过敏药物的疗效

A.咖啡B.橙汁C.牛奶

27.饮用水受污染主要会引起哪类疾病（C）

A.内分泌疾病B.血液疾病C.肠道传染病

28.被称之为活维生素C丸的是？（A）

A.红枣B.苹果C.香蕉

29.关于合理膳食，以下错误的是（A）

A.为了减肥，不用吃米饭、红薯等谷类主食

B.以谷类为主，粗细搭配，每天既要有米或面，又要有玉米、红

薯等粗粮

C.每天食用奶类、大豆或豆制品

30.成年人每日最少饮水量为（C）

A.800-1000毫升

B.1000-1200毫升

C.1200-1500毫升

32.关于吸烟危害的说法，（C）是错误的

A.烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病

B.二手烟危害不亚于吸烟

C.电子烟危害没有危害

33.最新研究指出吸烟危害身体健康，不仅仅是尼古丁、焦油，还

有一种更具危害的物质是自由基，这种自由基可损伤人体的（A

A.细胞B.神经系统C.呼吸系统

34.电脑的哪个部位辐射最强？（C）

A.正面B.侧面C.背面

35.吃水果的最佳时间是（B）

A.饭前B.两餐之间C.饭后

36.被确诊患有精神疾病者，应及时接受治疗，下列说法正确的是

（C）

A.遵照医嘱自行、不间断、按时按量服药

B.遵照医嘱选择性、不间断、按时按量服药

C.遵照医嘱全程、不间断、按时按量服药

37.下列选项中，不属于毒品的是（B）

A.鸦片B.乐果U摇头丸

38.小学生每天要保证（C）小时睡眠

A.5-6小时B.7-8小时C.9-10小时

39.下列哪些行为属于心理健康的范围（C）

A.能极力满足个人的需要

B.对自已有过高的评价

C.有充分的自我安全感

40.关于口腔卫生，说法错误的是（C）:

A.正确的刷牙方法是水平颤动拂刷法

B.儿童青少年应做窝沟封闭，减少弱齿发生

C.洗牙会损伤牙龈，不应该洗牙

41消除室内空气污染最有效的方法是（A）

A.经常开窗通风

B.放置绿色植物

C.喷洒空气清新剂

42.除了蒜,还有哪些食物能够杀菌？（A）

A.洋葱B.黄瓜C.辣椒

43.下列哪项医疗措施，能使人体产生抗体，获得免疫（C

A.服用阿司匹林B.注射抗生素C.注射疫苗

44.以下关于抗生素的几种说法，您认为正确的是（C）

A.感冒必须马上吃抗生素

B.抗生素可以根据病情，自行服用

C.抗生素应在医生指导下使用

45.关于道路交通伤害预防，以下哪项是错误的（B）

A.驾驶员连续驾驶2小时应休息1次

B.驾驶电瓶车、摩托车不需要带头盔

C.儿童乘客必须使用安全座椅，安全座椅要与儿童身高和体重相

适应

46.口角炎是由于缺乏（B）维生素引起的？

A.维生素BlB.维生素B2C.维生素B3

47.为加强对居民食物与营养的指导，提高全民营养意识，经研究

设立公众（C）

A.健康日B.保健日C.营养日

48.以下说法正确的是（C）

A.冬天室内无空调，可以用炭火盆取暖

B.夜间发现煤气泄漏，应先开灯查找原因

C.用煤炉取暖时，要注意通风换气

49.流行性感冒的传播途径是（A）

A.空气飞沫B.唾沫C.粪便

50.医疗、保健机构应当为孕产妇提供下列医疗保健服务，除外

（C）

A.为孕产妇建立保健手册，定期进行产前检查

B.为孕产妇提供卫生、营养、心理等方面的医学指导与咨询

C.对产妇及其家属进行幼儿早期教育

51.儿童缺铁会导致（B）,对身体发育极为不利。

A.骨质疏松B.贫血C.小儿麻痹

52.人体消化道中最长的器官是（A）

A.小肠B.盲肠C.大肠

53.关于儿童心理行为发育，正确的是（A）

A.儿童期注重情感关怀，以亲为先，以情为主

B.儿童期应严格管教，可进行打骂

C.应限制儿童玩耍和游戏，多学习

54.人体缺碘最主要的危险是什么？（A）

A.影响智力发育和生长B.腹泻C.头痛

55.做胸外按压时，双手按压病人的胸骨下端，其下陷大约（A）

A.3-4厘米B.5-6厘米C.7-8厘米

56.成年人运动量和运动频次错误的是（B）

A.每日进行6000-10000步当量的身体活动

B.每天走路最好在20000步以上

C.每天进行中等强度运动30分钟以上，每周3-5天

57易燃易爆场所不能穿（B）

A.纯棉工作服B.化纤工作服C.防静电工作服

58.发现他人煤气中毒，以下哪项措施是正确的（A）

A.将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好处

B.将中毒者抬到寒冷的地方冻一会儿并灌醋

C.给中毒者喝水

60.干果中脂肪含量最高的是？（B）

A.开心果B.核桃C.花生

61.人体的第一道防线是（C）

A.血液中的吞噬细胞B.抗体C.口腔咕膜

62.人体含水量百分比最高的器官是（C）

A.肝B.肾C.眼球

63.买回来的蔬菜最好在清水中浸泡（C）这样可以去除大部分

残留的农药

A.10分钟左右B.20分钟左右C.30分钟以上

64.蜂蜜不宜放在哪种容器中（B）

A.玻璃瓶B.铁罐C.塑料瓶

65.最易发生黄曲霉变的是（C）

A.猪肉B.苹果C.花生

66.塑料可以在自然界停留多少年（A）

A.100-200年