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文档简介
营造和谐的人际交往
桐柏县第一高级中学2024.9
人际交往社会学定义:人们在生产或生活过程中所建立的一种社会关系。心理学定义:人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。包括:朋友关系,同学关系,师生关系,亲属关系,雇佣关系,战友关系,同事关系等等。正确的人际交往可以:1.促进深化自我认识。2.是实现人生价值的桥梁。3.促进社会化进程。实现
所谓人际交往就是人与人之间通过一定方式进行接触,从而在心理上和行为上发生相互影响的过程。在交往的基础上形成的人与人之间的心理关系称为人际关系。中学生的人际交往对象主要有:父母,老师,同学。PARTONE01我与父母
随着我们年龄的增长,我们看待父母的眼光也发生了改变,有了更多的理性判断,对父母的要求也高了,小时候父母是我们最崇拜的人,现在,他们会在某些地方达不到我们的期盼,我们不能由此产生埋怨和厌烦。
父母对子女的爱是永恒的。只要用心,我们就能从父母的日常行为和话语中体会到不平凡的爱。我与父母我们应该对父母多一份理解和尊重。有时候父母忙于工作,无暇顾及家庭和子女,与子女相伴是爱,努力工作,为家庭提供经济保障也是爱。除了家庭,父母还有工作、事业和朋友,作为具有多重身份的社会成员,他们不可能把所有的精力都倾注在子女身上。随着我们的成长,父母给予我们爱的方式会有所不同,我们不能太看重形式,父母表达爱的方式是多种多样的。招式一:主动交流每天找一点时间,比如饭前或饭后,和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友,高兴的事或不高兴的事,与家人一起分享你的喜怒哀乐。招式二:创造机会每周至少跟爸妈一起做一件事,比如做饭、打球、逛街、看电视。边做事情、边交流。招式三:认真倾听当被父母批评或责骂时,不要着急反驳,试着平心静气地先听完父母的想法,说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。招式四:主动道歉如果你做得不对,不要逃避,不要沉默不理,主动道歉,往往会得到父母的理解。与父母沟通之神功招式五:善于体谅可能错不在你,你有很大的委屈,但是先不去争辩。也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦。换个时间和地点,再与父母沟通,会有意想不到的效果。招式六:控制情绪与父母沟通不良时,不随意发脾气、顶嘴,避免不小心说出或做出伤害别人的事。想要动怒时,可以深呼吸、离开一会,或用凉水先洗把脸。招式七:承担责任在做好自己事情的同时,主动分担家庭的一些责任,比如洗碗、倒垃圾、擦窗等。趁机还可以跟老爸老妈聊聊天。招式八:讨论问题,达成协议学会遇事多与父母讨论,并就如何行动达成协议。例如父母会担心子女沉迷手机游戏而荒废学业,如果能就玩手机游戏的时间和学业的平衡作出讨论和达成协议,问题和分歧便能解决了。与父母沟通之神功PARTONE02我与老师
学校是由老师和学生组成的,我们学习的过程中总是有老师的参与,与老师相处如何,对学习好坏、校园生活有着直接的影响。多数同学都有这样的体会:与哪个老师关系比较融洽,喜欢上哪门课,哪门功课成绩就好;如果与哪个老师关系不和就会殃及那门功课,这大概也是爱屋及乌的反映吧。我与老师多数同学都有这样的体会:尊重老师,尊重老师的劳动勤学好问,虚心求教。正确对待老师的过失,委婉地向老师提意见。犯了错误要勇于承认,及时改正。与老师关系融洽既可以促进学习,又可以学到很多做人的道理,会使你一生受益无穷。与老师和谐相处办法一、尊重老师,尊重老师的劳动。
老师是把所有的毫无保留的教给学生,如果他们希望的到什么回报的话,就是希望看到学生成材、成熟,在知识的高峰上越攀越远。学生要尊敬老师,见到老师礼貌地打声招呼。有句话说:师生如父子。上课认真听讲不破坏纪律,把老师留给的作业保质保量的完成。二、换位思考师生角色不同,看问题的角度不一样,就会在一些问题上构成矛盾、冲突。我们如果能从老师的角度、立场考虑问题,设身处地的为老师着想,就能理解老师的想法,从而顺利的化解师生间的冲突。
三、正确对待老师的表扬和批评
我们都知道老师的表扬是肯定,是鼓励,是期待,却不一定能理解老师的批评是爱护,是鞭笞,也是期待。被表扬时我们体验成功,被批评时我们体验挫折。成功和挫折都是人生的财富。表扬好比加油站,要再接再厉;批评好比防疫站或急诊室,要做到有则改之、无则加勉。
四、正确对待教师的“误解”。
在日常生活中,学生有时会被老师错误地批评或误解,使其感到委屈、生气。这时学生应该这样想,老师也是人,也难免有犯错误的时候。你应站在老师的位置上想一想,他为什么会误解你,找一个适当的机会向老师解释清楚,或者找同学帮忙去解释,只要我们能主动和老师沟通,用缓和的方式解除误解,就会缩短心理距离,师生关系会更融洽。PARTONE03我与同学
在我们的世界,朋友组成了必不可少的一部分:一份好的友情可以在我们失意时送来慰藉,在我们伤感时送来温暖,在我们跌倒时伸出友爱的手,在我们重新振作时送来掌声……但同学之间免不了会因学习、生活和人际交往等方面的原因发生小矛盾,即使是知交好友,有时也会因为一些学习和生活中的小事“面红耳赤”地争吵几句或“火星撞地球一番”。那么,发生了这种情况,应该如何处理呢?
小妙招人际关系是互动的,不要总是消极地等待别人来主动关心自己,而要主动地与周围的同学交往沟通。
开放自我是有感染性的,你对别人开放,别人也会对你开放。当对方走出故步自封、自我封闭的死圈子时,你不仅会对对方有更深一层地认识,更重要的是对自己也会有更新的认识和体验。1、要热情交往。每个人都有自己的气质和性格特点,不同的成长背景和生活习惯,所以在与同学交往的过程中,如果能互相理解尊重,大家的关系就容易融洽,也会减少不必要的摩擦。2、要理解尊重。3、要真诚相待。人与人的交往,最重要的就是真诚和善意,这也是做人的根本原则。口是心非,虚伪傲慢的人是难以有朋友的。4、要宽容谅解。俗话说:“人无完人,金无赤足。”我们周围的同学都还处于成长的阶段,处理问题常会有很多不妥之处,在许多问题上同学间也会有不同的见解,这就要求能够从对方的角度考虑问题,互相谅解,就不会导致敌意。5、消除依赖感。
在人际交往中还有一种不健康的心态,就是依赖感过强的人,总是希望别人像父母兄弟姐妹一样关心自己,凡事都要别人替自己拿主意,这是缺乏独立意识的表现。
过强的依赖感还会成为控制欲,他们强求别人和自己一起学习,一起复习功课,向自己通报学习计划,甚至限制别人同其他同学的交往。这是一种人格缺陷,应及时加以纠正。PARTONE04我与社会人
人一生的成长、发展、成功、幸福,离不开社会;人一生的愉快、烦恼、快乐、悲伤、爱与恨,也同样与其他人的交往分不开。
人不能脱离社会而存在,人的生活离不开与人的交往,这是可以肯定的。但是,一个人拥有什么样的人际关系,却关系着他生活是否幸福。假如一个人拥有融洽和谐的人际氛围,无疑他是幸福的。相反,假如一个人生活在紧张的人际关系中,那么伴随他的必然是孤独、寂寞、自卑和疑虑。一、语调平和,情绪自控。平和的语调能吸引别人认真倾听你的讲话,良好的情绪控制能够使交谈的气氛融洽,特别是能避免冲突的发生。二、表达感受、交流情感。变指责和批评他人为表达自己的真实感受,是拉近彼此心灵的技巧,而交流情感也能使双方多一些理解和宽容。四、换位思考,接纳不同。人与人的站位、角度、观念、需求、性格、习惯都会不同,要能站在对方角度看问题,交谈时要接纳对方的不同意见和需求,给予对方理解和宽容。劝说别人时,站在别人的立场上为他们考虑,才能得到别人的认同。三、把握分寸,斟酌词句。理智、委婉的用词能使对方感到被尊重,不至于损害对方的面子,也不至于把事情引向极端。五、倾听他人,有商有量。与人交流时,不能只表达自己的观、感受,应给他人表达的机会,多听他人的想法、感受,在想法、感受不同时,应相互商量,争取各让一步达成一致。
高中生在与人交往中,以诚相待,平等对人,互惠互利、谦虚礼让就能构建和谐的人际关系,就能为自己的发展创造宽阔的空间。
希望每一位同学在成长的路上一点一点的改变自己,把自己的方方面面都不断打磨、锻炼,变被动为主动,变消极为积极,努力调整自己积极与老师、家长、同学沟通,在温
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