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文档简介
心理健康活动课——珍爱拥有
(子女篇)
热身游戏
(Yes&No)
游戏规则:
跟据自己的情况回答,如果是的就回答yes并高举自己的右手做一个ok的手势;如果不是就回答No,并且摇摇头。
我是个初中生():今天天气非常好();我现在的心情很放松();我感到有点紧张();我不喜欢上心理辅导课();我有颗真诚待人的心();在课堂上,我愿意进行真诚沟通();我爱我的父母();我从来不跟父母吵架();我喜欢与父母发生冲突();平时我会与父母主动沟通(),现在我有一个好的上课状态()
非常好,现在我感受到我们都有了
一个良好的状态,积极、活跃、真诚。今天,我们就要走入一个新的话题——珍爱拥有一、课前暖心------了解学生1、你知道爸爸妈妈的生日是哪一天吗?2、你了解爸爸妈妈最爱吃什么菜?3、你知道父母最近的烦心事有哪些吗?4、你与父母经常交流沟通吗?欣赏《family》公益广告体会家是我们天天喊着升学压力大,却从来没有想到过我们的父母要赡养老人、养育照顾我们,还要面对来自工作的压力。从来没有想过,他们是如何在这么多责任面前做到平衡。或者说当这三方面有一个方面失去平衡时他们的心情会怎么样?当然也有的同学可能觉得自己的爸妈并没有那么辛苦,没事儿还会打打小牌,但没有他们的付出你能成长到现在吗?
我们现在所能体验到的岁月静好,不过是父母在替我们负重前行而已。二、爱的冲突进行时女儿(儿子):看到妈妈在看自己的日记,扔下书包,冲上去一把抢过日记本,大声责问:“妈,你为什么偷看我的日记?”妈妈:“我想了解你,这有什么不对吗?”女儿(儿子):“你这是极不道德的行为”妈妈:“你怎么这么跟我说话?我是你妈!”女儿(儿子):“你不配做我妈”妈妈:“好哇,你反了你!你给我滚出去!”女儿(儿子):“滚就滚!”{砰…….}甩门而去。二、爱的冲突进行时交流与分享1、你遇到过类似的情况没有?2、为什么一本日记会引发母子俩那么大的矛盾?谁的错?下面的解决方法中你赞同哪一种?为什么?1、找个时间,认真和妈妈谈谈自己的感受和看法2、自己的妈妈,就让她看呗3、和妈妈尽力抗争,坚决保卫自己的权利三、体验------心理实验做法:
请你认真地思考一下,
在纸上写下你认为在你生命中最珍爱的五项事物,这五项中有两个必须有“我”、”妈妈”比如说这五项事物中有我、妈妈、电脑、手机、金钱、知识等。但它们之间是互相独立的,明白吗?现在要请你忍痛割爱了,从中划掉两项。
请注意,一旦划去,
就意味着它们从你的生活中彻底消失了。
在划去以前,你要不断回忆它们在平日给你带来的欢乐。想到这些,你会很难过,很难过.......,但你还是坚决地把它们划去。在下笔之前,要给一两分钟
的思考时间。以下几步也一样。接下来请大家痛苦地选择吧,三项中只能保留两项。怎么办?
你自己好好思考吧,再喜欢也得把它划去,它带给你再多的欢乐也是昨天的事了。
最后,我们要进入最艰难的选择了。现在,你和你的妈妈坐在船上,
遇到了灭顶之灾,
你们两个人中只有一人能顺利的活下来,你怎么办?
请你思考,请你在一两分钟之内作出决断。要求:每个同学都要严肃认真地对待三、体验------心理实验心理实验到此结束
请大家回到现实中来。请看,窗外阳光明媚,花香草绿,生活美好安宁,你们没有失去母亲,母亲就在你的现实生活中。
我们互相交流一下,在刚才的选择中,你最后留下了谁,为什么?学生互相讨论。
通过刚才的实验,想必每个同学心灵都受到了深深的震撼吧?
有的同学最后留下了妈妈,因为他要用生命来报答父母的养育之恩;
有的同学把自己留下,因为让自己来扛下这巨大的痛苦。无论我们把谁留下,
我们的同学都是从妈妈的角度去考虑。三、体验------心理实验父爱和母爱,是我们生命的支撑;我们对父母的爱,也是我们父母的生命支撑,是他们生活的希望、生命的寄托。
四、感悟----听故事看完视频,请大家结合你自己的亲身经历,想想以后你打算如何做,才能让自己与父母更加和谐融洽的相处。请你在手中的卡片上写下你具体如何与父母相处四、感悟----听故事父母都是为了我们,都希望儿女能够有所成就,所以我们要
理解父母,尊重父母,
关心父母,孝敬父母
五、交流分享与父母相处的十条建议1、自己事情自己办,不给父母添麻烦2、艰苦朴素少花钱,不与他人比吃穿3、家务劳动帮着干,多为父母减负担4、思想学习勤汇报,恳求父母多指点5、探亲访友离家前,禀告父母莫牵挂6、学会道歉学会笑,不去顶牛不撒欢7、递杯茶水问声安,父母辛苦挂嘴边8、养育之恩重于山,儿女责任记心间9、衣食住行讲礼貌,尊老敬长想在先10、大事小事不计较,学会宽容无事烦课堂小结:
通过今天学习,同学们对于与父母沟通都有自己的理解。虽然亲子冲突有时会给我们带来很多伤害,但如果我们能够主动改变自己,尝试用恰当的方式与父母沟通,相信还是可以化干戈为玉帛的。
送给同学们一句话:
我们平等地相爱,是因为我们能够相互理解、相互尊重,相信你们都能和父母和谐相处;能珍爱你现在所拥有的亲情之爱。欣赏《万爱千恩》
感悟父母对自己的付出,
体会父母的不易,
让自己的认知得到升华
同学们,在你成长的路上,父母也在成长。他们或许是第一次为人父母,也会犯错误,也渴望听到你的心声。现在,同学们不妨通过写信的方式将你最真实的想法向他们诉说
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