湖北生物科技职业学院《体育一啦啦操》2023-2024学年第一学期期末试卷_第1页
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站名:站名:年级专业:姓名:学号:凡年级专业、姓名、学号错写、漏写或字迹不清者,成绩按零分记。…………密………………封………………线…………第1页,共1页湖北生物科技职业学院

《体育一啦啦操》2023-2024学年第一学期期末试卷题号一二三四总分得分一、单选题(本大题共25个小题,每小题1分,共25分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)1、在田径比赛的800米赛跑中,运动员可以在自己的跑道上跑完全程吗?()A.可以B.不可以,必须分道跑C.前400米分道跑,后400米可以不分道D.由裁判决定2、在田径的短跑项目中,以下关于起跑姿势的描述,正确的是:起跑姿势对于起跑的速度和爆发力有重要作用,常见的起跑姿势有蹲踞式和站立式。那么,哪种起跑姿势更适合爆发力较强的运动员?()A.蹲踞式B.站立式C.两种效果相同D.取决于个人习惯3、在田径比赛的110米栏项目中,运动员跨越栏架时,若故意踢倒栏架,会受到怎样的处罚?()A.取消比赛资格B.罚时C.警告D.不处罚但成绩无效4、在游泳比赛中,自由泳项目规定运动员在整个比赛过程中必须采用哪种泳姿?()A.只能用自由泳B.可以用任何泳姿C.必须用蛙泳D.必须用仰泳5、在排球比赛中,后排队员在前排进行进攻性击球,裁判员应如何判罚?()A.判该队得分B.判该队员犯规C.重新发球D.比赛继续,不做判罚6、在网球比赛中,如果球员对裁判的判罚不满并进行抗议,会受到什么处罚?()A.警告B.罚分C.取消比赛资格D.视抗议的程度而定7、在健身训练中,卧推是锻炼胸肌的常用动作。以下关于卧推的正确姿势描述,错误的是:()A.躺在卧推凳上,背部紧贴凳面B.双手握住杠铃,间距略宽于肩C.推起杠铃时要借助惯性D.下放杠铃时要控制速度,接近胸部时停止8、在田径比赛的400米跑中,运动员在哪个阶段最容易出现极点现象?()A.起跑阶段B.中途阶段C.冲刺阶段D.全程都可能出现以下为您生成70道大学体育考试选择题:9、关于乒乓球比赛中的暂停规则,以下哪种说法是正确的:比赛中,双方队员在一定条件下可以请求暂停。那么,每局比赛中,双方队员最多可以请求几次暂停?()A.1次B.2次C.3次D.不限次数10、在排球比赛中,如果一方队员在击球时触网,裁判员会做出怎样的判罚?()A.对方得分B.重新发球C.本队得分D.警告该队员11、在足球比赛中,裁判员判罚直接任意球后,防守队员在罚球区内排人墙时,距离罚球点不足9.15米,应如何处理?()A.重罚B.进球有效C.黄牌警告D.继续比赛12、在田径的中长跑项目中,运动员经常会出现“极点”现象,此时运动员应该怎么做?()A.立即停止运动B.降低速度并调整呼吸C.加快速度冲过极点D.大口喘气以增加氧气摄入13、在田径跳远项目中,测量成绩时是从起跳线到运动员身体着地的最近点的距离。以下关于跳远技巧的描述,错误的是:()A.起跳时要用力蹬地,获得足够的初速度B.腾空过程中要尽量保持身体伸展C.落地时要尽量向前扑,以增加距离D.助跑速度越快,跳远成绩就越好14、对于想要提高心肺功能的人来说,每周进行有氧运动的频率和时间应该是多少?()A.每周3-5次,每次20-30分钟B.每周1-2次,每次60分钟以上C.每周5-7次,每次10-15分钟D.每周2-3次,每次30-60分钟15、在足球比赛中,如果一名球员被红牌罚下,他所在的球队可以补充球员吗?()A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定16、在武术比赛中,如果运动员出现击打禁击部位的情况,裁判员会如何处理?()A.扣分B.取消比赛资格C.警告D.暂停比赛17、进行有氧舞蹈锻炼时,以下哪种音乐风格通常更能激发锻炼者的热情?()A.古典音乐B.摇滚音乐C.爵士音乐D.民谣音乐18、对于想要提高柔韧性的运动员来说,以下哪种训练时间安排比较合理?()A.训练前进行B.训练后进行C.训练中穿插进行D.随时进行19、在足球比赛中,如果一名球员故意手球阻止对方的进球机会,裁判员会做出怎样的判罚?()A.判罚点球,并出示红牌将该球员罚下B.判罚间接任意球,并出示黄牌警告C.判罚直接任意球,并出示红牌将该球员罚下D.判罚间接任意球,并出示红牌将该球员罚下20、在网球比赛中,一名运动员在一局比赛中连续两次发球失误,会有什么后果?()A.失去这一分B.重新发球C.对方得分并获得发球权D.本局比赛判负21、在篮球运动中,以下关于快攻战术的发动,描述不正确的是:快攻是一种快速进攻的战术。那么,快攻的发动通常需要?()A.抢到篮板球后B.对方失误后C.随意发动D.以上都不对22、在足球比赛中,如果裁判员误判导致一方球队受到不公正待遇,赛后可以更改判罚结果吗?()A.可以,只要有证据证明误判B.不可以,比赛结果一旦确定不能更改C.由赛事组委会决定是否更改D.只有在重要比赛中可以更改23、在乒乓球比赛中,如果球在比赛中碰到了球台的边缘,是否算有效击球?()A.算B.不算C.视情况而定D.由裁判决定24、在田径的跳远项目中,以下关于起跳技术的描述,正确的是:起跳是跳远中的关键环节,需要充分发挥腿部力量和爆发力。那么,起跳时,双脚应该?()A.同时用力起跳B.先后起跳C.随意起跳D.以上都不对25、在篮球比赛中,一名球员在运球过程中,球意外脱手,但他迅速用手将球拿回继续运球,这是否属于违例?()A.是B.否C.视情况而定D.由对方球员决定二、判断题(本大题共10小题,每小题2分,共20分.有多个选项是符合题目要求的.)1、羽毛球比赛中,球触及运动员的衣服后落到对方场地内,应判此球有效,这种判定是正确的吗?()2、健身时,只要增加训练的频率,就能快速达到理想的效果。()3、长期进行力量训练的人,如果突然停止训练,肌肉会迅速萎缩,力量也会大幅下降,因为肌肉的维持需要持续的刺激和锻炼。这种说法是否准确?()4、进行健身运动时,忽视正确的呼吸方法不会影响训练效果。()5、瑜伽练习中,患有心脏病的人可以在医生指导下进行适当的瑜伽练习。()6、在游泳的仰泳项目中,运动员可以一直保持仰卧姿势。()7、网球比赛中,球落在边线附近,裁判无法确定是否出界,应判重赛。()8、在网球比赛中,球员在比赛中可以随意离开场地。()9、在足球比赛中,如果守门员在罚球区内手接了队友的间接任意球,应判罚点球。()10、在足球比赛中,如果守门员在禁区内将球抛出后又用手接住,应判罚间接任意球。()三、简答题(本大题共5个小题,共25分)1、(本题5分)阐述在田径短跑项目中,起跑技术的关键要点和常见问题的解决方法。2、(本题5分)瑜伽练习中,如何避免常见的错误姿势,以防止受伤和保证练习效果?3、(本题5分)在田径的跨栏项目中,如何掌握正确的起跨和栏间节奏?4、(本题5分)瑜伽的倒立体式对身体有哪些挑战和益处?如何安全地进行练习?5、(本题5分)解释田径短跑项目中如何通过力量训练提高爆发力,列举适合的训练动作和方

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