2024-2025学年高中体育 跑操进出场练习教学实录

2024-2025学年高中体育跑操进出场练习教学实录授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容分析1.本节课的主要教学内容：跑操进出场练习，包括队列队形变化、步伐协调性训练和集体跑操技巧。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课内容与课本中“队列队形与步伐练习”章节紧密相连。学生在学习过程中，将复习和巩固课本中关于队列队形变化和步伐协调性的知识，并结合实际跑操场景进行练习，提高跑操技能。核心素养目标分析本节课旨在培养学生的体育与健康核心素养，包括：1）运动能力，通过跑操进出场练习，提升学生的队列队形变化和步伐协调性；2）健康行为，培养学生良好的运动习惯和团队协作精神；3）体育品德，增强学生的集体荣誉感和责任感，培养积极向上的体育精神。学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：学生在之前的学习中已经掌握了基本的队列队形变化和步伐协调性知识，能够进行简单的集体跑操练习。他们已经了解了一些基本的跑步技巧，如呼吸节奏和步伐频率。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：高中学生对体育活动普遍保持较高的兴趣，尤其对户外集体活动有较强的参与热情。他们在体育课上的学习能力较强，能够快速掌握新技能。学习风格上，部分学生可能更倾向于通过观察和模仿来学习，而另一部分学生则可能更注重个人练习和自我挑战。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在跑操进出场练习中，学生可能会遇到以下困难和挑战：一是队列队形变化不够流畅，导致整体动作不协调；二是步伐频率不均匀，影响跑步的节奏感；三是部分学生可能因为体能不足而难以跟上集体跑操的节奏。此外，学生在保持队形和步伐协调性的同时，还需要注意呼吸节奏，这也是一个挑战。教学资源-软硬件资源：体育器材（跑步鞋、标志物、音响设备）、运动场

-课程平台：体育教学软件平台（用于教学进度跟踪和资源共享）

-信息化资源：跑操队形变化的教学视频、步伐协调性训练的音频文件

-教学手段：教师示范、集体练习、小组讨论、视频反馈教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕跑操进出场练习的队形变化和步伐协调性，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解跑操的基本队形变化和步伐协调性。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己对队形变化和步伐协调性的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解跑操进出场练习的相关知识，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示跑操的视频片段，引出跑操进出场练习的主题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解跑操的基本队形变化和步伐协调性技巧，结合实际案例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组练习，让学生在小组内进行队形变化和步伐协调性的实践。

-解答疑问：针对学生在实践中遇到的困难，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组练习，体验队形变化和步伐协调性的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解跑操进出场练习的理论知识。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握跑操的技巧。

-合作学习法：通过小组练习等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解跑操进出场练习的知识点，掌握实践技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置跑操进出场练习的模拟练习，要求学生回家后进行家庭练习。

-提供拓展资源：提供跑操技巧的书籍、网站等资源，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的跑操进出场练习的知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。教学资源拓展一、拓展资源

1.跑操队形变化的历史与发展

-介绍跑操队形变化的历史背景，从最初的简单队列到现代的多样化队形。

-探讨跑操队形变化在军事训练、体育竞赛和日常锻炼中的应用和发展。

2.跑操队形变化的种类及特点

-详细介绍常见的跑操队形变化，如单列队形、双列队形、圆形队形等。

-分析每种队形的特点，包括队形变化时的动作要求、队形变换的技巧等。

3.跑操步伐协调性的训练方法

-介绍跑操步伐协调性的重要性，以及如何通过训练提高步伐协调性。

-提供具体的训练方法，如步伐频率练习、步伐节奏练习、步伐力量练习等。

4.跑操中的呼吸技巧与心理调节

-讲解跑操中的呼吸技巧，如何通过呼吸调节来提高运动效果。

-探讨心理调节在跑操中的重要性，以及如何通过心理训练来提高跑操表现。

5.跑操队形变化的创新与设计

-介绍跑操队形变化的创新思路，如何设计新颖、富有创意的队形变化。

-分析创新队形设计的原则和注意事项，以及如何在实际教学中应用。

二、拓展建议

1.学生拓展建议

-鼓励学生查阅相关资料，了解跑操队形变化的历史和发展。

-引导学生观察和记录自己在跑操中的队形变化和步伐协调性，分析自己的不足之处。

-鼓励学生尝试不同的跑操队形变化，提高自己的队形变换技巧。

2.教师拓展建议

-教师可以组织学生进行跑操队形变化的比赛，激发学生的学习兴趣。

-教师可以设计一些富有创意的跑操队形变化，让学生在实践中感受队形变化的魅力。

-教师可以邀请专业人士进行讲座，让学生了解跑操队形变化的最新动态和训练方法。

3.家长拓展建议

-家长可以关注孩子的跑操表现，了解孩子在跑操中的队形变化和步伐协调性。

-家长可以鼓励孩子参加跑操队形变化的实践活动，提高孩子的团队协作能力和创新能力。

-家长可以与学校沟通，了解跑操队形变化的训练方法和注意事项，为孩子的健康锻炼提供支持。

4.社会拓展建议

-社会可以举办跑操队形变化的比赛和展览，推广跑操文化，提高公众对跑操的认识。

-社会可以组织跑操队形变化的培训课程，培养专业的跑操教练和裁判。

-社会可以关注跑操队形变化的创新与发展，为跑操运动注入新的活力。课堂1.课堂评价

课堂评价是教学过程中不可或缺的一环，它有助于教师了解学生的学习情况，及时发现问题并进行解决。以下是本节课的课堂评价方法：

（1）提问评价

在课堂教学中，教师可以通过提问的方式了解学生对跑操进出场练习的理解程度。具体方法如下：

-提出与跑操队形变化相关的问题，如“请说出跑操中常见的队形变化有哪些？”

-针对步伐协调性，提问“如何通过呼吸调节来提高步伐协调性？”

-鼓励学生主动提问，对于学生的提问给予解答和指导。

（2）观察评价

教师可以通过观察学生的课堂表现，了解他们在跑操进出场练习中的实际操作能力。具体方法如下：

-观察学生在队形变换时的动作是否规范，步伐是否协调。

-关注学生在跑操过程中的呼吸节奏，确保其与步伐协调。

-观察学生在课堂活动中的参与程度，了解他们的学习兴趣。

（3）测试评价

为了全面了解学生对跑操进出场练习的掌握情况，教师可以设计一些测试题。具体方法如下：

-设计跑操队形变化的测试题，如“请按照以下队形变化要求进行变换：单列队形→双列队形→圆形队形。”

-设计步伐协调性的测试题，如“请按照以下要求进行跑步：保持步伐频率均匀，呼吸节奏平稳。”

-设计实践操作的测试题，如“请根据以下要求进行跑操：保持队形整齐，步伐协调。”

2.作业评价

作业是课堂教学的延伸，教师应对学生的作业进行认真批改和点评，及时反馈学生的学习效果，鼓励学生继续努力。

（1）作业批改

教师应认真批改学生的作业，关注以下几个方面：

-学生对跑操队形变化和步伐协调性的理解程度。

-学生在作业中的实践操作能力。

-学生在作业中的创新和思考。

（2）作业点评

教师应对学生的作业进行点评，具体方法如下：

-对学生的优点给予肯定，如“你的队形变换非常规范，继续保持！”

-对学生的不足提出建议，如“你的步伐频率不够均匀，可以尝试调整呼吸节奏。”

-鼓励学生继续努力，如“相信你在接下来的学习中会有更大的进步！”反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.创设情境教学：在跑操进出场练习中，我们可以尝试创设一些有趣的情境，比如模拟军事训练或者体育竞赛，让学生在角色扮演中学习队形变化和步伐协调性，这样既能提高学生的兴趣，又能增强他们的实践能力。

2.互动式教学：通过小组讨论、角色扮演等方式，让学生在互动中学习，这样可以培养学生的团队协作能力和沟通能力，同时也能让他们在交流中互相学习，共同进步。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生个体差异较大：在跑操进出场练习中，我发现学生的体能和技能水平参差不齐，这给教学带来了一定的难度。有的学生跟不上集体节奏，有的学生动作不规范，这需要我在教学中更加注重个别辅导。

2.教学方法单一：虽然我在课堂上采用了多种教学方法，但可能还是过于依赖传统的讲解和示范，学生的主动参与度不够，这需要我在今后的教学中尝试更多元化的教学方法。

3.评价方式不够全面：目前我的评价方式主要依赖于课堂表现和作业完成情况，可能忽视了学生的个体差异和进步空间，这需要我在评价方式上做出改进。

反思改进措施（三）

1.针对个体差异，我将设计分层教学方案，针对不同水平的学生提供不同的练习内容和指导，确保每个学生都能在原有基础上得到提高。

2.为了增加学生的参与度，我计划在教学中引入更多互动环节，比如设置小组竞赛、角色扮演等，让学生在游戏中学习，在乐趣中提高。

3.在评价方面，我将采用多元化的评价方式，包括自我评价、同伴评价、教师评价等，同时结合学生的平时表现和进步幅度，给予更全面、客观的评价。此外，我还将定期与学生和家长沟通，了解学生的学习情况和需求，以便更好地调整教学策略。典型例题讲解典型例题1：请设计一套跑操队形变化的练习方案，包括队形变化顺序、变换次数和变换时间。

解答：

1.队形变化顺序：单列队形→双列队形→圆形队形→弧形队形→单列队形

2.变换次数：每个队形变换一次

3.变换时间：每个队形变换用时1分钟

典型例题2：在进行跑操时，如何保持步伐协调性？

解答：

1.保持稳定的步伐频率，尽量使每个步伐的时长一致。

2.注意呼吸节奏，尽量在跑步过程中保持深呼吸，避免因呼吸不畅而影响步伐。

3.通过视觉或听觉辅助，如跟随前一位同学的步伐，或听着节奏明显的音乐，来保持步伐的协调性。

典型例题3：在跑操中，如何进行队形变换时的指挥？

解答：

1.指挥者应站在队伍前方，确保所有队员都能看到指挥动作。

2.使用明确的手势和口令，如“变换队形”、“向右转”、“慢跑”等。

3.保持声音洪亮、清晰，确保所有队员都能听到指挥。

典型例题4：在进行跑操时，如何进行队形变换时的调整？

解答：

1.当队伍在变换队形时，队员应保持队形整齐，避免出现松散或拥挤的情况。

2.指挥者应根据队伍的实际情况进行实时调整，如加快或减慢变换速度，以保证队形变换的流畅性。

3.队员之间应保持适当的间距，既方便调整，又能保持队形的稳定性。

典型例题5：请设计一套跑操进出场练习的结束动作，要求动作简单、整齐、有气势。

解答：

1.动作：全体队员站成单列队形，身体挺直，双手下垂，目光向前。

2.要求：动作要