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文档简介

个人卫生习惯记录表日期清晨刷牙次数刷牙时长早餐后洗手次数午餐后洗手次数晚餐后洗手次数午休前后是否洗手睡前是否刷牙使用洗手液次数使用肥皂次数使用牙线次数使用漱口水次数其他习惯备注表格说明1.本表用于记录个人日常卫生习惯，请如实填写。2.每日刷牙次数指全口刷牙次数。3.刷牙时长建议每次刷牙2分钟。4.洗手次数指每次洗手次数，包括洗手液和肥皂。5.使用牙线次数指每日使用牙线次数。6.使用漱口水次数指每日使用漱口水次数。7.其他习惯备注可记录如使用口罩、保持手部清洁等。日期清洁频率清洁方式皮肤护理口腔卫生洗手习惯其他细节表格说明——–1.本记录表用于跟踪个人卫生习惯，请每日填写。2.清洁频率指每天、每周或每月的清洁频率。3.清洁方式包括洗澡、洗头、洗手等。4.皮肤护理指日常使用的护肤品或方法。——–5.口腔卫生包括刷牙次数、使用牙线、漱口等。——–6.洗手习惯指在何种情况下洗手，如饭前、饭后、触摸公共物品后等。——–7.其他细节包括使用口罩、眼镜清洁、头发清洁等。——–日期日期早晨口腔清洁早餐后洗手午餐前洗手午餐后洗手晚餐前洗手晚餐后洗手晚上睡前清洁牙刷更换周期洗手液使用频率口罩佩戴习惯其他习惯表格说明——–1.请每日记录个人卫生习惯。2.早晨口腔清洁包括刷牙和漱口。3.洗手次数指每次洗手后的具体次数。4.晚上睡前清洁包括刷牙、洗脸和/或洗手。5.牙刷更换周期建议每3个月更换一次。——–6.洗手液使用频率指每天使用洗手液的次数。——–7.口罩佩戴习惯记录是否在公共场所佩戴口罩。—

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