辽宁中医药大学杏林学院《篮球2》2023-2024学年第二学期期末试卷

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第1页，共3页辽宁中医药大学杏林学院

《篮球2》2023-2024学年第二学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分批阅人一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、对于想要增强心肺功能的人来说，每周进行有氧运动的最低时长建议是？（）A.30分钟B.60分钟C.90分钟D.120分钟2、对于想要增强肌肉力量的人来说，以下哪种训练方法通常被认为是最有效的？（）A.高次数、低重量的训练B.低次数、高重量的训练C.中等次数、中等重量的训练D.极轻重量、极高次数的训练3、在武术的剑术表演中，剑法的运用至关重要。以下关于剑法的描述，正确的是：（）A.刺剑时要用力过猛，以增加攻击力B.劈剑动作要幅度大，速度快C.撩剑时剑身要低于手腕D.挂剑动作主要用于防守4、在进行长跑训练时，如果呼吸方法不正确，可能会出现以下哪种情况？（）A.提高耐力B.岔气C.增加速度D.减轻疲劳5、在足球比赛中，如果一名球员被红牌罚下，他所在的球队可以补充球员吗？（）A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定6、在足球比赛中，如果裁判员在比赛中受伤无法继续执法，应该怎么办？（）A.比赛暂停，等待裁判员恢复B.由第四官员代替执法C.比赛继续，直到结束D.重新安排裁判员7、在田径的中长跑项目中，运动员经常会出现“极点”现象，此时运动员应该怎么做？（）A.立即停止运动B.降低速度并调整呼吸C.加快速度冲过极点D.大口喘气以增加氧气摄入8、在羽毛球运动中，以下关于杀球技术的运用，错误的是：杀球是一种攻击性很强的技术，但需要选择合适的时机。那么，在对方回球较高时，是否适合杀球？（）A.适合B.不适合C.视情况而定D.以上都不对9、在篮球比赛中，防守队员在防守时可以采用各种合法的动作和策略。以下哪种防守动作是犯规的？（）A.用手臂阻挡进攻队员的移动B.紧贴进攻队员，用身体对抗C.伸手抢断对方手中的球D.提前站在进攻队员的前进路线上造成阻挡10、在田径的投掷项目中，运动员在投掷过程中脚踩出投掷区，此投掷是否有效？（）A.有效B.无效C.重新投掷D.由裁判决定11、在进行健身操练习时，如果动作跟不上节奏，以下哪种方法是不可取的？（）A.停下来观察他人动作B.按照自己的节奏进行C.向教练请教D.放弃练习12、在乒乓球比赛中，如果球在台面上弹起后被风吹偏了方向，这一分应该怎么判？（）A.重新发球B.继续比赛，按照球的实际落点判断C.判击球方失分D.由裁判根据当时的情况决定13、在足球比赛中，如果守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球，会：（）A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.不做判罚14、在网球比赛中，如果球击中球网的顶端后落入对方有效区域，这一分怎么算？（）A.重发B.有效，得分C.无效，失分D.由接球方决定是否有效15、在羽毛球比赛中，如果发球擦网后落在对方发球区内，应该如何判罚？（）A.重发B.发球方得分C.接球方得分D.比赛继续二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）1、在力量训练过程中，每组动作之间休息时间越短，训练效果就会越好。（）2、参加户外运动时，提前了解目的地的天气和地形情况对保障安全非常重要，这是必须的吗？（）3、篮球比赛中，进攻队员在篮下投篮时被对方犯规，同时球进，应加罚一次。（）4、在篮球比赛中，球员在比赛中可以故意用球砸向对方球员。（）5、排球比赛中，队员可以用身体的任何部位击球。（）6、健身时，女性进行力量训练会变得很粗壮，失去女性的柔美。（）7、在体操的跳马项目中，运动员助跑速度过快导致起跳失误，会严重影响得分，这个判断合理吗？（）8、瑜伽练习中，所有的体式都要求保持呼吸均匀平稳，不能有憋气的情况。（）9、游泳时，如果耳朵进水，可以单脚跳或用棉签清理，这种处理方法是正确的吗？（）10、排球比赛中，前排队员可以在任何位置将高于球网的球直接击入对方场区。（）三、论述题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）大学体育教学中的体育教育评价体系改革是当前的重要课题。请论述如何进行体育教育评价体系改革，以适应新时代的教育需求。2、（本题5分）从体育锻炼与心理健康的关系出发，论述大学生如何通过体育活动增强自我认知和情绪管理能力。3、（本题5分）从体育教育学角度分析大学体育教学中的评价体系和方法，以及如何建立科学合理的评价体系。4、（本题5分）啦啦操作为一项充满活力和表现力的体育项目，在大学体育活动中日益受到关注。请深入探讨啦啦操对于大学生身体协调性、节奏感、自信心的提升作用，分析啦啦操在大学推广和发展的策略，包括师资培养、课程设置、比赛组织等方面，并研究如何通过啦啦操促进校园体育文化的建设。5、（本题5分）请论述大学生体育赛事的组织与管理。分析大学生体育赛事的组织流程、管理要点以及面临的问题和解决办法。四、简答题（本大题共4个小题，共40分)1、（本题10分）在田径的投掷项目中，如铅球，如何通过技术动作的改进和力量训练提高投掷成绩？2、（本题10分）羽毛球运动中