普通心理学 课件全套 罗璇 第1-10章 心理学概述-能力

第一章

心理学概述04心理学的研究方法（略）03心理学的任务及意义02心理学的产生和发展01心理学的研究对象目录第一节

心理学的研究对象02研究人的心理现象的发生、发展和变化的过程，并在此基础上揭示人的心理活动规律的一门科学。1.心理学的定义心理：是人脑对客观事物的主观能动的反映，心理是在活动中产生、表现和发展的。（也称心理现象or心理活动）02听到声音看到颜色记住知识解决问题感到高兴克服困难····················这些都是心理现象

2.心理学的研究对象心理学的研究对象（人和动物，主要是人）022.心理学的研究对象认识过程2.心理学的研究对象心理过程情绪情感过程意志过程人在认识客观事物的过程中，为了弄清客观事物的性质和规律而产生的心理现象。感觉、知觉、记忆、思维、想象、言语在认识事物的过程中，对客观事物产生的某种态度的体验或感受。由认识的支持和情感的推动，使人有意识的克服情感障碍与外部困难而坚持实现目标的过程。注意（伴随状态）2.心理学的研究对象个性心理个性倾向性：决定个体对事物的态度和行为内部动力系统。需要、动机、兴趣、爱好、理想、信仰、价值观等个性心理特征：个体经常表现出来的本质的、稳定的心理特点。能力、气质、性格（核心）自我意识：个体对自身认识和自身与周围世界关系的认识。形式：自我认识、自我体验、自我控制022.心理学的研究对象022.心理学的研究对象你在散步，前面有个东西向你移动（感觉），很快你就意识到这是个人，并且认出是你最喜欢的那个女孩（知觉），她聪明、活泼、开朗、有主见（心理特征）。根据她的举止，你判断她心情很好。有什么好事了呢？（思维）要不要趁机套套近乎？该怎么办呢？于是，你约她一起吃饭（动机行为）。席间，相谈甚欢，你情绪高涨。临了，还约她周末一起看电影。人逢喜事精神爽（情绪）。回去的路上，还飘飘然呢。满脑子都是美好的回忆（记忆）和憧憬（想象）。激动（心理状态）地回到宿舍很久才慢慢平静下来。第二节

心理学的产生和发展0302一、心理学思想的萌芽“心理学虽有一个长期的过去，但却仅有一个短暂的历史。”

——艾宾浩斯（德，1908）心理学思想的萌芽中国古有孔子、荀况、李时珍等；西方国家可追溯至柏拉图、亚里士多德等。02二、科学心理学的诞生1879年，德国心理学家冯特在德国莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室，标志着科学心理学的诞生。心理学之父实验心理学之父三、现代心理学的主要流派34512构造主义行为主义学派格式塔学派机能主义精神分析学派派别林立时期——19世纪末到二三十年代三、现代心理学的主要流派主要观点主张心理学应该研究人们的直接经验即意识。把人的经验进行元素分析。强调内省法。代表人物冯特；铁钦纳（一）构造主义三、现代心理学的主要流派主要观点主张研究意识的功能。把意识看成川流不息的过程。代表人物威廉·詹姆斯

；杜威（二）机能主义三、现代心理学的主要流派主要观点反对研究意识，主张研究行为。反对内省，主张用实验方法。“环境决定论”（三）行为主义代表人物华生

；斯金纳主要观点三、现代心理学的主要流派反对把意识分成元素，强调心理作为一个整体、一种组织的意义。代表人物韦特海默、柯勒、考夫卡（四）格式塔心理学主要观点三、现代心理学的主要流派①强调无意识的重要性。潜意识论。②人的一生行为都带有性的色彩。泛性论③人格结构：本我、自我、超我。代表人物弗洛伊德（五）精神分析学派四、当代心理学的主要流派当代心理学发展——二十世纪二三十年代之后20世纪50年代20世纪60年代20世纪90年代马斯洛、罗杰斯反对精神分析、行为主义，主张研究人的价值和潜能的发展。第三势力。人本主义奈塞尔、皮亚杰研究人的高级心理过程，认知过程就是信息加工过程。认知心理学马丁·塞里格曼研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。积极心理学流派总结流派代表人物主要观点构造主义冯特、铁钦纳分析心理意识的结构机能主义詹姆士、杜威、安吉尔研究意识的功能行为主义华生、斯金纳主张研究行为格式塔韦特海默、科勒、考夫卡强调心理作为一个整体精神分析弗洛伊德潜意识学说、性欲论、人格结构派别林立时期——19世纪末到二三十年代流派总结流派代表人物主要观点人本主义马斯洛、罗杰斯促进人的健康成长和潜能的实现认知心理奈塞尔、皮亚杰信息加工积极心理学塞利格曼帮助人形成良好的心理和行为模式当代心理学发展——二十世纪二三十年代之后第三节

心理学的任务和意义1.心理学的任务确定心理事实（是进行心理科学研究的第一步）揭示心理规律（最主要的一步）预测和控制心理（理论转向实践）2.心理学的意义认识内外世界调整和控制行为直接应用在实际工作上感谢观看敬请指导第二章

注意注意√第一节

注意概述是心理活动对一定对象的指向和集中。不是独立的心理过程。它是在感觉、知觉、记忆、想象、思维、情感、意志等心理过程中表现出来，是各种心理过程所共有的特性，它不能离开一定的心理过程而独立存在。注意的概念特征指向性：心理活动总是指向一定的对象。学生听讲、剧院看戏集中性：指心理活动反映事物达到一定清晰和完善的程度。聚精会神、全神贯注、专心致志、视而不见听而不闻010302注意的功能选择功能保持功能调节和监督功能注意的作用010302克服内部和外部的困难是意志行动最重要的特征。注意是人类有效学习活动的必要前提。使个体更好地适应周围的环境，确保行动安全注意对教学活动起着重要作用。第二节

注意的种类注意的分类根据产生和保持注意时，有无目的性以及意志努力程度的不同，把注意分为：①无意注意（不随意注意）②有意注意（随意注意）③有意后注意（随意后注意）注意的分类①无意注意（不随意注意）事先没有预定目的、也不需要付出任何意志努力自然而然地发生的注意上课时飞进教室的小鸟教室门突然打开老师忽然提高音量注意的分类引起无意注意（不随意注意）的条件刺激本身的特点-强度、新异性、运动变化、对象与背景的差异性（对比）人的主观状态-需要、兴趣（直接）、态度、情绪情感注意的分类②有意注意（随意注意）是自觉而有预定目的，需要一定的意志努力的注意。由于它是受人的意识调节和支配的，所以，有意注意又叫随意注意。上课时认真听讲目不斜视一心不二用注意的分类引起和保持有意注意（随意注意）的条件有明确的的活动目的和任务-课前告知学习重点培养间接兴趣-间接兴趣是对活动的结果有兴趣，如：知道心理学助你当老师，解人生疑惑，其结果促使你学好心理学。合理地组织活动-与实践相结合，问题情境导入等自觉与干扰做斗争-睡觉、手机、游戏都是需要你克服的注意的分类③有意后注意（随意后注意）有预定目的，但不需要意志努力的参与的注意。在有意注意的基础上，因熟练和浓厚的兴趣而发展起来的。熟练的打字员老司机注意的种类类型目的性意志努力性质例如无意注意（不随意注意）无不需要低级、自发的窗外的歌声有意注意（随意注意）有需要高级、自觉的学习、听课有意后注意有不需要最高级、自觉性程度很强电脑打字“盲打”，打毛衣不用看；司机的熟练开车第三节

注意的品质注意的品质注意的稳定性注意的分配注意的转移注意的广度注意的品质1、注意的广度又称注意的范围，是指在同一时间内能够清楚把握的注意的数量。例如：一目十行、耳听八方注意的品质影响注意广度的因素知觉对象的特点

知觉对象越集中、排列越有规律，注意范围越大。知觉者的活动任务

任务越多，范围越小；反之越大。知觉者的知识经验

知识经验越丰富，范围越大；反之越小。注意的品质2、注意的稳定性人在一定时间内相对稳定地保持在某种对象上。是注意在时间上的特征，持续时间越长，注意越稳定。例如：两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书注意的品质注意的分散注意离开了当前应当完成的任务而被无关事物吸引。即分心。有消极作用。是注意稳定性的相反表现。注意的品质注意的起伏当注意某一对象时，人的注意不能长时间地保持固定状态，而是在间歇的增强或减弱，也称注意的动摇。注意的品质注意的品质维持注意稳定性的因素：明确工作要完成的总任务是什么要求活动多样化与身体状况有关注意的品质③注意的分配把注意同时指向两个或两个以上的不同的对象或活动。注意的品质注意分配的条件--同时进行的几种活动中，至少有一种是高度熟练的。如：一边织毛衣一边聊天--这几种活动中存在着必然的联系如：一手画方，一手画圆，莫能成注意的品质④注意的转移根据新的任务要求，主动地把注意从一个对象转移到另一个对象上。对象1下课休息对象2上课听讲转移注意的品质注意的转移VS注意的分散转移：根据任务的需要主动地，有目的地把注意从一个对象转移到另一个对象上。积极分散：在需要注意稳定的时候，被动地改变了注意对象。消极正在写作业的小明被窗外一阵喧哗声吸引，不自主地探头一看究竟。听完一堂语文课后，自觉地投入下一堂数学课学习。分散转移注意的品质第四节

注意规律在教学中的作用一、无意注意的规律在教学中的运用①创设良好的教学环境②运用生动的语言和表情③尽量使用现代化教学手段并提高板书技巧④丰富教学内容⑤运用灵活多样的教学方法⑥维持良好的课堂纪律二、有意注意的规律在教学中运用①帮助学生树立明确的学习目的②引导学生积极思考③强化课堂调控的手段④把智力活动和实际操作结合起来三、两种注意转化规律在教学中的运用感谢观看敬请指导第三章

感觉和知觉身处其中，你感觉到了什么？看到了什么？第一节感觉和知觉概述0302感觉是人脑对直接作用于感觉器官的事物的个别属性的反映。感觉的概念颜色形状大小气味苹果的个别属性有哪些？分别需要用到哪些感官？根据产生感觉的分析器的特点和刺激物的不同来源，可以把感觉分为外部感觉和内部感觉。感觉的分类种类感觉种类适宜刺激感受器反映属性外部感觉视觉可见光谱视锥细胞和视杆细胞黑、白、彩色听觉可听声音耳蜗的毛细胞声音味觉溶于水的有味物质味蕾的味觉细胞酸、甜、苦、咸嗅觉有气味的气体物质鼻腔粘膜上的嗅细胞气味肤觉机械性、温度性刺激、伤害性刺激皮肤粘膜上的冷、痛、温、触点冷、痛、温、触、压内部感觉运动觉机体收缩、身体各部分位置变化肌肉、肌腱、韧带等神经末梢运动状态、位置变化平衡觉身体位置、方向的变化内耳、前庭和半规管的毛细胞身体位置变化机体觉内脏器官活动变化时的物理化学刺激内脏器官壁上的神经末梢疲劳、饥饿、内脏器官活动不正常0302知觉是人脑对直接作用于感觉器官的事物的各个不同属性及其关系的整体综合反映。知觉的概念苹果，是其大小、颜色、形状、气味等所有属性及其关系综合起来的一个整体的呈现。当这个物体呈现在我们的眼前时，我们立马识别这是一个“苹果”，这就是我们的知觉结果。在此之前我们的大脑还经历了对它颜色、形状、气味、大小等个别属性的感觉过程。010302克服内部和外部的困难是意志行动最重要的特征。知觉的特点【真题】当孩子看到鲜艳的紫红色烟台大樱桃时，下列所说的话中最能直接体现“知觉”活动的是(

)。A.“我要吃”

B.“真甜!”

C.“颜色好漂亮!”

D.“哇，大樱桃”知觉反应的是当前直接影响感觉器官的事物；知觉反应的是事物的各种属性与各部分之间的相互联系和关系，即事物整体。知觉与社会实践有密切的的联系。根据知觉映像是否符合客观实际及其清晰程度可以将知觉分为4类。知觉的分类精确知觉模糊知觉1、物体知觉：空间知觉、时间知觉、运动知觉。2、社会知觉：自我知觉、人际知觉。对事物或现象做出符合客观实际的、清晰的反应。事物或现象在脑中形成的印象不清晰。根据知觉映像是否符合客观实际及其清晰程度可以将知觉分为4类。知觉的分类错觉幻觉错误的、歪曲事实的知觉就是错觉。特别注意，错觉是在有外界刺激的作用下产生的。在没有任何外界刺激作用的情况下，出现无中生有的知觉，就是幻觉。比如，在周围无人的情况下听见脚步声离自己越来越近，这就是听幻觉。精神病患者、无辜的受害者以及脑力高度紧张或催眠状态下的人，容易产生幻觉。在这张图中，我们会觉得右边的黄色圆圈比左边的更大。第二节

感觉、知觉规律感觉的一般规律感觉阈限是感受性的度量绝对感觉阈限是刚刚能感觉到的最小刺激量，它是绝对感受性的客观指标。感受性是对适宜刺激的感受能力。绝对感受性是人对最小的客观刺激量的感觉能力。感觉阈限感受性E=I/RE为绝对感受性；R为绝对感受阈限。差别感觉阈限是刚刚能引起差别感觉的两个同类刺激物之间的最小差别量。差别感受性是对两个刺激量强度差别的感觉能力。差别感觉阈限差别感受性韦伯定律：K=∆I/II为原刺激量；∆I为此时的差别阈限；K为常数。适应对比练习感受性变化规律同一感受器内，由于刺激对感受器的作用而使感受性发生化的现象叫做适应。比如，夜晚从明亮的教室到外面，经历了一段视野变好的过程。同一感受器接受不同刺激而使感受性发生变化的现象。比如，吃了糖之后，再吃橘子会觉得觉得酸。感受性可通过联系、训练而提高。比如，小朋友的感统训练。知觉的选择性知觉的基本规律知觉的选择性是指人在进行知觉活动时，将环境中的某个部分当做知觉对象，而另一事物或现象当做知觉的背景。（重点：观测主体和观测背景的选择）知觉的理解性知觉的基本规律知觉的理解性是指人在知觉一些事物或现象时，不仅能形成关于它的知觉形象，还能根据自己已有的知识、经验对事物加以理解或判断。（重点：知觉过程用到了过往经验、知识）图中是什么？根据知觉映像是否符合客观实际及其清晰程度可以将知觉分为4类。教资真题1.同样是一棵香樟树，植物学家根据他的知识经验可能用分类学的概念把它称为“双子叶植物”，木匠则可能根据他的生活经验以木材的用途把它称为“优质木材”，这体现了知觉的(

)。A.选择性

B.整体性

C.理解性

D.恒常性B知觉的整体性知觉的基本规律知觉的整体性是指把物体或现象的各种属性或各个部分作为一个统一的整体来反映。（重点：把握整体和部分的关系）知觉的恒常性知觉的基本规律知觉的恒常性就是指客观事物本身不变但知觉条件在一定范围内发生变化时，人的知觉映像仍相对不变。大小恒常性形状恒常性颜色恒常性第三节

感知规律在教学中的运用提高感知效果开展直观教学课堂板书运用强度律差异律对比律提高感知效果活动律经验律组合律被感知的事物必须达到一定的强度，才能被感知清晰。知觉对象和背景在颜色、形态和强度等一个方面的差异越大，对对象的感知越清晰。两种性质不同的对象同时或先后出现，个人对它们的差异感知变得特别清晰。在静止的背景上，恰当地使刺激物呈现暗出运动的状态可以增强感知效果。知觉具有借助已有的知识经验，去理解当前事物的特性。空间上接近、时间上连续、形状上相同的事物，易于构成一个整体而被感知在课堂板书中的运用03克服内部和外部的困难是意志行动最重要的特征。目的明确，要求具体。对比鲜明，重点突出。边讲边写，视听结合。结构完整，条理清楚。感谢观看敬请指导第四章

思维和想象思维的特征；思维的分类。目标01能力目标02遗忘规律遗忘理论目标02想象的种类。.目标03良好思维和想象的品质。目标04思维的过程；思维的形式。第三节

想象第一节

思维概述第二节

思维的过程和形式目录第三节

良好的思维和想象品质第一节

思维概述思维的特征思维与语言、实践的关系思维的分类主要内容一、什么是思维？人脑对客观事物的本质属性与内在规律性的间接和概括的反映。知识目标技能目标素养目标借助于媒介物和知识经验。“根据动物的行为推测天气，根据太阳的位置推测时间”抽取事物的共同特征和规律。“每次看到月晕就要刮风，地板潮湿就要下雨，就能得出月晕而风，础润而雨的结论”间接性概括性二、思维的特征三、思维与语言的联系和区别联系：1、语言是思维的工具。2、语言是记载和巩固思维结果的工具。区别：1、思维是心理现象，语言是一种社会现象。2、思维与客观事物是反映与被反映的关系，语言与客观事物是标志与被标志的关系。3、思维的内容是由概念组成，语言的内容是词。4、不同民族的思维规律是相同的，语言和语法结果不完全相同。三、思维与实践的关系实践给思维提供感性材料。实践是检验思维的唯一标准。思维使我们在实践中更具有自觉性与主动性。思维活动使我们避免活动实践的盲目性。动作思维形象思维抽象思维求同思维求异思维习惯性思维创造性思维根据抽象程度分根据探索答案的方向分根据解决问题时的创造性分四、思维的分类（一）动作思维、形象思维、抽象思维1、动作思维：依赖于实际的动作来解决问题2、形象思维：利用具体形象来解决问题3、抽象思维：运用概念、理论知识来解决问题。（二）求同思维、求异思维1、求同思维（聚合式思维）：根据已知的信息，利用熟悉的规则解决问题。2、求异思维（发散式思维）：沿着不同的方向思考，产生出大量、独特的新思想。（三）习惯性思维、创造性思维1、习惯性思维：按现成的方案和程序直接解决问题。2、创造性思维：是重新组织已有的知识经验，提出新的方案或程序，并创造新的思维成果。第二节

思维的过程和形式思维的过程思维的形式主要内容一、思维的过程分析与综合比较与分类抽象与概括具体化与系统化综合是在思想上把事物的各个部分、个别特征或个别方面结合起来考虑的过程。分析是在思想上把事物的整体分解为部分，或将事物的个别特征、个别方面分解出来的过程。综合（一）分析与综合（最基本过程）分析分类是思想上按照事物的异同，把它们区分为不同种类的思维过程。比较是在思想上确定事物异同的思维过程。分类（二）比较与分类比较概括是要思想上把抽象出来的本质属性、特征推广到同类事物中去的思维过程。抽象是在思想上把事物的本质属性特征抽取出来，舍弃其他非本质属性的思维过程。概括（三）抽象与概括抽象鱼生活在水里有脊椎用鳃呼吸有鳍在思想上把具有相同本质特征的事物、按一定顺序归入一定类别系统中去的思维过程。在思想上将抽象概括出来的概念、原理、理论运用到实际中去的思维过程。系统化（四）具体化与系统化具体化二、思维的形式思维的基本形式包括：概念、判断、推理概念：人脑反映客观事物本质属性的思维形式，是思维的最基本形式，是构成人类知识的最基本成分。判断：用概念去肯定或否定事物具有某种属性的思维形式。推理：从已知的判断推理出新的判断的思维模式。第三节

想象想象的构成方式想象的种类想象的个别差异与影响因素主要内容一、什么是想象想象是人对头脑中已有的表象进行加工改造，创造出新形象的心理过程。一、什么是想象拼合：把两种或者几种事物的特征、性格合并，从而产生新的事物或新产品。联合：把几种事物的已知功能进行独特的有机结合，使成为完整的新事物夸张：把事物的某一特征或部分突出出来，构建新的特殊事物。典型化：把某一类事物具有代表性的特征提炼出来，集中在某一事物，塑造新形象。猜想：先提出假设，再去证明它的存在方式。构成方式一、什么是想象拼合：把两种或者几种事物的特征、性格合并，从而产生新的事物或新产品。联合：把几种事物的已知功能进行独特的有机结合，使成为完整的新事物一、什么是想象夸张：把事物的某一特征或部分突出出来，构建新的特殊事物。典型化：把某一类事物具有代表性的特征提炼出来，集中在某一事物，塑造新形象。猜想：先提出假设，再去证明它的存在方式。二、想象的种类（一）无意想象：没有预定目的、不自觉产生的想象。（二）有意想象：按预定目的、自觉进行的想象。1、再造想象：根据言语描述或图样的示意，在人脑中形成相应形象的过程。2、创造想象：在创造活动中，根据一定的目的、任务，在人脑中独立地创造出新形象的过程。3、幻想：与个人愿望相联系并指向于未来的想象（创造想象的特殊形式，包括理想和空想）二、想象的种类想象的种类

梦无意想象：无目的，不由自主产生的想象（不随意想象）幻觉

1、再造想象有意想象：有预定目的、自觉进行的想象2、创造想象（随意想象）3、幻想理想（积极的幻想）

空想（消极的幻想）

与个人愿望紧密相联系，并指向于未来事物的想象

（1）想象的个别差异：每个人的优势想象表象不同。三、想象的个别差异和影响想象的因素视觉表象听觉表象运动觉表象（2）影响想象的因素：记忆表象贫乏思维刻板缺乏判断力三、想象的个别差异和影响想象的因素第四节

良好的思维和想象品质良好思维的品质表现良好想象品质表现主要内容思维的广阔性和深刻性123思维的独立性和批判性思维的灵活性和敏捷性思维品质一、良好思维品质的表现二、良好想象品质的表现想象的丰富性想象的主动性想象的新颖性想象的现实性感谢观看敬请指导第五章

情绪和情感第三节

情绪健康与情绪调节第一节

情绪和情感概述第四节

情绪和情感在教育中的运用第二节

情绪和情感的分类目录第一节

情绪和情感概述一、情绪和情感的概念(一)什么是情绪和情感情绪和情感是指人们对于客观事物是否符合其需要而产生的态度体验。(二)情绪与情感的关系情绪和情感是人的主观体验,是人在对事物的认识过程中相伴而生的感受。但情绪和情感是不同层次的心理体验,既有区别又有联系。一、情绪和情感的区别与联系区别联系情绪表现早，与生理性需要相联系，人和动物共有情境性和暂时性冲动性和明显的外部表现情感表现晚，与社会性需要相联系，人特有深刻性和稳定性内隐性情绪是情感的基础和外部表现情感是情绪的深化和本质内容二、情绪和情感的机体变化及外部表现主观体验生理唤起表情行为人的情绪过程包括三种成分：主观体验、生理唤起、表情行为。是指主体对自身情绪状态的感知包括所有的身体变化和对内脏活动的感受。包括各种身体表情和面部表情。二、情绪和情感的机体变化及外部表现(一)情绪状态下机体的内部变化

情绪的生理学研究认为,当情绪发生时,伴随着特定的身体变化。

1.呼吸反应人在产生情绪状态时,伴随着呼吸的反应。图5-1说明了不同情况下呼吸的变化情况。2.循环系统的反应循环系统在情绪反应发生时,会产生心率变化以及舒张压的升高或降低。3.消化系统的反应当情绪状态发生时,消化系统也发生变化。二、情绪和情感的机体变化及外部表现二、情绪和情感的机体变化及外部表现4.皮肤电反应皮肤电反应是皮肤对电流运动的阻力,是皮肤电阻力或为皮肤的导电性。5.分泌腺的反应在情绪或情感状态时,腺体的分泌发生变化。二、情绪和情感的机体变化及外部表现(二)情绪的外部变化———表情1、面部表情

面部表情是指通过眼部、颜面、和口部肌肉的变化来表现各种情绪状态。二、情绪和情感的机体变化及外部表现(二)情绪的外部变化———表情2、体态表情体态表情，是指除了面部之外身体其他部位的表情动作。体态表情主要分为身体表情和手势表情。二、情绪和情感的机体变化及外部表现(二)情绪的外部变化———表情3、言语表情

指由语言的音调、音色、节奏、速度等方面的变化所表示的情绪状态。三、情绪和情感的功能(一)适应功能(二)动机功能(三)组织功能(四)信号功能三、情绪和情感的功能(一)适应功能

情绪和情感是人们对现实的主观体验,是有机体适应生存和发展的一种重要方式,对人们适应环境有重要作用。(二)动机作用

情绪和情感是人们对客观现实是否符合其需要而产生的态度的体验,而需要是动机产生的基础和来源。三、情绪和情感的功能(三)组织作用

情绪和情感反映人对客观现实与人的需要之间的关系,它是一种独立的心理过程。情绪和情感对其他心理活动具有组织作用。(四)信号作用

情绪和情感的信号作用是通过表情来表达的。四、情绪理论早期情绪理论詹姆斯--兰格理论坎农--巴德学说情绪的动机--唤醒理论扬的理论汤姆金斯的理论情绪的行为主义理论精神分析和体验理论情绪的认知理论阿诺德的情绪认知——评价理论拉扎勒斯的理论沙赫特的理论（一）早期情绪理论1、詹姆斯—兰格理论

美国心理学家詹姆斯和丹麦生理学家兰格分别提出内容相同的一种情绪理论。他们强调情绪的产生是植物性神经活动的产物。即情绪刺激引起身体的生理反应，而生理反应进一步导致情绪体验的产生。詹姆斯－兰格理论看到了情绪与机体变化的直接关系，强调了植物性神经系统在情绪

产生中的作用；但是，他们片面强调植物性神经系统的作用，忽视了中枢神经系统的调节、控制作用，因而引起了很多的争议。四、情绪理论（一）早期情绪理论2、坎农—巴德学说

坎农－巴德学说，认为情绪的中枢不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘脑，并且强调大脑对丘脑抑制的解除，使植物性神经活跃起来，加强身体生理的反应，而产生情绪。

外界刺激引起感觉器官的神经冲动，传至丘脑，再由丘脑同时向大脑和植物性神经系统发出神经冲动，从而在大脑产生情绪的主观体验而由植物性神经系统产生个体的生理变化。四、情绪理论(二)情绪的动机———唤醒理论

在解释情绪现象时,有些心理学家认为,情绪具有动机的性质,主要代表人物为扬(P.T.Yang)和汤姆金斯(S.S.Tomkins)等。1.扬的理论

1961年,美国心理学家扬认为感情过程和感觉过程不同,感情的重要作用是产生动机并影响行为。四、情绪理论(二)情绪的动机———唤醒理论2.汤姆金斯的理论汤姆金斯于1962年提出了他的观点。汤姆金斯更多地使用“情感”一词,他认为情绪等同于情感,认为情感系统是主要的,是先天的和原始的动机系统,驱力系统是次要的,感情系统和驱力系统相互影响,不断地向驱力提供能量。四、情绪理论(三)情绪的行为主义理论内容：情绪的行为主义理论以华生的理论为基础,详尽论述了行为,并认为情绪是由强化刺激的性质和复杂的经典性条件作用决定的。局限：以外部刺激引起行为的角度来解释情绪是可以的,但忽略认知的作用则有些偏颇。四、情绪理论(四)精神分析理论和体验理论

在众多的精神分析心理学家的情绪理论中,最为完满地对情绪做出解释的尚属法国哲学家萨特(Sartre,1905—1980)的理论。萨特站在新的视角对情绪现象做了探讨,这无疑为情绪的研究开辟了一个新的视野。然而,他将情绪看作本能,看作不可被驾驭的,这没有科学的依据。

萨特认为情绪的主体和客体密不可分，情绪是人们理解世界的一种方式。它包含着人们试图改变世界的愿望。可见，情绪不仅仅是被客体激发的，也是带有主观能动性的。四、情绪理论(五)情绪的认知理论1、阿诺德的情绪认知—评价理论特点：不再简单关注情绪的生理变化和生理唤醒，而是将情绪活动和认知活动联系起来。内容：(1)情绪刺激必须通过认知评价才能引起一定的情绪。相同的情绪刺激，认知评价不同，引起的情绪不同。人的认知评价来源于过去的知识和经验以及对这些知识和经验的唤醒水平。(2)强调大脑皮层兴奋对情绪产生的重要作用：大脑皮层对引起情绪的刺激物及其刺激情境进行评估，从而形成情绪。

这一理论与以前的由植物性神经和丘脑控制产生情绪的理论截然不同，强调了情绪是大脑皮层对刺激情境分析评估的结果。拉扎勒斯进一步提出，情绪是由生理、行为和认知三者共同作用的结果。个体的心理结构和社会文化因素会影响认知的结果。四、情绪理论(五)情绪的认知理论2、拉扎勒斯的理论

拉扎勒斯发展了阿诺德的认知评价学说。认为情绪是人与环境相互作用的产物。在情绪活动中，人不仅反映环境中的刺激事件对自己的影响，同时要调节自己对于刺激的反应。也就是说，情绪是个体对环境知觉到有害或有益的反应。

因此，人们需要不断的评价刺激事件与自身的关系。具体有三个层次的评价：初评价、次评价、再评价。

此外,拉扎勒斯也强调文化对情绪的影响,他认为个性结构(如信仰、态度、人格特征等)是认知因素的决定性条件。文化对情绪的影响表现为以下四种方式:(1)通过对情绪刺激的理解;(2)文化直接影响表情;(3)通过确定的社会关系和判断;(4)通过高度礼仪的行为。四、情绪理论(五)情绪的认知理论3.沙赫特的理论

20世纪60年代,美国心理学家沙赫特(S.Schachter)提出:生理唤醒与认知评价之间的密切联系和相互作用决定着情绪。为了这种观点,沙赫特精心设计了一系列实验情境。这个实验证明,情绪状态是认知过程、生理状态和环境因素共同作用的结果。如图5-7所示。四、情绪理论第二节

情绪和情感的分类一、情绪的分类特性每一个情绪特征都具有两种对立的状态，称为情绪的两极性。紧张的情绪体验通常与活动的紧要关头、最有决定性意义的时刻相联系。在考试、讲演、运动比赛之前，人们都可以体验到这种紧张情绪。快感度是指情绪体验在快乐或不快乐的程度上的差异。悲伤、羞耻、恐惧、悔恨等有明显不快乐的感受，而欢喜、骄傲、满意等有明显快乐的感受。情绪的紧张度情绪的快感度情绪体验可以在强度上有由弱到强的不同等级的变化。情绪体验的强度取决于对象对人所具有的意义、人对自己所提出的要求、人的需求状态。情绪的激动度在很大程度上反映了个体在情绪状态下的机能状态，其对立的两极表现为激动—平静。情绪的强度情绪的激动度二、情绪的维量结构123

情感可以归结为三个主要的方向：愉快-不愉快、紧张-松弛、激动-平静。每一个主要的方向是一对两极性的情感名称，其中概括着大量个别变异的情感。冯特情绪的维度有愉快—不愉快、注意—拒绝和激活水平三个维度。他建立了一个三维模式。其中，椭圆切面的长轴为快乐维度，短轴为注意维度，而垂直于椭圆面的轴则是激活水平的强度维度，三个不同水平的整合就可以得到各种情绪。施洛伯格（Schloberg，1954）

情绪三维模型：主张情绪具有强度、相似性和两极性三个维度。采用了一个倒锥体来形象地描述情绪三个维度之间的关系。其中，锥体的截面被划分为八种原始情绪，其中相邻的情绪是相似的，对角位置的情绪是对立的，锥体自下而上表明情绪由弱到强的变化。普拉切克（Plutchic，1970）（一）三维理论二、情绪的维量结构（二）四维理论

美国心理学家伊扎德提出了情绪的四维理论。认为情绪有愉快度、紧张度、激动度和确信度等四个维量。三、情绪状态心境应激激情出乎意料、急速、高度紧张强烈、短暂、爆发性的持久、微弱、平静，具有弥散性三、情绪状态四、情感的分类01情感02道德感03理智感美感

道德感是用一定的道德标准去评价自己或他人的思想和言行时产生的情感体验。

理智感是在智力活动中,认识和评价事物时所产生的情感体验。

美感是用一定的审美标准来评价事物时所产生的情感体验。第三节情绪健康与情绪调节（一）压力的概念

压力是能引起人紧张的事件或环境刺激对人的影响，压力是客体和主体之间的一种相互作用。（二）压力与情绪健康1、压力的来源引发压力感的因素来自方方面面，有躯体因素、心理因素，还有社会文化因素。一、压力与情绪健康2、压力与健康

压力对人的影响有积极的作用也有消极的作用，适当的压力会提高人的行为效率，有利于问题解决；但压力过大，则会对人的心理健康产生负面的影响。

有机体对压力会做出一定的反应，这就是我们说的应激现象。

一般性适应综合征（generaladaptationsyndrome），由于持续的应激状态所引起的生理反应模式。其目的在于克服应激反应产生的影响，保证身体适应外界环境的能力。可分三个阶段：警觉阶段、抵御阶段和衰竭阶段。二、焦虑对学习的影响（一）焦虑的概念

焦虑是一种在压力状态下产生的一种情绪紧张状态。（二）焦虑的种类1、弗洛伊德按照焦虑的不同来源，把焦虑分为三类：

123神经过敏性焦虑是指当本我冲动不能为自我所控制时，就会出现类似于恐惧的情绪反应现实性焦虑是指当自我感受到外界环境中的危险而又自觉无力应对时所产生的情绪反应。道德性焦虑是指当自我的失控导致不道德思想或行为出现，这种不道德的思想或行为又面临超我惩罚的威胁时就会产生道德性焦虑。二、焦虑对学习的影响状态性焦虑A是指短暂的、波动的情绪状态，表现为忧虑不安等主观性的体验，以及植物性神经系统的过分兴奋。是指稳定的、持久的人格特质，更倾向于动机或习得的行为倾向。特质性焦虑B斯皮尔伯格的分类（三）焦虑水平对学习的影响04焦虑与学习05学生的年龄不同，焦虑对其学习的影响不同010203焦虑对学习的作用受学习时有否时间限制及学习的反馈等因素的影响焦虑水平对学习效率的影响学习能力不同的学生，焦虑对其影响也不同学习内容的难易程度不同，焦虑对学习的影响也不同（三）焦虑水平对学习的影响1、焦虑水平对学习效率的影响

焦虑程度与学习效率之间的关系是倒U曲线。

焦虑程度过强或过弱都会降低学习效率，中等程度的焦虑则会使学习效率提高。（三）焦虑水平对学习的影响2、学习能力不同的学生，焦虑对其影响也不同焦虑对学习能力低的学生，影响不大；但对于学习能力一般的学生，焦虑越高，学习成绩越低；对于学习能力较高的学生，高焦虑水平会使学习成绩提高。3、学习内容的难易程度不同，焦虑对学习的影响也不同

学习内容容易的时候，高焦虑的学生比低焦虑的学生成绩较好。

学习内容比较复杂的时候，高焦虑的影响则起了阻碍的作用。（三）焦虑水平对学习的影响4、学生的年龄不同，焦虑对其影响不同对于低年级的学生，焦虑对学生学习消极影响较为明显。随着年龄的增长，焦虑对其学习积极影响越来越明显。5、焦虑对学习的影响受学习时间限制和学习的反馈的影响

在计时状态下，高焦虑对学习有不利影响，而低焦虑则对学习有促进作用；在不计时的状况下，高焦虑对学习有促进作用，而低焦虑则不利于学习的进行。

在学习失败的情形下，在后继的学习中，高焦虑的学生往往比低焦虑的学生表现差；反之，则高焦虑的学生比低焦虑的学生表现好。三、挫折与适应（一）挫折的概念

挫折是指人们在某种动机的推动下，在达到目标的道路上遇到无法克服的阻碍时产生的紧张状态或情绪反应。

三、挫折与适应（二）挫折效应

积极影响提高人的承受力提高人的意志力①消极影响攻击行为冷漠退缩固执②三、挫折与适应（三）挫折产生的原因

客观因素来自自然界方面的限制社会条件限制主观因素生理行为目标社会阅历少认知因素三、挫折与适应（四）挫折的调节

充分了解自己的特点01客观分析自己和周围环境02培养良好的认知方式03注意挫折承受力的培养04四、情绪的自我调节（一）什么是情绪调节

情绪调节是个体管理和改变自己与他人情绪的过程。包括：具体情绪的调节；情绪唤醒水平的调节；情绪成分的调节。（二）情绪的自我调节1、生理调节2、情绪体验的调节3、情绪行为的调节4、认知调节5、人际调节

第四节情绪和情感在教育中的运用一、青少年情绪和情感的特点一、青少年情绪和情感的特点

青少年期是指11-25岁。青少年期，情绪情感会发生较大的变化，称为“危机期”。青少年期的情绪情感发展趋势的一般特点主要表现为以下几个方面：

（一）情绪情感强烈，富有激情；

（二）明显的两极性；

（三）情绪情感的稳定性逐渐增强；

1、对情绪情感的自我调节和控制能力增强；

2、逐渐出现文饰、内隐和曲折的性质；

（四）情绪情感逐渐深刻，高级社会情感逐渐发展；

（五）青少年重视友谊，性意识开始萌芽。

二、青少年情感品质的培养

01情感品质的培养02利用教学中的因素进行情感教育03帮助学生科学地理解情绪与情感现象培养学生形成正确的人生观第六章

记忆记忆的种类.记忆的过程：识记、保持、再认或回忆.目标01能力目标02遗忘规律遗忘理论目标02记忆策略xt.目标03记忆规律在教学中的应用.目标04遗忘规律遗忘理论第三节

记忆的规律在教学中的运用第一节

记忆概述第二节

记忆过程及其规律目录第一节

记忆概述记忆的定义与测量方法记忆的分类记忆的形式主要内容一、什么是记忆？

记忆是人对事物的识记与保持所形成的知识经验，以再认或重现（回忆）的方式在脑中的反映，记忆是心理过程在时间上的持续。记是忆的前提，忆是记的表现。知识目标技能目标素养目标用来测量再认能力回忆能力（分数）=（正确回忆数—错误回忆数）/提供回忆的总数X100也叫再学习法，是由艾宾浩斯提出的。节省能力（成绩）=（初学时所用时间（次数）—重学时所用时间（次数））/初学时所用时间（次数）X100用来测量再认能力再认能力（分数）=（正确认数—错误认数）/识记材料总数X100再认法回忆法节省法二、记忆的测量方法形象记忆情景记忆情绪记忆语义记忆动作记忆瞬时记忆短时记忆长时记忆陈述性记忆程序性记忆内隐记忆外显记忆根据记忆内容分根据记忆保持时间的长短来分根据信息加工和储存内容的不同分根据意识的参与程度分三、记忆的分类（一）记忆按其内容可分为：形象记忆：对感知过的事物形象的记忆情景记忆：对亲身经历过的事件的记忆情绪记忆：对自己体验过的情绪和情感的记忆。语义记忆：又叫语词–逻辑记忆，即用语词概括的各种有组织的知识的记忆。动作记忆：对身体的运动状态和动作技能的记忆。（二）、感觉记忆、短时记忆和长时记忆----三大记忆系统瞬时记忆：也叫感觉记忆，当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内保存下来。如视觉后像、听觉后像等，保持时间大约为约为０.25-1秒，最长不会超过4-5秒。短时记忆：又叫工作记忆，感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间大约为1秒到1分钟。长时记忆：指信息经过充分和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来。

储存容量保持时间编码方式瞬时记忆无限约为０.25-1秒，最长不会超过4-5秒按客观刺激的物理特性编码短时记忆7+2个组块大约为1秒-1分钟主要为听觉编码长时记忆无限1分钟以上主要是意义编码是指对有关事实和事件的记忆，它可以通过语言传授而一次性获得。是指如何做事情的记忆，包括对知觉技能、认知技能和运动技能的记忆。这类记忆往往需要通过多次尝试才能逐渐获得。陈述性记忆（三）根据信息加工和储存内容的不同分程序性记忆是指在个体无意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响，又叫自动的无意识记忆（如习惯性动作）。是指在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的影响，又叫受意识控制的记忆（如背书）。内隐记忆（四）根据意识参与程度分外显记忆形式一问题二问题三形式二0102

曾经感知的事物不在面前，而在脑中再现出来的心理形式，就是记忆表象。客观现实是记忆表象形成的源泉，感知是记忆表象形成的基础。

记忆表象的特征：直观形象性、概括性、可操作性。记忆表象利用语词形式记忆是人类所特有的，人的大量记忆属于这类形式。语词具有高度的概括性。如：笔语词四、记忆的形式第二节

记忆过程及其规律记忆的过程遗忘主要内容记忆过程识记（编码）Putintomemory保持（储存）再认或回忆（提取）HoldinmemoryRecoverfrommemory一、识记

识记是通过反复感知从而识别和记住客观事物的过程。是记忆过程的开端。根据识记时有无目的性无意识记有意识记根据识记的材料有无意义联系和学习者是否了解其内容机械识记意义识记

没有预定目的，不必经过任何努力，也没有运用任何专门的方法进行的识记，其心理基础是无意注意。如“潜移默化”“耳濡目染”。

有预定目的，采取一定的方法和步骤，并在必要时经过一定的努力所进行的识记。其心理基础是有意注意。

是指在不理解材料意义的情况下，采取多次机械重复的方式所进行的识记。

是指在对事物理解的基础上，依据事物的内在联系所进行的识记。保持是指已经获得的知识经验在头脑中得到保留和巩固的过程，就是信息的进一步编码和储存的过程。在保持的过程中，识记的材料会发生不同程度的变化和遗忘。（一）遗忘的概念

当识记正确时，由于保持不牢固或产生干扰而不能再认和再现或者是错误地再认和再现就是遗忘。遗忘并非全是坏事。

种类：

暂时性遗忘永久性遗忘二、保持消退说

记忆痕迹得不到强化而逐渐衰退，以至于最后消失。这是最古老的遗忘解释。压抑（动机）说

遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的，孤弱这种压抑被解除，记忆也就能恢复。代表人物：弗洛伊德干扰说

遗忘时因为收到内外因素的干扰，导致记忆痕迹被抑制而产生的。干扰性抑制有两种：前摄抑制和倒摄抑制。提取失败说

信息加工认为，遗忘是一时难以提取出要求的信息，一旦有了正确的线索，经过搜索，那么所要的信息就能被提取出来。单击添加标题（二）遗忘的原因（三）遗忘的规律德国心理学家艾宾浩斯最早

对遗忘的进程进行了系统的研究。艾宾浩斯遗忘曲线：遗忘在学习之后立即开始，遗忘的发展是不均衡的，其规律是先快后慢，呈负加速型。识记材料的性质和数量：

容易理解、数量少的内

容，保持效果较好。学习程度：

学习强度达到150%时保持效果最佳。识记材料的序列位置：

一般是首位内容容易记住，而中间部分容易遗忘。任务的重要性：

任务越重要，越不容易忘记。（四）影响遗忘进程的因素识记者的态度：

识记者对识记内容的需要、兴趣等对遗忘也有一定影响。这是记忆过程的最后一个关键环节（1）再认：个体对经历过的事物在重新出现是能够把它识别出来，就是再认。再认是“忆”的初级表现。（2）回忆：经历过的事物不在眼前时，能够在头脑中重现呈现并加以确认的过程。三、再认或回忆第三节

记忆的规律在教学中的运用提高记忆效果的因素提高记忆的策略记忆规律在教学中的应用主要内容记忆材料组织得当，便于理解1234确定长远的记忆目的任务增强记忆的信心，科学地组织复习提高记忆效果的因素一、提高记忆效果的因素1.及时复习；2.分散复习；3.分散与及集中相结合；4.尝试回忆与反复阅读相结合；5.多样化复习；6.多种感官参与；讲究记忆的方法、策略

是将分散的、孤立的知识集合为一个整体并表示出它们之间关系的方法。具体表现为：1.描述策略2.表象策略3.归类策略4.网联策略123

是指采用对前后学习的内容进行纵向的梳理和横向的比较分析，建立内在结构联系的一般方法。常用的组织策略有：1.利用图形（系统结构图、流程图、模型图、网络关系图）；2.利用表格（一览表、双向表）3.列提纲；

是一种将新学材料与头脑中已有知识联系起来，从而增加新信息的意义的深层加工策略。1.记忆术（位置记忆法、缩减和编歌诀、谐音联想法、关键词法、视觉联想、语义联想）；2.做笔记；3.提问；4.生成性学习；5.理论联系识记；

是指在工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料上的方法。1.利用无意识记和有意识记；2.排除相互干扰；3.整体识记和分段识记；4.多种感官参与；5.多样化复习；6.画线；二、提高记忆的策略4编码策略组织策略精加工策略复述策略020103050604明确记忆目的，增强学习的主动性

重视复习方法，

防止知识遗忘运用多重信息编码方式，提高信息加工处理的质量理解学习材料的意义对材料进行精细加工，促进对知识的理解运用块化学习策略，合理组织学习材料三、记忆规律在教学中的运用感谢观看敬请指导第七章

意志第一节意志概述意志意志是指人们自觉地确定目的，根据目的支配、调节自己的行为，并通过克服困难实现预定目的的心理过程。010302意志行动是人特有的自觉确定目的的行动。意识对活动的调节支配作用，使我的行动能按自觉的目的去改造世界。克服内部和外部的困难是意志行动最重要的特征。意志行动的特点意志是自由的吗？唯意志论、权力意志、生的意志人在任何情况下都可以不顾一切而由他算作主张去行动。行为主义：人的行为”刺激-反应“的连接，人的行为完全是由外界刺激所决定的。宿命论：人的一切行为及其后果，都是由上帝主宰的客观现实决定的，意志不起任何作用。。意志自由论行为主义、“宿命论”意志的自由是相对的！第二节

意志行动过程知识目标技能目标素养目标意志行动的过程010302克服内部和外部的困难是意志行动最重要的特征。1.活动目的的确立双趋冲突:个体以同等程度的两个动机去追求两个有价值目标时，因不能同时获得而产生的动机冲突。双避冲突：个体以同等程度的两个动机去躲避两个具有威胁性的事件或情境时，因不能同时避开而产生的动机冲突。趋避冲突：个体对一个事物同时产生两种的态度取向时内部的动机冲突。多重趋避冲突：个体面临几种活动或目标，每一种活动又有正负两种不同的价值，但必须选择其中之一时的动机冲突。鱼和熊掌不可兼得前有断崖，后有追兵食之无味，弃之可惜动机冲突：方法和策略水平的差异，反映了个体意识的差异。动机的斗争也影响行动手段、方法和策略的选择。个人的知识经验丰富与否也会影响手段、方法、策略的选择2.行动方法和策略的选择坚定的信念和世界观行动目的的性质.对行动胜利的美好前景的憧憬.内部困难外部困难3.克服困难，执行决定挫折：由外部困难引起的紧张、焦虑、沮丧等情绪与心理状态。4.挫折心理与应对挫折感受性的影响因素：挫折忍受力遭受挫折的重要性挫折有其积极意义。抱负水平抱负水平：个人在做某一项工作前，为自己预定的质和量的标准。遭受挫折，你会怎么办？知识目标技能目标素养目标意志行动的过程3.意志的品质及其培养意志的自觉性意志的果断性意志的坚持性意志的自制性能力目标02目标020意志的坚忍性意志的自制性意志的自觉性意志的果断性意志品质是指构成人意志的诸因素的总和。主要包括自觉性、果断性、自制性和坚忍性等几方面，它是衡量一个人意志坚强与否的尺度。1.自觉性自觉性是指人对自己意志行动的目的及其积极意义有明确而深刻的认识，并自愿地调节和支配自己的行动，使之符合行动目的的品质。表现：在行动中，既能坚持

自己的正确观点和态度，不因外界的影响而轻易改变自己的决定，又双腿广泛地接受合理的意见和建议。反面：盲从性（易受暗示

）、独断性2.果断性果断性：善于明辨是非，适时而坚决地采取决定和执行决定。表现：以正确的认识为前提，在深思熟虑和勇敢的基础上，毫不动摇地执行决定。反面：优柔寡断、草率性（武断）3.坚持性坚持性：指以坚忍顽强的毅力，百折不挠的精神，不断地克服困难，把决定贯彻始终的意志品质。表现：既能坚持原则，抑制各种内外干扰，又能审时度势，灵活机动地达到预定目的。反面：动摇、顽固（执拗）4.自制性自制性：自觉控制自己的言行和思想感情。表现：善于控制自己的感情，支配自己的行为，抵抗内外诱惑和干扰，忍受任何痛苦和不幸，即使做出自我牺牲，也把决定贯彻到底。反面：冲动性01加强目的动机教育，培养正确的观念。02严格管理教育，养成自觉遵守纪律的习惯。04针对个别差异，培养优良的意志品质。03在行动中锻炼，增强克服困难的毅力。意志品质的培养05启发学生觉悟，加强意志的自我锻炼。感谢观看敬请指导第八章

气质和性格气质的含义及特性；气质的类型及特征；气质的生理机制。目标01能力目标02遗忘规律遗忘理论目标02性格的结构；性格的类型。.目标03性格的形成、鉴定和培养。目标04性格的含义。第三节性格的结构及类型第一节

气质概述和特征第二节

性格概述目录第四节

性格的形成和培养第一节

气质概述和特征气质的含义和特性气质类型及特征气质的生理机制主要内容一、什么是气质？气质是天生的、比较稳定的、表现在心理活动动力方面的个性心理特征。气质是心理活动动力方面的特性。所谓动力特性是指心理活动发生的强度、速度、稳定性、指向性等方面的特点。（俗话说脾气、秉性）天赋性差异性稳定性可塑性与生俱来的较多受先天因素的影响江山易改，秉性难移在一定程度上可以被掩盖和改造不易改变并不是不可改变在心理活动动力方面表现方式不同二、气质的特性稳定性

（有些人情绪稳定，有些人情绪不稳定）；指向性

（有些人性格内向，有些人性格外向）。+气质没有好坏之分心理活动动力方面表现方式速度（有些人反应快，有些人反应慢）；+强度（有些人哭声大，有些人哭声小）；++三、气质类型及特征胆汁质粘液质多血质抑郁质四、气质的生理机制（一）（古希腊希波克拉特）的体液说：体液决定气质。人体内有四种性质不同的体液，人的性质就取决于四种体液的混合比例。血液：生于心脏→血液占优势：多血质黄胆汁：生于肝脏→黄胆汁占优势：胆汁质黑胆汁：生于胃部→黑胆汁占优势：抑郁质黏液：生于脑部→黏液占优势：黏液质（二）（日本古川竹二）的血型说：血型决定气质。（A，B，AB，O）A型：老实稳重，温顺多疑，怕羞孤僻，依赖他人。B型：感知灵敏，善于社交，好管闲事，不羞怯。AB型：以A型气质为主，含有B型气质成分。O型：意志坚强，好胜霸道，爱指使人，有胆有识。（三）（德国克瑞奇米尔）的体型说：体型决定气质。（高矮胖瘦）体型气质特征行为倾向瘦长型分裂气质不善交际、孤僻、神经质、多思虑矮胖型躁狂气质善交际、表情活泼、热情强壮型黏着气质迷恋、一丝不苟、理解缓慢（三）（谢尔顿）的体型说（后期）：体型决定气质。搜集大学男生照片4000余张，将其分为三类。内脏型：体型肥胖图舒服、好饮食、悠闲自在，喜爱交友，慢条斯理，宽宏大量而乐观。躯体型：肌肉发达，体格强健精力充沛、大胆坦率、武断自信、冲动冒险，有领袖欲，富有竞争性。大脑型：个子高瘦、体质较弱内倾、拘谨、爱好艺术、长于智慧、不擅社交、喜独居。（四）（伯曼）的激素说：内分泌腺活动决定气质。根据人的某种内分泌腺特别发达而把人划分为四种类型，认为不同类型的人有不同的气质特点。甲状腺型：精神饱满、不易疲劳、知觉敏锐、意志坚强、处事和观察迅速、容易动感情甚至感情迸发。甲状腺分泌减少者可能发生痴呆症。脑垂体型：性情强硬、脑力发达、有自制力、喜欢思考、骨骼粗大、皮肤甚厚、早熟、生殖器发达。脑垂体分泌减少者身材短小、脂肪多、肌肉萎弱、皮肤干燥、思想迟钝、行动懦弱、缺乏自制力。肾上腺型：雄伟有力、精神健旺、皮肤深黑而干燥、毛发浓密、专横、好斗。肾上腺分泌减少者体力衰弱、反应迟缓。性腺型:常感不安、好色、具有攻击性。性腺分泌减少者则性的特征不显现，易同性恋，进攻行为少。（五）（巴甫洛夫）的高级神经活动类型说：大脑的高级神经活动类型决定气质。1、高级神经活动过程（兴奋与抑制）有三种特性：

强度：神经细胞工作的耐久性。

平衡性：兴奋和抑制之间是否平衡。

灵活性：兴奋和抑制之间相互转化的灵活程度。2、神经过程的三种特性的结合中最主要的四种，就是四种高级神经活动的类型，并与四种气质类型相对应，成为气质类型的生理机制。神经过程的特性高级神经活动类型气质类型强度平衡性灵活性强不平衡

兴奋型（不可遏制型）胆汁质强平衡灵活活泼型多血质强平衡不灵活安静型黏液质弱

抑郁型抑郁质不平衡高级神经活动类型与气质类型对照四个不同气质类型的人上剧院看戏，但都迟到。

四个不同气质类型的人上剧院看戏，但都迟到。胆汁质的人和检票员争吵，企图闯入剧院。他分辨说，剧院里的钟快了，他进去看戏是不会影响别人的，并打算推开检票员进入剧院。多血质的人立刻明白，检票员是不会放他进入剧场的。但是通过楼厅进场容易，就跑到楼上去了。粘液质的人看到检票员不让他进入正厅，就想：“第一场总是不太精彩，我在小卖部等一会，幕间休息时再进去。”抑郁质的人心想：“我老是不走运，偶尔来一次戏院，就这样倒霉。”接着就返回家去了。还有半杯水，你是怎么想？胆汁质：怎么搞的，才拿半杯水！多血质：好啊！半杯水就够了。粘液质：还好有半杯水！抑郁质：剩下的半杯水去哪里啊？第二节

性格概述性格的含义性格和人格、气质性格的生理基础主要内容一、什么是性格？性格是指一个人在态度和行为方式中表现出来的稳定的心理特征，换句话说，性格是个人对现实的态度体系和习惯化的行为方式相结合所表现出来的稳定的个性心理特征。加深理解性格是人的态度体系与稳定的行为方式结合所表现出来的心理特性。性格是个性特征中具有核心意义的部分。人的性格是后天获得的，是现实社会关系在人脑中的反映。性格有好坏之分，始终有道德评价的意义。人的性格是在长期生活环境和社会实践中逐渐形成的，它一旦形成就比较稳定，但也不是一成不变的。二、性格和人格区别与联系同：都是知、情、意等心理机能的表现，只是有所侧重而已。异：人格是人在社会情境中所表现的独特动作、情感和思维方式的一整套社会习惯和方式，是完整而稳固的行为倾向总和。性格是一个人的有关道德和伦理问题的行为倾向的社会系统。心理学界有时把性格当作人格的下位概念。三、性格和气质区别性格侧重反映与心理活动的动机和内容有关的方面，是个体对现实的态度及与之相适应的行为方式的总和。气质则侧重于反映与心理活动的动机和内容无关的动力特征，是个体心理活动在速度、强度、稳定性、指向性等方面的特点。气质是以人的高级神经活动的类型为生理基础的，而性格则以后天形成的暂时神经联系为生理基础的。三、性格和气质区别气质具有明显的天赋性，气质没有好坏之分;而性格是后天获得的，具有明显的社会性,性格则有好坏之分，年龄越大其作用越明显。气质是生下来就有的，具有很强的稳定性。而性格则是在个体的生活实践活动中，随着个体的自我意识的发生发展而发生发展的。相对于气质而言，性格较易发生改变。三、性格和气质联系有些性格特征在各种气质类型的人身上都可以形成，气质只赋予这些特征以某种色彩。（同一种气质类型的人可以具有不同的性格特点；不同气质类型的人可以形成相同的性格特征）气质可以影响某些性格特征形成和发展的速度。（如：黏液质的人比胆汁质的人更容易养成自制力）有些性格特征则具有较多的动力性质，鲜明地表现了个性的气质特点。四、性格的生理基础性格是神经类型和后天生活环境所形成的暂时联系系统的合金。先天神经活动类型是性格的自然基础，是性格产生的前提。后天生活环境所形成的暂时联系系统也改造着先天的类型特征，暂时神经联系又能掩盖改变神经类型的基本特点。稳固的暂时神经联系系统，即动力定型在性格生理机制方面占重要地位，动力定型的稳定性和可变性是性格的稳定性和可塑性的生理基础。第三节

性格的结构及类型性格的结构性格的类型主要内容一、性格的结构（一）性格的态度特征（对现实态度和对自己态度的性格特征）（二）性格的意志特征（三）性格的情绪特征（四）性格的理智特征性格的态度特征是性格最重要的组成部分，在人的性格结构中处于核心地位。对别人、集体和社会的态度的性格特征对劳动和工作态度的特征对自己态度的特征（一）性格的态度特征（对现实态度和对自己态度的性格特征）性格的意志特征是人自觉地调节自己的行为，克服一定的困难以达到某种目的的心理活动中所表现的心理活动特征。对行为目标明确程度的特征对行为自觉控制水平的特征在紧急或困难情况下表现的意志特征对已做出决定贯彻执行方面的特征（二）性格的意志特征性格的情绪特征是指一个人在情绪活动中经常表现出来的强度、稳定性、持久性以及主导心境方面的特征。情绪强度方面的性格特征情绪稳定性、持久性方面的性格特征主导心境方面的性格特征（三）性格的情绪特征性格的理智特征是指人们在认识过程中所表现出来的性格特征。表现在感知方面的性格特征表现在思维方面的性格特征表现在想象方面的性格特征（四）性格的理智特征二、性格的类型（一）机能优势说（培因）情绪型情绪占优势，行为举止易受情绪左右意志型意志占优势，行动目标明确，行为主动，具有果断、自制、持久而坚定的特性理智型理智占优势，易用理智来衡量并支配自己的行动多数人都是中间类型（二）内外倾向说（弗洛伊德）外倾性个人活动的力必多倾向于外部环境，爱好社交、活跃、开朗、自信、勇于进取，对周围一切事物都很感兴趣，易适应环境变化内倾性个人活动的力必多倾向于自身，好沉思、善内省、常常沉浸在自我欣赏和陶醉之中；孤僻、缺乏自信、易害羞、冷漠、寡言，较难适应环境变化（三）文化社会学类型论（斯普兰格）理论型：以探求事物本质为人的最大价值经济型：一切以经济观点为中心审美型：以感受事物美为人生最高价值政治型：以获得权力为生活的目的社会型：重视社会价值宗教型：把信仰宗教作为生活的最高价值（四）认知场理论（魏特金）场独立型不易受外来事物的干扰，具有坚定的信念，易于发挥自己的力量，社会敏感性差，不善社会交往，有支配倾向，不易受暗示性。场依存型以外在参照物作为信息加工的依据。易受附加物的干扰，常处于被动、服从地位，缺乏主见，受暗示性强，社会敏感性强，善于社交，紧急时易惊慌失措，康应激能力差。场独立型场依存型偏好理科、自然科学偏好文科、社会科学独立自觉学习，由内在动机支配易受暗示，学习欠主动，由外在动机支配偏爱结构不严密的教学偏爱结构严密的教学（五）认知风格类型（卡根）冲动型沉