拼尽全力 我一定行 汲取哪吒精神勇闯成长之路 哪吒精神开学收心第一课课件

拼尽全力拼尽全力我一定行我一定行没有奇迹

只有积累

哪吒精神开学收心第一课哪吒精神开学收心第一课汲取哪吒精神，勇闯成长之路FIRSTLESSON都是自愿来开学的吧?A是B不是目录目录CONTETNS01假期回忆录02收心攻略03开启新征程04全力以赴假期回忆录假期回忆录011忆寒假让我猜猜这是不是开学前一天的你？1寒假状态大PK这个寒假里做了什么？以下哪一类是你的状态？弯道超车努力学习出去玩享受假期打游戏开黑组队刷手机刷剧刷视频1假期趣闻连连看收心攻略收心攻略022收心攻略1：少点娱乐，重启高效生活过度娱乐使大脑习惯了即时反馈与高强度刺激，难以长时间聚焦于需要深度思考。电子游戏、刷剧、短视频等娱乐形式，如同时间的黑洞，不经意间吞噬大量宝贵时光。娱乐过后，内心常涌起空虚感。对比娱乐带来的短暂快乐和现实中未完成的任务，焦虑情绪油然而生。娱乐过度的负面影响2收心攻略1：少点娱乐，重启高效生活若无法克制刷手机娱乐的冲动，可借助手机应用锁功能，强制自己远离诱惑。为娱乐活动设定明确的时间限制，例如每天玩游戏不超过1小时。当减少娱乐时间后，用更有意义的活动填补空白。如每天阅读，或是运动。循序渐进减少娱乐时间2规律作息良好的作息是保持精力充沛的基础，精力充沛的情况下才能把学习状态拉满。制定固定的上床睡觉和起床时间，逐步调整生物钟。（如每天提前15分钟上床睡觉）睡前准备睡前1小时避免使用电子设备、营造安静舒适的睡眠环境。放松技巧冥想、深呼吸等助眠放松方法。找朋友或家人互相监督早睡。收心攻略2：少点熬夜，作息规律2进行适量的运动，如跑步、跳绳、打球等，运动不仅能放松身心，还能提高身体素质和免疫力呢01当大脑得到了充分的休息，学习效率也会蹭蹭上涨哦！在开学前保持适度的运动习惯，让自己以最佳状态迎接新学期的挑战！02收心攻略3：积极参加体育锻炼2按时到校入室坐好摆好文具静候老师遵守纪律尊重老师抬头挺胸紧盯黑板完成作业字迹端正严于律己及时背书敬爱老师勤于问好敬爱同学言行文明我爱我班垃圾入桶爱护公物断电关门在校不做显眼包，自由在左规矩在右收心攻略4：重温校规、班规2上课坐姿：双手平放桌面，双脚不离开地面，腰背挺直，眼睛看向黑板。收心攻略4：重温校规、班规2关爱生命、安全第一、预防为主安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命，增强安全意识，让快乐与幸福伴随我们的童年!!交通安全校园安全乘车、骑车、步行校园规则、课间活动饮食卫生安全其他安全饮食安全、个人卫生用电、居家、防震、溺水收心攻略4：重温校规、班规2“盛年不重来，一日难再晨

。及时当勉励，岁月不待人。”“业精于勤，荒于嬉”收心攻略5：告别不良习惯，重塑高效生活“莫等闲，白了少年头，空悲切”“千里之行，始于足下”开启新征程开启新征程033我和自己的约定——成为更好的自己对于一件难而正确的事情，开始认真的做本身就是答案！事情发生的地方不是在顶峰，而是再向顶峰攀登的路上！4新的学期，我的关键词勇敢气质坚持不内耗豁达快乐自信做自己…4人因有梦想而闪闪发光天降大任于斯人也，必先关其手机，停其流量，盗其账号，拔其网线，方能告别学渣，修成学霸。今天不学习明天变垃圾宁可累死自己也要卷死别人两眼一争开始竞争3新学期五字学习法听记下老师的板书、老师反复强调之处。善听别人的发言，捕捉有利于自己的信息。认真听课上课时积极思考，回答问题。多请教老师和同学，不懂就问。说大胆开口读多读多背读出声，反复读，多读多背。广泛阅读，勤于积累。3写勤于书写多思考多利用碎片时间回顾一日所学知识，将知识串联，记得更加牢固及时查漏补缺，把掌握不好的地方花时间弄会。思学思结合写好每个字，注意卷面整洁，字迹清晰，少错别字。准备三个本：课堂笔记本,积累本、作文本。新学期五字学习法3整装待发制定目标不管你打算今年怎样过，有个目标总是好的。目标就像是一个方向。它最大的作用大概在于你感到迷失的时候，能够抓住点什么，或者看到点指示。让你能够重新找回自己的初心。3我的志向我在2025:___________________________________________。我的目标学校:_____________________我的目标分数:_____________________为了实现目标我将：_________我将和我的“学习搭子”______一起认真学习，一起用一句话来鼓励新学期的自己吧:__________________________________。全力以赴全力以赴044哪吒2你看了吗？因为年轻所以不知天高地厚，因为不服所以想改变世界01若前方无路，我就踏出一条路；若天地不容，我就扭转这乾坤024“饺子导演”精神《哪吒2》五年磨一剑，电影里的每一帧。每一秒都是可以当壁纸的程度。2024已过，2025已来，希望大家积极设定自己的目标，然后拼力完成。不要给自己留后路，毫无保留，拼尽全力，2025赢一次！4我们能从哪吒身上学到什么？自我接纳在最开始，能明显感受到，哪吒是有点排斥自己魔的身份的，因为这是大众所不认可的，成为仙也曾是他的目标。但被逼至绝境才会听到内心真实的声音。“小爷是魔，那又如何？”为成仙，哪吒处处压抑自己的能量，而一旦接受真实的自己，利用自己，便力量无穷。4人因有梦想而闪闪发光我命由我不由天踏出自己的一条路偏要4班主任学习寄语老师的眼中只有两个你，一个好的你，一个更好的你。不要质疑你现在做的一道道题，背的一篇篇课文，算的一张张卷子，他始终把你送向更远的远方：你的使命是去看世界，是成为更好的自己，这些都是替你打开世界的方式。4班主任学习寄语在这辞旧迎新的蛇年之际，我希望每一位同学都能像灵动的蛇一样，机智、敏捷、充满活力。愿你们在学习上锐意进取，不断攀登知识的高峰。在生活中积极向上，展现出新时代青少年的风采。

让我