初中体育教师如何上好一节健康教育课

初中体育教师如何上好一节健康教育课？健康教育课谁来上，目前是一种多元的状态。鉴于这种多元的教师状态，探讨上好健康教育课更有意义。体育教师作为体育与健康课的主导者，从体育与健康课程是健康教育课程的主要载体课程来说，兼上健康教育课是一种必然的趋势。那么初中体育教师如何上好一节健康教育课呢？我们今天要从上好一节健康教育课的标准，透过具体课例分析具体上好一节健康教育课的关键在哪里，体育教师应该采取哪些有效的手段与方法上好课三个方面来交流。一、上好一节健康教育课的标准无论是怎样一门课程，上好了都是有标准的。尽管标准是动态发展的，但是从健康教育课程的特点出发，把健康教育课上出健康教育的味道，让学生主动自主地荡漾在所学知识与技能的建构过程中，进而健康与保健知识得到掌握，从而健康教育思想得到流淌，思维得到解放，行为得到改变，能力得到提高，健康意识得到修复，健康素养得到培养，最终师生共同在教与学互动过程中都获得发展是上好一节健康教育课的最终目标。具体说，上好一节健康教育课的标准是：（一）教学目标合理与教学内容可行教学目标的合理性就是指目标准确、简单、具体、多元、实际、有层次、可操作。教学内容可行性应体现“目标引领”的思想，符合学生身心特点，充分考虑学生健康成长需要，适合教学实际条件，具有终身性，具有学习价值，符合《标准》与《纲要》的水平目标要求，且内容适度、适量。（二）教学重点突出与教学难点突破健康教育课教学只有重点突出，难点突破，才能提高教学的有效性。所以，好的健康教育课堂，教学重难点必须确定准确，并且有有效的教学手段与方法作支撑。（三）课堂教学结构合理与教学过程有序课堂教学结构，遵循学生认知规律与知识与技能形成规律去安排。先学什么，后学什么，沿着健康教育的一般规律和最近发展区理论，循序渐进地去设计，进而达到学习有效果、意义和价值。（四）教法选择合理与学法指导到位教法的合理性、适切性、兴趣性、互动性、有效性，是教法分析的核心。也是健康教育课堂教法选择，合理运用的标准。改变学习方式是课改目标之一，健康教育课堂，通过教法改变促进学习方式变化，体现对学生学法指导，改变学生惯常的学习习惯，实现学生健康发展学习能力的提高。（五）教学组织合理与教学节奏明快教学组织适合教学内容特点，满足学生活动要求，组织严谨、灵活，利于学生健康教育知识、技能、方法的掌握和健康行为的形成。健康教育课堂的动态性不仅体现在教与学等要素的不断变化，而且也表现在教学节奏的变化。紧张学习后的调节，学习与活动的张弛有度等。当学生置身于这种教与学节奏明快的课堂时，会觉得健康教育学习的轻快。（六）教学环境生态与师生关系民主自然与和谐是生态性的一个外在显著特征，文化与发展是生态性的内涵特征。一个健康的健康教育课堂不仅要有教师教学思路与学生学习思维的自然和谐，而且要有教师对教学过程与方法解读以及学生学习过程体验与能力的匹配，同时要有良好健康教育学习习惯、素养培养与健康教育文化传承与创新，更要有教师对学生学习情感的诱发与学生学习情感的自然流放。这就是环境生态性标准体现，而民主、平等、互相理解，互相尊重，师生关系是健康教育课堂的又一基本标准。（七）教学效果有效与课的容量适宜“学会体育与健康学习”是《体育与健康课程标准》的课程理念，也是学习要求，健康教育课学习要求也是如此。而要达到不同水平学习目标，提高教学有效性，则是增加健康性的标准之一。学生进行健康教育课学习，千学万学，如果没有知识技能与方法掌握和健康行为的形成，等于白学。所以，要求教学要高效，而要达到教学高效，课堂要有适宜的容量。（八）评价多元动态与师生发展双赢评价应体现内容、标准、主体多元，评价方法多样，提倡发展性激励评价，但是要讲客观性。同时评价内容与标准要体现动态性，要关注学生自评与互评，培养学生自我学习能力，要实现学生身心健康发展与教师教学技能发展。二、案例分析（上好健康教育课的关键在哪里？）（一）案例这是初中一年级的一节健康教育课，教材是睡眠与健康，课的导入：教师用“悬梁刺股”，“开夜车”来形容勤奋好读的精神，但是从健康的角度看，这种行为对健康会产生不良影响，长期下去也会影响学习的效果甚至导致学习成绩下降。那么睡眠与健康有什么关系？充足的睡眠对青少年生长发育有怎样的影响呢？从上课的教材来看，教师导入是合理的，因为课的导入是紧紧围绕授课的内容进行的。而教师提出的问题是对教材内容进行教学内容处理。第二个环节教师是提问讲解：教师提出问题（1）大脑在人体中属于哪个系统，它主要有什么功能？（2）人为什么要睡眠？睡眠时我们的大脑干什么？此时教师根据学生的回答利用脑的结构图进行讲解。此环节教师根据教学内容的特点不是机械地讲解，而是形象地结合脑结构图进行，这样处理加速了学生对学习内容的理解。而教师提出的问题没有离开学生的学习与生活，我们每天都在进行着睡眠，这里有什么道理？从学生的知识基础来说，也是具有冲突的，睡眠时大脑在休息，怎样睡眠时我们的大脑还在工作？这样的提问即切入了教学内容主题，也引起了学生的认知冲突。紧接着教师在第二个环节进行了组织学习讨论活动。讨论题目是“睡眠对我们的生长发育有什么影响”。相邻同学分小组讨论，讨论5分钟后教师请不同小组的2-3名同学进行班级交流，教师补充。影响青少年生长发育的因素有许多，首先教师选择讨论的学习形式，让学生根据自己的理解，广泛参与讨论，落实了学生的主体地位。如果教师采取平铺直叙直接讲解的形式，学生的参与不能充分体现，学习是机械听讲记忆，效果不会好于前边的形式。然后教师继续组织学生讨论学习，题目是“我的睡眠时间，我打算如何保证早睡早起”。初中生随着年级的提高，学习压力在逐步增大，睡眠时间不足也成为了一种常态。每一位同学的睡眠习惯和时间是不同的，但是在学生交流过程中，结合专家建议初中生每天应有9小时睡眠的标准，特别是大家交流如何保证早睡早起的行动做法，对每一位来说不但分享了经验，也收获了学习成果。（二）案例分析1.关键一是在于教师对教材的理解课程内容到教材是第一步教材处理，而由教材再到具体的教学内容是第二部教材处理，而我们体育教师当在课堂上面对不同教学对象时，还要进行第三部教材处理，也就是如何用教材教的问题。因此说，教师对教材的理解是上好一节健康教育课的关键之一。2.关键之二在于对教学对象的了解学生是组成课堂教学的活跃因素之一，学生是组成课程的因素，学生即课程。作为教师只有充分地了解了学生，了解学生越透彻，教师教得才有的放矢，学生学得才接近最近发展区。同时教师只有将学生视为课程时，此时教与学才和谐互动，形成学习共同体，因此，实现了调动了学生学习健康教育的主观能动性的目的。3.关键之三在于结合教学内容将学生至于生活情境之中回归生活的教育是能够激发学生学习情感的教育，当认知活动与情感活动交相辉映时，学生才能学得好。4.关键之四在于将学生置于问题情境之中健康教育中的问题，既有认知性的问题，也有行为性的问题，还有情感性问题。健康教育课教学的目的之一就是帮助学生解决这些与健康有关的问题，因此，健康教育课教学时，我们体育教师要尽量创设符合学习内容的问题情境，将学生吸引到问题情境之中，在教师的帮助下，在师生、生生互动中健康学习。5.关键之五要匹配学生学力三、上好健康教育课的几点建议体育教师上好健康教育课要以《标准》与《纲要》为指导，树立为学生健康成长服务理念，从健康教育的性质、内容、特点出发，尊重学生的认知特点，创新教学模式，最大限度地改变教教材的现状，努力实现用教材教。那么，体育教师都采用哪些有效的手段与方法上好健康教育课呢？（一）把握好健康教育课的特点健康教育课不同于体育与健康课，它是以增进学生健康，维护学生健康为核心的一门课程。其内容决定了健康教育课有室内授课的形式，也有在体育与健康课中渗透的形式。因此，学生在学习时有时认知活动较为突出，例如：雨雪天气下的室内授课。有时是认知与身体练习相结合，如运动损伤处理。有时会是知识与技能相结合，如运动中的安全防范。这些课的基本形式和传授的方式，简单地勾画出了健康教育课的特点。（二）引导学生在亲历的学习与生活中学习健康教育的理论知识讲授起来是比较枯燥的，如何将枯燥的知识生动起来，结合学生的学习与生活是一种有效的方法。如初中二年级在讲授“合理利用网络资源”这一课时，教师讲“互联网对中学生的好处与潜在的危害”，采用的方法是提出问题组织学生进行讨论，提出的问题是“你经常上网吗？你利用网络做什么？你认为互联网对你有什么帮助？你认为互联网对你的影响是什么？由于学生从小接触互联网，对它的认识程度高，因此学生有话说，说出了收集资料、完成作业、收邮件、下载歌曲或视频、聊天、写博客、参加论坛等。在同学讨论交流的基础上，教师再引导学生一分为二地认识互联网对青少年学习与生活的利弊，主要取决于是否能够合理地使用它，而不仅是互联网本身。这样采用讨论交流的形式，教学效果是比较好的。（三）找准与体育与健康课程的结合点进行学习体育与健康课程是健康教育的主要载体课程，也就说在实施体育与健康课程过程中，不要忽视健康教育的内容。身体练习，体育锻炼能够增强人的体能，良好的体能并不是安全靠体育锻炼就可以达到的，还与科学饮食、良好的卫生习惯、足够时间的休息和放松等方面有关。“掌握基本保健知识和方法”是身体健康学习方面的下位目标。“掌握基本保健知识和方法”是为了让学生通过体育与健康学习，了解有关保健方面的基本知识和方法，提高对身体自我保健和养护重要性的认识，并掌握自我保健和养护的方法。其中，既有积极进行身体锻炼的知识和方法，也有保健和养护的知识和方法。因此，在进行体育与健康课教学时，找准与健康教育的结合点，一并组织学生进行学习也是搞好健康教育课教学的有效方法之一。如组织学生进行体育活动和教学比赛时，介绍安全运动、保护他人和自我保护的方法以及常见运动损伤的紧急处理方法。在学习游泳时，传授溺水的应急处理方法等。此时学生有着身体练习的体验，知识与方法学习在实践中学习，是理论与实践结合的学习，因此增加了对学习内容的印象，提高了效果。（四）创新教学方法进行学习教无定法贵在得法，得法是在教法的发展与改变过程中，才彰显其得法价值。发展与改变是什么？发展是一种变化的积累，改变是一种合理的调整。有改变就有创新的萌芽，只有不断创新才能实现发展。在健康教育课教学过程中创新教法，那就是根据教学内容、学生、教师特点，遵循健康教育课的一般规律，创新地处理教材，改变教学内容的呈现方式，用教师教的变化，引发学生学的变化，进而获得相关知识、技能、方法的掌握和情感的形成以及健康教育学习能力的提高。如初中一年级学习“青春期的心理变化”，教师设计了“如何与同学交往”的角色扮演活动。课前根据教师提供的剧本，安排班擅长表演的学生进行排练，当学生表演结束后，教师提出问题：刚才小剧中的故事，同学们是否感到并不陌生？在你与同学相处时是不是也曾发生过类似的事情？你觉得小剧中的几个同学的做法是否合适？要是你遇到这样的问题，该怎样做呢？你有什么好的建议？教师采用这样的方法进行教学，有利于调动学生的积极性，拉近了学生与学习内容的距离，从而加速、加深了对问题的认识与理解。（五）使用现代化的媒体进行学习现代化媒体作为一种课程资源，现在被广泛地应用到各学科教学中，健康教育课教学也是如此，其作用是辅助教学。由于一些健康教育知识具有抽象性，初中学生抽象思维不够，不利于对新知的学习，于是把教学的知识生动形象化地处理，显得尤为重要。现代化媒体使用可根据学校的实际教学条件自主选择不同的媒体手段进行。条件好的学校可以用白板、计算机播放多媒体课件。条件差的学校可以使用幻灯片、挂图、图表等进行。如在初中一年级讲授“平衡膳食吃出健康”时，怎样做到平衡膳食，如果教师不用图示，空洞地讲解中国居民平衡膳食宝塔，学生听着很枯燥，如果教师出示中国居民平衡膳食宝塔图，结合图进行讲解，则增加了直观性和形象性，便于学生对平衡膳食的理解。再如还是讲这一课，讲解“怎样吃更健康