嘉应学院《基本运动技能》2023-2024学年第二学期期末试卷

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《基本运动技能》2023-2024学年第二学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分批阅人一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在羽毛球比赛中，如果双方比分达到29平，接下来哪一方先得到30分就获胜吗？（）A.是的B.不是，要领先2分才能获胜C.重新开始比赛D.由裁判决定2、以下是70个大学体育考试的选择题：在进行高强度有氧运动时，如长跑，以下哪种呼吸方式更有助于提高运动表现和减少疲劳？（）A.快速浅呼吸B.缓慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.随意呼吸，不刻意控制3、排球比赛中，当一方队员发球时，球必须从过网区进入对方场地。下列关于发球过网的规则描述，正确的是：（）A.球只要部分越过球网上沿就算过网成功B.球整体越过球网上沿并且落在对方有效区域内才算过网成功C.发球擦网后落在对方场地内，重新发球D.发球擦网后出界，算发球失误4、在武术的剑术项目中，以下关于剑法的描述，正确的是：剑术有多种剑法，如刺、劈、撩等。那么，刺剑时，剑身应该？（）A.与地面平行B.与地面垂直C.倾斜D.随意角度5、进行骑行运动时，以下哪种因素对于保持正确的骑行姿势和减少疲劳最为重要？（）A.座椅的高度B.把手的位置C.轮胎的气压D.车辆的重量6、在网球比赛中，以下关于发球失误的判定，错误的是：发球需要符合一定的规则和要求，否则视为发球失误。那么，发球时球触网后落在发球区内，属于？（）A.发球失误B.重发球C.发球有效D.以上都不对7、对于足球比赛中的任意球，以下哪种情况会被判为直接任意球：任意球分为直接任意球和间接任意球。那么，防守队员故意手球，会被判？（）A.直接任意球B.间接任意球C.球门球D.角球8、在田径投掷项目（如铅球、标枪）中，以下关于投掷技巧的描述，错误的是：（）A.投掷时要充分利用身体的旋转力量B.出手角度越高，投掷距离越远C.手臂要用力将器械推出D.最后用力阶段要爆发式发力9、在田径100米短跑比赛中，运动员起跑时，若第一次抢跑，会有怎样的处理结果？（）A.取消比赛资格B.警告一次C.重新起跑D.直接判负10、在体操比赛中，如果运动员在比赛中器械掉落，会对成绩产生多大影响？（）A.严重影响B.有一定影响C.影响较小D.没有影响11、在游泳的蛙泳项目中，腿部动作对于推进力的产生起着关键作用。以下关于蛙泳腿部动作的描述，正确的是：（）A.腿部先向外蹬，再向内夹B.腿部动作要尽量大幅度，频率越快越好C.收腿时膝盖要尽量靠近腹部D.蹬腿时脚掌要始终向下12、对于想要增强肌肉力量的人来说，以下哪种训练方法通常被认为是最有效的？（）A.高次数、低重量的训练B.低次数、高重量的训练C.中等次数、中等重量的训练D.极轻重量、极高次数的训练13、在足球比赛中，一名球员在一场比赛中累计得到两张黄牌，会受到什么处罚？（）A.继续比赛B.被罚下场C.警告但不停赛D.停赛一场14、在足球比赛中，如果裁判员在比赛中受伤无法继续执法，应如何处理？（）A.比赛暂停，等待裁判员恢复B.由第四官员接替执法C.比赛继续，赛后处理D.重新开始比赛15、对于想要通过健身增加肌肉量的人来说，在饮食方面，以下哪种做法是较为合理的？（）A.大量摄入高脂肪食物以提供能量B.主要依赖蛋白粉等营养补充剂C.均衡摄入蛋白质、碳水化合物和健康脂肪D.减少水分摄入以避免体重增加二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）1、在乒乓球比赛中，比赛用球的颜色必须是白色。（）2、足球比赛中，如果一名队员在一场比赛中得到两张黄牌，将被罚下场，这个规则公平吗？（）3、乒乓球比赛中，运动员在比赛中用手接住对方的来球，应判此球无效。（）4、田径投掷项目中，运动员在投掷圈外完成投掷动作，成绩有效。（）5、在游泳的蛙泳项目中，腿部的蹬水动作应该是大腿带动小腿发力。（）6、健身锻炼时，重量越大，训练效果就一定越好。（）7、在健身时，肌肉拉伤后立即进行热敷可以缓解疼痛。（）8、对于想要提高短跑速度的人来说，加强腿部的爆发力训练比提高耐力训练更为重要，因为短跑主要依靠瞬间的爆发力来取得好成绩。这种训练策略是否恰当？（）9、在羽毛球比赛中，如果球触及运动员的衣服或身体后落到对方场地内，应判为该运动员击球失误，对方得分。这种判罚标准是否准确？（）10、排球比赛中，队员可以用身体的任何部位击球。（）三、论述题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）乒乓球作为国球，在大学体育中具有广泛的群众基础。请全面论述乒乓球运动对于大学生眼手协调能力、战略思维、心理素质的培养作用，探讨大学乒乓球教学和训练的创新方法和手段，以及如何加强乒乓球社团的建设和活动组织以提高学生的参与热情。2、（本题5分）射箭运动作为一项古老而精准的体育项目，具有深厚的历史文化底蕴。请论述射箭运动的技术要领、装备要求和比赛规则，分析射箭运动对身体稳定性、专注力和耐心的培养作用，以及如何在现代社会传承和发展射箭运动。3、（本题5分）论述大学体育与大学生创新创业能力培养的关系，包括体育活动对创新创业思维的启发和实践能力的提升等方面。4、（本题5分）近年来，瑜伽在全球范围内广泛流行，成为许多人喜爱的健身方式。请深入论述瑜伽作为一种体育活动的特点和优势，分析其对身体柔韧性、力量、平衡能力和心理健康的影响，探讨不同类型的瑜伽练习（如哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽等）在锻炼效果和适用人群上的差异，并阐述瑜伽在现代社会中对于促进身心健康和提高生活质量的重要性。5、（本题5分）论述大学体育社团的创新发展模式，分析如何提高社团的活力和吸引力。四、简答题（本大题共4个小题，共40分)1、（本题10分）健身训练中，如何合理使用补剂来辅助训练效果？2、（本题10分）力