免疫系统的奥秘

浅谈人体的“武装力量”

--免疫系统的奥秘AllanHuang免疫系统的功能人体的免疫系统像一支精密的军队，24小时昼夜不停地保护着我们的健康。它不仅时刻保护我们免受外来入侵物的危害，同时也能预防体内细胞突变引发癌症的威胁。

根据医学研究显示,人体百分之九十以上的疾病与免疫系统失调有关。抵抗清除修补免疫系统疾病免疫系统过度敏感自体免疫性疾病：免疫系统滥杀无辜（系统性红斑狼疮、甲状腺功能亢进、重症肌无力、胰岛素抵抗型糖尿病、僵直性脊椎炎、多发性硬皮症、风湿性心脏病、类风湿性性关节炎、牛皮癣等）

1.过敏性鼻炎过敏性疾病2.过敏性哮喘

3.过敏性皮炎

1.先天性免疫不全症免疫不全症

2.后天性免疫不全症(艾滋病)免疫力过低：反复感染及经常感冒甚至癌症免疫系统是机体保护自身的防御性结构。由一些器官、组织、细胞和分子组成。人体的三道防线第一道防线：机械屏障作用，阻止病原微生物侵入。★皮肤中汗液和皮脂中的抗菌物质会捉住病原微生物，阻挡它们侵入体内。★气管、支气管的管腔黏膜分泌黏液分解侵入者的细胞壁，气管的纤毛摆动排除侵入者。★胃酸、肠道正常菌群对抗进入消化道的病原微生物。★血脑屏障阻止病原微生物进入脑组织，起到保护大脑的作用。★孕妇的胎盘屏障，能够保护胎儿免受母体感染的影响。皮肤上的细菌人体的三道防线第二道防线：吞噬细胞和各种抗体(免疫球蛋白)。各种抗体是体内搜索敌人的导弹，锁定入侵目标，触发免疫反应；再由吞噬细胞负责吞噬清理敌人。吞噬细胞吞噬病菌人体的三道防线第三道防线：由许多免疫器官组成，在这个家族成员中有集合淋巴结、脾脏、骨髓、胸腺、扁桃体、阑尾等：它们具有淋巴液和血液，他们的任务是对进入的病原微生物在其繁殖前进行阻杀。免疫系统的组成1.免疫器官（骨髓、胸腺、脾脏、淋巴结、扁桃体、小肠集合淋巴结、阑尾等）这些器官好比是国防部队的大本营和指挥部，它们可以在发现“敌人”或发动“战争”时随时“调兵遣将”免疫系统的组成2.免疫组织（无被膜的淋巴组织）是指人体内(特别是消化道、呼吸道粘膜内)存在的许多无被膜的淋巴组织。呼吸道黏膜上纤毛的清扫作用它们就像国防部队在“要塞”地区的“基地”，有了这些组织的“把守”，“敌人”很难“攻”进来免疫系统的组成3.免疫细胞（淋巴细胞、单核吞噬细胞、中性粒细胞、嗜碱粒细胞、嗜酸粒细胞、肥大细胞、血小板等）肥大细胞它们是国防部队中和敌人“作战”的“士兵”免疫系统的组成4.免疫分子（补体、免疫球蛋白、干扰素、白细胞介素、肿瘤坏死因子等细胞因子等）白细胞介素这些分子物质是“士兵”们释放出来打击“敌人”的“武器”免疫系统的组成红血球和白血球就像免疫系统里的士兵，而骨髓就负责制造这些细胞。士兵工厂：骨髓骨髓细胞免疫系统的组成血液里有红血球和白血球细胞，而大部分的白血球是免疫细胞。白血球细胞分为两种：B细胞在骨髓中生成，T细胞在胸腺中受训。T细胞提供非特定免疫，即不管入侵者为何种类，一概摧毁。

B细胞能够针对不同的入侵者产生特定的抗体摧毁它们。有些B细胞还具有记忆功能，一旦相同的入侵者再次攻击，B细胞就会很快识别，并立即产生抗体与之战斗。免疫系统的组成就像为赢得战争而训练海军、陆军和空军一样，胸腺是训练各军兵种的训练厂。胸腺指派T细胞负责战斗工作。此外，胸腺还分泌具有免疫调节功能的荷尔蒙。胸腺训练场地：胸腺免疫系统的组成淋巴结是一个拥有数十亿个白血球的小型战场。当因感染而须开始作战时，外来的入侵者和免疫细胞都聚集在这里，淋巴结就会肿大。肿胀的淋巴结是一个很好的信号，它正告诉你身体受到感染，而你的免疫系统正在努力地工作着。战场：淋巴结

淋巴细胞1.Ｔ细胞——胸腺依赖淋巴细胞功能：参与细胞免疫。（以负责抵抗病毒为主）

(T细胞通过自身分化为效应细胞后直接杀灭靶细胞而执行免疫功能)2.B细胞___骨髓依赖淋巴细胞功能:参与体液免疫.（以负责抵抗细菌为主）

(

B细胞通过分泌免疫蛋白分子——抗体进入体液而执行免疫功能)3.自然杀手细胞无需抗原提呈细胞中介，可不借助抗体，即可直接杀伤病毒感染细胞和肿瘤细胞免疫系统的组成脾脏是血液的仓库。它承担着过滤血液的职能，除去死亡的血球细胞，并吞噬病毒和细菌。它还能激活B细胞使其产生大量的抗体。血液过滤器：脾脏免疫系统的组成扁桃体对经由口鼻进入人体的入侵者保持着高度的警戒。那些割除扁桃体的人患上链球菌咽喉炎和霍奇金病的机率明显升高。这证明扁桃体在保护上呼吸道方面具有非常重要的作用。咽喉守卫者：扁桃体免疫系统的组成盲肠能够帮助B细胞成熟发展以及抗体（IgA）的生产。它也扮演着交通指挥员的角色，指挥白血球到身体的各个部位。盲肠还能“通知”白血球在消化道内存在有入侵者。在帮助局部免疫的同时，盲肠还能帮助控制抗体的过度免疫反应。免疫助手：盲肠免疫系统的组成集合淋巴结是肠道黏膜固有层中的一种无被膜淋巴组织，富含B淋巴细胞、巨噬细胞和少量T淋巴细胞等。对入侵肠道的病原微生物形成一道有力防线。

肠道守护者：集合淋巴结免疫系统的组成一种广谱抗病毒剂，并不直接杀伤或抑制病毒，而主要是通过细胞表面受体作用使细胞产生抗病毒蛋白，同时还可增强自然杀伤细胞（NK细胞）、巨噬细胞和T淋巴细胞的活力，从而起到免疫调节作用，并增强抗病毒能力。干扰素（IFN）免疫系统的组成人体的清道夫，它有触须，能够抓住入侵的微生物并将其吞噬。

巨噬细胞具有多种功能，除了清除体内战争后留下的残骸以及老化的血球细胞，它们还能分泌化学物质召唤免疫细胞涌向外来物入侵的地点。巨噬细胞巨噬细胞正在吞噬大肠杆菌巨噬细胞清除体内老化的血球细胞免疫系统的功能1免疫防御：使人体免于病毒、细菌、污染物质及疾病的攻击（抵御外来的敌人）－（国防军）这种能力过低，人体就会反复发生各种感染；但能力过高，人体又易发生变态反应。（过敏）抵抗免疫系统的功能在外界环境影响下、病毒细菌的作用下，体内经常发生一些细胞的变异，这些变异细胞的进一步发展就是肿瘤细胞。体内的免疫监视功能可及时发现这种异常细胞，并及时将其清除。如果这种功能下降，人体就会发生肿瘤。2免疫监视：修补受损的器官和组织，使其恢复原来的功能(对内)－(警察)自然杀手细胞位于两大癌细胞之间。癌细胞一旦接触到自然杀手细胞就会被快速摧毁修补免疫系统的功能3免疫稳定：识别、清除衰老死亡的细胞，维持机体稳定性－(警察)如果这种能力超常，把自己身体内的正常细胞也当作衰老的或损伤的细胞来清除，也就是对自己的正常细胞发生了免疫功能，这就是自身免疫性疾病。（白色恐怖）巨噬细胞正在吞噬死亡的红血球清除签署和平协议是谁也消灭不了谁的结果体内战争是此消彼长的过程今天的现实自从抗生素发明以来，科学界一直致力于药物的发明，期望它能治疗疾病，但事与愿违，研究人员逐渐发现，人们对化学药物的使用只会刺激免疫系统中的某种成分，但它无法替代免疫系统的功能，并且还会产生对人体健康有害的副作用，扰乱免疫系统平衡。反而是人体本身的防御机制－－免疫系统，具有不可思议的力量。自然杀手细胞将癌细胞上穿破一个洞，癌细胞将在很短的时间内死亡影响免疫系统功能的因素除了先天性的遗传体质外，后天性的因素包括细菌、病毒感染、环境污染、饮食营养等，其中又以环境污染及饮食营养的不当占最多数，例如经常外食、摄取多含不当烹调以致含自由基较高的食物、不爱运动、营养素不均衡均可能引发免疫能力差，抵抗力弱，经常感冒、口舌生疮等免疫低下的症状。

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第一道防线：机械屏障作用，阻止病原微生物侵入。皮肤中汗液和皮脂中的抗菌物质会捉住病原微生物，阻挡它们侵入体内。请检查你的洗发水，沐浴露，香皂，洗手液，看看是否有一种被称为SodiumLauryl

sulfate或SodiumLaurethSulfate的物质。这种物质生产厂商用它是因为它可以产生很多泡沫并且它很便宜。

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‧有助穩定血糖“国防部队”是怎样炼成的？炎症反应是由一连串与免疫反应有关的事件所共同导致的，它会释放出大量的自由基、腐蚀性的酶和炎症细胞因子。补充抗氧化物质是我们最好的工具。它们能改善我们的免疫系统、帮助控制炎症反应，还能帮助我们建立起抗氧化防御系统，防止正常细胞受到炎症的破坏。“国防部队”是怎样炼成的？葡萄籽中提炼出来的前花色素是目前为止所发现的生物类黄酮类的抗氧化剂中最强的一种。据美国Pasteur&Huntington研究所提供的资料,葡萄籽中提煉的前花色素加维生素C能起到：(1)抗老化;(2)消除体内自由基;(3)活化细胞组织功能;(4)增强新陈代谢功能;(5)增强人体免疫力;(6)强化淋巴组织功能;(7)抵抗氧化功能;(8)降低患癌机率。葆苾康®葡萄籽维生素C片PROFLAVANOLC60采用独家配方，结合了优质的葡萄籽提取物和维生素C

•能够预防自由基损害，提供保持机体健康所需的抗氧化剂，也有助于维持和平衡免疫功能。成分及含量每100g含：维生素C36.4g、

总原花青素10.7g“国防部队”是怎样炼成的？最新的研究发现益生菌能够活化调节型T细胞。调节型T细胞是免疫系统中的鸽派，它会抑制其他免疫细胞，使免疫作用趋缓。当病源已经被消灭的差不多了，调节型T细胞就扮演了煞车的角色，使免疫系统归于平静。而目前免疫系统紊乱的疾病皆导因于如野火燎原般的慢性发炎反应，因此利用益生菌来活化调节型T细胞，就能减轻发炎反应。葆婴®益生菌粉

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硫辛酸是一种超强型的抗氧化剂，被称为“万能抗氧化剂”，它能保存和再生其它抗氧化剂，如维生素C和E，谷胱甘肽等，有效增强体内免疫系统，免受于自由基的破坏。因此它对自体免疫疾病、癌症、艾滋病具有特别的辅助功效。“国防部队”是怎样炼成的？维生素C可以使免疫细胞成熟，提高抗体与巨噬细胞的功能。它本身就可以抵抗病毒和细菌，并可以化解细菌所产生的毒素。维生素C还是天然抗组胺物质（引起过敏的物质），能够减轻炎症，并刺激免疫防御系统产生干扰素。经研究证明，当维生素C的用量低于1000毫克时，以上说的种种作用都不会实现。矿物维生素C™(PolyC™)-USANA专利注册矿物抗坏血酸盐維他命C补充剂

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‧幫助制造骨胶原“国防部队”是怎样炼成的？免疫细胞能知道有外来细菌及病毒入侵是来自于钙质的作用。这些细胞要运作是先接到钙质发出的讯号，从细胞发出讯号传达给其他细胞，再由细胞制造出抗体。活性维他命D除了能促进小肠吸收钙质，提高钙质的利用之外，还能维持专司免疫功能的细胞内外的钙质分布与浓度差异，也会直接影响到免疫细胞变形以及互相取得连络的作用。钙镁力片

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˙缓和失眠症“国防部队”是怎样炼成的？锌是免疫细胞生成必不可缺少的物质，锌可以增强胸腺的功能，所有的优秀免疫细胞，都是在胸腺里发育成熟的。身体缺乏锌，其免疫系统的反应能力就会软弱，相应的其复发感染的风险就会增加。“国防部队”是怎样炼成的？巨噬细胞在缺乏维生素E时会释放出更多的自由基，而且自身存活时间也不长久。缺乏维生素E还会导致胸腺中T细胞的区分；这会导致T帮助型细胞和T抑制型细胞的失衡。T抑制型细胞生成数量的减少是炎症反应失控的