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文档简介

专业照护实务培训中医养生与食疗失眠患者的食疗方法——心胆气虚天津城市职业学院教育与社会事业系制作人：刘园园04延时符失眠分型-心胆气虚临床表现：心烦不寐，多梦易醒，胆怯心悸，触事易惊，伴有气短自汗，倦怠乏力，舌淡，脉弦细。治则：益气镇惊，安神定志。常用食疗方：酸枣仁散、柏子仁炖猪心04延时符食疗方1、酸枣仁散原料：酸枣仁50克。制法：炒熟令香，捣细过筛为散。用法：每服5克，以竹叶汤调下。【食疗方解析】酸枣仁性味甘平，宁心安神，养肝敛汗，可治疗虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。04延时符2、柏子仁炖猪心原料：柏子仁15克，猪心1只。制法：将猪心洗净、剖开，将柏子仁放入猪心内，再将已放入柏子仁的猪心盛入砂锅内，加水适量，文火煨炖熟，以猪心烂为度。食用时，可放少许调料。用法：每日一次。【食疗方解析】柏子仁性平味辛甘，养心安神，润肠通便。猪心味咸甘性温，能治虚悸。柏子仁炖猪心，有养心安神、补血润肠的功效。感谢观看

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