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个人健康记录统计表（年度）项目日期血压（mmHg）心率（次/分钟）血糖（mmol/L）血脂（mg/dL）体重（kg）身高（cm）体温（℃）备注月份收缩压舒张压1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月表格说明：本表格用于个人年度健康记录统计。如有异常情况，请在备注栏内注明。每月填写一次，年末可汇总分析个人健康状况。月份日期血压（mmHg）心率（次/分钟）血糖（mmol/L）血脂（mg/dL）体重（kg）身高（cm）体温（℃）健康指标备注一月收缩压舒张压二月收缩压舒张压…………十二月收缩压舒张压表格说明：本表格用于记录个人年度健康数据。“健康指标备注”一栏可用于记录任何特殊健康状况或注意事项。表格留白空间便于添加额外信息或绘图分析。建议在年末进行一次全面的健康数据回顾和分析。月份日期血压（mmHg）心率（次/分钟）血糖（mmol/L）血脂（mg/dL）体重（kg）身高（cm）体温（℃）健康问题/备注1月收缩压舒张压2月收缩压舒张压…………12月收缩压舒张压表格说明：本表格旨在记录个人年度健康数据。请在每个日期栏内填写相应的健康指标。“血压”栏应分别记录收缩压和舒张压。“血糖”栏用于记录空腹血糖或餐后两小时血糖。“血脂”栏包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。“体重”和“身高”栏用于记录体格测量数据。“体温”栏记录体温读数。“健康问题/备注”栏可用于记录任何健康问题、用药情况或特殊事件。表格中的留白空间允许添加额外

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