健康教育学知到智慧树章节测试课后答案2024年秋青岛科技大学

健康教育学知到智慧树章节测试课后答案2024年秋青岛科技大学第一章单元测试

健康是一个具有强烈时代感的综合概念，现在我们讲的健康主要包括（）等几个方面。

A:躯体健康

B:道德健康

C:社会适应良好

D:心理健康

答案:躯体健康

；道德健康

；社会适应良好

；心理健康

行为和生活方式的人类健康和疾病的主要决定因素（）。

A:对B:错

答案:对2016年，中共中央、国务院发布了（），明确提出要提高全民健康素养。

A:《“十三五”全国健康促进与教育工作规划》

B:《国家基本公共服务卫生服务体系建设“十二五”规划》

C:《“健康中国2030”规划纲要》

D:《卫生事业发展“十二五”规划》

答案:《“健康中国2030”规划纲要》

健康就是没有疾病，没有疾病就是健康。（）

A:错B:对

答案:错健康学校是指将健康第一的理念贯穿学校教育教学各个环节的学校。（）

A:对B:错

答案:对掌握与医生交流的技巧非常重要，在与医生沟通时，通常采用（）等步骤。

A:准备

B:行动

C:复述

D:询问

答案:准备

；行动

；复述

；询问

第二章单元测试

人群健康也称居民健康。（）

A:对B:错

答案:对健康仅仅是个人行为，与社会无关。（）

A:对B:错

答案:错生活行为是指个体衣、食、住、行、劳动各方面的行为。（）

A:错B:对

答案:对社会适应的完好状态，是指通过自我调节保持个人与（）中的均衡与协调。

A:社会

B:人际交往

C:环境

D:时间

答案:社会

；人际交往

；环境

大学生健康教育的核心是促使同学们建立新的、有益于自己和他人更好生存的生活方式和行为习惯。（）

A:对B:错

答案:对健康教育要传播正确的信息，所以有必要将现代传播媒介与传统交流方式相结合。（）

A:错B:对

答案:对影响健康教育与健康促进计划评价真实性的因素有（）。

A:测量因素

B:回归因素

C:时间因素

D:选择因素

答案:测量因素

；回归因素

；时间因素

；选择因素

第三章单元测试

下列属于久坐行为的行为有（）。

A:乘坐交通工具期间的静坐

B:看电视时的静坐

C:打游戏时的静坐

D:工作场所的静坐

答案:乘坐交通工具期间的静坐

；看电视时的静坐

；打游戏时的静坐

；工作场所的静坐

人的行为模式既可能成为许多疾病发病的基础，也可能改变其发病过程。（）

A:错B:对

答案:对被动吸烟的危害甚至比主动吸烟的危害更大。（）

A:错B:对

答案:对引起人类慢性疾病的主要因素是（）。

A:缺少锻炼

B:滥用药物

C:医疗设备不合理

D:不良的生活方式和习惯

答案:不良的生活方式和习惯

现代医学模式是指（）。

A:社会生态学医学模式

B:自然哲学医学模式

C:生物医学模式

D:生物、心理、社会医学模式

答案:生物、心理、社会医学模式

第四章单元测试

下列属于有氧运动的是（）。

A:短跑

B:游泳

C:拔河

D:举重

答案:游泳

下列哪项运动不属于无氧运动（）。

A:举重

B:骑自行车

C:短跑

D:拔河

答案:骑自行车

通常拥有良好心肺功能的人，也具有教好的运动耐力和有氧运动能力。（）

A:错B:对

答案:对每搏输出量增加是运动对心输出量产生影响的决定性因素。（）

A:错B:对

答案:对固定脂的含量一般不随机体营养状况变动而发生改变。（）

A:对B:错

答案:对体内的储存脂是体内能量过剩的一种处存方式，当机体需要时可随机体代谢而释放能量。（）

A:错B:对

答案:对BMI指数是26，按照世界卫生组织的分级标准，此人属于（）。

A:超重

B:正常

C:肥胖

D:体重过低

答案:超重

第五章单元测试

人一生中会遇到各种心理问题，可通过（）方法获得解决。

A:调节情绪

B:调整行为

C:寻求心理援助

D:情感交流

答案:调节情绪

；调整行为

；寻求心理援助

；情感交流

青年应怎样消除自己的嫉妒心理？（）

A:学会悦纳他人

B:认清嫉妒的后果及危害

C:学会公平竞争

D:加强自身修养充实自己生活

答案:学会悦纳他人

；认清嫉妒的后果及危害

；学会公平竞争

；加强自身修养充实自己生活

下面哪些行为属于心理异常行为？（）

A:无端情疑、不尊重自己及他人

B:不反思自己，总认为错在他人、迁怒他

C:没有奋斗目标及理想

D:失去理智、行为失常

答案:无端情疑、不尊重自己及他人

；不反思自己，总认为错在他人、迁怒他

；失去理智、行为失常

大学生健康教育的远期目标是预防各种慢性非传染性疾病，提高生命质量。（）

A:错B:对

答案:对根据青少年易受暗示的特点，催眠治疗可以帮助青少年意识到自身压抑的情绪并有效缓解。（）

A:错B:对

答案:对慢性脊背疼痛是一种身体疾病，与心理压力无关。（）

A:对B:错

答案:错

第六章单元测试

膳食纤维实质上是一种（）

A:双糖

B:寡糖

C:多糖

D:单糖

答案:多糖

能够被人体直接吸收利用的是（）。

A:低聚糖

B:葡萄糖

C:淀粉

D:膳食纤维

答案:葡萄糖

缺铁可引起（）疾病。

A:贫血

B:骨质疏松症

C:夜盲症

D:发育迟缓

答案:贫血

下列食物中含钙量最高的是（）。

A:竹笋

B:菠菜

C:奶

D:水果

答案:奶

水既是代谢的原料，又是代谢的产物。（）

A:错B:对

答案:对叶酸可促进正常血细胞的形成、分裂、繁殖，缺乏叶酸易引起恶性贫血。（）

A:对B:错

答案:对培养清淡饮食习惯，成人每天食盐不超过（）克。

A:6

B:7

C:5

D:8

答案:6

第七章单元测试

（）是指在觉醒期，睡眠压力逐渐增加，产生睡眠负债，为了调节睡眠负债状态，机体会主动进入睡眠状态。

A:昼夜节律

B:慢波期

C:睡眠稳态过程

D:觉醒

答案:睡眠稳态过程

失眠评估量表主要对睡眠质量进行评估，以此判断患者失眠的严重程度及治疗效果。（）

A:错B:对

答案:对睡眠中的异常行为包括（）。

A:睡眠行走

B:睡眠过多

C:睡眠惊恐

D:不宁腿综合征

答案:睡眠行走

；睡眠惊恐

；不宁腿综合征

失眠主要包括（）。

A:早醒

B:睡眠时间不足或质量差

C:入睡困难

D:睡眠深度或频度过短

答案:早醒

；睡眠时间不足或质量差

；入睡困难

；睡眠深度或频度过短

儿童、孕妇失眠患者，可服用催眠药物进行治疗。（）

A:错B:对

答案:错

第八章单元测试

合理用药的目的是让药物最大限度地发挥治疗或预防效能，将不良反应降到最低。（）

A:错B:对

答案:对二战后，青霉素成为抗感染的特效药，挽救了许多生命。（）

A:错B:对

答案:对我国药学家屠呦呦创制了新型抗疟药青蒿素，成为首获科学类诺贝尔奖的中国人。（）

A:错B:对

答案:对一般而言，开发一种新的抗生素约需10年，而产生一代耐药菌仅需2年。（）

A:对B:错

答案:对非处方药是不需要医生开处方的药，非医疗专业人员可随意使用。（）

A:错B:对

答案:错儿童用药可将成人用药的药量进行折算后使用。（）

A:对B:错

答案:错麻醉止痛剂不属于兴奋剂。（）

A:错B:对

答案:错

第九章单元测试

世界卫生组织现将肥胖定性为全球最大的慢性疾病。（）

A:错B:对

答案:对被誉为世界四大医学社会问题的是（）。

A:高血糖

B:高血脂

C:肥胖

D:高血压

答案:高血糖

；高血脂

；肥胖

；高血压

医学界把肥胖所伴有的高血压、冠心病、糖尿病、脑卒中、血脂异常称为“死亡五重奏”。（）

A:对B:错

答案:对在我国的疾病死亡谱上占第一位的是（）。

A:传染病

B:心脑血管病

C:恶性肿瘤

D:艾滋病

答案:心脑血管病

世界卫生组织提倡的最好锻炼方式是（）。

A:骑自行车

B:游泳

C:走路

D:跑步

答案:走路

第十章单元测试

下列与吸烟关系密切的疾病是（）。

A:冠心病、肺癌

B:胆囊炎、食道癌

C:肺癌、艾滋病

D:感冒、病毒性肝炎

答案:冠心病、肺癌

甲型病毒性肝炎的传播途径属于（）。

A:血液传播

B:空气传播

C:粪-口传播

D:虫媒传播

答案:粪-口传播

传染病在人群中流行必须具备的三个基本条件是（）。

A:病原体、环境、宿主

B:传染源、传播途径、易感人群

C:病原体、人体和它们所处的环境

D:微生物、媒介、宿主

答案:传染源、传播途径、易感人群

下列哪种为我国规定报告的甲类传染病（）。

A:流脑

B:霍乱

C:流感

D:肝炎

答案:霍乱

保护易感人群起关键作用的是（）。

A:药物预防

B:预防接种

C:锻炼身体

D:加强营养

答案:预防接种

流行性乙型脑炎的主要传播媒介是（）。

A:苍蝇

B:蟑螂

C:蚊子

D:老鼠

答案:蚊子

高血压病引起死亡的原因最常见的是（）。

A:脑血管意外

B:尿毒症

C:心力衰竭

D:肺癌

答案:脑血管意外

第十一章单元测试

造成空气污染的最主要原因是（）。

A:交通运输

B:火灾

C:采暖锅炉

D:大量废气的超标排放

答案:大量废气的超标排放

被誉为“地球之肾”的是（）。

A:森林

B:湿地

C:海洋

D:草原

答案:湿地

大气的臭氧层对人体是有益的，因为它能（）。

A:阻挡微波辐射

B:防止酸雨

C:吸收红外线

D:吸收紫外线

答案:吸收紫外线

属于清洁又无污染的能源是（）。

A:核能

B:天然气

C:太阳能

D:煤炭

答案:太阳能

我国农村习惯使用未经处理的人畜粪便浇灌菜地，是一种健康环保的行为。（）

A:错B:对

答案:错水体污染影响人体健康的途径主要是食物链。（）

A:对B:错

答案:对噪声对人体最直接的危害是损害听力。（）

A:对B:错

答案:对

第十二章单元测试

检查视力时，学生离视力表的距离是3米。（）

A:错B:对

答案:错牙刷一般使用多长时间需要换一次（）。

A:半年

B:坏了才换

C:三个月

D:一年

答案:三个月

为预防近视，下列措施中正确的做法是（）。

A:不经常看书学习

B:不在走路乘车时看书

C:不躺床上看书

D:不在光线太暗或直射阳光下看书

答案:不在走路乘车时看书

；不躺床上看书

；不在光线太暗或直射阳光下看书

一般成人每天要保证（）小时睡眠时间。

A:7-9