幼儿园中班健康活动教案《阿嚏》

汇报时间：XXX幼儿园中班健康活动教案《阿嚏》PPT大纲Catalogue1.活动导入：趣味故事引入感冒症状与原因：深入了解2.预防感冒：健康小妙招3.目录Part01活动导入：趣味故事引入小猪感冒的症状小猪感冒了，不停地打喷嚏、流鼻涕，感觉很不舒服，连走路都摇摇晃晃的。它从树旁经过，小树也被它的喷嚏震得树叶哗啦啦掉落，好像在说“小猪，你要好好休息呀”。感冒的传播小猪在街上遇到了河马，河马也被传染了感冒，打了一个超级大的喷嚏，“阿——嚏！”。这个喷嚏太厉害了，把小猪都吹到了天上，让小朋友们知道感冒是可以传染给别人的。寻求帮助小猪从天上落下来，正好掉进了医生的诊所里，它知道自己需要医生的帮助了。医生告诉小猪，感冒要按时吃药、打针，多休息，小猪乖乖地配合治疗，很快就好了。010203故事讲述：小猪的感冒奇遇提问：你感冒过吗请小朋友们回忆自己感冒时的感受，说一说都有哪些不舒服的地方，比如嗓子疼、发烧等。让幼儿了解到感冒会让人身体很难受，影响正常的生活和学习。提问：感冒的原因引导幼儿结合自己的经验，说一说为什么会感冒，如着凉、不注意卫生、被别人传染等。通过讨论让幼儿明白感冒的原因多种多样，需要在生活中多加注意。提问：感冒后的做法请小朋友们分享自己感冒后是怎么做的，引导他们说出看医生、吃药、多喝水等正确的方法。让幼儿知道感冒并不可怕，只要积极治疗和好好休息，很快就会好起来。互动提问：激发幼儿思考Part02感冒症状与原因：深入了解常见症状感冒时，人会打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喉咙干痛、咳嗽，有时还会发烧，感觉全身没劲。这些症状让小朋友不能正常上幼儿园，大人也不能正常上班，影响生活和学习。严重症状的影响如果感冒很严重，可能会发烧，身体滚烫的，头晕晕的，甚至还会呕吐，需要去医院输液治疗。这种情况下，小朋友会很难受，不能像平常一样玩耍和学习，需要好好休息才能恢复。不同症状的感受打喷嚏时，鼻子痒痒的，喷嚏打出来感觉鼻子酸酸的；流鼻涕时，鼻子堵得很难受，呼吸不顺畅。喉咙干痛的时候，吞咽口水都疼；咳嗽的时候，胸口感觉闷闷的，很难受。感冒症状大揭秘当天气变冷或变热的时候，如果没有及时增减衣服，身体就容易着凉，抵抗力下降，就容易感冒。比如从温暖的室内走到寒冷的室外，或者在炎热的夏天吹空调时间太久，都可能引发感冒。天气变化不注意卫生，如不勤洗手、吃脏东西，或者和生病的人离得太近，也容易被传染感冒。缺乏运动，身体素质差，也容易生病感冒，所以要多锻炼身体，增强抵抗力。在空气不流通、人多拥挤的地方，如商场、车站等，病毒容易传播，增加了感冒的风险。如果家里有人感冒了，没有做好隔离措施，也容易把感冒传染给其他家庭成员。不良习惯环境因素探索感冒原因Part03预防感冒：健康小妙招营养均衡要多吃蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，能增强身体的抵抗力，让身体更健康。不挑食、不偏食，保证摄入足够的营养，才能让身体有足够的能量来抵御感冒病毒。个人卫生要养成勤洗手的好习惯，饭前便后、外出回家都要用肥皂和流动的水把手洗干净。打喷嚏、咳嗽时要用纸巾捂住口鼻，把用过的纸巾扔到垃圾桶里，避免把病毒传播给他人。适当增减衣物要根据天气的变化及时增减衣服，早上和晚上比较冷的时候要多穿点，中午热的时候适当脱掉一些。可以准备一件小外套，方便随时穿脱，保持身体的舒适和温暖。日常预防措施早睡早起要养成早睡早起的好习惯，每天保证充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息。睡眠可以帮助身体恢复体力，增强免疫力，让小朋友更有精神地度过每一天。坚持锻炼要多参加户外运动，如跑步、跳绳、做操等，锻炼身体，增强体质。运动可以提高身体的抵抗力，让小朋友不容易生病，还能让身体更加强壮和健康。多喝水每天要多喝白开水，水可以帮助身体排毒，保持身体的水分平衡，让身体更健康。可以在教室里放一个小水杯，提醒小朋友定时喝水，养成良好的饮水