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文档简介

快速跑教学设计及教案(优秀16篇)

快速跑教学设计及教案篇一

本教材在体育教学中是一项必学教材,快速跑这一教材对学生来

说很难对它产生兴趣,本课以快速起动为切入口,利用游戏来提高学

生对本课的吸引力,利用不同的练习培养学生反应能力和腿部的力量。

根据学生的年龄特点,对本课的教学内容进行整合,使所选择的教学

内容更适合学生的实际,更有利于教学目标的实现。通过本课的教学,

让学生能够明白和掌握起跑的基本动作和基本技能,并能在200米考

试时运用。

二、学情分析C

本课设计对象为八年级学生。他们正处于速度素质发展的敏感期,

好模仿、易兴奋、乐于展示自我,但自控能力欠缺是这一年龄段的显

著特点,对于速度素质,男女生之间的差异逐渐明显,男生明显优于

女生,男生发展速度较快,女生较慢。大部分学生对短距离跑的练习

非常感兴趣,对站立式起跑有所了解,但是动作要领不清楚。根据学

生的年龄特点,采用游戏方法进行练习,激发学生的学习热情,为学

生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言,激发学生的

学习动机,以进一步促进学生的学习兴趣,努力提高动作质量。

1、知识目标:提高学生快速奔跑和快速反应的能力;

2、技能目标:发展学生的身体素质,培养速率感;

3、情感目标:培养学生敢于挑战自我的良好品质。

四、教学重点难点。

教学重点:听到命令能快速起动;

教学难点:蹬地快速有力。快速跑教学设计及教案篇二

1、体育与健康课程的目标体系包括运动参与、运动技能、身体

健康、心理健康、社会适应五个方面,充分体现体育与健康课程以身

体练习为主的特点和身体、心理、社会的三维健康观。

2、采用形式多样的身体练习手段和游戏,比赛活动,发挥学生

力量、速度、协调、灵敏、柔韧等身体素质,勇敢果断的心理品质及

进取精神。

(二)设计创意。

1、教学模式:构建“健康第一”为指导思想的体育教学模式:

身体健康一一即:精讲多练,强化实践,快快乐乐出一身汗。

心理健康一一兴趣先导,使学生主动学习,克服“身顺心违”的

现象。

社会适应能力一一教学组织宽松有序,给学生提供人际交往,团

结协作,发展个性机会。

2.教材内容:把教材中的快速跑以游戏方式出现,提高学习兴

趣,激发表现欲望,增强教材的可行性和实用性,练习中学生用自己

的方法进行锻炼,自由放松等给学生提供了以发展个性,创造性的机

会,从而挖掘了学生潜在的创造力。

3.教学方法改革:通过游戏“长江黄河”、“快速接力”等,在

游戏中融入快速跑的方法提高学生学习兴趣,达到主动参与的效果,

在教学过程中采用游戏法,发现法,探索讨论法等培养学生观察、发

现问题、解决问题的能力,同时通过学习评价卡,发挥评价的反馈,

及时了解教学效果,利于改进提高课堂质量。

4.教学组织:游戏和练习教师积极参与其中,加强了师生、学

生之间的交流与沟通,营造了和谐的活动氛围,同时练习中学生根据

自身和本组情况,互相帮助,按照自己办法练习,充分发挥了学生的.

主动性和创造性,也达到了分层教学目的,享受成功的乐趣,达到了

愉快教学,成功教学的目的。

5.场地器材:田径场,绳子若干,起跑器1个,教学挂图等。

文档为doc格式。

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一>。快速跑教学设计及教案篇三

在游戏比赛中发展跑的能力。

蹲踞式起跑、快速跑。

一、快乐游戏,活跃情绪。

1、组织学生常规训练。

2、组织学生游戏:抢位子。

3、组织学生复习基本体操。

1、体育委员整队,检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、在教师的提示下进行奔跑游戏:抢位子。

4、两人一组,随意选择三到四节基本体操进行复习,动作到位、

有力。

组织:六列横队、小组分散。

二、积极游戏,你追我赶。

重点:蹲踞式越跑动作和轻松自然的快速跑动作。

难点:蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻松

协调。

教师活动:

1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

2、组织学生起跑游戏:看谁反应快。

3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。

4、及时鼓励和小结各项游戏。

5、组织学生欢庆胜利。

学生活动:

1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习,着重

体验起跑时的蹬地动作。

2、积极参与游戏,和伙伴比一比谁的反应快。

3、游戏:龟兔赛跑(同一起跑线)。

4、游戏:你追我赶(追逐跑)。

5、团结力量大:分成六小组,每组六人,小组商量,根据每人

的体力分配不同的距离,接力赛跑,进行集体力量的展示。

6、手舞足蹈欢庆胜利。

组织:

场地器材:操场、录音机、每人一张报纸。

课后小结:本课最成功的是一张报纸让学生用了一节课,而是最

后的一项接力跑学生的积极性调动得最好,小组间学生的配合也出乎

我的意料,进取精神表露无疑,唯一的不足是在操场上有风,玩第一

个游戏时座位固定不下来,学生有点着急.快速跑教学设计及教案篇

义务教育课程标准实验教科书《体育》一、二年级。

乐于参与体育活动,让每一位学生以饱满的热情、积极的姿态投

入学练中,并在活动中掌握快速跑的方法。

本节课的主教材设计为轻松、自然的快速跑。为避免教材枯燥给

学生学习兴趣带来的负面影响,为了让学生掌握正确的跑步姿势,本

节课通过设置多样情境,激发学生学习兴趣,使之积极、主动地投入

到身体练习中。使学生在奔跑中保持上体较正直,曲肘自然摆动,轻

松、自然、快速奔跑的基本姿势。本节课辅助教材设计了模仿狗熊走

的游戏,目的在于发展儿童的模仿、观察、想象能力,培养创造力和

敢于表现的精神。

自然地迈开步子向前快跑,克服因力求跑快而动作僵硬变形。

(一)突出重点。

1.用“模仿交通工具”(开飞机、开火车、开汽车)的游戏,让

学生体会前脚掌先落地;用模仿爬山、踏脚踏船、骑自行车的游戏,

让学生体验大腿高抬,为完成主教学目标打下基础。本部分活动取名

为“去春游的路上工作为课的准备部分,目的是激发学生兴趣,活

跃课堂气氛,使创设的情境具有较强的实践性。

2.设置题为“春游”为主教材的传授部分,由“让我的彩带飘起

来”“我和春风赛跑”“我给自己加加油”“我让春风亲亲脸”等教学

情境组成。在“让我的彩带飘起来”环节中,让学生正确体会轻松、

自然跑的动作;在“我和春天赛跑”环节中,体会在轻松、自然跑的

基础上,加快速度;在“我给自己加加油”环节中,让学生练习正确

的摆臂姿势;在“我让春风亲亲脸”环节中,巩固跑的动作要领。

(二)突破难点。

L用正确、优美的示范动作来激发学生的学习兴趣。

2.创设轻松、优美的教学情境。

3.“我让春风亲亲脸”让学生以一种愉快的心情体验完整的快速

跑。

4.练习中教师全面观察、指导,即时发现问题,解决问题。

5.教学中强调遵循由易到难、由浅入深的教学原则。

上网搜集体育情景教学法,设计编制整节课情景,撰写教案。

整节课情境教学贯穿于始终,其核心在于激发学生的学习兴趣,

使其主动参与到体育活动中。教学过程设计如下。

第一阶段:创设情境,激发兴趣。在该阶段中,教师创设“春游”

的情境,激发学生参与练习的兴趣。

第二阶段:进入教学情境,分层次突破重、难点。在该阶段中,

教师运用各种教学方法,让学生从无意识的自然跑到有意识的正确跑。

由浅入深,层层推进。

第三阶段:情趣延续,娱乐身心。在该阶段中,教师运用自制的

配乐散文朗诵,让学生从中领悟春的美丽,陶冶情操,同时根据散文

意思做动作,从而达到身心放松的目的。在教学过程中,要注意情境

的设置与所要达到的教学指标:设计去春游一一培养良好的体育课堂

常规;春游前的准备一一激发学生的学习兴趣,集中注意力;去春游

的路上一一让学生体会脚前掌落地和大腿高抬的动作要领;和春天做

游戏一一学习跑的动作方法;逛动物园一一培养学生模仿能力和敢于

自我表现意识;给动物送信一一发展学生下肢力量;春游结束一一让

学生身心得到放松、进行美的教育。

在体育教学中,我认为,只有给学生足够的空间,只有倡导自主、

合作、探究新的学习方式,才能更有效地促进学生的发展,为终身体

育打下良好基础。

本节课的.主要特色及不足总结如下。

1.构思新颖,富有创造性。

2.故事情节能与教材紧密结合,自然连贯,合理完整,中心突出,

符合低年级学生的认知规律。

3.直观形象,教学方法多样化、情趣化。

4.教学过程用音乐伴随,与体育课堂结合,让学生在轻松愉悦的

氛围中进行锻炼,寓教于乐。

总之,课堂教学树立“以人为本”的目由管理思想,呈现出健康

和谐的课堂气氛,能让学生在轻松、自主的教学活动中学会学习,充

分体现本课主题:“强身健体,拓思展能二(作者单位:山东省胶州

市胶东镇第二小学)。快速跑教学设计及教案篇五

本课将坚持“健康第一”的指导思想,践行“苦乐”体育课堂模

式,体现“课课练”的精神。让学生在练习快速跑的同时培养学生不

怕吃苦的精神品质,在小组合作练习中学会合作,互相学习、帮助中,

体验成功和快乐。贯彻“立德树人”的思想,加强对学生的情感教育。

本课的教授对象是水平四七年级的学生,他们正处于速度素质发

展的敏感期,对于体育运动比较感兴趣,喜欢参加各种体育活动。学

生们动手能力较强,善于观察,乐于动脑。但此时的学生自我约束力

较差,没有较好的组织纪律性。七年级的学生已经具备了一定的合作

意识,他们乐于合作,并希望在合作中体验团队合作的乐趣、体验成

功。

1、认知目标:通过学习让学生明确快速跑基本知识和技术要点。

2、技能目标:掌握快速跑的正确姿势,发展学生快速奔跑能力。

3、情感目标:培养学生的拼搏精神,促进学生相互学习、团结

向上。

(一)准备部分(8分钟)。

主要环节:1、慢跑热身。

设计意图:组织学生进行慢跑热身,做好充分的准备活动,避免

练习时出现伤病。

2、专项练习。

设计意图:教师引导学生进行高抬腿,后踢腿跑等朕系,活跃课

堂气氛,激发学生的练习兴趣。

(二)基本部分(30分钟)。

主要环节:

1、教师完整动作示范。

设计意图:教师做几次示范动作,加以讲解,使得学生建立快速

跑的动作表象。活跃课堂气氛,激发学生学习兴趣。

2、反应时间练习。

设计意图:教师指导学生进行“翻手”游戏,接标志盘游戏,练

习反应能力,活跃课堂气氛。

3、原地高抬腿、步频练习。

设计意图及教学策略:教师指导学生进行原地高抬腿和步频的练

习,强调摆臂迅速有力,身体重心保持稳定。

4、体验快速跑练习。

设计意图:通过计时比赛的形式激发学生的积极性,在比赛中利

用秒表计时更形象的突出“快”,并有意识的引导学生思考如何提高

成绩。

5、利用绳梯和标志桶练习。

6、利用标志盘练习。

设计意图:利用标志盘完成接力跑游戏,抢夺标志盘游戏等,更

能激发学生的练习兴趣。

(三)结束部分(2分钟)。

1:放松练习:深呼吸、拍打手臂、腿部。

设计意图:加入音乐,通过深呼吸、拍打手臂、腿部进行放松。

2、课堂小结。

教师引导学生在以后的学习和生活中要发扬本节课不怕吃苦、相

互学习相互帮助的精神品质。快速跑教学设计及教案篇六

本课以“健康第一”的理念作为指导思想,注重培养学生正确的

跑步姿势和发展学生的体能。教师运用新的教学理念和教学方法,充

分强调学生的主体地位,使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对快

速跑的强烈兴趣,感受练习、比赛的快乐,并从中培养学生的坚强意

志,竞争意识和创新精神。

【教材分析

快速跑是小学四年级的重点教材,也是发展跑的最基本内容。学

生在四年级之前已经学习和掌握了跑的一些基本技能,具有一定基础。

因此,本节课主要通过练习和游戏,进一步规范学生跑的正确姿势,

提高学生的快速奔跑能力。

【学情分析】。

本次课授课对象是小学四年级的学生,全班共有48位同学。他

们活泼好动,模仿能力强,对体育活动有着浓厚的学习兴趣。因此,

在教学中要合理引导学生,让学生在一个轻松、愉快的学习环境中掌

握快速跑的动作要领,发展学生的快速奔跑能力。

1.认知目标:使学生了解影响跑步速度的因素,了解快速跑的

练习方法。

2.技能目标:使学生能够用正确的身体姿势跑步,培养学生的

速度、力量和灵敏等身体素质,提高奔跑能力。

3.情感目标:使学生能积极参与跑的练习和游戏,体验游戏的

乐趣,遵守游戏的,规则。

【教学重难点L

重点:起跑反应快,后蹬充分,前摆积极,上下肢协调配合。

难点:蹬摆协调,跑得自然。

【教法与学法】。

在本次课中教师主要采用讲解示范法,引导激励法、游戏竞赛法

等,学生主要采用自主模仿练习法、小组合作探究法、游戏比赛法等。

这是本次说课的重点部分,分为以下四个环节。

(1)、动员身心:就是课的开始部分,首先是课堂常规部分,然

后提出问题,同学们喜欢跑步吗,想不想成为一个跑步高手,从而引

出本节课的教学内容块速跑。

(2)、愉悦身心:也就是课的准备部分,第一个练习是图形跑,

中间穿插进行摆臂、脚前掌跑、高抬腿跑等,设计意图一是进行热身,

二是为后面的学习部分进行铺垫;第二个练习是徒手操,在前面热身

的基础上进行针对性的拉伸,防止受伤。

第一,站立式起跑练习,培养学生的快速反应能力和启动能力;

第二,原地高抬腿跑练习,提高学生的步频与步幅;

第三,让距跑,女生在前,男生在后进行让距跑,加入竞争让学

生更加投入的进行练习。

三个小练习结束后,进行30米跑的比赛,通过这个比赛来检验

学生的练习效果,另外也是调动学生的学习兴趣。

前面的学习部分结束后,进行一个奔跑类的游戏一一七龙珠。通

过“七龙珠”的故事进行导入,游戏方法:四路纵队,12人一队,

每队的前方放置12个标志筒,标志简底下一共藏着7颗“龙珠”,游

戏开始,排头向前跑出,翻开一个标志筒,如果有龙珠,取回龙珠,

如果没有龙珠,直接返回,依次进行,先集齐七颗龙珠的队伍获胜。

比赛规则:1、发令或者拍手后才能起跑,不得抢跑。

2、每人每次只能翻开一个标志筒。

这个游戏,运生小组合作的形式,提高学生竞争意识和团队意识,

也是让学生在游戏中进一步发展学生的奔跑能力。另外,通过对游戏

规则的要求,让学生懂得规则的重要性,让学生明白,不只是游戏中

要遵守规则,在我们的学习和生活中也要遵守各种各样的规则。

(4)、放松身心:也就是课的结束部分,做一个太极放松操,让

学生的身心得到充分的放松,集合队伍,总结本节课的内容,对学生

的表现给予肯定和表扬,对不足的地方提出改进意见。宣布下课,收

回器材。

预计课的效果:本节课练习密度为40%,强度中等,平均心率预

计为130次/分。

场地器材:田径场1个、录音机1台、

乒乓球28个、标志筒48个、

小彩旗2面、呼啦圈4个。快速跑教学设计及教案篇七

在游戏比赛中发展跑的能力。

1、组织学生常规训练。

2、组织学生游戏:抢位子。

3、组织学生复习基本体操。

1、体育委员整队,检查出席人数。

2、在休育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、在教师的提示下进行奔跑游戏:抢位子。

4、两人一组,随意选择三到四节基本体操进行复习,动作到位、

有力。

组织:六列横队、小组分散。

重点:蹲踞式是跑动作和轻松自然的快速跑动作。

难点:蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻松

协调。

教师活动:

1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

2、组织学生起跑游戏:看谁反应快。

3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。

4、及时鼓励和小结各项游戏。

5、组织学生欢庆胜利。

学生活动:

1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习,着重

体验起跑时的蹬地动作。

2、积极参与游戏,和伙伴比一比谁的反应快。

3、游戏:龟兔赛跑(同一起跑线)。

4、游戏:你追我赶(追逐跑)。

5、团结力量大:分成六小组,每组六人,小组商量,根据每人

的体力分配不同的距离,接力赛跑,进行集体力量的展示。

6、手舞足蹈欢庆胜利。

组织:

场地器材:操场、录音机、每人一张报纸。

课后小结:本课最成功的是一张报纸让学生用了一节课,而是最

后的一项接力跑学生的.积极性调动得最好,小组间学生的配合也出

乎我的意料,进取精神表露无疑,唯一的不足是在操场上有风,玩第

一个游戏时座位固定不下来,学生有点着急.快速跑教学设计及教案

篇八

本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及学习兴

趣爱好为出发点,能够运用自主、探究、合作等学习方法学习,培养

学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位。让学生在自

主、合作、互动、尝试中体验快速跑的乐趣,从而能在体育学习中增

进学生之间的交流,共同体验运动带来的“乐”,为学生能更好地完

成教学任务打下坚实的基础,另外,能从学生的实际出发,教学内容

能激发学生学习兴趣,具有知识性、科学性,有发展学生体能增进健

康的实效性。

1、认知目标:知道步频、步幅与跑速的关系,学会发展步频、

步幅的正确方法。

2、能力目标:发展快速跑能力,培养学生自我锻炼、自我控制、

自我调整以及与人交往能力。

3、情感目标:谙养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神;

培养学生正确的体育价值观和终身体育的意识。

快速跑是初中年级田径教学的主要教材,通过快速跑练习不仅可

以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且可以培养青

少年勇往直前,奋发向上的精神,教材对于促进学生生理、心理健康

起着积极作用。初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上,

激发学生的学习兴趣,发展学生快速跑的能力,掌握快速跑的基本技

术与技能,以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。本课时是初二

年级快速跑教学第三课时,是在初一年级培养跑的正确姿势基础上进

行的途中跑技术一一发展步频步幅方法教学。快速跑教材的技术教学

竞技化味道很浓,但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教

学,本课从竞技化教材内涵出发,开发了快速跑教材丰富的竞技体育

教学资源,不仅使学生体睑了与班级体育明星同场学习、同场竞赛的

乐趣,激发学生快速跑兴趣,提高了跑的能力。

学生作为课程学习的主人,有着丰富的课程资源,为学生的学习

创造了条件。初二学生正处在生长发育的加速期(也称为青春期初期)

他们朝气蓬勃,富于想象,活泼好动,有很强的求知欲和表现欲,他

们已经过一年的新课程学习,在学习方法上已有了很大转变,已具备

一定的自学、自练能力,在教师的引导下在学练中具有探究、分析、

解决问题能力,合作、自控能力。这是本课教学必备条件。从本年级

学生的具体情况看,他们在以往学习快速跑途中跑的过程中能积极参

与,对快速跑途中跑的动作要领有了一定的掌握,但动作不够规范,

所以本节课的教学要加强对快速跑途中跑学习的指导、示范、评价、

激励作用为他们营造和谐愉快的课堂氛围,达到“教”与“学”的有

机统一。

教学作为课程实施的主要途径,在教学资源的开发与利用中起着

不可忽视的作用,本课的教学在结合学校的实际和学生的经验与体验,

依据一定的教学目标对课程资源进行选择、组合、改造与创造,使教

学资源的开发与利用落实到教学层面。主要体现在以下几方面:

1、通过对快速跑教材学校竞技体育资源的开发,使本课技术教

学重点得到解决。

2、通过有效利用学生较为喜欢的游戏、比赛等学习形式,激发

学生学习兴趣,使教学难点得到突破。

3、通过教师教学行为转变:帮助学生寻找、搜集和利用学习资

源;帮助学生设计恰当的学习活动形式和形成有效的学习方式;帮助

学生营造和维持学习过程中积极的心理氛围,达到学生自主学习。

教学重点:根据自己技术特点学会几种发展步频、步幅的方法。

教学难点:蹬与摆动作技术的协调配合。

本课教学力图体现现代建构主义学习理论,以学法定教法,把传

统的体育技术教学由教师一讲到底、学生机械一练到底的传统教学模

式转变为自主学习模式。在教学中能以学生为中心,教师起组织、辅

导、参与与促进作用,学生通过探究、协作、讨论、交流、总结主动

构建知识意义。教法主要采用:探索教学法、多种示范法、游戏、比

赛。运用探索教学法时教师依据教学目标,提出本课学习学习的重点,

通过比赛的表演,激励学生学习兴趣,启发学生根据自己技术特点去

选择学习,并思考、分析、归纳、概括形成自己正确的技术,学会锻

炼的方法,教师只对学生的学习效果作针对性引导与小结,激励学生

以积极态度参与学习。多种示范法:即教师示范、本班体育骨干示范、

学习同伴的示范、正确示范、错误示范等,这些示范有利于提高学生

兴趣,使学生获得具体、形象、生动、鲜明的观念和直接经验,便于

学生获得更多的知识。在运用教法的同时渗透着学生的学法,在学习

方法主要采用自学法、自练法、并辅以讨论法。自学法培养学生自己

独立获取知识的能力;自练法可以提高学生实践能力;讨论法可以通

过各种探讨交流见解,培养学生合作精神,集思广益、相互启发、互

相学习、取长补短、并加深对学习内容的理解。

为了调动学生主观能动性和积极性,提高学生主动参与意识,充

分发挥学生主体作用,本节课在教学组织形式上给予学生自由练习的

时间、空间、多种练习形式,在分组上,实行动态分组,有友伴型、

帮教型、讨论型、探索性、合作型分组,学生可根据自己学需要与发

展情况选择练习组别与练习区域;在比赛形式上,根据自己的能力可

选择与体育骨干、同学的比赛。通过这样的教学组织形式,可以实现

真正意义上的多项信息交流,达到教师与学生共识、共享、共进,实

现教学相长。

教学中突出重点依据了循序渐进教学原则,突破难点运用了“从

生活中来,到生活中去”的理论联系实际的教学原则。

(一)、开始部分(3分)。

1、体验委员带队、整队、报数。

2、师生问候,师检查人数、服装,安排见习生见习。

3、师宣布本节课的教学内容、目标、要求,与班级体育骨干研

究场地、器材布置C

设计思想:课程资源的开发与利用中,教师应是主角,教师不仅

要主动并创造性的开发利用教学资源,充分挖掘潜力与深层次的内涵,

而且要引导并帮助学生进行课程资源的开发与利用,使教学走进学生。

教学前通过课前准备,为学生学习创造良好条件,也为教学组织提供

了安全保障。

(二)、准备部分(5—7分)。

1、游戏活动“抢占有利地形

2、做徒手操1——7节。

设计思路:通过做游戏、徒手操活动,能使学生身体的各个关节、

肌肉、韧带得到充分的活动,为下一步见习的各项活动打下坚实的基

础,另一方面可以调动学生的积极性,使学生精神振奋地开始课堂学

习。

(三)、基本部分(20--25分)。

2、问你们班的体育明星是谁?选出班级体育明星(班级体育骨

干)。

3、学练结合。

(一)探索、体验技术。

1、学生50米跑:学生之间互相观察,了解自己步频与步幅方面

的的技术特点,为学习技术做准备。

2、发展步频、步幅方法,介绍练习方法,学生根据自己需要选

择练习,并学会。

(二)提高技术。

1、与班级体育骨干比赛或班级体育明星比赛。

2、与班级同学比赛。

(三)游戏比赛:“写一句名言或激励的话”

设计思想:从学生兴趣着眼开发出来的课程资源,是学生自己的

课程资源,从某种程度上讲是最适合学生的,他可以使学生愿意参与

进来,可以充分调动学习的积极性。课中以学生对明星的兴趣出发,

通过提问引导、观看表演、激发学生学习的兴趣,导入本课的课题、

教学目标、教学重点。为了调动学生主观能动性和积极性,提高学生

主动参与意识,充分发挥学生主体作用,这一部分在教学组织形式上

给予学生自由练习的时间、空间、比赛形式的多种选择,实行全开放。

通过动态分组、活动区域的选择变化、比赛形式的多种选择,实现真

正意义上的多项信息交流,达到共识、共享、共进。教学重点在学生

的实践与思考中得到突出。

(四)放松总结(3--5分)。

1、集合、整队。

2、放松操。

3、总结:谈本节课的感受。

4、宣布下课“解散”,送交器材。

设计思想:通过游戏放松总结既让学生心理上得到放松,又通过

多个同学的总结看到本课教学的成败,教师与学生得到信息反馈,新

的教学资源得到建立。

问题:学生不知道自己要学什么、该怎样去学、学习节奏该怎样

控制?

解决:

1、学生一定要有新课程学习的基础,具有一定自主学习的能力。

2、教师多关注学习弱势群体,注意引导学习。

3、教师要有较强控制学生能力与应变能力。

见课时计划。

通过本节课的课堂教学,我认为成功之处在于,

1、能运用设疑、讲解示范、比赛、游戏等教学方法手段,充分

调动学生学习的积极性,调控乐学生课堂学习的气氛。

2、突出了学生这一学习的主体地位,充分发挥乐学生的主观能

动性,使学生能自主、合作、探究性地进行学习,学生的创新意识得

到进一步提高。

3、能根据不同对象采取不同方法,关注个体的差异,循序渐进,

关注弱势群体的指导,提高了这部分学生的学习能力,达到乐本节课

的教学目的。

不足之处,

1、由于学校教学仪器、器材等方面的限制,在运用媒体教学手

段上较差。

2、对部分学习能力较差的学生缺乏足够的辅导耐心,故此错过

乐最佳的教学时机,

3、在教学方法上还不够灵活、不能创新。

4、在教学中有部分学生意志品质较差,对这部分学生忽视了思

想教育。总之,我认为本节课的教学效果比较好,达到了预期的教学

目的。快速跑教学设计及教案篇九

本课是一节水平四快速跑的教学课,教师教材研究深入,充分把

握学生的身心特点与快速跑教学技能形成的规律,将“娱乐寓教”体

现的淋漓尽致。教师将彩带作为纽带贯穿教学,充分利用游戏的潜在

的功能激发学生体育学习的热情,使学生始终在高亢的精神状态中参

与技能学习。本课目标非常清晰、创新程度高,教师充分体现了教学

中学生间的差异性,教师对整堂课的驾驭能力较强。课堂氛围高涨,

学生参与练习的积极性高,练习密度大,教学效果显著。

二、主要亮点C

本课中教师充分发挥了自我扎实的教学技能,在教学设计上充分

体现了科学、合理,在教学资源开发与利用上也充分展示了因地制宜,

发挥教学资源的经济性。这也是教师良好的基本功的过硬的一面。

1、教学资源合理的运用,利用彩带巧妙导入。本课以“如何让

彩带飘起来”为切入点,很好的导出了课堂的教学内容,更能激发学

生深入思考,并不断的去体验,使能达到教师的期望。教师并能利用

好彩带巧妙的进行步频与步幅的练习,充分发挥教学资源的最大的功

能。

2、教师过硬的基本功的呈现。教师口令清晰、调动队伍合理,

驾驭课堂能力高超,尤其在课的开始部分对体操队列的练习中得以充

分的展示,而对于课的准备部分组织学生用身体的不同“写大字”的

形式来活动各个关节的部位更是教师智慧的体现。此外,教师的肢体

语言丰富,使学生妗终在教师的掌控下愉快的学习,课堂既活跃又符

合常规,确保了高密度高效率。

三、具体评析C

1、教学目标定位准确,解决难点的方法科学有效。

本课的教学目标制定符合实际,符合了学生的身心发展特征和具

体的需要。快速教学中解决步频与步幅的是重点内容之一,学生在快

速跑中跑的快的学生往往就是步频快、步幅大的学生,如何在课堂中

解决这些问题?教师通过巧妙的利用好彩带来设置彩带的距离来作

为辅助手段练习步频与步幅,当彩带间距小的时候,可以作为练习步

频的练习手段,当加大彩带距离时可作为练习步幅的辅助手段,这是

一个非常好的教学手段。通过这个手段可以解决课堂重点,突破难点,

让学生充分体会到快速跑教学中必须要重点掌握的运动技能。而且在

课的准备部分中,教师有意识的安排了高抬腿的练习,这为接下来的

课堂教学实施打下了良好的铺垫。此外在后续的练习中,通过“追逐

游戏”进一步巩固快速跑的技能。

2、教学组织科学合理,充分体现学生的差异。

本课的教学组织过程清晰合理,队形设置合理科学,为教师的有

效的教学奠定了基础“此外,在本课的教学中,教师充分的、考虑到

学生间的差异性,体现差异、尊重差异,科学有效的实施差异教学,

关注每位学生的发展。无论是体育与健康课标实验稿还是修订稿

(xxxx年)都将关注差异,关注每位学生发展作为教师实施课程教

学的重要的理念,本课中通过追逐游戏巩固快速跑的运动技能时,教

师有意识的考虑到学生间的体能储备的差异,在第一次随机的两队对

应“追逐”后,随即进行了学生自由组合,寻找与自己运动储备相近

的学生组合在一起,然后进行多次的练习加以巩固,这样的分组使学

生在练习中能有更多的机会“超越自我”;再后来,教师进行了“二

次分组”组合,教师一是给予学生再次评价与挑选,在前次的基础上

更能客观的寻找与自己相近的学生;二是考虑到重新组合后更能激发

学生挑战的欲望。

3、运动负荷适宜,促进学生身心发展。

体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增强学生健康

为重要目的的必修课程。学生是一堂教学课的最终的受益者,学生的

有效体验是我们重点关注的方面,这种体验主要是两方面的,一是身

体素质与运动技能的提高;二是身心健康的愉悦。身体素质的提高主

要看本节课教师安排的运动负荷是否适宜,一般情况下一堂体育课适

宜的运动负荷为练习密度为35%—45%,平均心率为125—130次/分

钟。而在本节课教学中,教师也真正体现了“精讲多练”的原则°使

学生不断进行有效的身体体验。针对水平四的学生设置了适宜的运动

负荷,本课练习密度较高能达到40%左右,学生的平均心率能保持在

每分钟130次左右,对于学生的身体发展能起很好的促进作用。教师

在课堂的后半部分安排俯卧撑的练习,也是本着在教学课中促进学生

上下肢协调发展的原则,值得一线老师的借鉴与学习。此外,在授课

中教师及时关注学生的身心的愉悦,在实施“追逐跑”游戏中激发学

生用于超越自我的坚强意志品质,在最后的放松部分的“人浪”与以

踢腿为主的“舞蹈”也是充分发挥与培养学生的团队协作意识。

器材有效果的利用与开发是本节课的亮点,彩带的合理的运用无

论是课的自然导入,还是让学生有效的体验激发学生积极的进行思考,

包括本课的核心为抓住重点,突破难点,都起着非常好的作用。但,

在作为练习步频与步幅的手段时,彩带容易受练习影响移动,不易固

定。导致练习次数不足,对真正使学生有效的体验步频与步幅的差异,

为此提高学生此项技能效果不佳。此处建议四组学生其中一组按好彩

带,进行轮流练习,并增加练习次数。体育课堂教学本着发挥场地器

材的最大经济性,建议在课的后半部分对彩带的使用进一步开发,如

两人一组“抓辫子”“踩尾巴”(两人的彩带连接在一起)等,至始至

终以彩带为“纽带”串联教学。

文档为doc格式。

—>

->o快速跑教学设计及教案篇十

t:今天我试讲的题目是:快速跑,我所选用的教学对象是初中

一年级学生,下面开始上课准备部分:

t:集合(配合哨声,手势),(好,不错)立正,向右看齐,向

前看,全体都有,冬排报数,(好,不错),同学们今天都到齐了,(非

常好)接下来,我们开始上课,同学们好!今天我们学习一项新的内

容快速跑。

t:在上课之前,老师像大家提出三点要求:

1、在练习过程中相互帮助,相互协作;

2、要积极地开动脑筋,想动作,想方法;

3、同学们一定要注意安全,做到有序练习。同学们能做到吗?

非常好!那么接下来我们先做一下热身运动,蛇形跑。接下来,我们

做一下我们的徒手操,第一节扩胸运动,第二节振臂运动,第三节体

转运动,第四节腹背运动,第五节弓步压腿,第六届膝关节运动,第

七节腕踝关节运动C

1、摆臂练习(原地摆臂)。

2、步频练习(原地小跑步)。

原地小步跑,配合手臂动作,前脚掌积极地抓地,用我们的大腿

带动我们的小腿,好,膝关节放松,好,加快,好,不错,再来一遍,

12345678c

3、步幅练习(原地高抬腿)。

下面我们在来做一下我们步幅的练习,双手伸出来,用我们的大

腿来打我们的手掌内侧,身休正直,提膝向前,好,1234,我们来做

加快的,预备,走,123345678,2234567停,注意听老师的口令,我

们再来一次,好不好,123345678(拍手协助),好,非常不错!

4、综合练习。

好,那我们现在把我们刚才练习的摆臂,步频,步幅练习结合起

来,五米的小步跑加二十米的加速跑,跑完从侧面走回来,排到队尾,

第一排,准备好了,预备开始,好,加速,不错,第二排,注意频率,

摆臂,第三排,第四排,接下来原地高抬腿,老师所跑以后,跑五十

米,从两侧放松走回来。

5、游戏部分。

本节课快速跑我们就学习到这里,接下里跟老师做一下放松活动,

放松膝关节,抖褪,好,接下里分组做一下自我评估,集中汇报,同

学们这节课表现非常好,好,集合,稍息,立正,同学们再见。快速

跑教学设计及教案篇十一

本教材依据课程标准的基本理念,坚持“健康第一”的指导思想,

促进学生健康成长c在整个教学过程中以学生发展为中心,重视学生

的主体地位与教师的主导作用,采用师生之间、学生之间互动教学,

充分调动学生的学习积极性和学习潜能。教师通过动作示范,语言讲

解、动作提示,让学生学会正确的跑,发展学生的速度、耐力等身体

素质。促进学生身心和谐健康发展。

本教材选自《人民教育出版社》XX年12月第二版。

九年义务教育六年制小学《体育与健康》教师用书第三册。

本课内容:

1、快速跑一一各种突发信号起跑。

2、游戏:传实心球接力赛。

三、单元课次c

本课是第一课次。

本教材共六次课。

第一次课:各种突发信号的起跑。

第二次课:原地快速高抬腿跑。

第三次课:站立式起跑。

第四次课:途中跑。

第五次课:50米全程跑。

第六次课:考核。

四、教学背景分析。

1.教学内容分析。

本课教学内容是快速跑。快速跑就是以最快的'速度跑完比较短

的距离。其特点是距离短,而速度快,强度很大。使人体常是在大量

缺氧的条件下完成大强度的工作,其生理表现为无氧代谢。本科教材

要点是利用多种不同起跑姿势和方向变化及各种突发信号的的变化,

充分调动学生练习超跑的积极性,发展学生感知、判断和快速反应能

力,提高灵敏素质C

2.学生情况分析。

本课的教学对象是三年级的学生,我校是农村校,以外地生源为

主,学生的流动性大,而且这一年代学生没有适当的室外活动。因此

学生速度、力量、协调性等素质都显得偏差。为此,在教学中不过多

强调技术动作。着重培养学生快速起跑和反应速度。

五.教学过程C

(一)本课教材重难点。

教材重点:发展学生反应速度。

教材难点:蹬、摆有力。起动速度快。

(二)教学目标。

1.认知目标:通过学习,使大部份学生初步了解站立式起跑的

姿势。

2.技能目标:使学生初步掌握起跑的动作方法,蹬腿摆臂协调

用力。

3.情感目标:培养学生精神集中和快速反应能力。

(三)开始部份:

一、课堂常规C

1集合整队。

2师生问好。

3宣布内容。

4检查服装。

5安排见习生。

二、队列练习°

三面转发。

走步立定。

(四)准备部份:

一、徒手操。

二、专项练习C

(五)基本部分:

1.起跑。

教法一:讲解示范各种突发信号的起跑的概念与动作方法。

要求:学生认真观察、模仿。

教法二:复习自然站立式起跑动作方法。

要求:自己做的同时观察对方同学是否有错误,帮助对方纠正。

教法三:游戏练习快速跑起跑,听教师信号学生作直线追跑游戏。

要求:逃跑的同学,沿地上的点,跑直线,到跑道为胜利。

教法四:学生做各种活动,听信号练习起跑。

要求:精神集中,态度认真,争取胜利。

二、传实心球比赛。

规则:学生排成两列横队,排头拿起实心球向下一个同学抛传,

按顺序一直传到队尾。全传完后,在从对为把每个实心球传回。先完

成队为胜利。

要求:球必须按顺序传给下一个同学,不能隔人传球,抛球高度

不能超过头。球掉落的由抛出的人捡起,回位置后再传。

(六)结束部份:

1.集体舞:小白船。

2.小结。

3.收器材下课。

六、本课特点C

利用数学知识,练习学生的快速反应能力,提高学生练习兴趣和

练习热情。快速跑教学设计及教案篇十二

难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作。

学习步骤:

一、情景导入C

教师活动:1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.

2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存

在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.

3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.

学生活动:1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.

2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.

3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.

组织:四列横队一路纵队。

二、合作探究、掌握技能。

难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作。

教师活动:1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿,加速跑c教

师要及时的纠正准备活动中存在的问题。

2.复习蹲锯式越跑的动作。

3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习。

4示范加速跑的动作,并提醒加速跑的动作.

5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。

学生活动:1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快

的进入状态。

2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。

3.发挥自己的能力,奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的

奔跑姿势。

4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。

组织:四路纵队和散点队形。

三、放松身心,结束本课。

舞蹈:《幸福与拍手》。

学生自由散开在老师周围,开心的放松身体。

1、课后小结。

2、安排回收器材。

3、师生告别。

场地器材:

课后小结:1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的

正确性.

2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.快速跑教学设计及教案篇十

快速跑是初中年级田径教学的主要教材,通过快速跑练习不仅可

以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且可以培养青

少年勇往直前,奋发向上的精神,教材对于促进学生生理、心理健康

起着积极作用。初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上,

激发学生的学习兴趣,发展学生快速跑的能力,掌握快速跑的基本技

术与技能,以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。本课时是初二

年级快速跑教学第三课时,是在初一年级培养跑的正确姿势基础上进

行的途中跑技术一一发展步频步幅方法教学。快速跑教材的技术教学

竞技化味道很浓,但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教

学,本课从竞技化教材内涵出发,开发了快速跑教材丰富的竞技体育

教学资源,不仅使学生体验了与学校体育明星同场学习、同场竞赛的

乐趣,激发学生快速跑兴趣,提高了跑的能力,学会如何正确的崇拜

明星,而且为学校竞技化项目的教学与发展提供了新的途径。

1、他们学习的经验是一种课程资源,初二年级的学生已经过一

年的新课程学习,在学习方法上已有了很大转变,已具备一定的自学、

自练能力,在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题能力,

合作、自控能力。这是本课教学必备条件。

2、他们的兴趣是一种课程资源,随着我校快速跑训练水平的不

断提高,高水平的短跑运动员不断出现,这些高水平运动员成为我校

学生心目中的明星,学生经常会到操场看运动员训练,和运动员交谈。

另外将这些体育明星请到课堂中来,不仅满足了学生的追星心理,而

且可以让学生学到正确的技术。

3、他们的差异性也是一种课程资源,由于诸多因素影响,学生

在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。

教学作为课程实施的主要途径,在教学资源的开发与利用中起着

不可忽视的作用,木课的教学在结合学校的实际和学生的'经验与体

验,依据一定的教学目标对课程资源进行选择、组合、改造与创造,

使教学资源的开发与利用落实到教学层面,主要体现在以下几方面:

1、通过对快速跑教材学校竞技体育赞源的开发,使本课技术教

学重点得到解决。

2、通过有效利用学生的追星心理,把学生的追星心理与教材教

学结合,激发学生学习兴趣,引导学生正确的追星心理,使教学难点

得到突破。

3、通过教师教学行为转变:帮助学生寻找、搜集和利用学习资

源;帮助学生设计恰当的学习活动形式和形成有效的学习方式;帮助

学生营造和维持学习过程中积极的心理氛围,达到学生自主学习。

1、认知目标:知道步频、步幅与跑速的关系,学会发展步频、

步幅的正确方法。

2、能力目标:发展快速跑能力,培养学生自我锻炼、自我控制、

自我调整以及与人交往能力。

3、情感目标:培养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神;

培养学生正确的追星方式。

教学重点:根据自己技术特点学会几种发展步频、步幅的方法。

教学难点:培养学生正确的追星方式。

本课教学力图体现现代建构主义学习理论,以学法定教法,把传

统的体育技术教学由教师一讲到底、学生机械一练到底的传统教学模

式转变为自主学习模式。在教学中利用体育竞技教材丰富的内涵教学

资源与“明星”效应的作用,以学生为中心,教师起组织、辅导、参

与与促进作用,学生通过探究、协作、讨论、交流、总结主动构建知

识意义。教法主要采用:探索教学法、多种示范法。运用探索教学法

时教师依据教学目标,提出本课学习学习的重点,通过看校田径队运

动员100米比赛的表演,激励学生学习兴趣,启发学生根据自己技术

特点去选择学习,并思考、分析、归纳、概括形成自己正确的技术,

学会锻炼的方法,教师只对学生的学习效果作针对性引导与小结,激

励学生以积极态度参与学习。多种示范法:即体育“明星”示范、教

师示范、本班体育骨干示范、学习同伴的示范、正确示范、错误示范

等,这些示范有利于提高学生兴趣,使学生获得具休、形象、生动、

鲜明的观念和直接经验,便于学生获得更多的知识,。在运用教法的

同时渗透着学生的学法,在学习方法主要采用自学法、自练法、并辅

以讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力;自练法可以提

高学生实践能力;讨论法可以通过各种探讨交流见解,培养学生合作

精神,集思广益、相互启发、互相学习、取长补短、并加深对学习内

容的理解。

为了调动学生主观能动性和积极性,提高学生主动参与意识,充

分发挥学生主体作用,本节课在教学组织形式上给予学生自由练习的

时间、空间、多种练习形式,实行全开放。在分组上,实行动态分组,

有友伴型、帮教型、讨论型、探索性、合作型分组;在活动范围上,

划定三个区域,发展步频区、发展步幅区、技术探索讨论区,分别安

排一些具有实效性的练习,学生可根据自己学需要与发展情况选择练

习组别与练习区域;在比赛形式上,根据自己的能力可选择与明星、

教师、体育骨干、同学的比赛。通过这样的教学组织形式,可以实现

真正意义上的多项信息交流,达到教师与学生共识、共享、共进,实

现教学相长。

1、课前准备一一与明星探讨教学。

2、激发兴趣一一看明星表演10分。

3、探索、体验技术一一跟明星学几招20分。

4、提高技术一一与明星同场竞技10分。

5、放松总结一一与明星同乐5分教案。快速跑教学设计及教案

篇十四

本课的设计依据2011版《义务教育体育与教育健康程标准》理

念,结合八年级学生特点,以快速跑途中跑技术的三个主要因素:摆

臂、步频和步幅为教学主线展开教学。在教学实施过程中,本课以“体

育课教学有效性”设计为出发点,以“教与学的统一”为实施方向,

以“小场地教学”为设计尝试,通过以下意图达成教学初衷:

1、以“一条跳绳”贯穿全课,将规范摆臂、提高步频、增大步

幅以及体能练习有效串联,增强练习的多样化和趣味性,从而激发学

生学习兴趣。

2、以“跑得快”和“跑得帅”为情感切入点,以提高学生快速

跑动作的规范性和美观性,从而激发学生参与学练的内在动力。

3、以小组合作学习为主要练习模式,以“学习卡”学习为主要

手段,从而体现教学中学生学习的主题地位。

4、以“少人多组''为主要组织形式,注重练习密度的高效和运

动负荷的高能,使学生体能得到充分锻炼。

二、教材分析C

本课教材内容选自水平四人教版《体育与健康》田径单元快速跑

教材,主教材内容为:快速跑途中跑技术°途中跑是快速跑中距离最

长、速度最快的一段,其任务是继续发挥和保持高速度跑动。

1、从动作结构上讲,步幅和步频是影响途中跑的两个关键因素,

而正确的途中跑技术,既上体正直或前倾,大腿高抬前摆,屈肘以肩

为轴前后摆动,则是影响步幅和步频的关键因素,也是途中跑教学的

重点所在。

2、从动作难度上讲,快速跑属于“不学就会”的低难度教材,

随着年龄的增长,学生都已掌握这一技能。但在途中跑时如何做到:

大腿带偏关节向前然后积极下压,前脚掌扒地,过着地点即快速蹬伸

膝、踝关节、推动身体向前,即步幅与步频高效的衔接,则是本课途

中跑教学的难点所在。

三、学情分析c

1、学生学习经验及技能现状。作为测试性项目,八年级学生均

有丰富的快速跑学习经验,是每个学生都会的技能。但对于八年级的

学生,随着身体的发育,力量的提升,应立足于规范学生的途中跑技

术,优美学生的跑动姿势和提高学生快速跑成绩,从此层面上看,多

数学生还是存在着种种问题。

2、教学的格利和不利因素。不利因素:学生学习意愿。首先,

八年级学生对快速跑教材缺乏新鲜感,其次,进入青春期的学生,尤

其是女生,身体发育导致体重增加,不愿意参加激烈的运动,再次,

快速跑练习起来比较枯燥。以上都是教学的不利因素,需在教学中通

过方法的多样性和趣味性来弥补。有利因素:八年级学生认知水平提

高,身体能力增强,自我管理水平提升,目我评价能力增强,均是教

学的有利因素,应充分利用。快速跑教学设计及教案篇十五

本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及学习兴

趣爱好为出发点,能够运用自主、探究、合作等学习方法学习,培养

学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位。让学生在自

主、合作、互动、尝试中体验快速跑的乐趣,从而能在体育学习中增

进学生之间的交流,共同体验运动带来的“乐”,为学生能更好地完

成教学任务打下坚实的基础,另外,能从学生的实际出发,教学内容

能激发学生学习兴趣,具有知识性、科学性,有发展学生体能增进健

康的实效性。

1、认知目标:知道步频、步幅与跑速的关系,学会发展步频、

步幅的正确方法。

2、能力目标:发展快速跑能力,培养学生自我锻炼、自我控制、

自我调整以及与人交往能力。

3、情感目标:培养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神;

培养学生正确的体育价值观和终身体育的意识。

快速跑是初中年级田径教学的主要教材,通过快速跑练习不仅可

以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且可以培养青

少年勇往直前,奋发向上的精神,教材对于促进学生生理、心理健康

起着积极作用。初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上,

激发学生的学习兴趣,发展学生快速跑的能力,掌握快速跑的基本技

术与技能,以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。本课时是初二

年级快速跑教学第三课时,是在初一年级培养跑的正确姿势基础上进

行的途中跑技术一一发展步频步幅方法教学。快速跑教材的技术教学

竞技化味道很浓,但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教

学,本课从竞技化教材内涵出发,开发了快速跑教材丰富的竞技体育

教学资源,不仅使学生体验了与班级体育明星同场学习、同场竞赛的

乐趣,激发学生快速跑兴趣,提高了跑的能力。

学生作为课程学习的主人,有着丰富的课程资源,为学生的学习

创造了条件。初二学生正处在生长发育的加速期(也称为青春期初期)

他们朝气蓬勃,富于想象,活泼好动,有很强的求知欲和表现欲,他

们已经过一年的新课程学习,在学习方法上已有了很大转变,已具备

一定的自学、自练能力,在教师的引导下在学练中具有探究、分析、

解决问题能力,合作、自控能力。这是本课教学必备条件。从本年级

学生的具体情况看,他们在以往学习快速跑途中跑的过程中能积极参

与,对快速跑途中跑的动作要领有了一定的掌握,但动作不够规范,

所以本节课的教学要加强对快速跑途中跑学习的指导、示范、评价、

激励作用为他们营造和谐愉快的课堂氛围,达到“教”与“学”的有

机统一。

教学作为课程实施的主要途径,在教学资源的开发与利用中起着

不可忽视的作用,本课的.教学在结合学校的实际和学生的经验与体

验,依据一定的教学目标对课程资源进行选择、组合、改造与创造,

使教学资源的开发与利用落实到教学层面,主要体现在以下几方面:

1、通过对快速跑教材学校竞技体育斐源的开发,使本课技术教

学重点得到解决。

2、通过有效利用学生较为喜欢的游戏、比赛等学习形式,激发

学生学习兴趣,使教学难点得到突破。

3、通过教师教学行为转变:帮助学生寻找、搜集和利用学习资

源;帮助学生设计恰当的学习活动形式和形成有效的学习方式;帮助

学生营造和维持学习过程中积极的心理氛围,达到学生自主学习。

教学重点:根据自己技术特点学会几种发展步频、步幅的方法。

教学难点:蹬与摆动作技术的协调配合。

本课教学力图体现现代建构主义学习理论,以学法定教法,把传

统的体育技术教学由教师一讲到底、学生机械一练到底的传统教学模

式转变为自主学习模式。在教学中能以学生为中心,教师起组织、辅

导、参与与促进作用,学生通过探究、协作、讨论、交流、总结主动

构建知识意义。教法主要采用:探索教学法、多种示范法、游戏、比

赛。运用探索教学法时教师依据教学目标,提出本课学习学习的重点,

通过比赛的表演,激励学生学习兴趣,启发学生根据自己技术特点去

选择学习,并思考、分析、归纳、概括形成自己正确的技术,学会锻

炼的方法,教师只对学生的学习效果作针对性引导与小结,激励学生

以积极态度参与学习。多种示范法:即教师示范、本班体育骨干示范、

学习同伴的示范、正确示范、错误示范等,这些示范有利于提高学生

兴趣,使学生获得具体、形象、生动、鲜明的观念和直接经验,便于

学生获得更多的知识。在运用教法的同时渗透着学生的学法,在学习

方法主要采用自学法、自练法、并辅以讨论法。自学法培养学生自己

独立获取知识的能力;自练法可以提高学生实践能力;讨论法可以通

过各种探讨交流见解,培养学生合作精神,集思广益、相互启发、互

相学习、取长补短、并加深对学习内容的理解。

为了调动学生主观能动性和积极性,提高学生主动参与意识,充

分发挥学生主体作用,本节课在教学组织形式上给予学生自由练习的

时间、空间、多种练习形式,在分组上,实行动态分组,有友伴型、

帮教型、讨论型、探索性、合作型分组,学生可根据自己学需要与发

展情况选择练习组别与练习区域;在比赛形式上,根据自己的能力可

选择与体育骨干、同学的比赛。通过这样的教学组织形式,可以实现

真正意义上的多项信息交流,达到教师与学生共识、共享、共进,实

现教学相长。

教学中突出重点依据了循序渐进教学原则,突破难点运用了“从

生活中来,到生活中去”的理论联系实际的教学原则。

1、体验委员带队、整队、报数。

2、师生问候,师检查人数、服装,安排见习生见习。

3、师宣布本节课的教学内容、目标、要求,与班级体育骨干研

究场地、器材布置C

设计思想:课程资源的开发与利用中,教师应是主角,教师不仅

要主动并创造性的开发利用教学资源,充分挖掘潜力与深层次的内涵,

而且要引导并帮助学生进行课程资源的开发与利用,使教学走进学生。

教学前通过课前准备,为学生学习创造良好条件,也为教学组织提供

了安全保障。

1、游戏活动“抢占有利地形

2、做徒手操1——7节。

设计思路:通过做游戏、徒手操活动,能使学生身体的各个关节、

肌肉、韧带得到充分的活动,为下一步见习的各项活动打下坚实的基

础,另一方面可以调动学生的积极性,使学生精神振奋地开始课堂学

习。

2、问你们班的体育明星是谁?选出班级体育明星(班级体育骨

干)。

3、学练结合。

1、学生50米跑:学生之间互相观察,了解自己步频与步幅方面

的的技术特点,为学习技术做准备。

2、发展步频、步幅方法,介绍练习方法,学生根据自己需要选

择练习,并学会。

1、与班级体育骨干比赛或班级体育明星比赛。

2、与班级同学比赛。

设计思想:从学生兴趣着眼开发出来的课程资源,是学生自己的

课程资源,从某种程度上讲是最适合学生的,他可以使学生愿意参与

进来,可以充分调动学习的积极性。课中以学生对明星的兴趣出发,

通过提问引导、观看表演、激发学生学习的兴趣,导入本课的课题、

教学目标、教学重点。为了调动学生主观能动性和积极性,提高学生

主动参与意识,充分发挥学生主体作用,这一部分在教学组织形式上

给予学生自由练习的时间、空间、比赛形式的多种选择,实行全开放。

通过动态分组、活动区域的选择变化、比赛形式的多种选择,实现真

正意义上的多项信息交流,达到共识、共享、共进。教学重点在学生

的实践与思考中得到突出。

1、集合、整队。

2、放松操。

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