
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文档简介
几百年前的欧洲,长期在海上行的水手经常遭受坏血病的折么磨,患者常常牙龈出血,最后痛苦的死去,人们一直查不出病因。奇怪的是,只要船只靠岸,这种疾病很快就不治而愈了。水手们为什么会得坏血病呢?
请你阅读下面的故事,想一想说明了什么问题?一位随船医生通过细心观察发现,水手在航海中很难吃到新鲜的水果和蔬菜。这位医生试着让水手天天吃一些,奇迹出现了新鲜的柑橘奇迹出现了——坏血病很快就痊愈了。那么,柑橘为什么会有如此神奇的本领呢?经过长期的研究,科学家后来从新鲜的水果和蔬菜中提取维生素C(又叫抗坏血酸),并证实坏血病就是维生素C缺乏症。12这些食物中含有哪些营养物质?哪些是有机物?哪些是无机物?蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水有机物无机物32:细胞的生活离不开物质和能量。那么食物中的营养物质与人体细胞中的物质和有什么关系?答案:食物中的营养物质是人体细胞所含的物质的来源。1:不同食物所含的营养物质的种类和数量是否相同?答案:不同。大家一起来讨论4
糖类、脂肪、蛋白质都是组成细胞的主要有机物并且能为生命活动提供能量。1、糖类是主要的能源物质,葡萄糖、蔗糖、淀粉都属于糖类。2、脂肪一般做为备用能源物质。3、蛋白质是人的生长发育以及受损细胞的修复和更新必需的物质。5糖类作用是:1、人体最重要的------物质;2、也是构成-------的一种成分。供能细胞这些食物中含有的主要物质是什么?6蛋白质作用1、是构成--------的基本物质;2、其次,能提供-----------。细胞能量这些食物中含有的主要物质是什么?7脂肪其作用是:提供
的重要物质,但常作为
物质贮存在体内。能量备用能源这些食物中含有的主要物质是什么?8是人体细胞的主要成分之一,约占体重的60%—70%。人体的各项生命活动离开水都无法进行。人体内的营养物质以及尿素等废物只有溶解在水中才能运输。水9
几种无机盐的缺乏症状和食物来源无机盐的种类缺乏时的症状食物来源含钙的无机盐含磷的无机盐含铁的无机盐含碘的无机盐含锌的无机盐儿童缺钙易患佝偻病(鸡胸、X形或O形腿);中老年人特别是妇女缺钙易患骨质疏松症。厌食、贫血、肌无力、骨痛等缺铁性贫血(乏力、头晕等)地方性甲状腺肿,儿童的智力和体格发育出现障碍。生长发育不良、味觉发生障碍。奶类、豆类、虾皮瘦肉、豆类血液、肝脏、鸡蛋紫菜、海带鱼类、蛋类10钙缺乏症O型腿鸡胸11幼年缺碘——呆小症成年缺碘——地方性甲状腺肿12几种维生素缺乏时的症状和食物来源维生素的种类缺乏时的症状食物来源维生素A维生素B1维生素C维生素D皮肤干燥、夜盲症(夜晚看不清东西)、干眼症等神经炎、脚气病(维生素B1缺乏症)、消化不良、食欲不振等坏血病、抵抗力下降等佝偻病、骨质疏松症等肝脏、鱼肝油、胡萝卜牛肉、谷物西红柿、黄瓜鸡蛋、肝脏13夜盲A脚气B坏血C佝偻D简记歌谣14重点提示水、无机盐参与细胞构成,但不提供能量。维生素既不参与细胞构成,也不提供能量,含量少,但作用很大。植物性食物不含维生素A,但绿色蔬菜、瓜果和胡萝卜等食物中含有胡萝卜素,在人体内可以转化成维生素A.太阳可以使细胞中的胆固醇转化成维生素D,维生素D可以促进钙的吸收。15主要含维生素∨A主要功能:缺乏症:促进人体------------,增强------------,维持人的--------------。皮肤粗糙,--------------。猪肝胡萝卜玉米正常发育正常视觉夜盲症抵抗力16这些食物中含有哪种维生素?主要功能:缺乏症:-----------,食欲不振、消化不良、----------。
维持人体正常的------------和--------的正常生理功能。脚气病∨B1新陈代谢神经神经炎小麦谷子扁豆17这些食物中含有维生素主要功能:维持正常的------------,维持骨骼、肌肉和血管的正常生理作用,增强-------------。C新陈代谢抵抗力缺乏易患--------------------坏血病、抵抗力下降18这些食物中含有哪种维生素?主要功能:缺乏症:促进吸收----------和----------发育。-----病(如鸡胸、X形或O形腿等)、---------症∨D钙、磷骨骼佝偻骨质疏松猪肝鸡蛋19糖类:脂肪:蛋白质:水:无机盐:维生素:营养物质的各类及作用主要为人体提供能量,作为备用的能源物质贮存在体内。主要为人体生长发育、组织更新提供原料。也能提供能量。 是细胞的组成成分,参与人体的各项生理活动维持人体的正常生理功能构成人体的组织重点:营养物质的种类及作用难点:无机盐和维生素缺乏症状本节知识总结20找一找,填一填糖类、脂肪和蛋白质三者的共同作用是
都是
.
都能。构成细胞的主要有机物。为生命活动提供能量糖类、脂肪和蛋白质对人体作用的区别:糖类:脂肪蛋白质生命活动主要的能源物质。人体内备用的能源物质与人的生长发育以及受损细胞的修复和更新211、作为细胞组成、组织更新必须的基本原料是()2、作为体内储备物质,氧化时供能最高的是()蛋白质脂肪复习巩固3、在人体内含量最多的物质是()4、在人体内含量约占4%的物质是()水
无机盐22一、随堂反馈
1.食物中含有
、
、
、
、
和
。2.人的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开
。3.
不是构成人体的主要原料,也不能为人体提供能量,但人体一旦缺乏它,就会影响正常的生长发育,甚至患病。4.某名同学不爱吃蔬菜,近期刷牙时牙龈经常出血,他体内可能是缺少
。5.维生素种类
,人们每日对它们的需求量也
,但它们对人体的作用是重要的。人体一旦缺乏维生素,就会影响正常的。6.
、
、
都是组成细胞的主要有机物,并且能为生命活动提供能量。蛋白质糖类脂肪水无机盐蛋白质维生素维生素C很多很小糖类蛋白质脂肪维生素235、既不是细胞组成成分,又不是机体的能源物质,但对生命活动和生长发育起调节作用的物质是()维生素6、各种()都离不开水,是构成()的重要物质,占体重约为()。生理活动细胞60%—70%7、占体重约为(),作用很大:其中()是构成血红蛋白的一种成分,()是构成牙齿和骨骼的重要成分。4%铁钙、磷248、人体生命活动和维持体温恒定的能源物质是()A.蛋白质B.糖类C.脂肪D.维生素7、人体缺乏∨C时,容易患()A.夜盲症B.脚气病C.佝偻病D.坏血病9、构成血红蛋白必需的元素是()A.钙B.磷C.碘D.铁10、能促进人体正常发育,增强抵抗力,维持人体正常视觉的是()
A.∨CB.∨DC.∨AD.∨B1DDCB2511、下列等量物质中,含糖类最多的是()A.芝麻、花生B.鲤鱼、黄豆C.肝、面粉D.马铃薯、玉米面12、脚气病患者应该多吃的食物是()A.羊肝B.谷物C.鸡蛋D.西红柿13、在长期饥饿状态下,重量减轻明显的是()A.脑B.骨骼肌C.皮下脂肪D.肾脏DBC26慧眼识珠
:1.下列食物中含有维生素C.最多的是(
)
A.菠菜
B.番茄C.鱼
D.辣椒
2.如果一个人患了夜盲症,你认为他需要的食物是(
)
A.鸡肝
B.辣椒C.鱼肉
D.牛奶
3.你认为贫血的人体内有可能缺乏的无机盐是(
)
A.镁
B.锌
C.铁
D.钙
4.儿童经常食用鱼肝油和猪肝可以预防(
)
A.夜盲症和脚气病
B.唇炎和佝偻病
C.佝偻病和夜盲症
D.口角炎和夜盲症
5.下列物质不属于糖类的是(
)
A.葡萄糖
B.淀粉
C.木糖醇
D.麦芽糖
6.脚气病例患者应该多吃的食物是(
)
A.精白面粉
B.胡萝卜
C.精白大米
D.标准粉
7.关于食物中的水说法不正确的是(
)
A.有运输营养作用
B.是能量的来源物质
C.是人体细胞内水的来源之一
D.可以运输废物DACCCDB27连一连
A.脂肪
a.人体生命活动的主要能源物质
B.糖类
b.备用的能源物质
C.水
c.促进人体的正常的生长发育,人体需要量很少
D.维生素
e.含有人体内不可缺少的营养成分,如钙,铁
E.蛋白质
d.组成细胞的主要物质,同时具有运输功能
F.无机盐
f.构成人体细胞的主要物质,生长发育,组织更新的原料281、请根据所学过的知识,简述下列现象的原因:(1)某同学有一段时间,每到傍晚的时候就看不清东西,但吃了一段时间胡萝卜后,这种现象就消失了。原因是___________________________________________(2)某人每天早晨刷牙时,牙龈就出血,而且经常发现皮下青一块紫一块的。原因是_________________________。(3)吃牛肉及粗粮等可以治脚气病,是因为___________(4)有一个小孩经常吃钙片,但还是得了佝偻病。其原因是:________________________(5)青少年正处于生长发育的关键时期,除了强调合理营养外,还要注意经常补充牛奶、鸡蛋等食品。请分析其中的道理:_____________________________________(1)该同学患了夜盲症,而胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,在人体内能转化成维生素A,维生素A能治疗夜盲症(2)缺维生素C,患了坏血病(3)牛肉和粗粮里含有维生素B1(4)该小孩缺乏维生素D(5)青少年的生长发育需要较多的蛋白质,而牛奶、鸡蛋等食品中蛋白质含量丰富29儿童易患佝偻病,是因为儿童正处在生长发育期更需要____。2.小红患了贫血,体内可能缺___,应多吃___________等食物。3.地方性甲状腺肿(大脖子病)是因缺___引起,应多吃___________等食物。小小医生钙铁猪肝、红枣碘海带、紫菜4、男性,10岁患上了佝偻病,骨骼畸形生长,驼背,两腿弯曲,不能站直。
30病人1:女性,17岁一到傍晚时分就总是看不清楚东西。是夜盲症病人2:男性,14岁每次刷牙的时候,牙龈很容易流血,还感觉到牙齿松动和关节胀痛。经医生诊断为是患上坏血病。病人3:男性,30岁经常吃不下饭,两脚软弱无力。脚肿大、脚上的皮肤枯燥,有些地方出现溃烂。医生确诊为"脚气病"。病人4:女性,55岁容易疲劳,腰酸背疼,浑身乏力,去年曾经发生骨折受伤。医生诊断为骨质疏松症。病人5:男性,14岁长期食用精米、精面,导致唇和口角发炎。
4.小明不爱吃蔬菜,近期刷牙时牙龈经常出血,他体内可能缺少________。维生素C312、疾病诊断与食物治疗(8分)
A、维生素AB、维生素B1C、维生素CD、维生素DE、鱼肝油、蛋黄、肝脏F、肝脏、鱼肝油、胡萝卜G、新鲜蔬菜、水果H、含有种皮、胚的大米疾病名称缺乏何种维生素食物治疗配方夜盲症、皮肤干燥坏血病、抵抗力下降脚气病、神经炎佝偻病、骨质疏松ACBDFGHE323、1913年,俄罗斯的“圣虎号”船载着格奥奇。塞多夫北极探险队队员们在北冰洋的冰块间越冬。没过多久,队员们就得了一种可怕的病。他们的牙床一块块裂开,充血肿胀,牙齿松动,皮下青一块紫一块。后来医生把这些病人分成六组,分别给每组吃果子酒、矾类制剂、醋、海水、柠檬、肉豆蔻,发现每天吃两个柠檬的人很快恢复了健康。请分析:⑴船上的队员到底得了什么病?⑵为什么柠檬能治疗这种病?⑶海员最容易的这种病的原因是什么?答案:(1)坏血病(2)柠檬富含维生素C(3)饮食中缺乏新鲜的蔬菜水果333、为了让小儿健康
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