排球正面双手垫球 说课稿-2023-2024学年高一下学期体育与健康人教版必修第一册

排球正面双手垫球说课稿-2023-2024学年高一下学期体育与健康人教版必修第一册课题：科目：班级：课时：计划3课时教师：单位：一、设计思路本节课以人教版必修第一册《体育与健康》中排球正面双手垫球教学内容为核心，结合高一年级学生的身体发展特点和学习需求，设计以下教学思路：通过讲解与实践相结合的方式，使学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领，提高学生的运动技能和团队协作能力。课程分为技术讲解、分组练习、比赛实践三个环节，注重个体差异，因材施教，充分调动学生的学习积极性，确保教学目标的实现。二、核心素养目标分析本节课核心素养目标分析如下：培养学生运动能力，通过排球正面双手垫球技术的学习与练习，提高学生的运动技能和身体协调性；发展学生健康行为，引导学生养成良好的体育锻炼习惯，增强自我保护意识；培养体育品德，通过团队合作和竞技比赛，提升学生的团队精神、竞技精神和道德品质。三、重点难点及解决办法重点：正确掌握排球正面双手垫球的基本技术要领和动作流程。

难点：动作的连贯性、准确性以及与队友的配合。

解决办法：

1.通过视频示范和慢动作回放，让学生直观地理解正确的动作要领。

2.分步骤教学，将垫球动作分解为准备姿势、击球点选择、手臂动作和身体协调四个部分，逐一练习，逐步整合。

3.设置不同难度的练习，由易到难，让学生在循序渐进中提高技术。

4.组织小组练习，增强学生之间的互动和配合，培养团队协作能力。

5.教师个别指导，针对学生的个体差异，提供个性化指导，纠正错误动作。

6.定期进行技能测试和比赛，以检验学生的学习效果，及时调整教学策略。四、教学资源-软硬件资源：多媒体教室、排球场地、排球

-课程平台：校园体育教学管理系统

-信息化资源：教学视频、动作分解图库

-教学手段：小组合作学习、个别辅导、竞技比赛五、教学过程设计1.导入环节（用时5分钟）

-教师在排球场地设置一个简单的排球正面双手垫球比赛场景，邀请两名学生进行示范。

-观看示范后，教师提出问题：“大家注意到示范中的哪些关键技术？这些技术在比赛中为什么重要？”

-学生思考并回答，教师总结并引入本节课的主题。

2.讲授新课（用时10分钟）

-教师详细讲解排球正面双手垫球的技术要领，包括准备姿势、击球点的选择、手臂动作和身体协调。

-通过视频资源展示正确的动作流程，强调动作的连贯性和准确性。

-教师示范动作，并解释每个动作的重要性和技巧。

3.巩固练习（用时15分钟）

-学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导，纠正动作偏差。

-设置不同难度的练习任务，如固定位置垫球、移动中垫球等，让学生逐步提升技能。

-学生之间互相观察和讨论，共同进步。

4.师生互动环节（用时10分钟）

-教师挑选几名学生进行垫球比赛，其他学生作为评委，观察并记录每个选手的动作要点。

-教师引导学生对选手的表现进行评价，讨论如何改进动作。

-教师针对学生的反馈进行总结，强调正确动作的重要性。

5.课堂提问与总结（用时5分钟）

-教师提问：“通过本节课的学习，你们认为正面双手垫球的关键是什么？”

-学生回答后，教师总结本节课的重点内容，并强调在日常训练中的应用。

-教师布置课后练习任务，要求学生在课后继续练习正面双手垫球，并记录自己的进步。

6.结束语（用时5分钟）

-教师鼓励学生将所学技能应用到日常锻炼中，增强体质，提高运动能力。

-教师提醒学生在练习过程中注意安全，避免受伤。

-教师宣布下课，组织学生有序离开场地。六、拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《排球运动技术图解》：提供详细的技术分解和动作说明，帮助学生更好地理解正面双手垫球的技巧。

-《青少年排球训练方法》：介绍不同阶段的训练方法，包括基础技能训练、提高技能训练和比赛技能训练。

-《排球比赛规则解析》：让学生了解排球比赛的规则，提高他们的比赛意识和竞技水平。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-观看国际排球比赛视频，分析专业选手的正面双手垫球技巧，并记录观察到的关键点。

-参与社区排球活动，与不同水平的人进行交流，实践所学技能，并从实战中学习。

-阅读排球运动相关的书籍和杂志，了解排球运动的历史、发展趋势和训练方法。

-设计个人训练计划，针对正面双手垫球的弱点进行针对性训练，记录训练成果和感受。

-参加学校或社区的排球讲座和研讨会，与教练和球员交流心得，拓宽知识面。

-利用互联网资源，如在线教学视频、排球论坛等，学习更多的排球技巧和理论知识。

-开展小组研究项目，探讨排球运动中的物理学原理，如力的传递、碰撞等。

-定期与教练或同学进行技能评估，根据反馈调整训练策略，持续提高技术水平。

-在课后自主练习中，尝试不同的练习方法，如变换垫球角度、速度和力量，以增强适应不同比赛情况的能力。

-探究排球运动中的心理学因素，如如何通过心理训练提高比赛中的专注力和应对压力的能力。七、板书设计①排球正面双手垫球技术要领

-准备姿势

-击球点选择

-手臂动作

-身体协调

②动作分解与连贯性

-动作分解步骤

-动作连贯性要点

-动作准确性要求

③练习方法与比赛策略

-基础练习方法

-提高练习方法

-比赛中的策略应用八、教学反思与总结今天在课堂上，我对排球正面双手垫球的教学进行了一次深入的实践。在教学方法上，我尝试了情境导入和分组练习，目的是激发学生的兴趣和参与度，同时也希望通过小组合作，让学生在实践中掌握技术要领。

在教学策略上，我发现分步骤教学非常有效，它帮助学生逐步建立起正确的动作模式。然而，我也注意到，在个别学生中，由于基础不同，他们在掌握技术上的进度有所差异。这让我意识到，今后的教学中，我需要更多地关注个体差异，给予每个学生适当的指导。

在课堂管理方面，我尽量维持了良好的课堂秩序，但也发现了一些小问题。例如，在小组练习时，个别学生可能会因为兴趣不高而走神。我需要思考如何更有效地调动每个学生的积极性，确保他们都能投入到练习中。

教学效果方面，我观察到大多数学生在课堂结束时都能基本掌握正面双手垫球的动作要领，这说明我的教学方法是有效的。但同时，我也看到一些学生在技术细节上还有待提高，比如击球点的选择和手臂的用力。这说明我需要在今后的教学中，更加细致地讲解和示范这些关键点。

在学生收获方面，我看到了他们在技能上的进步，更重要的是，他们在情感态度上的改变。他们开始更加积极主动地参与到体育活动中，这让我非常欣慰。但同时，我也认为，作为教师，我需要继续培养学生的自我锻炼意识和习惯，让他们能够将体育锻炼融入到日常生活中。

针对存在的问题和不足，我计划采取以下改进措施