《中学生的常见心理问题及教育对策研究》7300字

-3-中学生的常见心理问题及教育对策研究目录TOC\o"1-5"\h\z\u115581．前言 1268532．中学生实施心理健康教育的重要意义 1160212.1保障学生健康成长，护航教育活动 1245582.2完善育人模式，助力学生成长 274523．中学生心理健康教育存在的问题分析 3103883.1中学教师认识存在偏差 323253.2课程开设不够理想 4151113.3教育师资力量薄弱 4220844．中学生常见心理问题的原因分析 5120324.1学校原因 5113584.2家庭原因 5186254.3社会原因 6298415．中学生心理健康教育的优化策略 6294135.1提升认识，转变观念 693575.2完善制度，以人为本 7132725.3提升教师心理教育的专业性 823202结论 825586参考文献 10

摘要:网络时代，多元文化思潮给中学生身心健康带来了极大影响，及时疏导和引导学生心理，确保其健康成长是当前心理教育教学的重要目标。当前，一些中学生的抗挫折能力较差、浮躁、缺乏学习动力及意志力，遇到挫折和困难通常选择逃避，部分学生沉迷于游戏，这些心理问题都表明学校要加强中小学生的心理健康教育。然而，虽然大部分学校举办了中学生心理健康教育教学活动，不过从整体而言，我国中学生心理健康教育教学中仍然存在许多问题，本文以举办中学生心理健康教育教学活动的必要性为切入点，探讨其教学活动中的不足并提出针对性的改善对策。关键词:中学生；心理问题；教育对策1．前言中学时期的学生是祖国的希望与未来，他们的茁壮成长能够促进家庭与社会的稳定，确保了高层次人才的持续供应，关系着国家的和谐与稳定，更关系着国家的命脉与未来，他们的健康生活和学习与心理健康息息相关。目前，我国的教育水平正呈上升趋势。中学生在家庭状况、父母教育程度、人际关系、课后学习、信息交流以及学校心理健康教育等方面都有很大的差异性。发展中学生的心理健康教育一直以来都是中学教育的一个重要目标。目前，很多家长和中学老师都忽略了中学学生的心理健康问题。此外，人格的形成主要来源于中学时期，简单来说，假如不彻底解决中学教育中的心理健康危机，就很可能对整个教育结果带来巨大的负面影响。基于此，本文着重探讨了现阶段中学心理健康教育的问题，并给出了相应的解决对策，期望对我国中学心理健康教育给予一定的指导作用。2．中学生实施心理健康教育的重要意义2.1保障学生健康成长，护航教育活动新时期的中学教育要以引导学生健康成长、全面育人为首要任务。作为学生的引路人，教师不仅要积极重视文化知识的学习，更要对心理健康教育活动投入更多的关注。中学生的心理意识正在不断发展，对于外界环境、外界评价极为敏感，当外界的消极评价、自身的消极情绪无法得到纾解时，学生会表现出焦躁、自卑、敏感等消极状态，影响学生的未来成长。世卫组织重新界定了健康的有关概念，“健康是指在身体上、精神上和社会适应上的一种完好状态，并非是指没有病症及身体虚弱的现象”。从这一表述上不难发现，生理上的健康已经不再是评价个体健康状态的唯一标准。对中学生实行心理健康教育，能使学生及早发现自身存在的心理健康问题，改变学生的消极思想，预防其过激行为。对于学生来说，心理健康教育包含自我疏导、情绪控制和行为引导等多个板块，是达成“敏言慎行”的有效方法。在心理健康教育的疏导下，学生不仅能管理自身行为，更能严格管控自己的思想，主动回应健康成长的教育目标。中学生是未来社会的接班人，其身心是否健康，直接关系着社会是否安定与和谐。和谐不仅要求自身和谐，还要做到人与人、人与自然、人与社会和谐，只有相互统一，才能真正构建和谐社会。心理健康教育工作的开展有助于中学生自我同一性的建立与形成，同时构建和谐的人际关系，减少不良行为发生的概率，这样在进入社会后，其能始终拥有积极、乐观、善良等高尚品质，进而推动社会和谐发展。2.2完善育人模式，助力学生成长我国卫健委最新发布的一组资料显示，我国17周岁以下青少年中，大约有3000万人存在不同程度的心理疾患和情绪问题，部分严重者的心理活动、日常行为已经受到了严重影响。面对学业、家庭、社会的多重重压，青少年适应环境的压力、参与交际活动的压力正在同步增长。针对这一问题，必须积极落实心理健康教育工作，合理干预中学生的成长过程。在教学活动中引入心理健康教育，能通过心理咨询、心理健康测评等方式帮助学生了解自身的心理健康状态，促使其重视心理健康教育活动。对于一些情绪波动强烈、行为过激的学生，心理健康教育也可以起到较好的指导作用，使学生正确认识心理健康教育。唯有心理健康了才能更好的实现全面健康，在校园中围绕中学生开展心理健康教育，有助于学生的全面发展。当前，国家为培养出高素质、高水准的人才，教学目标、教学观念均发生了明显的转变，这对教育工作提出了更高的要求。作为素质教育中的重要内容，中学生心理健康教育应获得更多关注。但长期以来受应试教育思想观念的影响，教师普遍认为应将知识教育作为主要内容，忽视了学生心理教育，导致学生心理承受能力下降，在遇到学习、生活上的困难时，通常会出现消极、负面心态，这不利于学生的成长。而心理健康教育的有效实施，是对素质教育的教学实践，可较好地促进中学教育变革，为培养身心健全、思想积极向上的优秀人才奠定基础。3．中学生心理健康教育存在的问题分析3.1中学教师认识存在偏差第一，认为心理健康教育可有可无。心理健康教育是提升中学生综合素质，促进身心稳定发展的根本保障，是全面实施素质教育的必由之路。因此，心理健康教育在推动学生身心发展方面具有关键作用。但调查显示，大部分教师都表示对心理健康教育了解很少。基于会觉得心理健康教育在提升教学质量方面的作用不是很明显。在采访过程中，一部分教师觉得：“现在的中学生不会有什么心理问题。完全没有必要在心理健康教育上耗费过多的时间，应该把时间与精力集中在语数外等核心课程上。”这也说明，一部分中学教师并不了解心理健康教育在改进学生身心健康方面的重要意义。第二，认为心理健康教育只针对心理有问题的学生。目前，我国中学心理健康教育工作取得了一定成效，但其发展仍较缓慢，相关的教育规则及教育体系均不太完善，存在一些漏洞。有些学校的教学系统中并无心理健康教育教学，相关教学体系建设也不完善，甚至建设力度尚无法满足教学需求。同时，一部分学校和教师对心理健康教育的认知存在误区，没能深切认识到心理健康教育的价值所在，对心理健康教育不太重视。在心理健康教育引导方式上也存在偏差，一些学校和家长轻视心理成长及发展，轻视心理问题预防，却非常重视心理问题及情绪障碍的纠正，这表明中学心理健康教育的教学引导定位出现了偏差。在一些中学的日常心理健康教育教学中，许多学校领导和教师将课程内容和心理咨询等同起来，甚至认为学生产生心理问题时对其进行心理疏导才是心理健康教育教学的核心所在。这充分体现了部分教师未能全面认识心理健康教育教学工作，在此认知偏差的影响下多数学校应注重心理健康教育专项人才的引进，而不是鼓励其他教师共同参与到心理健康引导及疏导工作中，这极大地影响了心理健康教育的效果，不益于学生身心的茁壮成长。3.2课程开设不够理想首先，心理健康教育课时难以保障。充裕的课时是心理健康课程成功举办的最重要和最基本的保证。调查发现，大部分中学都是会举办为期两周的心理健康课程，尽管这一些课程的时间安排符合相关文件的规定，可事实上，心理健康课程基本上都会被其他的学科教师所占据，不难想象，在这种情况下，学校开展的心理健康课程仅是流于形式，并没有进行落实。其次，心理健康教育内容缺乏针对性。当前，我国中学生心理健康教育教学仍是传统的讲授式模式，注重讲授和普及心理健康知识，对学生应对挑战、处理问题和自主学习等能力的培养则不够重视。通常情况下，心理健康教育教学比较模式化和程序化，完全按照教学内容、方法、目标和结果、评估等模板开展教学活动，教学方式过于单一，造成学生学习的意愿不强，教学效果甚微。这种教学方式背驰了心理健康教育的实质，心理健康教育的体验性特点较为突出。这一特点说明了其教学方法有别于政治、语文、数学等学科，这些学科注重学理性，而心理健康则应注重体验，通过体验去感受和提升心理健康水平。当前的心理健康教学仍沿用语、数、外等学科教学方法，将心理健康知识的普及作为教学重点，整个教学过程中无视学生的情感体验和主观感受，这种教学模式认识不到心理健康教育的性质，不能从根本上提升学生的心理健康水平。3.3教育师资力量薄弱第一，心理健康教育教师数量少。据调查得知，只有一所中学有全职的心理健康教师，没有兼职的心理健康教师，而其他中学只有一名兼职的心理健康教师，并没有全职的心理健康教师。相当于说，一名心理健康教育教师需要对学校里所有的教师和学生进行心理健康教育。这种繁重的工作并不符合教师的教学意愿，同时也不利于他们的心理健康。现阶段中学从事心理健康教育的教师很少是心理学专业的，绝大部分是党员干部、教师或做兼职教师。她们大多数并不是心理学专业的，没有通过系统的身心健康工作中，乡村中小学校比较严重缺乏职业心理健康教育教师。第二，心理健康教育教师专业素质弱。专业素质是保证教学质量的关键。通过上文分析可以发现，目前多数学校并没有配备专业的心理学的专业教师，心理学课程主要为兼职教师负责，专业素养低，甚至没有接受过相关教学的培训，势必会影响到对中学生进行心理学教学的教学质量。心理健康教育是一项思想性和技术都较强的工作中，有其特有的标准、方式和方法，与人们传统式的思想工作有较大不一样，对心理健康教育工作人员的思想觉悟和业务能力应当有更好的规定。殊不知，在大部分乡村中小学校，课业健康教育知识的专业化水平广泛不高，立即危害到没法科学合理恰当地协助学员解决各种各样心理健康问题、防止心理障碍和个人心理素质，乃至很有可能因教学策略或心理干预对策不合理而损害学员心理状态或产生明显的个人行为不良影响。4．中学生常见心理问题的原因分析4.1学校原因学校是中学生接受文化教育活动的主要场所。在学习、互动的过程中，学生在学校中所获取的生活经验将直接转化为未来成长的养料，这会对学生的情感、技能产生综合影响。但由于中学生活动能力较强、学生基数较大，教师无法实施“面面俱到”的教学管理工作，导致学生在学校生活中出现心理健康问题。一方面，学生的性格不同、活动能力不同，在社交活动中容易产生羡慕他人或抵触他人等情绪，如果不对其相关情绪进行及时引导，就会转化为极端思想，影响学生的正常成长。加之校园管理力度不足，学生中的“小帮派”问题较为常见，长期处在被欺辱、压制的环境下，易导致学生产生心理健康问题，如抑郁、封闭、暴躁等。另一方面，部分学生身上的心理健康问题多与教学活动有关，比如，学习成绩落后导致产生自卑情绪，教师语言批评导致产生偏激思想，同学玩笑取乐导致学生自卑封闭，对于学生表现出来的消极态度，教师并没有给予足够的关注，有关学生的错误行为也不能被及时纠正，导致中学生的心理健康问题越来越严重。4.2家庭原因福禄贝尔认为，“国家的未来与其说是掌握在国王的手中，不如说是掌握在母亲的手中”。其强调，家庭教育是培养个体情感，赋予个体归属感、责任感的关键性因素，正是因为有了家庭教育活动的干预，个体才能健康成长。但结合现有的教学经验来看，部分学生表现出来的心理健康问题恰恰是因为家庭环境导致的，如家庭关系不和谐，导致学生无法形成温柔、宽容等良好品质，无法体验他人的情感变化与情绪波动，从而做出伤害他人情感、伤害个人情感的行为。部分家长的教育理念极为落后，认为“听话的孩子才是好孩子”，要求学生无条件地盲从教师、家长，导致学生失去独立意识，对外界环境表现出了极强的依赖心理。一些家长甚至完全不关注学生的心理健康状态，任由学生自由发展，导致学生沾染上各种恶习，心理健康状态逐渐恶化。当原生家庭环境无法满足中学生的情感需求时，封闭或破坏就成了学生心中的“最佳选择”，一切行动以保护自我、抵御外界伤害为目标，导致学生言行激烈，缺乏自控能力。4.3社会原因社会因素在潜移默化中影响着学生的心理健康状态。现代信息技术的蓬勃发展为学生提供了了解社会环境的全新渠道，配合网络虚拟技术，学生能快速搜集到所需要的相关信息。但虚拟化的网络世界也为不良信息的传播提供了条件，带有负面色彩的信息在网络中游荡，进入学生的视野，对其行为、思想产生不良影响。比如，扭曲社会现实，导致学生形成抵触社会的偏激思想；传输虚假信息，破坏学生已经形成的是非观与道德观；奉行流量至上，用各类虚假新闻调动观者情绪，促使其心态发生变化。这些信息的本意并非扭曲学生的心理健康状态，但对于自我保护能力不强的中学生来说，面对多样化的信息资源，其很容易形成“以偏概全”的消极思想，出现新的心理健康问题。5．中学生心理健康教育的优化策略5.1提升认识，转变观念在素质教育环境下，教师在进行中学人才培育的时候，一定要认识到心理健康教育的必要性，并把它列入学校的常规教育中，为学生建立一个积极向上的教育环境，指导学生在优良的教育环境中，逐步形成健康的、积极的心理；另一方面，学校在增强中学生心理健康教育的过程中，还需要设立相对应的心理辅导课，紧密结合学生的真实情况，增设相关的心理健康课程体系，正确引领学生在相关理论知识、学生常见心理问题的探讨过程中，掌握一些基本的心理知识，并且要转变负面的心理问题，使学生在学习中，慢慢形成一个健康的、积极的心理；需要注意的是，学校在设立心理健康教育课程的时候，一定要着眼于学生的真实情况，在遵从科学性、适用性原则下，设立心理健康课程，使其与学生的学习实际需求相匹配，从而促使学生在高效的心理健康教学过程中，获得全方位的发展。另外还要认识到，心理健康教育课程不仅仅是一门课程，更是正确引导学生心理健康的发展，或是协助学生化解自己难以解决的心理问题，心理健康教育的实施是一项非常重要的素质教育，因此心理健康课程同样是学校课程极为重要的组成部分。心理健康课程和其他课程一样，也是学生必须参加的课程，尽管这些课程并不要求为学生提供一定的学习学分。开设心理健康课程并不是解决或改善学生心理健康的唯一途径。学校、父母和社会必须共同引导学生在日常生活中的心理发展。5.2完善制度，以人为本关爱好每一位教师，需要在学校管理中树立起“以人为本”的理念，照顾好每一位教师生活和工作条件。让教师感受到教师专业的快乐，消除公式化和平均化制度管理，体现社会主义国家的人文关怀。教师在被调查过程中的心声表明，学校应适当减少教师不必要的工作量，重视教学原则，并消除不必要的、过于正式的评价，如形式主义、表面文章会议和评价等等。据相关研究证明，教师在面对职业压力的内在驱动力是对社会服务的培养信心和对每个学生的专业关怀感。因此，心理健康水平受到教师的工作环境和心理环境的影响。如果教师们可以在生活中体会到较多的快乐，那么就能感受到职业上的快乐，就会拥有较高的工作激情，提高自己的幸福感，从而更有效的缓解心理压力。在日常教学中保持良好的精神状态和思维水平是很有益处。所以作为学校的管理者，必须清楚地认识到老师在社会上也需要人文关怀。让大部分的老师都从“应试教育”的竞争中解放出来。创建和谐的学习环境。引导教师主动释放教学压力，激励参与教育的更好教育工作者，继续体验职业幸福，了解自己生命的价值。5.3提升教师心理教育的专业性在教师的教学素质方面，提升教师的教学素质可从两个方面展开：一是培训、二是考核。首先是对于教师自身素质的培训，除了学习方法、教学内容和质量之外，还必须重视培训的最终结果，跟踪并加以评估，以保持教师的教学进度。教师品质评估必须保证评估方法的多样性，以及评估结果的数字化。最后获得分数，同时也必须清楚地了解自己的能力，以协助提升教师的工作效率。在教师教学方式中，教师应当改变传统的教学方式，将教学方式转变成积极的课堂讨论形式，增强师生间的互动。比如，将学生划分为成几个小组。让学生们讨论教师的问题，然后提出他们自己的问题。除此之外，师生之间还要有较多的互动，下课后也要与学生进行交流，如此一来便能有效促进学生身心的健康发展。在教育条件上，学校的硬件教学设施急需要进一步加强，特别是在较为偏远的农村地区。农村地区经济发展比较落后，教育水平也相对落后。主要表现为：缺少多媒体教学平台、缺乏相应的体育、娱乐等的教学设备。教师的日常教学需求以及学生的娱乐的体育需求得不到满足。针对以上所述方面，学校的教学条件需要大力改善。此外，对于学生的精神生活，必须确保学校的图书馆有充足的书籍、报刊和杂志，每星期设立一定数量的阅读课程，撰写读书笔记等。在课程安排上，除开读书课及活动课的数量必须确保以外，还需提供心理健康课程和课堂讨论。此外，还必须提供质量保证。第一个应该消除的现象是，这些课堂将成为学生自主学习的场所，甚至是被其他教师占用。此外，这些课程必须添加到课堂量化中，这样才能引起学校和教师的注