【八年级下册生物人教版】8.3.2 选择健康的社会方式（原卷版+解析版）

第第页8.3.2选择健康的生活方式基础知识清单基础知识清单知识要点提示：1.生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种生活习性，如饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参与社会活动等等。2.生活方式对健康的影响：慢性、非传染性疾病（恶性肿瘤、脑血管病等）除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的生活方式有关，不健康的生活方式加速这些疾病的发生和发展。因此生活方式病（现代文明病）指心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病等一些慢性、非传染性疾病。3.健康的生活方式：合理营养，平衡膳食；按时作息；坚持体育锻炼；不吸烟、不喝酒、拒绝毒品；合理安排上网、看电视时间；积极参加集体活动等。4．探究酒精（烟草浸出液）对水蚤心率的影响：（1）提出问题：酒精（烟草浸出液）对水蚤心率有影响吗？（2）作出假设：酒精（烟草浸出液）对水蚤心率有影响。（3）制定计划：A.供选择的材料：活水蚤、蒸馏水、体积分数为95％的酒精、烟草浸出液、吸管、载玻片、显微镜、计时器。B.设计计划时应注意的问题：

a.如何用体积分数为95％的酒精配制不同浓度的酒精溶液？例如:用体积分数为95％的酒精配制500ml体积分数为10％的酒精的方法是：

b.如何配制不同浓度的烟草浸出液？

C.供实验用的水蚤共需要多少只？（4）实施计划（5）得出结论:A.水蚤的正常心率为：100—350次。B.低浓度的酒精（0.25%）对水蚤的心率有促进作用，高浓度的酒精对水蚤的心率有抑制作用。烟草浸出液对水蚤的心率起促进作用，因为烟草里含有烟碱（如尼古丁）等成分，有使神经兴奋的作用。4．酗酒对人体健康的危害：酒精会损害人的心脏和血管，酗酒会全使脑处于过度兴奋或麻痹状态，引进神经衰弱和智力减退，长期酗酒，会造成酒精中毒，饮酒过多，还会有生命危险。5．吸烟对人体健康的危害：烟草燃烧时，烟雾中的有害物质如尼古丁、焦油等有害物质进入人体，对人体的神经系统造成损害，使人的记忆力和注意力降低，同时还诱发多种呼吸系统疾病，如慢性支气管炎，肺癌等。6．毒品的危害：会损害人的神经系统，降低人体免疫功能，使心肺受损，呼吸麻痹，甚至死亡。答案自查答案自查1.生活习性。2.心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病等一些慢性、非传染性疾病。3.合理营养，平衡膳食；按时作息；坚持体育锻炼；不吸烟、不喝酒、拒绝毒品；合理安排上网、看电视时间；积极参加集体活动等。4．抑制，促进课后培优练课后培优练培优第一阶——基础过关练一、单选题1．（2022·江苏盐城·八年级期中）下列关于健康生活的说法中，正确的是（

）A．感冒后多吃抗生素好得快 B．吸烟不会影响他人的健康C．身强体壮的人就是健康的 D．在专业医生指导下用药【答案】D【分析】健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。【详解】A．抗生素属于处方药，要按照医嘱、说明书使用，抗生素只能治疗细菌性的疾病，对病毒性的流行感冒无效，A不符合题意。B．吸烟严重危害自身健康，更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。吸烟有害健康，青少年吸烟应拒绝吸烟，不要认为吸烟是一种成熟的表现，B不符合题意。C．传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴，C不符合题意。D．是药三分毒，要在医生指导下科学合理用药，D符合题意。故选D。2．（2022·重庆梁平·八年级期中）为了解不同体积分数的酒精溶液对水蚤心率的影响，某生物小组进行实验探究，得到以下数据。酒精体积分数/%水蚤心率（次/10秒）清水0.2511020354530230上述数据表明（

）A．水蚤心率随酒精体积分数的增大而加快B．体积分数在10%以下的酒精溶液对水蚤没有危害C．只要酒精体积分数不大，对水蚤心率就没有影响D．酒精的体积分数较小时对水蚤心率有促进作用【答案】D【分析】对照实验是指在研究一种条件对研究对象的影响时，所进行的除道了这种条件不同之外，其他条件都相同的实验。本实验探究的是酒精对水蚤心率的影响，该实验的变量为酒精。【详解】分析上图实验数据可知：当酒精的体积分数分别是0（清水）、0.25%、1%、10%、20%，对应的水蚤心率分别是35、45、30、23、0（死亡)。表明水蚤心率很容易受到酒精浓度影响，低浓度的酒精能促进水蚤的新陈代谢，一定程度地提高神经系统的兴奋性，因此低浓度的酒精对水蚤的心率有促进作用；高浓度的酒精对神经系统起麻醉作用，因此高浓度的酒精对水蚤的心率有抑制作用，故选D。3．（2022·贵州贵阳·七年级期中）关于人体的呼吸，下列说法错误的是（

）A．人体呼出的气体中只有二氧化碳B．尘沙天气要带口罩是因为呼吸道对空气的净化能力是有限的C．吸烟主要会损坏人体的呼吸系统D．发生火灾时因用湿毛巾捂住口鼻以免尘粒进入呼吸系统【答案】A【分析】呼吸系统的组成包括呼吸道和肺两部分，呼吸道包括鼻腔、咽、喉、气管、支气管，是气体进出的通道，肺是呼吸系统的主要器官，是气体交换的场所。【详解】A．人体呼出的气体比吸进的气体二氧化碳含量增多，呼出的气体中除了有二氧化碳，还有氧气、氮气等气体，A错误。B．呼吸道是气体进出的通道，呼吸道具有清洁、温暖和湿润空气的作用，但其处理能力是有限的，因此尘沙天气要带口罩，B正确。C．烟草中含有较多的焦油、尼古丁等有害物质，会影响到气管纤毛的运动，吸烟可导致支气管炎症等呼吸系统疾病，C正确。D．从火灾中逃生时，常用湿毛巾捂住鼻子和嘴，是因为火灾发生的时候，常常有很多烟尘和有毒的气体，用湿毛巾捂住鼻子和嘴，可以避免吸入烟尘和减少有毒气体的吸入，D正确。故选A。4．（2022·重庆潼南·七年级期中）心脏是人体的泵血器官，只有心脏功能正常才能保证机体供血功能正常，氧气和营养物质才能顺利到达全身，所以保护心脏很重要。你知道应该怎么保护心脏吗？（

）A．酗酒对身体没有伤害 B．学成年人抽烟，觉得很酷C．大量食用油炸食品 D．锻炼身体，增强心肺功能【答案】D【分析】健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。【详解】A．酒中含有酒精，过量的酒精能使脂类物质沉淀到血管壁上，使管腔变窄，血压升高，加速动脉硬化，A错误。B．烟草中的尼古丁能使血液中的红细胞数量增加，血液变稠，增加心脏负担，B错误。C．食用大量油炸食品，容易造成心脏和血管壁的脂肪沉淀，引起动脉硬化、高血压等，C错误。D．坚持体育锻炼，积极参加适量的体育运动，维持经常性适当的运动，有利于增强心肺功能，促进身体正常的代谢，D正确。故选D。5．（2022·江苏盐城·八年级期中）健康的生活方式有利于预防疾病，提高健康水平。下列不属于健康生活方式的是（）A．勤洗手、勤换洗衣服 B．按时吃饭，合理膳食C．暴饮暴食，多荤少素 D．适量运动，增强体质【答案】C【分析】人们在日常生活中所遵循的行为习惯，如果有利于增进身心健康水平，提高生活质量，就是健康的生活方式。选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：坚持平衡膳食；坚持适度体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动。【详解】ABD．此三项的做法都对人体健康有益，都属于健康的生活方式，ABD不符合题意。C．暴饮暴食，多荤少素，会危害身体健康，故不属于健康的生活方式，C符合题意。故选C。6．（2022·江苏盐城·八年级期中）某小组进行了“不同浓度的酒精对水蚤心率的影响”探究活动，实验结果如下表：酒精浓度0（清水）5%10%15%20%心率平均值（次/10秒）332320180下列说法中错误的是（）A．随酒精浓度增大，水蚤心率逐渐减慢B．实验中用清水设置对照实验C．本实验的变量是酒精的浓度D．同一组水蚤可在不同浓度的酒精溶液中做重复实验【答案】D【分析】对照实验又叫单一变量实验，只有一个量不同，其它量皆相同的试验。由图中可知当酒精的体积分数分别是（清水）0、5%、10%、15%、20%，对应的水蚤心率分别是33、23、20、18、0（死亡）。表明水蚤心率很容易受到酒精浓度影响，即水蚤心率会随着酒精浓度的增加而减少（降低或逐渐减少）。【详解】A．从表格中看出，随酒精浓度增大，水蚤心率逐渐减慢，A正确。B．对照实验，要有对照组，因此实验中需要设置清水对照组，B正确。C．该实验是探究“探究酒精对水蚤心率的影响“，实验的变量是酒精的浓度，C正确。D．实验时烟草浸出液中烟草的有害成分会留在水蚤体内，影响水蚤的心率，从而影响实验结果的准确性。因此，用一只水蚤只能做两次实验，必须先在清水中计数心率，再在某一浓度的烟草浸出液中计数水蚤的心率，D错误。故选D。7．（2022·江苏徐州·八年级期中）“喝酒不开车，开车不喝酒”已深入人心，这得益于对酒驾、醉驾的严格执法。交警执勤时发现司机有酒后驾驶嫌疑的，会对其进行呼气酒精测试（如下图），从而确定司机是否有酒驾行为。下列叙述中错误的是（

）A．酒后驾车，司机的触觉、判断、操作等能力降低，易引发交通事故B．司机对着酒精测试仪吹气时，膈肌舒张，膈顶部上升C．司机对着酒精测试仪吹气时，肺部体积变大，气体出肺D．当司机对呼气酒精测试结果有异议时，可以进行静脉抽血检测血液中的酒精含量【答案】C【分析】呼吸肌的收缩和舒张而造成胸腔有规律的扩大与缩小，叫呼吸运动，包括吸气和呼气两个过程；呼吸运动的基本意义是实现了肺的通气，即肺内气体与外界气体进行交换。【详解】A．酒精会麻醉神经系统，使司机的触觉、判断、操作等能力降低，易引发交通事故，故A正确。B．人呼气时膈肌舒张，膈顶部上升，肺部容积变小，肺内压强增大，故司机对着酒精测试仪吹气时，膈肌舒张，膈顶部上升，故B正确。C．由B选项可知司机对着酒精测试仪吹气时，肺体积变小，气体出肺，故C错误。D．酒精可以被人体的胃和小肠吸收进血液，所以当司机对酒精测试结果有异议时，可以进行静脉抽血检验血液中的酒精含量，更准确，故D正确。故选C。8．（2022·江苏盐城·八年级期中）2011年5月起，国家将醉酒驾驶以危险驾驶罪入刑，其主要原因是醉酒容易使人的____，易导致车祸。（

）A．肌肉造成损伤 B．骨骼造成损伤C．神经系统功能受影响 D．消化功能受影响【答案】C【分析】神经系统具有调节功能，过量的酒精会抑制神经系统的功能，醉酒驾驶机动车辆易发生交通事故，所以禁止酒后驾车。【详解】喝酒会严重损害人的神经系统，中枢神经系统是指脑和脊髓，脑有大脑、小脑、脑干组成。大脑皮层有许多重要的神经功能区如语言中枢、视觉中枢、听觉中枢、躯体感觉中枢、躯体运动中枢等。少量饮酒可以促进中枢神经兴奋，在神经系统的作用下心跳加快，出现面红耳赤现象；小脑维持躯体的平衡，使动作准确协调，过量饮酒使小脑中毒，出现走路不稳的现象；过量饮酒酒精使大脑皮层的语言中枢中毒，导致说话不清现象出现；过量饮酒酒精使大脑皮层的视觉中枢中毒，出现幻觉现象；严重时酒精会使整个神经中枢中毒，导致思维混乱、失去知觉，昏睡。由此表明过量的酒精会麻痹人的脑，使行为失控。酒驾容易出现交通事故，因此《道路交通安全法》提高了对酒后驾车的处罚力度。故选C。9．（2022·江苏盐城·八年级期中）当前吸烟、酗酒、吸毒等不良生活习惯己成为严重威胁人类身心健康的社会问题。图甲是某个人群中35岁以上死于不良生活方式的人的百分比，图乙是15-34岁年龄组中死于不良生活方式的人的百分比。下列结论中正确的是（

）A．35岁以上的人无人死于吸毒B．死于其他不良习惯的人的比例随年龄增大而增多C．.酒精对老年人的伤害比对年轻人大D．随着年龄的增大，烟草的危害日趋明显【答案】D【分析】生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯，如饮食习惯、起居习惯、娱乐习惯等。人们的生活方式与健康有着密切的关系。不健康的生活方式有吸烟、酗酒、吸毒等，会引起许多疾病。【详解】A．分析图形可知，35岁以上有死于吸毒的，但比例小，A错误。B．分析图形可知，年龄较大的人死于其他不良习惯的少一些，B错误。C．分析图形可知，酒精对老年人的伤害比年轻人小，C错误。D．分析图形可知，随着年龄的增大，烟草的危害日趋明显，约占死亡总人数的百分比66.3%，D正确。故选D。二、综合题10．（2022·山东烟台·七年级期中）斑马鱼与人类有许多相似的生理特征，且早期胚胎透明、发育速度快，便于体外观察，因此成为发育生物学的模式生物之一，下面的实验研究了酒精对胚胎发育的影响：Ⅰ、取同一对斑马鱼的受精卵40粒，平均分为四组，标记a、b、c、d。Ⅱ、受精卵孵化后，分别用等体积的0％、1％、1.5％和1.75％的酒精进行处理。Ⅲ、连续处理4天，观察并记录到如下实验结果。(1)实验材料对于实验的成败至关重要，斑马鱼适合作为发育生物学的模式生物的原因可能是______（写出一条），“取同一对斑马鱼的受精卵”遵循了设计实验的______原则。(2)该实验中a组起______作用，各组数据结果应为组内10条斑马鱼统计结果的______。(3)通过该实验结果分析，得出的实验结论是：①______；②______。(4)人类的胚胎发育主要在母体的______内进行，该实验对人类胚胎发育的启示是______。【答案】(1)

早期胚胎透明（或发育速度快、便于体外观察等）

单一变量(2)

对照

平均值(3)

酒精会导致胚胎存活率下降，且酒精浓度越高，影响效果越明显

酒精会导致胚胎畸形率上升，且酒精浓度越高，影响效果越明显(4)

子宫

受孕的女性，应该远离酒精【分析】对照实验设计应遵循的原则：①对照原则：要有实验组和对照组。②单一变量原则：在一组对照实验中，只有一个条件不同，其他条件必须相同。确保实验结果的变化只与所探究的变量有关，而与其他无关。③可重复性原则：在同样条件下重复实验，观察其对实验结果影响的程度，保证实验结果的可靠性。【详解】（1）结合题干信息可知，斑马鱼与人类有许多相似的生理特征，且早期胚胎透明、发育速度快，便于体外观察，因此成为了发育生物学的模式生物之一。“取同一对斑马鱼的受精卵”研究中的单一变量是同一对斑马鱼的受精卵，除了这一变量不同外，其它条件应该完全相同，遵循了设计实验的单一变量原则。（2）通常把接受实验变量处理的对象组叫实验组，把不接受实验变量处理的对象组叫对照组。本实验中，斑马鱼的受精卵孵化后，分别用等体积的0%、1%、1.5%和1.75%的酒精进行处理，故a组起对照作用。为保证实验的准确性、避免实验的偶然性、减少实验的误差，需要对实验设置重复组，或进行多次实验，取其平均值。所以，各组数据结果应为组内10条斑马鱼统计结果的平均值。（3）结合两个题干曲线图分析可知，①酒精会导致胚胎存活率下降，且酒精浓度越高，影响效果越明显；②酒精会导致胚胎存活率下降，畸形率上升，且酒精浓度越高，影响效果越明显（显著）。（4）胎儿生活在子宫内半透明的羊水中，通过胎盘、脐带与母体进行物质交换，胎儿从母体获得所需要的营养物质和氧气，胎儿产生的二氧化碳等废物，也是通过胎盘经母体排出体外的。故子宫是人体胚胎发育的场所。怀孕期间，要慎用药品。结合上述实验结果可知，酒精可能会通过孕妇的消化系统吸收后进入血液，然后通过胎盘与脐带进入胎儿体内，容易造成胎儿畸形。因此为了下一代，受孕的女性，应该远离酒精。培优第二阶——拓展培优练一、单选题1．（2022·河南漯河·七年级期中）2021年“520”中国学生营养日的主题为“珍惜盘中餐，粒粒助健康”。青少年要养成珍惜粮食、均衡营养的良好习惯。下列认识，不正确的是（

）A．多吃新鲜的蔬菜和水果可保证人体对维生素的需求B．从牛奶和鸡蛋中可获取蛋白质和钙C．多吃巧克力和油炸食品为身体提供更多能量D．三餐粗细粮搭配合理，按时进食【答案】C【分析】合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡，平衡膳食是合理营养的核心。【详解】A．新鲜的蔬菜和水果含维生素，多吃新鲜的蔬菜和水果可保证人体对维生素的需求，A正确。B．从牛奶和鸡蛋中可获取蛋白质和钙，B正确。C．多吃巧克力和油炸食品，容易引起肥胖，不利于健康，C错误。D．每天要一日三餐，定时定量，不挑食，不偏食，早餐吃好，中午吃饱，晚上吃少，D正确。故选C。2．（2022·山东烟台·七年级期末）个人的生活习惯与行为选择能对一生的健康产生积极或消极影响。“关爱生命，健康生活”是一种积极的价值观。下列说法不正确的是（

）A．无需凭医师处方即可购买和使用“OTC”，病情严重时可超说明书的用量服用B．长期酗酒、吸烟或食用过多油脂类食物容易导致心血管疾病C．遇到溺水停止呼吸者，应立即进行人工呼吸，同时拨打120呼救D．劳逸结合、动静交替和保持健康心态能有助于神经系统的健康【答案】A【分析】安全用药是指根据病情需要，正确选择药物的品种、剂量和服用时间等，以充分发最佳效果，尽量避免药物对人体产生的不良作用或危害。人们在日常生活中所遵循的行为习惯，如果有利于增进身心健康水平，提高生活质量，就是健康的生活方式。【详解】A．有“OTC”标志的药物属于非处方药，无需凭医师处方即可购买和使用。凡是药物都带有一定的毒性或副作用，要严格按说明书的用量服用，病情严重时也不能超说明书的用量服用，A错误。B．长期酗酒、吸烟或食用过多油脂类食物容易导致心血管疾病，B正确。C．遇到溺水停止呼吸者，应立即进行人工呼吸，同时拨打120呼救，C正确。D．劳逸结合、动静交替和保持健康心态能有助于神经系统的健康，D正确。故选A。3．（2022·湖北孝感·七年级期中）王大爷体检后，医生告诉患骨质疏松症风险较高，平时需要注意饮食。下图给出了大爷常吃的四种食物中营养成分的相对含量，我们可以建议他适当多吃（）A． B． C． D．【答案】A【分析】缺钙和缺乏维生素D都患佝偻病和骨质疏松症，是因为维生素D能够促进钙、磷的吸收，缺维生素D一定会导致缺钙。补钙的关键在于吸收，吸收的关键在于维生素D，因此通常补钙的同时，也要补维生素D。【详解】分析题意可知，李大爷患骨质疏松风险较高，平时要注意饮食。维生素D能够促进钙的吸收，因此要注意补充含钙丰富的食物和维生素D，可见A符合题意，B、C、D错误。故选A。4．（2022·辽宁丹东·一模）健康的生活方式有利于预防多种疾病。下列相关叙述正确的是A．选择健康的生活方式，应该从成年时期开始B．不健康的生活方式可能会加速恶性肿瘤的发生和发展C．吸烟能诱发多种呼吸系统疾病，但不会导致肺癌D．吸食毒品只会损害人的神经系统，不会影响免疫功能【答案】B【分析】生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯，如饮食习惯、起居习惯、娱乐活动、参与社会活动的习惯等等。人们的生活方式与健康有着密切的关系。【详解】A．选择健康的生活方式，应该从儿童和青少年时期开始，A错误。B．不健康的生活方式可能会加速一些慢性、非传染性疾病的发生和发展，比如恶性肿瘤，B正确。C．烟草燃烧时，会产生多种对人体有害的物质，这些物质进入人体，不仅能诱发多种呼吸系统疾病，还可能导致肺癌，C错误。D．吸食毒品会损害人的神经系统，降低人体的免疫功能，并使心肺受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡，D错误。故选B。5．（2022·全国·九年级专题练习）人们的生活方式与健康有着密切的关系，下列做法对健康不利的是（

）A．远离烟酒，拒绝毒品 B．经常食用油炸食品C．积极参加体育锻炼 D．合理安排上网时间【答案】B【分析】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不酗酒；拒绝毒品；积极参加集体活动。【详解】远离烟酒，拒绝毒品；积极参加体育锻炼；合理安排上网时间，有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量，属于健康生活方式。而油炸食品对人体有害，属于不健康生活方式，B符合题意。故选B。6．（2022·江苏·连云港市新海初级中学三模）下列认识正确的是（）A．感冒药是家庭常备药物，只过期一两周可以服用B．烟酒对人体无益，宜少不宜多C．肥胖会引起冠心病、高血压、肺结核等现代文明病D．意外事故造成呼吸、心跳停止时应立即进行心肺复苏【答案】D【分析】健康的生活方式有：作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、异性同学之间建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。当患者呼吸、心跳骤停时，需要对患者进行心肺复苏。【详解】A．药品和食品过期后，不应该继续服用，A错误。B．健康的生活方式有：作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、异性同学之间建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等，B错误。C．肥胖会引起冠心病、高血压、糖尿病等现代文明病，肺结核属于传染病，不是现代文明病，C错误。D．当遇到有人突然晕倒或溺水等情况时，要尽快拨打“120”急救电话，寻求紧急救助，以挽救他人生命。在急救车到达之前，应争分夺秒采取一些必要措施。当患者呼吸、心跳骤停时，需要对患者进行心肺复苏，D正确。故选D。7．（2022·河北·高邑县教育局教研室七年级期末）近年来，心血管疾病患者逐年低龄化，引起社会的广泛关注。下列说法正确的是（）A．我们只要合理膳食、就不会患心血管疾病B．吸烟喝酒不会影响心血管健康C．遇到突发心脏病的患者，不需要采取急救措施，直接送医院就医D．心血管疾病既受遗传因素影响，也与生活习惯密切相关【答案】D【分析】影响人们健康的主要疾病已经不再是传染病，而是恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等一些慢性、非传染性疾病，这些疾病也被称为“生活方式病”或“现代文明病”。这些疾病，除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的生活方式有关。【详解】A．合理膳食，多参加体育锻炼等可预防心血管疾病的发生，但不能完全预防，如先天性心脏病，主要与遗传有关，即使改变饮食、运动等生活方式，也无法预防，A错误。B．烟草燃烧时会产生多种对人体有害的物质，如尼古丁、焦油和一氧化碳等，这些物质进入人体，不仅能诱发多种呼吸系统疾病，还有可能诱发肺癌。酒中含有酒精，酗酒会导致心脑血管疾病和肝脏疾病，增加患癌症的危险，还会导致骨骼异常，增加骨质疏松症、骨折的发生率。酒后还可能导致违法犯罪等一系列严重的社会问题。酗酒会使脑处于过度兴奋或麻痹状态，引起神经衰弱或智力减退。长期酗酒，会造成酒精中毒。一次饮酒过多，还会导致人的死亡，B错误。C．遇到突发心脏病患者要迅速拨打“120”，同时采取正确的急救措施进行救助，不能立即搬运送往医院抢救，C错误。D．人的心血管健康状况除了受遗传因素和环境因素的影响外，还与个人的生活方式有关，D正确。故选D。8．（2022·全国·八年级专题练习）下列做法，属于健康的生活方式的是(

)A．中餐经常吃方便面 B．经常在路边摊买油炸食品吃C．经常长时间上网、玩手机 D．每天锻炼一小时【答案】D【分析】人们在日常生活中所遵循的行为习惯，如果有利于增进身心健康水平，提高生活质量，就是健康的生活方式。健康的生活方式的主要内容包括：（1）营养配餐：合理膳食、均衡营养，一日三餐按时就餐，既能满足营养物质的需要，又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良。（2）按时作息：生活有规律，可以养成良好的习惯，形成生物钟，提高神经系统的兴奋性，提高身体的免疫能力。（3）坚持体育锻炼：积极参加适量的体育运动。维持经常性适当的运动，有利于增强心脏功能，促进身体正常的代谢，尤其对促进脂肪代谢，防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。对心脏病患者来说，应根据心脏功能及体力情况，从事适当量的体力活动有助于增进血液循环，增强抵抗力，提高全身各脏器机能，防止血栓形成。但也需避免过于剧烈的活动，活动量应逐步增加，以不引起症状为原则。因此有规律的体育活动能预防心脏病和血液循环病，有规律的体育活动使肌肉得到锻炼，肌肉的血流量增加了。（4）不吸烟、不喝酒。（5）珍爱生命，拒绝毒品。（6）积极参加集体活动。【详解】健康的生活方式有：作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。青少年思想发育不成熟，生活经验少，有了心理矛盾，及时向老师、家长请教，不能闷在心理，否则会影响身体健康。中餐经常吃方便面、经常在路边摊买油炸食品吃、经常长时间上网都属于不健康的生活方式。由此可得，D不符合题意。故选D。9．（2022·四川达州·九年级期末）下列有关生物科学探究和实验的说法正确的是（

）A．“探究光对鼠妇生活的影响”时，应设置明亮干燥和阴暗潮湿作对照B．在“探究酒精对水蚤心率的影响”的实验时需要在放大镜下观察水蚤的心率变化C．在“探究精子和卵细胞的随机结合”的过程利用了模拟实验D．“探究花生果实大小的变异”时，大、小花生各随机抽取15粒【答案】C【分析】（1）对照实验：在探究某种条件对研究对象的影响时，对研究对象进行的除了该条件不同以外，其他条件都相同的实验。（2）水蚤的心脏很小，必须放在显微镜下观察，因此要在显微镜下数水蚤心率并作好记录。（3）不能对检测对象逐一检查时，可以从检测对象总体中抽取少量个体作为样本，这样检测的结果能够反映总体的情况，这种方法叫做抽样检测法。为了使抽样检测的结果接近总体真实情况，抽样时应当尽量避免主观因素的影响。为了提高实验的准确性，样品要有足够的数量并随机取。【详解】A．对照实验所要探究的条件就是实验的唯一变量，因此“探究光对鼠妇生活的影响”时，应设置明亮潮湿和阴暗潮湿作对照，而不是设置明亮干燥和阴暗潮湿作对照，A不符合题意。B．水蚤的心脏很小，必须放在显微镜下观察，B不符合题意。C．在模拟“精子与卵细胞随机结合”的实验中，用黑围棋子代表含Y染色体的精子，白围棋子代表含X染色体的精子和卵细胞，精子和卵细胞的随机结合过程利用了模拟实验，C符合题意。D．“探究花生果实大小的变异”时，为了使抽样检测的结果接近总体真实情况，抽样时应当尽量避免主观因素的影响。为了提高实验的准确性，样品要有足够的数量并随机取，建议不要少于30粒，D不符合题意。故选C。10．（2022·山东·阳信县实验中学八年级阶段练习）癌症是当今世界上严重威胁人类健康的主要疾病，在日常生活中哪种生活习惯不利于预防癌症（）A．不吃或少吃腌、炸、熏烤食物 B．不吸烟、不酗酒C．积极锻炼身体，按时作息 D．饭后一支烟，赛过活神仙【答案】D【分析】生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯。影响人们健康的主要疾病已经不再是传染病，而是恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等一些慢性、非传染性疾病，这些疾病也被称为“生活方式病”或“现代文明病”。这些疾病，除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的生活方式有关。选择健康的生活方式，应该从儿童和青少年时期开始。【详解】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的。选择健康的生活方式：营养均衡、坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动；饭后吸烟，其危害性更强，损害人体的神经系统、呼吸系统、消化系统等。所以D符合题意。故选D。11．（2022·河北沧州·七年级期末）毒品会损坏人免疫、神经、内分泌等系统，一旦吸食很难戒除。下列选项中，是我们每个公民必须做到的是A．不吸食、不注射毒品 B．可种植可提取毒品的植物C．可贩卖毒品 D．将毒品推荐给周围的朋友【答案】A【分析】毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害，可产生异常的兴奋、抑制等作用，出现一系列神经、精神症状，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、主动性降低、性格孤僻、意志消沉、周围神经炎等。对心血管系统、呼吸系统、消化系统和生殖系统等都会造成严重的危害。毒品具有很强的成瘾性，一旦沾染，很难戒除，严重危害人体身心健康，危害社会。一而再、再而三地吸毒形成了对毒品的依赖性之后，吸毒后的快感会不断递减，因此，为了达到与原来同样的刺激强度，吸毒者必须加大剂量，如果毒品用量过度会引起吸食者猝死，后果不堪设想。【详解】A．毒品会损害人的免疫、神经、内分泌等系统，从而引发多种并发症，而且具有很强的成瘾性，一旦吸食很难戒除，因此我们都要杜绝毒品，不吸食、不注射毒品，A正确。B．我国法律规定严禁种植能提取毒品的植物，B错误。C．贩卖毒品，是指明知是毒品而非法销售或者以贩卖为目的而非法收买毒品的行为。根据我国刑法的规定，走私、贩卖、运输、制造毒品，无论数量多少，都应当追究刑事责任，予以刑事处罚。据此，贩卖毒品罪是指贩卖毒品的行为，只要是贩卖毒品，即构成贩卖毒品罪，故不可贩卖毒品，C错误。D．如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关，更不能将毒品推荐给周围的朋友，D错误。故选A。【点睛】解此题的关键是知道吸毒的危害。爱生命，远离毒品。12．（2022·河南新乡·七年级期末）下列哪项所列举的疾病全属于“现代文明病”或“生活方式病”（

）A．心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤 B．侏儒症、艾滋病、脑溢血C．先天愚型病、龋齿、肺癌 D．白化病、蛔虫病、高血压【答案】A【详解】心脑血管疾病和癌症已经成为对人类健康和生命威胁最大的一类疾病，被称为现代文明病。现在恶性肿瘤的死亡率为140.47/10万人，占死亡总人数的23.89%；脑血管病的死亡率为127.18/10万人，占死亡总人数的21.63%；心脏病的死亡率为98.92/10万人，占死亡总人数的16.82%，是现代威胁人类健康的主要疾病。二、实验探究题13．（2022·河南南阳·一模）科学研究表明常饮茶，利肝利胆，利于身体康健。绿茶多酚是从铁观音茶叶中提取的天然有效成分，为探究绿茶多酚是否对酒精性肝损伤起到保护作用，某生物兴趣小组将生理状况一致的健康小鼠30只，随机分成3组，每组10只，实验处理的数据如表所示：级别实验处理小鼠体重（g）平均值肝重/体重（%）A正常饮食+蒸馏水43．234．81B正常饮食+56°的白酒0．5mL/天30．826．00C正常饮食+56°的白酒0．5mL/天+绿茶多酚溶液0．5L38．495．25(1)实验中，A组与B组是一组对照实验，实验变量是________。分析A组、B组实验数据，可见酒精可导致小鼠体重减小，肝脏肿大。(2)为了探究绿茶多酚对酒精性肝损伤的保护作用，选择________进行对照。(3)从本实验中，你得到了什么启发？________________________。【答案】(1)酒精(2)B、C组（或B组和C组或B、C组，顺序可颠倒）(3)喝绿茶多酚对酒精性肝损伤有保护作用（意思对即给分）【分析】对照实验是在研究一种条件对研究对象的影响时，所进行的除了这种条件不同外，其他条件都相同的实验，这个不同的条件，就是唯一变量。设置一组对照实验，使实验结果具有说服力，一般对实验变量进行处理的，就是实验组，没有处理的就是对照组，A组和B组作对照，变量是酒精，B组和C组作对照，变量是绿茶多酚。（1）A组和B组是一组对照实验，其他条件都相同，唯一不同的是B组是酒精，而A组是蒸馏水，探究饮用酒精对小鼠身体的影响。分析A组、B组实验数据，可见酒精可导致小鼠体重减小，肝脏肿大。（2）B、C组其他条件都相同，唯一不同的是C组给小鼠饮用绿茶多酚溶液，因此选择进行B、C组对照，能够探究绿茶多酚对酒精性肝损伤的保护作用。（3）BC组作对照，C组饮用绿茶多酚溶液的小鼠比B组小鼠体重明显增加，肝重减小，因此说明喝绿茶多酚对酒精性肝损伤有保护作用。培优第三阶——中考沙场点兵一、单选题1．（2022·山东枣庄·中考真题）健康是人生的宝贵财富。下列生活方式不健康的是（）A．合理膳食 B．适量运动 C．滥用药物 D．作息规律【答案】C【分析】人们的生活方式与健康有着密切的关系。具体的健康生活方式有：合理营养，平衡膳食，坚持体育锻炼，接时作息，不吸烟、不喝酒，拒绝毒品，合理安排上网、看电视时间，积极参加集体活动等。【详解】A．合理膳食是指全面而平衡的营养。“全面”是指摄取的营养素（六类营养物质和膳食纤维）种类要齐全；“平衡”是指摄取各种营养素的量要合适（不少也不多，比例适当），与身体的需要要保持平衡。合理膳食是健康的生活方式，A正确。B．经常有规律地参加一些体育活动，可以改善心肌的营养供给，增强血液循环系统的功能和神经系统的反应能力，提高心肺功能和记忆力，从而提升生活质量和学习效率，B正确。C．安全用药是指根据病情需要，正确选择药物的品种、剂量和服用时间等，以充分发挥最佳效果，尽量避免药物对人体产生的不良作用或危害。滥用药物不利于身体健康，C错误。D．生活有规律，可以养成良好的习惯，形成生物钟，提高神经系统的兴奋性，提高身体的免疫能力。因此，严格遵守作息时间，按时作息有利于身体健康，D正确。故选C。2．（2022·广西梧州·中考真题）一些慢性、非传染性疾病常被称为“现代文明病”，下列疾病属于“现代文明病”的是（）A．恶性肿瘤 B．新冠肺炎 C．夜盲症 D．血友病【答案】A【分析】现代文明病又称为生活方式病、富贵病或慢性病等,并非由细菌或病毒所引起的,而是一种由于生活上的压力与紧张，以及营养的失调，再加以缺乏运动，长期积累而成的一类疾病。【详解】A．一般人们所说的“癌症”习惯上泛指所有恶性肿瘤。癌症具有细胞分化和增殖异常、生长失去控制、浸润性和转移性等生物学特征，其发生与吸烟、感染、职业暴露、环境污染、不合理膳食、遗传因素密切相关。属于“现代文明病”，A符合题意。B．新冠肺炎是由新型冠状病毒引起的传染病，B不符合题意。C．夜盲症是由于缺乏维生素A引起的非传染病，缺乏维生素Ａ还会患皮肤干燥、干眼症等。植物性食物不含维生素Ａ，但绿色蔬菜、瓜果和胡萝卜等食物含有胡萝卜素，胡萝卜素在人体内可以转化成维生素Ａ，不属于“现代文明病”，C不符合题意。D．血友病为一组遗传性凝血功能障碍的出血性疾病，其共同的特征是活性凝血活酶生成障碍，凝血时间延长，终身具有轻微创伤后出血倾向，重症患者没有明显外伤也可发生“自发性”出血，不属于“现代文明病”，D不符合题意。故选A。3．（2022·山东东营·中考真题）世界卫生组织发布的健康公式显示，100%健康＝60%生活方式+17%环境因素+15%遗传因素+8%卫生服务。生活方式与健康密切相关，下列哪项属于健康的生活方式？（）A．有的同学经常不吃早餐，偏爱吃油炸、膨化食品，喜欢喝碳酸饮料B．放假期间，有的同学经常玩手机、熬夜上网，以此作为休息放松的方式C．“是药三分毒”，当服药至症状减轻后，应减少剂量以减轻药物对人体的毒害D．拥有不良情绪时，利用合理宣泄、适当倾诉或体育娱乐等方式进行自我调节【答案】D【分析】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的。选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：坚持合理营养；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；合理用药；积极参加集体活动。据此解答。【详解】A．经常不吃早餐，由于上午课程较多，消耗的能量较多，容易导致心慌、头晕、精力不集中等，影响健康成长；油炸、膨化食品含脂肪较多，碳酸饮料含糖较高，偏爱吃此类食品易造成肥胖、营养不良等现象，属于不健康的生活方式，A错误。B．玩手机、熬夜上网，对身体健康不利，属于不健康的生活方式，B错误。C．当服药至症状减轻后，也不能减少剂量以减轻药物对人体的毒害，如果治疗不彻底，病情容易反复，C错误。D．当遇到伤心、焦虑、愤怒等不良情绪时，不要惊慌，要学会合理宣泄、通过适当倾诉或体育运动等多种方式进行调节，D正确。故选D。4．（2022·辽宁鞍山·中考真题）健康是人生的宝贵财富。下列叙述有利于青少年身心健康的是（）A．为提高成绩经常熬夜学习 B．远离烟酒，拒绝毒品C．沉迷网络游戏 D．遇到心理问题不善于求助他人【答案】B【分析】健康的生活方式：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动等。【详解】A．要按时作息，长期坚持熬夜学习会使生物钟紊乱，影响身体健康，A不符合题意。B．烟酒、毒品对身体有很大的伤害，要远离烟酒，拒绝毒品，B符合题意。C．沉迷网络游戏，会使人的意志消沉，不利于身心健康，C不符合题意。D．遇到心理问题要善于求助他人来帮助，尽早度过这一时期，不能肆意宣泄情绪，D不符合题意。故选B。5．（2022·辽宁大连·中考真题）目前，恶性肿瘤、心脑血管疾病等“生活方式病”已经成为影响人们健康的主要疾病。下列不属于健康生活方式的是（）A．坚持参加体育锻炼 B．多吃高油高盐食品C．合理安排时间，按时作息 D．不吸烟、不喝酒，拒绝毒品【答案】B【分析】健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。【详解】A．积极锻炼身体，积极参加户外活动，按时作息，是健康的生活方式，A正确。B．高油高盐的饮食习惯会造成心脑血管负担，不利于身体健康，B错误。C．要按时作息，长期坚持熬夜做练习题会使生物钟紊乱，影响身体健康，C正确。D．健康的生活是不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等，D正确。故选B。6．（2022·贵州贵阳·中考真题）良好的生活习惯有助于健康，青少年是行为习惯和观念养成的重要时期。下列行为或态度属于青少年应养成或持有的是（）A．患上感冒后服用大剂量的药物B．吃自己偏爱的零食代替正餐C．无节制地花费时间玩网络游戏D．认识毒品的危害并拒绝毒品【答案】D【分析】健康的生活方式：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动。【详解】A．使用药物前必须阅读药品说明书，按照说明书服药。患上感冒后服用大剂量的药物会危害身体健康，A错误。B．用零食代替正餐，会造成营养失衡，对健康不利，B错误。C．无节制地花费时间玩网络游戏，不仅会影响学习，还会危害身体健康，C错误。D．吸毒时产生的有毒物质首先损伤呼吸道黏膜，损伤呼吸系统，同时会严重危害其他系统的健康。因此我们要认识毒品的危害并拒绝毒品，D正确。故选D。7．（2022·湖南长沙·中考真题）青春期是生长发育发生重要变化的时期。下列青少年行为习惯不健康的是（）A．腰背挺直、坐姿端正 B．规律进餐、足量饮水C．劳逸结合、睡眠充足 D．躺卧看书、直视强光【答案】D【分析】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动。健康的生活还需保持愉快的心情，积极向上的心态，同时还应学会与人相处，维持良好的人际关系。【详解】ABC．“腰背挺直、坐姿端正”，“规律进餐、足量饮水”和“劳逸结合、睡眠充足”都对身体和学习有益，属于健康的生活方式，ABC错误。D．“躺卧看书、直视强光”，会危害眼睛的健康，容易形成近视，故该行为是不健康的，D正确。故选D。8．（2022·湖南娄底·中考真题）关于酒，有许多的脍炙人口诗句，读：“酒逢知己千杯少，话不投机半句多”。有所感悟，其中符合健康生活理念的是（）A．常邀好友三五饮酒作乐 B．与人交流讲究方法和技巧C．知心朋友可以开怀畅饮 D．心情郁闷时找人喝酒聊天【答案】B【分析】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、散步等，来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解。【详解】ACD．喝酒会导致大脑功能发生变化，神经发育受阻，影响认知和行为能力的健康发展；会刺激消化道，导致肠胃不适和消化不良，影响正常饮食及营养摄入，阻碍正常生长发育；过多饮酒会导致情绪失控，引发矛盾冲突等。故ACD不符合健康生活理念。B．健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、与人交流讲究方法和技巧、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。故B符合健康生活理念。故选B。9．（2022·黑龙江牡丹江·中考真题）关于吸毒对人体影响的叙述不正确的是（

）A．损害神经系统 B．少量吸食不影响健康C．降低免疫功能 D．导致心脏功能异常【答案】B【分析】此题主要考查吸毒的危害性，吸毒会使人免疫力下降，吸毒者毒瘾发作时，轻者头晕、耳鸣，重者呕吐、涕泪交加，大小便失禁，甚至自残、自杀。往往丧失理智和人性。一旦吸毒，往往很难戒掉，且极易上瘾。【详解】吸毒危害极大，对本人、他人、家庭、社会都会造成很大的危害。毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害，可产生异常的兴奋、抑制等作用，出现一系列神经、精神症状，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、主动性降低、性格孤僻、意志消沉、周围神经炎等。吸毒能使心肺受损，对心血管系统、呼吸系统、消化系统和生殖系统等都会造成严重的危害。还危害免疫系统，降低免疫功能，毒品具有很强的成瘾性，一旦沾染，很难戒除，严重危害人体身心健康，危害他人和社会。可见A、C、D正确，B错误。故选B。10．（2022·江苏宿迁·中考真题）战疫要有“力”，健康的生活方式，可以提高人体的免疫力。下列选项中，属于健康生活方式的是A．生活中多与父母交流 B．熬夜玩网络游戏C．经常不吃早餐，偏爱油炸食品 D．同学聚会吸烟【答案】A【分析】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、不吸烟、不喝酒、不吃油炸食品、拒绝毒品、积极参加体育锻炼等。【详解】A．生活中多与父母交流，属于健康的生活方式，A正确。B．熬夜玩网络游戏有损身体健康，属于不健康的生活方式，B错误。C．经常不吃早餐，偏爱油炸食品，属于不健康的生活方式，C错误。D．聚会吸烟属于不健康的生活方式，D错误。故选A。二、综合题11．（2022·山东青岛·中考真题）《黄帝内经》中有“诸血皆归于心”“经脉流行不止，环周不休”等论述，现在人们把循环系统比作体内繁忙的“交通运输网”。图一为小华同学绘制的人体部分生理活动示意图，其中A～D表示心脏四腔，1～5表示血管，①②③表示生理过程，a、b表示相关物质。(1)小华有晨跑的好习惯。跑步时，呼吸频率会加快。进行过程①时，膈肌和肋间肌都处于______状态。经过③过程，血液中明显增多的物质是______。(2)一份合理的营养餐有助于提高学习效率。小华早餐吃了面包、鸡蛋和蔬菜等食物。面包中的主要营养物质在消化道内被消化的最终产物是______。在课堂上，他认真听讲，积极思考，脑细胞对该产物的需求增加。请你写出该产物从进入甲系统，到被小华的脑细胞利用所经过的最短途径：2→______→D→3（用图一中的字母、数字和箭头表示）。(3)放学回家，小华看到奶奶的体检报告单如下表：项目结果参考区间细菌10-100uL酸碱度6.04.6-8.0尿糖5.50mmol/L尿蛋白00g/L请你结合图表中的部分数据，和小华一起分析数值偏高的项目是______，这可能是奶奶体内的物质______（填图一中字母）分泌不足所致。从健康生活方式的角度，给小华奶奶提一条建议：______。【答案】(1)

收缩

氧气(2)

葡萄糖

A→B→4→5→C(3)

尿糖

b

主食坚持食物多样、谷类为主；控制油、盐、糖的摄入量【分析】图一表示人体新陈代谢的部分生理过程，包括了食物的消化和吸收、血液循环、呼吸、排泄等生理过程；图示中，a是胰液，b表示胰岛素，①表示吸气，②表示呼气，③表示肺泡与血液之间的气体交换，甲表示循环系统，乙表示呼气系统；A表示右心房，B表示右心室，C表示左心房，D表示左心室，1表示上腔静脉，2表示下腔静脉，3表示主动脉，4表示肺动脉，5表示肺静脉。（1）呼吸运动是由呼吸肌的收缩和舒张引起的；当膈肌与肋间肌收缩，引起胸腔前后、左右及上下径均增大，肺随之扩大，造成肺内气压小于外界大气压，外界气体进入肺内，形成主动的吸气运动，所以当进行图一中①吸气所示过程时，膈肌与肋间肌都处收缩状态。氧气通过呼吸道进入肺，从外界到肺泡内的气体氧气浓度高于肺泡毛细血管内的氧气浓度，毛细血管中二氧化碳的浓度高于肺泡内的浓度，根据气体扩散作用的原理，气体总是由浓度高的地方向浓度低的地方扩散，故氧气由肺泡扩散到毛细血管中，二氧化碳由毛细血管扩散到肺泡中，故经过③肺泡与血液之间的气体交换过程，血液中明显增多的物质是氧气。（2）面包中的主要成分是淀粉，淀粉的消化从口腔开始，口腔中的唾液淀粉酶能够将部分淀粉分解为麦芽糖，当淀粉和麦芽糖进入小肠后，由于小肠中的胰液和肠液中含有消化糖类、脂肪和蛋白质的酶，因此，淀粉等糖类物质在小肠内被彻底消化为葡萄糖。葡萄糖通过循环系统被运送到各处的组织细胞，故到被小华的脑细胞利用所经过的途径为：2下腔静脉→A右心房→B右心室→4肺动脉→肺部毛细血管→5肺静脉→C左心房→D左心室→3主动脉→脑部毛细血管。可见葡萄糖所经过的最短途径：2→A→B→4→5→C→D→3。（3）胰岛素能促进血糖合成糖元，加速血糖分解，从而降低血糖浓度。结合图表中的部分数据，分析数值偏高的项目是尿液中的葡萄糖，即尿糖，这可能是奶奶体内的物质胰腺分泌的b胰岛素不足导致的。从健康生活方式的角度，给小华奶奶提一条建议：要倡导平衡膳食的基本原则，坚持食物多样、谷类为主的膳食模式，控制食盐摄入量，减盐、减油、减糖。三、资料分析题12．（2022·湖南长沙·中考真题）龋齿是指在细菌的作用下，牙齿发生的慢性病变。为了改善儿童的牙齿健康，某地研究机构抽取6所学校的900位学生作为研究对象，统计龋齿情况以及行为习惯。具体数据如下表