大学生心理健康教育知到智慧树章节测试课后答案2024年秋西安铁路职业技术学院

大学生心理健康教育知到智慧树章节测试课后答案2024年秋西安铁路职业技术学院专题一单元测试

下列对于心理健康的意义的描述错误的有哪些？（）

A:有助于推动家庭和社会的精神文明建设B:有助于提高自我防范意识C:有助于个人的心理健康D:有助于心理疾病的防治

答案:有助于提高自我防范意识下列不属于心理健康标准的是？（）

A:身体健康B:具有健全的人格C:智力正常D:较好的社会适应性

答案:身体健康人的心理健康是黑白分明的事情，要么你是正常的人，要么你就是个疯子。（）

A:错B:对

答案:错心理健康是一种持续良好的心境，个体在这种状态下，其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态，而且具有正常的、适当的调控能力，并能充分发挥其身心的潜能。（）

A:错B:对

答案:对

专题二单元测试

心理咨询的作用有（）

A:卸下面具，倾诉心声。B:平衡情绪，促进成长。C:梳理问题，确定目标。D:寻找资源，磋商对策。

答案:卸下面具，倾诉心声。；平衡情绪，促进成长。；梳理问题，确定目标。；寻找资源，磋商对策。心理咨询的时间每次约（）分钟

A:90分钟B:45分钟C:没有限定D:50分钟

答案:50分钟心理咨询的频率通常为（）

A:无特别要求B:需要的时候随时咨询C:一月一次D:一周一次

答案:一周一次心理咨询的地点可以在以下地方进行（）

A:咨询室B:教室C:咖啡馆D:操场

答案:咨询室保密原则要求咨询师必须对以下（）信息保密

A:个人资料B:咨询信息C:个案记录D:测评资料

答案:个人资料；咨询信息；个案记录；测评资料大致来说，心理咨询的主要对象可分为三大类：（）

A:精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群；B:精神正常，但心理健康出现问题并请求帮助的人群；C:特殊对象，即临床治愈的精神疾病患者。D:心理异常发病期患者。

答案:精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群；；精神正常，但心理健康出现问题并请求帮助的人群；；特殊对象，即临床治愈的精神疾病患者。发展心理咨询是指个人成长的每个阶段上，所遇到的问题时进行的咨询，如：职业规划咨询、新环境的适应咨询、个人潜能发展的咨询，等等。（）

A:错B:对

答案:对中程心理咨询一般是指（）次的咨询

A:根据来访的具体情况确定B:8-20次C:50-100次D:10-30次

答案:10-30次视频咨询和语言咨询的效果一样（）

A:错B:对

答案:错地面咨询费时间、不方便，应当被视频咨询替代（）

A:对B:错

答案:错

专题三单元测试

以下说法正确的是（）

A:大学期间的心理状态是极易出现变化的B:我们应该用积极的、发展的眼光，看待大学生的心理健康问题。C:大学生的心理问题并不像成人那样稳定和不容易处理。D:大学生的心理问题往往会随着年龄的成长和环境的变化而出现变化或者得到缓解，

答案:大学期间的心理状态是极易出现变化的；我们应该用积极的、发展的眼光，看待大学生的心理健康问题。；大学生的心理问题并不像成人那样稳定和不容易处理。；大学生的心理问题往往会随着年龄的成长和环境的变化而出现变化或者得到缓解，自我的身体调节（）

A:肌肉-呼吸综合放松练习B:呼吸放松练习C:肌肉放松练习

答案:肌肉-呼吸综合放松练习；呼吸放松练习；肌肉放松练习自我的情绪调节包括包括转移和宣泄两种途径（）

A:对B:错

答案:对通过反复思考和调整这些观念中的不合理，就可以达到调节情绪的目标。（）

A:对B:错

答案:对判断一个人是否心理正常的标准有（）

A:主客观世界不相统一B:心理活动内在不协调C:缺乏自知力D:人格的不稳定性

答案:主客观世界不相统一；心理活动内在不协调；缺乏自知力；人格的不稳定性心理问题与心理障碍的鉴别方法有（）

A:心理冲突持续的时间——持续不持续？B:社会功能损伤的损伤——影响不影响？C:心理冲突变形——合理不合理？D:主观痛苦感受——能不能承受？

答案:心理冲突持续的时间——持续不持续？；社会功能损伤的损伤——影响不影响？；心理冲突变形——合理不合理？；主观痛苦感受——能不能承受？心理问题和心理障碍的评估与诊断是一个非常复杂的问题，需要结合各方面的信息进行综合的分析和判断。（）

A:对B:错

答案:对心理问题被认为是正常的心理反应，而心理障碍通常是心理异常的表现（）

A:错B:对

答案:错以下说法不正确的是（）

A:一个的性格总体上是十分稳定的，短时间不会出现明显的变化。B:心理异常的情况下会出现人格的明显变化。C:人格是个体稳定的心理特征。D:一个平时比较内向的人变得十分外向和开朗,是因为精神病性症状发作。

答案:一个平时比较内向的人变得十分外向和开朗,是因为精神病性症状发作。大学生容易缺乏对自身的了解，不能够对自己进行客观评价，容易出现以下问题（）

A:容易因为受到挫折就自我贬低，B:自卑或自大C:经历小的成就而自吹自擂。D:自我概念不稳定，

答案:容易因为受到挫折就自我贬低，；自卑或自大；经历小的成就而自吹自擂。；自我概念不稳定，

专题四单元测试

（）是指个体遭受挫折后借助心理防御机制来减轻压力、恢复平衡的自我调节过程。

A:同化B:顺应C:异化D:适应

答案:适应下列哪些说法说明了适应的性质和特点?（）

A:适应既有主动适应也有被动适应B:适应因变化而产生C:适应是一个涉及知、情、意的完整的心理过程D:适应是个体与环境的动态平衡过程

答案:适应既有主动适应也有被动适应；适应因变化而产生；适应是一个涉及知、情、意的完整的心理过程；适应是个体与环境的动态平衡过程大学新生面临的主要适应问题包括（）。

A:专业学习的问题B:目标的缺失C:人际关系的问题D:理想与现实的落差

答案:专业学习的问题；目标的缺失；人际关系的问题；理想与现实的落差大学新生面临的角色转换主要包括（）。

A:从中学生到大学生的转换B:从孩子向成人的转换C:从学生到职业人的转换D:从“中心角色”和“普通角色”的转换

答案:从中学生到大学生的转换；从孩子向成人的转换；从“中心角色”和“普通角色”的转换大学新生积极有效适应环境的策略包括（）

A:及时进行角色转换B:调整心态，接纳现实C:学习独立自主的生活技能D:尽早确立大学的奋斗目标E:主动建立良好的人际关系

答案:及时进行角色转换；调整心态，接纳现实；学习独立自主的生活技能；尽早确立大学的奋斗目标；主动建立良好的人际关系关于适应，下列说法正确的有（）。

A:适应是个体应对变化的需要B:适应就是改变环境和他人以满足自己的需要C:“物竞天择，适者生存”是自然界和人类社会的基本法则D:适应是个体与环境的动态平衡过程

答案:适应是个体应对变化的需要；“物竞天择，适者生存”是自然界和人类社会的基本法则；适应是个体与环境的动态平衡过程适应是人的基本需要，是一生中时刻面临的任务。（）

A:对B:错

答案:对“新生适应综合症”是一种普遍现象。（）

A:错B:对

答案:对大学期间应确立以学习为中心的多元化的目标体系。（）

A:错B:对

答案:对良好的适应能力是个体与环境良性互动的体现。（）

A:对B:错

答案:对

专题五单元测试

孔子曰:“吾日三省吾身。”这体现了哪种自我认识的方法?（）

A:实践法B:内省法C:经验法D:比较法

答案:内省法“我是一个热情、开朗、乐观、积极的人，但有时做事有点拖延，缺乏毅力”，这是对（）的认识。

A:心理自我B:社会自我C:镜像自我D:生理自我

答案:心理自我自我意识的发展大致经历了三个阶段，即（）。

A:从心理自我到社会自我，最后到生理自我B:从生理自我到心理自我，最后到社会自我C:从生理自我到社会自我，最后到心理自我D:从社会自我到生理自我，最后到心理自我

答案:从生理自我到社会自我，最后到心理自我有些大学生对自己的现状不满，认为自己无论如何努力，都不能达成理想的自我，从而自暴自弃，变得无所事事，缺乏动力。这体现了以下哪一种自我意识发展的矛盾？（）

A:理想自我与现实自我B:自卑与自负C:主观我与客观我D:独立与依附

答案:理想自我与现实自我对自己评价过低，认为自己不如别人，通常采取回避社会的方法来避免别人对自己做出负面评价，事事退缩，自我禁锢，这是（）的表现。

A:自我中心B:过度自卑C:完美主义D:自我膨胀

答案:过度自卑大学时期，个体自我意识的发展处于（）。

A:生理自我阶段B:现实自我阶段C:心理自我阶段D:社会自我阶段

答案:心理自我阶段当我们在思考“我喜欢自己吗?”、“我是否对自己满意?”等问题时，涉及到的是自我意识中的（）。

A:自我评价B:自我控制C:自我认识D:自我体验

答案:自我体验幼儿园到小学阶段，个体着重发展的是（）。

A:心理自我B:客观自我C:生理自我D:社会自我

答案:社会自我下列关于自我接纳描述正确的是（）。

A:自我接纳要求我们接受那些无法改变的，改变那些可以改变的B:自我接纳就是自我感觉良好，安于现状C:自我接纳意味着既接纳自己的优点，也接纳自己的缺点D:自我接纳意味着不因错误和失败而否定自我价值

答案:自我接纳要求我们接受那些无法改变的，改变那些可以改变的；自我接纳意味着既接纳自己的优点，也接纳自己的缺点；自我接纳意味着不因错误和失败而否定自我价值“当局者迷，旁观者清”，所以，他人对我们的评价一定是客观正确的。（）

A:错B:对

答案:错

专题六单元测试

现代心理学通常把气质分为多血质、（）、黏液质和抑郁质四种类型。

A:中心特质B:神经质C:胆汁质D:精神质

答案:胆汁质《西游记》中的沙僧吃苦耐劳，沉稳踏实，做事认真，他的气质类型比较符合（）

A:多血质B:黏液质C:抑郁质D:胆汁质

答案:黏液质“三岁看大，七岁看老”说明了人格特征的（）。

A:整体性B:稳定性C:社会性D:独特性

答案:稳定性不同的血型有不同的性格，这个属于（）学说

A:血型B:情境C:倾向D:体型

答案:血型以下哪些是人格障碍的特点（）

A:人格障碍的类型有很多，目前尚无统一公认的分类。B:缺乏自知，且不能从生活经验中吸取教训C:有紊乱不定的心理特点和难以相处的人际关系，这是各类人格障碍患者最主要的行为特征D:主要表现为情感和意志障碍，但思维和智能并无异常，一般始于青春期

答案:缺乏自知，且不能从生活经验中吸取教训；有紊乱不定的心理特点和难以相处的人际关系，这是各类人格障碍患者最主要的行为特征；主要表现为情感和意志障碍，但思维和智能并无异常，一般始于青春期现代心理学认为人的气质划分为：（）

A:黑胆质B:黏液质C:抑郁质D:多血质E:黄胆质F:胆汁质

答案:黏液质；抑郁质；多血质；胆汁质人格的基本特征包括（）。

A:整体性B:社会性C:独特性D:稳定性

答案:整体性；社会性；独特性；稳定性人格形成的影响因素有（）

A:家庭环境因素B:社会文化因素C:生物遗传因素D:学校教育因素

答案:家庭环境因素；社会文化因素；生物遗传因素；学校教育因素自然环境对人格不起决定性的作用，在不同物理环境中，人可以表现出不同的行为特点。（）

A:对B:错

答案:对

专题七单元测试

参照美国《心理障碍的诊断和统计手册》(DSM-I)中的分类，人格障碍分（）大类群。

A:二B:四C:三D:一

答案:三人格障碍包括哪几种类型？

A:冲动型B:分裂型C:偏执型D:强迫症

答案:冲动型；分裂型；偏执型；强迫症人格障碍形成的原因有？（）

A:社会环境方面的原因B:心理原因C:生理原因

答案:社会环境方面的原因；心理原因；生理原因人格障碍又叫变态人格或人格异常。（）

A:错B:对

答案:对人格障碍是指人格特征明显偏离正常，并形成了一惯的反映个人生活风格和人际关系的异常行为模式，给社会带来危害，给本人造成痛苦。（）

A:错B:对

答案:对人格障碍开始于童年、青少年或成年早期，并一直持续到成年乃至终生。（）

A:对B:错

答案:对人格障碍者不能应付日常工作和生活，不能理解自己行为的后果。（）

A:错B:对

答案:错表演型人格障碍，是以人格不成熟和情绪不稳定为特征的一类人格障碍。（）

A:对B:错

答案:对偏执型人格障碍以猜疑和偏执为主要特征。（）

A:对B:错

答案:对一般认为，紊乱不定的心理特征和糟糕的人际关系是各类人格障碍的突出特征。（）

A:错B:对

答案:对

专题八单元测试

学生顺利完成自学任务的各种心理品质的总和称之为（）。

A:思维能力B:自主学习能力C:时间管理能力

答案:自主学习能力自主学习中区别于被动学习的主要因素是（）。

A:自我激励B:自主探究C:自我管理D:自我评价

答案:自主探究（）是学习动机的一种直接的外在表现。（）

A:注意B:学习积极性C:意志力

答案:意志力大学学习的内容包括（）。

A:情感态度的学习B:知识的学习C:社会技能的学习D:能力的学习

答案:情感态度的学习；知识的学习；能力的学习以下哪些活动属于思维范畴的是（）。

A:抽象B:分析C:比较D:综合

答案:抽象；分析；比较；综合建立学习目标时，要将自己的（）相结合。（）。

A:现实目标与理想目标B:个人目标与社会目标C:远景目标与近景目标

答案:现实目标与理想目标；个人目标与社会目标；远景目标与近景目标学习一定能立刻显现外在的、显性的效果。（）

A:对B:错

答案:错大学的学习不是被动的学习，而是主动求知、发现、探索和创新。（）

A:对B:错

答案:对自我激励确保了学习活动持续进行。（）

A:错B:对

答案:对成绩能完全、真实、准确的反映一个人的知识水平。（）

A:对B:错

答案:错

专题九单元测试

在5G网络时代，几秒钟就能下载好高清电影，信息传播速度极快。这体现了网络的什么特点（）?

A:虚拟、隐蔽B:经济、实惠C:广泛、开放D:便捷、高效

答案:便捷、高效网络使“地球村”从概念走向现实，它打破了信息交流的时空限制。这体现了网络的什么特点（）?

A:广泛、开放B:经济、实惠C:便捷、高效D:虚拟、隐蔽

答案:广泛、开放网络给大学生提供了逃避现实、淡化矛盾的“理想”渠道。这体现了网络的什么消极影响（）?

A:导致大学生沉溺网络，产生不良行为B:使大学生产生自卑心理C:使大学生产生不良的情绪体验，情感趋于冷漠D:淡化了现实生活中的人际关系，使大学生不能以正确的态度进行交往

答案:淡化了现实生活中的人际关系，使大学生不能以正确的态度进行交往在网络时代，大学生可以随时获取各种知识前沿研究成果。这体现了网络对大学生心理健康的什么积极影响（）?

A:开辟了全新的学习天地B:提供专业援助的可能C:提供心理宣泄途径D:扩大人际交往圈子

答案:开辟了全新的学习天地以下哪种不属于网络心理障碍的表现症状（）?

A:不上网时情绪低落、疲乏无力B:不上网时外表憔悴、茫然失措、食欲不振C:即使上网以后精神状态也不能恢复至正常水平D:精神上依赖、渴望上网

答案:即使上网以后精神状态也不能恢复至正常水平网络心理障碍不包括以下哪种（）?

A:网络迷茫B:网络依恋C:网络孤独D:网络恐惧

答案:网络迷茫网络的特点有哪些（）?

A:便捷、高效B:广泛、开放C:虚拟、隐蔽D:经济、实惠E:功能多样

答案:便捷、高效；广泛、开放；虚拟、隐蔽；经济、实惠；功能多样网络对大学生心理健康的影响应从积极和消极两方面来分析。（）

A:对B:错

答案:对建立在食指点击上的网络交往可以与现实的直面互动交流相媲美。（）

A:对B:错

答案:错网络心理障碍就是网络成瘾。（）

A:错B:对

答案:错

专题十单元测试

大学生情绪的冲动性常常与（）相连。

A:爆发性B:两极性C:复杂性D:波动性

答案:爆发性理性情绪疗法是美国著名的心理学家（）在20世纪50年代创立的。

A:华生B:弗洛伊德C:艾利斯D:詹姆斯

答案:艾利斯艾利斯情绪ABC理论中的A，是指（）。

A:信念B:诱发事件C:情绪和行为的结果

答案:诱发事件常见的情绪问题有（）等。

A:嫉妒B:恐惧C:焦虑D:愤怒

答案:嫉妒；恐惧；焦虑；愤怒情绪由（）三部分组成。

A:外部表现B:生理唤醒C:主观体验

答案:外部表现；生理唤醒；主观体验情绪的功能有？（）

A:情绪是人际交流的重要手段B:情绪是身心健康的调节剂C:情绪是激发心理活动和行为的动机D:情绪有自我保护的功能

答案:情绪是人际交流的重要手段；情绪是身心健康的调节剂；情绪是激发心理活动和行为的动机；情绪有自我保护的功能情绪有自我保护的功能。（）

A:错B:对

答案:对情绪是人际交流的重要手段。（）

A:错B:对

答案:对很多我们视为负性的情绪就比如愤怒，其实对我们人类有非常重要的意义。（）

A:错B:对

答案:对艾利斯情绪ABC理论中的B，是指情绪和行为的结果。（）

A:错B:对

答案:错

专题十一单元测试

近因效应又称为第一印象（）

A:对B:错

答案:错曝光效应告诉我们，经常见到的人，会增加好感。（）

A:对B:错

答案:对塞翁失马焉知非福是投射效应（）

A:对B:错

答案:对首因指的是某人或某事的近期表现在头脑中占据优势，从而改变了对该人或该事的一贯看法。（）

A:错B:对

答案:错疑邻偷斧的故事反应了（）效应。

A:蝴蝶效应B:投射效应.C:近音效应D:光环效应

答案:投射效应.刻板效应又称定型效应，就是按照先前的经验教训和思维规律，形成的比较稳定的、定型化了的思维路线和模式等（）

A:对B:错

答案:对情人眼里出西施、爱屋及乌讲的都是（）效应。

A:投射效应.B:光环效应C:蝴蝶效应D:近音效应

答案:光环效应熟悉性诱发喜欢的现象在心理学上被称为（）效应，

A:蝴蝶效应B:等门槛效应C:光环效应D:曝光效应.

答案:曝光效应.下列不属于心理学效应的是（）

A:马太效应B:破窗效应C:晕轮效应D:配位效应

答案:配位效应下列说法不正确的是（）

A:互补性，是指交往双方的需要与期待正好形成互补关系时，人与人容易产生彼此间的相互吸引B:个体能力也会影响人际关系，说明人们不喜欢能力强的人.C:酒逢知己千杯少，话不投机半句多。在某一方面或某些方面的相似的人们会更容易相互吸引，建立人际关系D:爱美之心，人皆有之。一见钟情就典型的体现了外表对人际关系的影响

答案:个体能力也会影响人际关系，说明人们不喜欢能力强的人.

专题十二单元测试

恋爱双方在爱情关系中能够促进双方产生亲近。志同道合、不分彼此的感觉，这种感觉被称为（）。

A:亲密B:激情C:理解D:承诺

答案:亲密双方为了维系彼此的关系而做出保证、忠诚、投入等，这是爱情三元理论中的（）。

A:激情B:亲密C:承诺D:理解

答案:承诺高程度的亲密和激情一同发生，而缺乏了承诺的成分，我们把这种爱情称之为（）

A:浪漫的爱B:忠诚的爱C:伴侣的爱D:愚昧的爱

答案:浪漫的爱情人眼里出西施是心理学中（）效应的体现。（）

A:投射效应B:近因效应C:晕轮效应D:光环效应

答案:晕轮效应收获美好的爱情需要具备（）。

A:识别爱的能力B:表达爱的能力C:迎接爱的能力D:拒绝爱的能力

答案:识别爱的能力；表达爱的能力；迎接爱的能力；拒绝爱的能力青少年的性心理发展会经历（）。

A:异性接近期B:两性恋爱期C:异性疏远期

答案:异性接近期；两性恋爱期；异性疏远期激情是爱情当中的动机成分。（）

A:对B:错

答案:对恋爱的过程会分为初恋期、热恋期、恋爱的质变期。（）

A:错B:对

答案:对循序渐进的交往方式更容易造就成熟、稳定的爱情。（）

A:对B:错

答案:对对性的无知和错误观念不会影响人们的生活质量。（）

A:错B:对

答案:错

专题十三单元测试

个体挫折反应的性质和强度，主要取决于个体对________的认知。（）

A:挫折人物B:挫折情景C:挫折环境D:挫折程度

答案:挫折情景某人家中突然遭受地震，导致家庭房屋倒塌，受灾严重，这属于挫折产生原因的（）。

A:社会因素B:学校环境C:自然环境D:家庭因素

答案:自然环境小李既想吃巧克力，又怕肥胖，属于动机冲突的哪一种？（）

A:双趋避冲突B:趋避冲突C:双趋冲突D:回避冲突

答案:趋避冲突“你要我朝东我偏朝西”属于哪种心理防御机制？（）

A:攻击B:退化C:固执D:逆反

答案:逆反以下哪一个不是提升挫折承受力的方法？（）

A:正确认识和评价自我B:确立合理的自我归因C:树立积极的信念D:增强挫折认知水平

答案:树立积极的信念高职大学生的动机冲突主要有（）形式。

A:双趋冲突B:双趋避冲突C:回避冲突D:趋避冲突

答案:双趋冲突；双趋避冲突；回避冲突；趋避冲突积极心理防御有哪些？（）

A:逃避B:坚持C:认同D:补偿E:升华

答案:坚持；认同；补偿；升华补偿属于中性防御机制。（）

A:对B:错

答案:错轻生属于消极的防御机制。（）

A:错B:对

答案:对角色错位属于就业挫折。（）

A:错B:对

答案:对

专题十四单元测试

以下哪种不属于大学生追寻生命意义的途径（）?

A:在享受中感受B:在生活中体验C:在创造中开拓D:在学习中思考

答案:在享受中感受以下哪种不属