大学生心理健康教育（山东联盟）知到智慧树章节测试课后答案2024年秋德州学院

大学生心理健康教育（山东联盟）知到智慧树章节测试课后答案2024年秋德州学院第一章单元测试

俗话说“画龙画虎难画骨，知人知面不知心”，因此人心是深不可测的。

A:对B:错

答案:错研究心理学的基本任务是实现对心理现象及其行为的

A:正确描述和解释B:准确预测C:坚决阻止和制止D:有效控制和调节

答案:正确描述和解释；准确预测；有效控制和调节心理“灰色区”是指

A:心理的健康与不健康之间有明显界限B:心理健康与心理不健康是一个从量变的发展过程C:是指精神病人的覆盖范围D:心理健康与心理不健康间存在缓冲区域

答案:心理健康与心理不健康间存在缓冲区域心理特点符合年龄特征人一定是个心理健康的人。

A:对B:错

答案:错界定大学生的心理健康与否描述不正确的是

A:主观和客观是否统一B:根据他人的提供的经验知识来确定C:心理过程是否具有完整性和协调性D:个性心理特征是否具有相对稳定性

答案:根据他人的提供的经验知识来确定大学生心理健康的标志是

A:智力正常；情绪健康B:自我评价正确；人际关系和谐C:社会适应正常；心理行为符合大学生的年龄特征。D:意志健全；人格完整

答案:智力正常；情绪健康；自我评价正确；人际关系和谐；社会适应正常；心理行为符合大学生的年龄特征。；意志健全；人格完整正确理解大学生心理健康的标准应重视哪些方面

A:标准的发展性B:标准的相对性C:标准的矛盾性D:整体的协调性

答案:标准的发展性；标准的相对性；整体的协调性“你可以承认乌云的存在，但别忘了乌云边缘的光明。”这句话告诉我们没有解决不了的心理问题。

A:错B:对

答案:对学习心理健康知识的主要途径是

A:自己阅读心理健康书刊B:学习心理健康理论课程C:参加学校组织的各种活动D:向身边的同学学习

答案:学习心理健康理论课程维护和促进大学生心理健康的基本方法有

A:要保持自信B:建立和扩展良好社会支持系统,C:要了解自己的能力,制定切实可行的目标D:注意劳逸结合,培养业余兴趣爱好

答案:要保持自信；建立和扩展良好社会支持系统,；要了解自己的能力,制定切实可行的目标；注意劳逸结合,培养业余兴趣爱好

第二章单元测试

大学生健全自我意识、完善自我的根本途径是

A:自我体验B:自我调控C:自我认识D:自我把关

答案:自我调控心理学所说的个体自我包括哪两个部分？

A:投射自我B:主观自我C:客观自我D:理想自我

答案:主观自我；客观自我在自我意识的结构形式上，自我意识表现为

A:自我调控B:自我认识C:自我把关D:自我体验

答案:自我调控；自我认识；自我体验大学生完善自我意识的途径和方法包括有

A:积极悦纳自我B:不断超越自我C:正确认识自我D:合理调控自我

答案:积极悦纳自我；不断超越自我；正确认识自我；合理调控自我自我意识的种种偏差究其原因是某个人固有的缺点，需要及时改正。

A:对B:错

答案:错自我意识是个体关于自己全部的思想、情感和态度的总和，与家庭和社会没有任何关系。

A:对B:错

答案:错自卑是一种自我否认，对自己没有信心，也是对自己不认同的心理表现。

A:对B:错

答案:对小王同学通过竞选当上了班长，变得更加自爱和自信，与同学的关系也非常融洽，体现了自我意识的哪一部分？

A:心理自我B:理想自我C:社会自我D:生理自我

答案:社会自我过高地、不切实际地评估自己的能力，以致失去自知，这种心理认知偏差属于

A:任性B:自卑C:虚荣D:自负

答案:自负乔韩窗口理论认为，“当局者迷旁观者清”反映了

A:秘密的我B:盲目的我C:公开的我D:未知的我

答案:盲目的我

第三章单元测试

下列反映人的心理面貌总和的是

A:气质B:性格C:情感D:人格

答案:人格“世界上没有完全相同的两片树叶”是指人格的哪一特征？

A:整体性B:稳定性C:社会性D:独特性

答案:独特性认为人的一切行为都是学习的结果的心理学流派是

A:认知学派B:行为主义C:精神分析D:人本主义

答案:行为主义个体在实践中形成的，对人、对己、对客观现实的稳定态度和习惯化的行为模式是

A:能力B:意志C:性格D:气质

答案:性格人格倾向性包含的因素有

A:动机B:需要C:性格D:价值观

答案:动机；需要；价值观人格的基本特点有

A:独特性B:稳定性C:功能性D:整体性

答案:独特性；稳定性；功能性；整体性医学之父希波克拉底将人的气质划分为哪些类型？

A:粘液质B:多血质C:胆汁质D:抑郁质

答案:粘液质；多血质；胆汁质；抑郁质弗洛伊德认为人格结构有下列组成部分

A:本我B:超我C:自我D:本能

答案:本我；超我；自我性格有好坏之分，具有道德评价意义。

A:错B:对

答案:对健全人格是指各种良好人格特征在个体身上的集中体现。

A:对B:错

答案:对

第四章单元测试

作为刺激和反应的中介，在应激过程中属于影响应激反应首要中介因素的是

A:应对方式B:社会支持C:认知评价D:人格特征

答案:认知评价“塞翁失马，焉知非福”反映了认知的哪个特点？

A:认知的多维性B:认知的联想性C:认知的相对性D:认知的发展性

答案:认知的相对性根据认知过程是否合理，可以将其分为

A:显性认知和理性认知B:理性认知和非理性认知C:理性认知和非显性认知D:显性认知和非显性认知

答案:理性认知和非理性认知苏东坡的名句"横看成岭侧成峰，远近高低各不同"反映了认知的

A:认知的多维性B:认知的相对性C:认知的发展性D:认知的联想性

答案:认知的多维性大学生的思维特点主要表现有

A:思维独断专一B:思维存在一定的超前性C:辩证逻辑思维成为主要思维形态D:思维具有一定的独立性和批判性

答案:辩证逻辑思维成为主要思维形态；思维具有一定的独立性和批判性美国心理学家艾利斯的ABC理论包括

A:诱发性事件B:人的情绪及行为反应C:对诱发性事件所持的信念、看法和解释D:与不合理信念的辩论

答案:诱发性事件；人的情绪及行为反应；对诱发性事件所持的信念、看法和解释以下属于大学生常见认知偏差的是

A:自我中心B:以偏概全C:极端思维D:追求完美

答案:自我中心；以偏概全；极端思维；追求完美“盲人摸象”的典故在认知偏差里边属于比较常见的一类，叫做“自我中心”。

A:对B:错

答案:错在理性情绪疗法的整个过程中，与不合理信念进行辩论一直是帮助来访者的主要方法，需要不断练习才能得以提高。

A:对B:错

答案:对过分概括化是一种以偏概全、以一概十的不合理思维方式，属于不合理的认知模式。

A:对B:错

答案:对

第五章单元测试

“学而时习之，不亦说乎”对这一经典语录的解读正确的是

A:表达是重要的B:学以致用C:学习是重要的D:学习是辛苦的

答案:学以致用“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”反映了哪一项非智力因素对学习的影响？

A:学习方法B:学习兴趣C:意志力D:学习动机

答案:学习兴趣关于考试焦虑，下列说法错误的是

A:没有焦虑十分有利于考试水平的发挥B:高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习C:适度的焦虑有利于考试D:使用生理调节、注意转移等可以缓解考试焦虑

答案:没有焦虑十分有利于考试水平的发挥大学教育的目标是培养高层次专业人才，与中学相比大学教育的特点是

A:探索性B:社会服务性C:职业定向性D:专业性

答案:探索性；社会服务性；职业定向性；专业性学生在学校的学习过程有哪些特点？

A:学习安排的计划性B:学习方式的间接性C:学习结果的高效性D:学习内容的全面性

答案:学习安排的计划性；学习方式的间接性；学习结果的高效性；学习内容的全面性非智力因素对大学生学习活动的主要作用是

A:有助于自我形象的提升B:有助于开发学习智力C:有助于激发学习动力D:有助于激励学习创新

答案:有助于开发学习智力；有助于激发学习动力；有助于激励学习创新考试焦虑的具体表现有

A:情绪上表现出担忧、焦虑、烦躁不安B:身体上表现为头痛、食欲下降、睡眠不好等C:行为上表现为坐立不安,手足无措D:认知上表现为注意力不集中,记忆力下降,思维僵化等

答案:情绪上表现出担忧、焦虑、烦躁不安；身体上表现为头痛、食欲下降、睡眠不好等；行为上表现为坐立不安,手足无措；认知上表现为注意力不集中,记忆力下降,思维僵化等狭义的学习通常是指通过学校教育获得知识和技能的过程，是人类所独有的活动。

A:对B:错

答案:对学习是大学生的首要任务,其中智力因素对大学生的学业成绩最为重要。

A:对B:错

答案:错心理学研究表明：一个智力水平较高的人，如果他的非智力因素没有得到很好的发展，往往不会有太多的成就。

A:对B:错

答案:对

第六章单元测试

以下关于情绪的叙述，不正确的是（

）。

A:情绪具有两极性B:人类的情绪都可后天习得C:情绪和认知没有任何关系D:体验是情绪的基本特点

答案:情绪和认知没有任何关系情绪的特点的叙述中哪项是错的?（）

A:具有比情感更强的强度B:具有明显的外部表现C:具有两极性D:具有不稳定性

答案:具有比情感更强的强度每次考试小明都感到很紧张，有的时候紧张得手发抖，平时会做的题此时也没了思路，所以成绩一直不理想。这说明（）。

A:情绪是消极的B:人不能有任何情绪C:情绪是无法调控的D:不良情绪会影响人的正常水平的发挥。

答案:不良情绪会影响人的正常水平的发挥。强烈的情绪主要通过（）途径来表现？

A:吼叫B:哭泣C:面部表情D:愤怒

答案:面部表情大学生的情绪特点不包括（）。

A:情绪延迟性及趋向于心境化B:外向、活泼C:缺乏热情D:情感体验更加深刻、更加丰富

答案:缺乏热情下列属于青春期情绪特点的是（）。

A:情绪的闭锁性B:情绪反应强烈C:情绪的细腻性D:情绪波动与固执

答案:情绪的闭锁性；情绪反应强烈；情绪的细腻性；情绪波动与固执情绪的基本要素包括()。

A:情绪的心理体验B:情绪的生理反应C:情绪的言语发泄D:情绪的行为表现

答案:情绪的心理体验；情绪的生理反应；情绪的行为表现下列不属于大学情绪问题的突出表现的是：（）。

A:冷酷、无情B:崇拜、羡慕C:兴奋、喜悦D:焦虑、抑郁

答案:冷酷、无情；崇拜、羡慕；兴奋、喜悦情绪是人们在心理活动中，对主观事物的态度体验。

A:错B:对

答案:错基本情绪主要就表现为和人的生理需要相联系的一种内心体验。

A:对B:错

答案:对

第七章单元测试

（

）是恋爱最为积极的目的和结果。

A:情感B:婚姻C:性D:爱情

答案:爱情斯滕伯格（RobertJ.Sternberg）的爱情三角理论认为：能看到爱情完整的样子，包含激情、亲密和承诺三种成分的爱情是：（

）

A:浪漫式的爱情B:完美式的爱情C:喜欢式的爱情D:伴侣式的爱情

答案:完美式的爱情大学生树立科学恋爱观不包括下面哪一项？（

）

A:学习爱的技巧B:摆正爱情的位置C:提倡志同道合的爱情D:懂得爱是一种责任和奉献

答案:学习爱的技巧大学生发生多角恋的原因除了以下哪一条？（

）

A:择偶动机不良B:虚荣心强C:择偶标准不明确D:择偶能力不强

答案:择偶能力不强一般来说，大学生恋爱双方从相识到确立恋爱关系，大致经历哪几个阶段？

A:恋爱期B:初恋期C:择偶期D:苦恋期

答案:初恋期；择偶期；苦恋期大学生的爱情具有以下哪些特点？

A:恋爱的自我中心化B:性观念变化的显性化C:恋爱态度的轻率化D:择偶标准的理想化

答案:恋爱的自我中心化；性观念变化的显性化；恋爱态度的轻率化；择偶标准的理想化正确对待失恋要做到：（

）

A:失恋不失德B:失恋不失命C:失恋不失态D:失恋不失学

答案:失恋不失德；失恋不失命；失恋不失态；失恋不失学失恋的调整方法主要有:

A:倾诉B:升华法C:自我疗养法D:环境转移法

答案:倾诉；升华法；自我疗养法；环境转移法培养爱的能力就是要培养表达爱的能力、接受爱的能力、拒绝爱的能力、鉴别爱的能力、解决爱的冲突的能力和保持爱情长久的能力。

A:错B:对

答案:对在爱情三元理论中，不亲密的两个人也可以有真爱。

A:对B:错

答案:错

第八章单元测试

心理学告诉我们，学会了合作就可以创造互惠双赢的局面。

A:对B:错

答案:对下列对人际关系的叙述，正确的是

A:人际关系都有一定的目的B:人际关系是一种心理距离C:人际关系是一种相互利用D:人际关系是一种情感关系

答案:人际关系都有一定的目的；人际关系是一种心理距离；人际关系是一种情感关系人际吸引的两大心理机制是

A:社会地位平等B:价值观相似C:感情相悦D:性别一致

答案:价值观相似；感情相悦一般人际交往的过程，由信息源、信息、通道、信息接受者、反馈、障碍和背景等七个要素构成。

A:错B:对

答案:对心理学研究发现，与一个人初次会面的45秒钟内就能产生第一印象。这反映了哪一心理效应？

A:刻板效应B:近因效应C:光环效应D:首因效应

答案:首因效应人际交往中说话要选择话题，话题的选择标准有

A:时尚B:爱谈C:好谈D:能谈

答案:爱谈；好谈；能谈人际交往的距离可分为哪几种？

A:公共距离B:个人距离C:社交距离D:亲密距离

答案:公共距离；个人距离；社交距离；亲密距离刻板效应是人们在认识他人时经常出现的一种相当普遍的现象,常常是一种偏见。

A:对B:错

答案:对一言不合就疏远对方，出现"友谊的小船说翻就翻"的现象，反映了大学生人际交往的哪个特点？

A:交往友谊理想化B:交往观念的自主性C:交往愿望的迫切性D:交往内容的丰富性

答案:交往友谊理想化在人际交往中要做到有效的倾听应注意哪些问题？

A:切勿多话B:真诚关注C:只听不说D:话要听完全

答案:切勿多话；真诚关注；话要听完全

第九章单元测试

一个成年女性在与丈夫吵架后跑回娘家和母亲哭诉，她使用的防御机制是

A:退行B:否认C:投射D:压抑

答案:退行个体把内心的欲望和冲动夸张性地以相反的方式表现出来的防御机制是

A:反向形成B:退化C:否认D:隔离

答案:反向形成以下哪种归因方式有利于提升大学生的抗挫能力？

A:听天由命B:把挫折完全归因为自己主观因素的影响C:把挫折归结为完全是外在情境的影响D:合理地归因，实事求是地承担责任

答案:合理地归因，实事求是地承担责任压力包含哪些基本因素？

A:慢性压力B:压力反应C:有机体和环境刺激物的互动作用D:压力源

答案:压力反应；有机体和环境刺激物的互动作用；压力源大学生遭受挫折后常见的不良行为反应有

A:退行B:攻击性行为C:逆反D:幽默

答案:退行；攻击性行为；逆反大学生要正确地应对压力与挫折，以下做法正确的是

A:提升自己的觉察能力B:勇敢面对挑战C:调整对压力的认知评价D:合理调整期望值

答案:提升自己的觉察能力；勇敢面对挑战；调整对压力的认知评价；合理调整期望值导致大学生挫折产生的原因有

A:人际关系受阻B:对自身估价过高C:心理脆弱D:就业压力

答案:人际关系受阻；对自身估价过高；心理脆弱；就业压力慢性压力对人的身心健康影响不大。

A:错B:对

答案:错正性与负性生活事件都可能造成压力的产生。

A:错B:对

答案:对挫折对个体带来的总是一系列消极反应。

A:错B:对

答案:错

第十章单元测试

心理学认为，生命是（

）

A:生命即意识到的自我，从婴儿期开始缓慢发展。B:由许多相互关联的有机反应的开放系统所组成的C:蛋白质和核酸的复合体系存在方式D:作为生物的本质属性而抽象出来的一个概念

答案:生命即意识到的自我，从婴儿期开始缓慢发展。人的生命应包含以下含义（

）

A:不断自我更新、繁殖后代以及对外界产生反应B:人的生命存在于实践活动中C:人的生命与生存环境之间进行物质的和价值意义的交换

D:生物性，即主体是“人”，生命是人内在的一种系统

答案:人的生命存在于实践活动中；人的生命与生存环境之间进行物质的和价值意义的交换

；生物性，即主体是“人”，生命是人内在的一种系统心理危机是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应。

A:对B:错

答案:对发展性危机又称外源性危机或环境性危机，是指由外部可见的或者超常的、个人无法预测和控制的事件引起的危机。(

)

A:对B:错

答案:错境遇性危机是可预见的，因而也被认为是正常的危机。(

)

A:错B:对

答案:错存在性危机是指伴随着重要的人生问题，如关于人生目的、责任、独立性、自由和承诺等出现的内部冲突和焦虑。

A:错B:对

答案:对心理危机的预防方法包括（

）

A:正确看待压力、挫折与危机

B:学会自助、求助和助人C:培养积极健康的心理素质D:争取社会支持

答案:正确看待压力、挫折与危机

；学会自助、求助和助人；培养积极健康的心理素质；争取社会支持大学生心理危机干预的两大类技术分别是

A:认知干预B:自我支持技术C:行为干预D:专业协助技术

答案:自我支持技术；专业协助技术心理危机干预是指在心理学理论指导下，对有心理危机的个体或群体的一种短期的帮助行为。最突出的特点是及时性、迅速性。（

）

A:错B:对

答案:对自我支持技术包括以下五个方面：寻求滋养性环境，搜集充分的信息；积极调整情绪；建立良好的人际关系；面对现实，正视危机；暂时避免作重大的决定。

A:错B:对

答案:对

第十一章单元测试

就业指导课的核心内容是（

）

A:职业发展规划B:生涯路线的选择C:职业生涯规划D:人生目标的修正

答案:职业生涯规划职业生涯的基础是（

）

A:心理开发B:生理开发C:智力开发D:潜能开发

答案:潜能开发大学生处于人的生涯发展的哪一阶段（

）

A:维持阶段B:成长阶段C:探索阶断D:确定阶段

答案:探索阶断有些大学生在求职择业过程中过于怯懦，属于（

）。

A:自我认知缺失B:心理失衡C:情绪问题D:人际交往困难

答案:情绪问题毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题（

）

A:人际交往困难B:自我认知缺失C:抑郁消沉D:谨小慎微

答案:自我认知缺失职业生涯规划的内容主要包括（

）

A:选择自己适合发展的职业B:制定出符合自己兴趣与特长的生涯路线C:自我价值的实现D:对个人环境进行分析

答案:选择自己适合发展的职业；制定出符合自己兴趣与特长的生涯路线；自我价值的实现；对个人环境进行分析影响大学生职业生涯发展与规划的原因（

）

A:对外围环境认识的缺失B:对自我的认识不足C:就业形势严峻D:高等学校缺乏适当的职业生涯指导

答案:对外围环境认识的缺失；对自我的认识不足；就业形势严峻；高等学校缺乏适当的职业生涯指导大学生职业生涯规划过程中出现的不足有（

）

A:热衷于“热门职业”B:忽略职业生涯发展中的难关C:过于理想化D:过于强调专业对口

答案:热衷于“热门职业”；忽略职业生涯发展中的难关；过于理想化；过于强调专业对口树立正确自我意识，需要（

）

A:寻求专业机构和专业工作者帮助B:注意他人的评价C:认识自己的兴趣D:提升自我认识能力

答案:寻求专业机构和专业工作