排球：拦网 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

排球：拦网说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册一、课程基本信息

1.课程名称：排球：拦网

2.教学年级和班级：2023-2024学年高一上学期，人教版体育与健康必修第一册，高一（1）班

3.授课时间：2023年10月15日

4.教学时数：1课时

本节课将结合人教版体育与健康必修第一册教材，通过讲解、示范和实践，让学生掌握排球基本技术——拦网，提高学生的运动技能和团队协作能力。二、核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德三大核心素养。通过拦网技术的学习与练习，提高学生的运动技能，增强其运动实践能力。同时，注重学生在运动过程中的自我保护意识，培养健康行为习惯。在团队协作中，发展学生的沟通与协作能力，培养积极进取、遵守规则、尊重他人的体育品德，为学生的全面发展奠定基础。三、重点难点及解决办法

重点：

1.拦网技术的正确动作要领。

2.拦网时的时机判断和动作协调。

难点：

1.拦网动作的连贯性与准确性。

2.团队协作中的位置感和时机把握。

解决办法：

1.通过示范和分解动作，讲解拦网技术的关键步骤，让学生逐步理解并掌握动作要领。

2.安排分组练习，让学生在实战中反复练习，提高动作的连贯性和准确性。

3.强化团队配合练习，通过模拟比赛，让学生在实际对抗中学会判断时机和位置，提升团队协作能力。

4.对学生的练习进行实时反馈，指出不足之处，并提供改进建议，帮助学生突破难点。四、教学资源

-软硬件资源：排球场地、排球、拦网架、标志物

-课程平台：校园体育课程管理系统

-信息化资源：教学视频、动作分解图库

-教学手段：分组练习、示范教学、比赛模拟、实时反馈五、教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过提问“同学们，你们在排球比赛中见过对方进攻时如何阻止对方得分的吗？”来激发学生的兴趣。

-回顾旧知：回顾上一节课学习的排球发球技术，让学生分享发球时的注意事项和感受。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：详细介绍拦网技术的动作要领，包括站位、起跳时机、手臂动作和落地姿势。

-举例说明：通过播放优秀运动员的拦网视频，展示正确的拦网动作，帮助学生形象理解。

-互动探究：分组讨论，让学生尝试描述拦网动作的步骤，并互相纠正。

3.巩固练习（约15分钟）

-学生活动：学生在教师的指导下，分组进行拦网练习，先进行无球练习，再进行有球的拦网尝试。

-教师指导：教师巡回指导，纠正学生的动作错误，强调关键技巧。

4.课堂总结（约5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调拦网技术在排球比赛中的重要性，并鼓励学生在课后继续练习。

5.作业布置（约5分钟）

-布置学生课后练习任务，包括个人拦网技术的自主练习和小组之间的拦网对抗练习，要求学生记录练习过程中的感受和改进点，以便下节课分享。

6.教学延伸（约10分钟）

-教师组织一场模拟比赛，让学生在实战中运用所学拦网技术，体验团队合作的重要性。

-比赛结束后，教师组织学生进行反思和讨论，总结在比赛中使用拦网技术的经验和教训。

7.教学反馈（约5分钟）

-教师收集学生对本节课教学的反馈，了解学生的学习需求和教学效果，为后续课程提供调整依据。

8.课堂结束（约5分钟）

-教师宣布下课，提醒学生课后注意事项，并鼓励学生在日常生活中保持积极向上的体育精神。六、学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.技术掌握：通过本节课的学习，学生能够理解并掌握排球拦网的基本技术要领，包括正确的站位、起跳时机、手臂动作和落地姿势。在教师的指导下，学生的拦网动作更加规范，能够在实战中有效运用，提高了拦网的成功率。

2.动作协调：学生在反复的练习中，逐渐提高了动作的协调性。他们能够在拦网时更好地控制身体，保持平衡，同时手臂动作更加迅速、准确。

3.团队协作：通过模拟比赛的练习，学生体会到了团队合作的重要性。他们在拦网时能够更好地与队友沟通，形成有效的防线，提高了整个队伍的防守能力。

4.自我保护意识：学生在学习过程中，了解了在排球运动中如何保护自己，减少了运动损伤的风险。他们在练习中学会了正确的落地姿势，避免了因不当落地而导致的伤害。

5.健康行为：学生在学习排球拦网技术的同时，也培养了自己的健康行为习惯。他们更加注重锻炼身体，保持良好的饮食习惯，以保持良好的运动状态。

6.体育品德：在课堂学习和实战演练中，学生展现出了积极进取、遵守规则、尊重他人等良好的体育品德。他们在比赛中遵守规则，尊重裁判和对手，展现了良好的竞技状态。

7.知识迁移：学生通过学习排球拦网技术，不仅提高了排球运动技能，还能够将所学知识迁移到其他运动项目中，如篮球、足球等，提高了他们的综合运动能力。

8.自我反思与成长：学生在课后作业中记录了自己的练习感受和改进点，通过自我反思，他们能够发现自己在拦网技术上的不足，并在下一节课中有所改进，实现了自我成长。七、内容逻辑关系

①排球拦网技术要领

-知识点：拦网的基本姿势、起跳时机、手臂动作、落地姿势

-关键词：站位、时机、动作、协调

-关键句：正确的拦网动作是排球防守的关键

②团队协作与战术应用

-知识点：拦网在团队防守中的作用、与队友的配合、战术应用

-关键词：配合、战术、防守、协作

-关键句：拦网不仅是个人技术，更是团队战术的重要组成部分

③运动安全与自我保护

-知识点：运动中的安全常识、自我保护技巧、预防运动损伤

-关键词：安全、保护、预防、损伤

-关键句：在提高技能的同时，注重运动安全是每位运动员的责任八、教学反思

在教学排球拦网技术这一节课后，我深感教学过程中的点点滴滴都值得我去反思和总结。以下是我对本次教学的一些思考：

在技术讲解方面，我觉得自己可能过于注重细节，导致学生在初学时感到有些难以消化。或许我应该更加注重循序渐进，先让学生大致了解拦网的全过程，再逐渐深入到每个技术细节。这样，学生可能会更容易接受和理解。

在实践环节，我发现学生在分组练习时，有些小组的互动并不充分，这可能是因为他们对团队合作的理解还不够深入。未来，我计划在课堂上更多地强调团队合作的重要性，并通过一些团队建设的活动来增强学生之间的默契。

另外，我也注意到有些学生在练习过程中动作不够规范，这可能是因为我在指导时没有及时发现并纠正。下次教学时，我会更加注重观察每个学生的练习情况，及时给予个性化的指导，帮助他们改进动作。

在课程结束时的总结环节，我觉得自己可能没有很好地将所学知识与学生的实际生活联系起来。今后，我会在总结时更多地引导学生思考如何将排球运动中的拦网技术应用到日常生活中，比如在团队合作、面对挑战时的态度等。

此外，我也意识到学生在学习过程中的心理变化。有些学生