苏州大学应用技术学院《运动推拿按摩》2023-2024学年第一学期期末试卷

装订线装订线PAGE2第2页，共2页苏州大学应用技术学院《运动推拿按摩》

2023-2024学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分批阅人一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在篮球比赛中，如果一名球员在运球过程中球弹起过高，他用双手将球接住，然后继续运球，这算违例吗？（）A.算，这是两次运球违例B.不算，可以继续运球C.只有在对方球员触球后可以继续运球D.视比赛的紧张程度而定2、在足球比赛中，如果守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球，会：（）A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.不做判罚3、长期进行力量训练的人，为了促进肌肉恢复和生长，在饮食方面应该特别注重摄入以下哪种营养素？（）A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白质D.维生素4、在羽毛球比赛中，如果一方对裁判员的判罚有异议，可以提出申诉吗？（）A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定5、在篮球比赛中，如果一名队员在比赛中技术犯规，对方球队将获得什么？（）A.罚球一次B.罚球两次C.发球权D.罚球一次和发球权6、在足球比赛中，如果一名球员故意手球阻止对方的进球机会，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.判罚点球，并出示红牌将该球员罚下B.判罚间接任意球，并出示黄牌警告C.判罚直接任意球，并出示红牌将该球员罚下D.判罚间接任意球，并出示红牌将该球员罚下7、对于想要通过体育锻炼减肥的人来说，以下哪种运动方式效果较为显著？（）A.慢跑B.瑜伽C.举重D.太极8、在田径比赛的投掷项目中，如铅球、标枪等，运动员在投掷前可以旋转几圈？（）A.没有限制，根据个人习惯B.最多两圈C.最多三圈D.由裁判决定9、在排球运动中，以下关于进攻战术的说法，不正确的是：进攻战术需要根据对手的防守情况和自身队员的特点来制定。那么，哪种进攻战术更适合身高较高的队员？（）A.前排强攻B.后排进攻C.快攻D.以上都不适合10、在健身运动中，合理的饮食对于锻炼效果有着重要的影响。以下关于健身饮食的说法，正确的是：（）A.健身期间应大量摄入蛋白质，少吃碳水化合物B.为了快速减肥，应该尽量少吃，甚至不吃晚餐C.锻炼后应立即补充大量水分，以防止脱水D.健身饮食需要均衡搭配，包括蛋白质、碳水化合物和健康脂肪11、进行有氧舞蹈锻炼时，以下哪种音乐风格通常更能激发锻炼者的热情？（）A.古典音乐B.摇滚音乐C.爵士音乐D.民谣音乐12、在网球比赛中，如果球员对裁判的判罚不满并进行抗议，会受到什么处罚？（）A.警告B.罚分C.取消比赛资格D.视抗议的程度而定13、在乒乓球比赛中，当双方比分达到11平后，以下关于后续比赛的规则描述，正确的是：（）A.谁先领先2分谁就获胜B.谁先得到13分谁就获胜C.双方轮流发球，每轮发1个球，直到一方领先2分获胜D.双方轮流发球，每轮发2个球，直到一方领先2分获胜14、在进行瑜伽练习时，如果身体某个部位感到疼痛，应该采取以下哪种措施？（）A.坚持练习，克服疼痛B.稍微加大动作幅度，突破极限C.立即停止动作，调整姿势或寻求指导D.忽略疼痛，继续完成整套动作15、在篮球比赛中，一名球员在运球结束后，又继续运球，这种行为被称为二次运球。以下关于二次运球的描述中，正确的是：（）A.只要裁判没有看到，就不算二次运球B.二次运球是一种轻微的违规，通常不会被吹罚C.二次运球会导致球权转换，由对方发球D.球员在接球不稳的情况下再次运球，不算二次运球二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分．有多个选项是符合题目要求的．）1、瑜伽的树式能有效锻炼平衡能力，但对于腿部力量的增强作用不大。（）2、网球比赛中，发球擦网后落在发球区内，应重新发球，这种规则是正确的吗？（）3、网球比赛中，球在比赛中破裂，应立即更换新球并重新开始比赛，这种处理方式正确吗？（）4、足球比赛中，守门员用手接回传球时，只要是无意的，就不算犯规。（）5、在排球比赛中，每队在每局比赛中有两次暂停机会。（）6、在游泳比赛中，运动员在比赛中可以随意更换泳道。（）7、在网球比赛中，如果球员对球的落点有争议，可以申请鹰眼挑战，但每场比赛有次数限制。这种技术的应用是否有助于提高比赛的公正性？（）8、在篮球比赛中，进攻队员在投篮时被防守队员打手，球未投进，应判罚两次罚球。（）9、在网球比赛中，如果球员在发球时，脚踩在了发球线以外，但球发到了有效区域内，这个发球应被判为无效。这种判罚是否严格？（）10、篮球比赛中，防守队员在对方投篮时大声喊叫干扰，属于技术犯规。（）11、长期进行体育锻炼的人，如果突然停止锻炼，不仅身体机能会下降，心理状态也可能会受到影响，出现焦虑、抑郁等情绪。这种说法是否准确？（）12、进行登山运动时，不需要携带任何医疗急救用品。（）13、在健身骑行过程中，站立骑行比坐着骑行更能锻炼腿部肌肉。（）14、羽毛球双打比赛中，发球方的搭档可以在发球时故意阻挡对方接球人的视线。（）15、在足球比赛中，裁判员可以根据自己的主观判断随时更改判罚。（）三、简答题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）在进行篮球运动时，如何提高投篮的准确性？请从姿势、发力、节奏等方面进行阐述。2、（本题5分）篮球比赛中，如何根据对手的特点制定有效的防守策略？3、（本题5分）武术套路表演中，如何展现出动作的精气神和节奏感？谈谈您的理解和训练方法。4、（本题5分）阐述在健身训练中，如何通过拉伸放松来缓解肌肉疲劳和预防运动损伤，介绍常用的拉伸动作。5、（本题5分）进行户外运动时，如何保护环境，遵守户外道德规范？请列举具体的行为准则和注意事项。四、论述题（本大题共3个小题，共30分)1、（本题10分）请论述大学生体育社团的活动风险管理。分析体育社团活动中的风险因素、风险评估方法以及风险管理策略。2、（本题10分）体育社团的品牌建设对于提升社团影响力和吸引力具有重要意义。请综合论述体育社团品牌建设的策略和方法，如