【MOOC】篮球-基本技术-北京师范大学 中国大学慕课MOOC答案VIP

【MOOC】篮球——基本技术-北京师范大学中国大学慕课MOOC答案单元测验1、【单选题】（）是为了有效地完成各种技术动作而采取的起始身体姿势。本题答案：【准备姿势】2、【单选题】（）是各类篮球技术的基础。本题答案：【移动技术】3、【单选题】（）是为了保持有利位置和及时向不同方向移动的防守动作方法。常用于阻截进攻的移动路线。本题答案：【滑步】4、【单选题】转身的动作关键是（）带动躯干旋转，蹬跨有力，重心不要上下起伏。本题答案：【腰胯】5、【多选题】向左做侧滑步时,左脚向左（）的同时,右脚（）滑动,向左脚靠近,两脚保持一定距离,左脚继续跨出。?本题答案：【蹬地#迈出】6、【多选题】后转身的动作要领是（）本题答案：【腰跨带动躯干旋转#蹬跨有力#重心不要上下起伏】单元测验1、【单选题】（）是比赛中有目的地支配与转移球的技术。它是进攻中相互联系和组织进攻战术的纽带，也是实现战术配合的具体手段。本题答案：【传接球技术】2、【单选题】双手接球是一种（）,易于转换其他动作的动作方法。本题答案：【握球牢稳】3、【单选题】双手胸前传球是一种（）、便于结合其他动作的动作方法。可在不同方向，不同距离中使用，便于和各种假动作以及投篮，突破等动作结合运用。本题答案：【易于控制】4、【单选题】接球的动作关键是（）。本题答案：【主动迎收】5、【多选题】单手肩上传球动作关键是（）本题答案：【肩关节充分外展#发力时肘关节领先#全身协调用力】6、【多选题】单手肩上传球是一种（）。常用于发动快攻和中远距离转移球。本题答案：【传球力度大#球速快】单元测验1、【单选题】（）是在原地或移动中用单手连续拍球推进的一种技术动作。本题答案：【运球技术】2、【单选题】下面哪一项不是低运球技术的特点（）本题答案：【推进速度快】3、【单选题】背后运球的动作关键：以（）为轴，转腕拍按球。本题答案：【肩关节】4、【单选题】以右手运球向左转身为例，转身时，迅速上左脚，并以（）为轴做后转身。本题答案：【左脚前脚掌】5、【多选题】低运球和高运球的反弹高度应分别控制在（）本题答案：【膝关节以下#胸腹之间】6、【多选题】运球急停时，常采用（），同时按拍球的（）本题答案：【跨步急停#前上方】单元测验1、【单选题】（）是比赛中得分的唯一的手段，是整个篮球技战术体系的核心。本题答案：【投篮技术】2、【单选题】以下哪个不是原地单手肩上投篮的特点（）本题答案：【移动性强】3、【单选题】行进间单手低手投篮的动作关键是充分起跳，充分伸展，（），拨球柔和。本题答案：【托球稳定】4、【单选题】行进间投篮时，移动脚步应是（）本题答案：【第一步大，第二步小】5、【多选题】行进间单手高手投篮的动作关键是（）本题答案：【蹬地起跳充分#曲腕拨指协调连贯#举球伸臂】6、【多选题】投篮依靠（）后通过全身协调发力到（）将球投出。本题答案：【屈膝蹬地#腕指】单元测验1、【单选题】（）是运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的进攻技术，它不仅能创造良好的个人进攻机会，而且能够造成对方犯规，打乱对方的防守部署。本题答案：【持球突破技术】2、【单选题】同侧步持球突破常用于防守距离（）时本题答案：【紧贴防守】3、【单选题】交叉步持球突破常用于防守距离较近，特点是（）本题答案：【结合假动作超越对手】4、【单选题】持球突破时，以向右突破为例，推放球的位置在（）本题答案：【右脚侧前方】5、【多选题】交叉步持球突破的动作关键是（）本题答案：【跨、转、探连贯#推放球迅速】6、【多选题】同侧步持球突破的动作关键（）本题答案：【起动要突然#跨步加速要连贯#中枢脚离地前球要离手】单元测验1、【单选题】（）是比赛中双方在空间争抢投篮未中球的动作方法。本题答案：【篮板球技术】2、【单选题】防守篮板的特点，以下说法不正确的是（）本题答案：【弹跳是防守篮板的决定因素】3、【单选题】进攻篮板的特点，以下说法不正确的是（）本题答案：【抢到进攻篮板后必须直接补篮】4、【单选题】抢防守篮板时，跳至最高点触到球时，用双手、单手抢球或将球点拨给同伴。如在空中抢到球未能传出，落地时应()本题答案：【保持身体平衡和保护球】5、【多选题】关于防守篮板，以下说法正确的是（）本题答案：【要准确判断#及时抢占有利位置#先挡后抢】6、【多选题】关于进攻篮板，以下说法正确的是（）本题答案：【当同伴或自己投篮时，处在篮下的进攻队员要尽可能地抢占有利位置，借助跨步或助跑起跳，跳至最高点补篮或抢篮板球。#落地时，两臂腕屈，重心放在两脚之间，将球持于胸腹之间，两肘外展，高大队员可将球置于头上，以便衔接其他进攻技术动作。#要准确判断，迂回移动抢占有利位置。】单元测验1、【单选题】以下说法正确的是（）本题答案：【身体素质训练是篮球运动的重要组成部分，是促进篮球运动员身体全面发展，保证运动员掌握技战术的前提条件。】2、【单选题】传递球两头起主要借助（）本题答案：【腰腹力量】3、【单选题】侧向平板支撑主要提高比赛中（）本题答案：【保持身体稳定与平衡的能力】4、【单选题】为了能够更加快速、稳定的变向和切入，可进行哪种练习（）本题答案：【溜冰者跳】5、【多选题】良好的身体素质可以为参与篮球运动带来哪些好处（）本题答案：【提高对篮球技术的掌握#提高运动能力#减少运动损伤#延长运动寿命】6、【多选题】为了提高比赛中的投篮能力，可采取哪几种身体素质练习（）本题答案：【单臂哑铃划船#站姿提踵#团身跳】理论测试1、【单选题】变速跑的动作要领是（）本题答案：【慢变快时频率快，快变慢时步幅大】2、【单选题】在篮球比赛中，（）是进攻队员之间有目的地支配球、转移球的方法。本题答案：【传接球技术】3、【单选题】（）是在原地或移动中用单手连续拍球推进的一种技术动作。本题答案：【运球技术】4、【单选题】低运球时，球的反弹高度应控制在（）本题答案：【膝关节以下】5、【单选题】行进间单手低手投篮的动作关键是充分起跳，充分伸展，（），拨球柔和。本题答案：【托球稳定】6、【多选题】行进间单手高手投篮的动作关键是（）本题答案：【蹬地起跳充分#曲腕拨指协调连贯#举球伸臂】7、【多选题】交叉步持球突破的动作关键是（）本题答案：【跨、转、探连贯#推放球迅速】8、【多选题】关于防守篮板，以下说法正确的是（）本题答案：【及时抢占有利位置#先挡后抢#要准确判断】9、【多选题】同侧步持球突破的动作关键（）本题答案：【跨步加速要连贯#中枢脚离地前球要离手#起动要突然】10、【多选题】为了提升比赛中的篮板球能力，可采取哪几种身体素质练习（）本题答案：【四肢抬升#壶铃高拔#站姿提踵#单臂哑铃划船】11、【判断题】在做进攻准备姿势时，两脚距离约与肩同宽（）本题答案：【正确】12、【判断题】双手胸前传球的动作关键是手腕外旋，抖腕拨指发力（）本题答案：【错误】