大学生心理健康模拟练习题（附答案）

大学生心理健康模拟练习题（附答案）一、单选题（共52题，每题1分，共52分）1.下列描述中，哪一项不是常见困扰的人际现象重复发生的原因？A、过分依赖他人B、担心是一种诅咒C、人总是容易掉进同一个人际陷阱D、人际技巧可能无效正确答案：A2.下列对于投射性认同的描述错误的是A、是个体依据其需要、情绪的客观指向。B、是现代精神分析取向中的核心概念C、是隐藏在人际互动背后的深层心里过程D、对人影响深远，但人们常常并不知情正确答案：A3.短时记忆的容量为()组块A、4—7B、5—8C、4—6D、5----9正确答案：D4.下列所述方法中，不能够切断负向的投射性认同，建立真实健康的关系？A、避免与人出现矛盾B、邀请外部力量切断投射性认同的环路C、提升觉察，区分自己的幻想和别人的体验D、自我负责，看到自己的贡献和影响正确答案：A5.人一般在多大时开始使用第一人称代词“我”？A、3岁B、1岁C、8个月D、4岁正确答案：A6.下列对于促进心理健康的意义的描述正确的有哪些？A、有助于提高自我防范意识B、有助于心理疾病的防治C、有助于个人的心理健康D、有助于推动家庭和社会的精神文明建设正确答案：B7.下列哪些做法并不能有效排除与应对“性骚扰”？A、抱“冷处理”态度B、极力反抗C、具备自卫意识D、自信、稳重与化解正确答案：B8.下列（）速度最快？A、转念B、保時捷911C、高铁D、波音747正确答案：A9.下列（）不属于情绪调节之放松的方法A、倾诉B、听音乐C、冥想D、深呼吸正确答案：A10.“学习过程就是在头脑中形成‘编码系统’或‘知识结构’的过程”是学习的()理论提出的观点。A、认知理论B、操作条件反射学说C、条件反射学说D、联结理论正确答案：A11.2020年（），钟南山接受电视采访，确定“新冠肺炎”人传人A、2021-01-21B、2021-01-23C、2021-01-20D、2021-01-22正确答案：C12.关于苛求完美的调适方法，下列说法有误的是A、要树立正确的认知观念B、制定合理的目标，把目标锁定在能力所及的范围之内C、有正确的评价参照体系和立足点D、精益求精，适应自己对完美的追求正确答案：D13.“学习达到一定层次后,想要再进一步地提高学习成绩变得非常困难,仿佛学习停滞不前了,即使努力成效也不大。”这种现象是学习中的()现象。A、学习停滞现象B、学习疲倦C、高原现象D、学习瓶颈期正确答案：C14.下列（）职业与现实性人格不相适应。A、制图面B、农民C、修理工D、计算机程序编制正确答案：D15.下列对于投射性认同的心理机制解析描述错误的是哪一项？A、个体将自己的一部分以投射幻想的形式放到其他人身上，以隐秘的形式强迫对方认同B、个体诱导他人以一种限定的方式来行动或作出反应的人际行为模式C、个体期待着让别人来扮演自己内部戏剧的角色，一旦不能按照我们的想法表演，我们就可能怀疑、愤怒、焦虑等D、个体利用主观能动性对他人进行积极的、正面的引导，从而使他们认同自己正确答案：D16.关于“自我设障”的说法有误的一项是A、自我设障是为了自己完成任务时更有成就感B、设障者想把自己因失败而受到的损失(主要是名誉损失)减到最小C、设障者往往面对一项任务D、自我设障本身只是一种保护自己的心理正确答案：A17.在瑞典，下列哪个年代的同性恋会被认为是有罪的A、20世纪90年代B、20世纪70年代C、20世纪30年代D、20世纪50年代正确答案：C18.大学生的常见的解压方式不包括A、购物B、运动C、狂吃D、睡觉正确答案：B19.下列不属于大学生的情绪特点是A、冲动性与爆发性B、想象性C、丧D、矛盾性与复杂性正确答案：C20.（）认为性欲及其能量生来即有，婴儿也有性欲，不过表示形式与成人不同而已A、赫希菲尔德B、弗洛伊德C、方刚D、阮芳赋正确答案：B21.下列哪些行为属于抑郁症的八条标准？A、有轻生观念B、暴饮暴食C、.自觉疲乏D、不愿与人交往正确答案：C22.通常情况下，周一到周日，（）天的压力最小A、周六B、周四C、周日D、周五正确答案：A23.下列（）不属于多血质的代表人物A、孙悟空B、张飞C、王熙凤D、韦小宝正确答案：B24.现在部分人存在的心理问题是未来大部分人心理问题的征兆，这一说法是心理学家（）提出的。A、让.皮亚杰B、罗洛·梅C、艾宾浩斯D、斯金纳正确答案：B25.下列对于自卑的表述有误的一项是（）A、自我意识弱化，把弱点无限放大B、对自己有不满、鄙视、否定的情感C、人格怯懦，但希望周围的人都崇拜自己D、胆小，做事情总是瞻前顾后正确答案：C26.幼儿期的性意识中，肛欲期是处于的哪个年龄段？A、1岁半-3岁B、3个月-1岁C、3岁-4岁半D、4岁半-6岁正确答案：A27.下列哪一项性观念不是传统的旧观念？A、男女不平等的观念B、性科学和性道德的“两难推理”C、生育成为性的首要目的D、自由恋爱正确答案：D28.认为心理咨询过程所建立的关系是必须的，且是足够令人改变和成长的关系的心理学家是A、欧文·亚隆B、阿纳托尔·法朗士C、弗洛姆D、C·H·帕特森正确答案：D29.下列选项中（）是提升积极情绪体验的直接而有效方法。A、学会倾听B、经常打游戏C、锻炼身体D、写情绪日记正确答案：D30.关于遗忘的规律是由()发现的。A、艾宾浩斯B、华生C、佛洛依德D、巴甫洛夫正确答案：A31.世界卫生组织将每年的（）定位世界艾滋病日A、2021-12-01B、2021-01-16C、2021-11-11D、2021-05-24正确答案：A32.根据美国卫生局统计，下列死于艾滋病的人群比例描述错误的是A、30-39岁：24%B、25-29岁：12%C、13-19岁：1%D、20-24岁：2%正确答案：A33.阿尔伯特的成熟者模型的七条标准不包括A、能够接纳他人的一切，无论好坏、优劣B、.能着眼未来，行为的动力来自长期的目标和计划C、具有对别人表达同情、亲密和爱的能力D、能够准确客观的知觉现实和接受现实正确答案：A34.化解焦虑的正确方法是A、找寻焦虑发生的内在原因，再尝试化解B、打游戏转移焦虑C、外出散心化解焦虑D、刷手机忘掉焦虑正确答案：A35.下列（）不属于自身条件限制导致的挫折A、抱负水平B、人格特征C、时代特征D、社会比较正确答案：C36.被誉为“情商之父”的是A、约翰·梅耶B、丹尼尔·戈尔曼C、彼得·萨洛维D、保罗·艾克曼正确答案：B37.不属于压力的心理症状的表现A、心率加快B、孤独感和疏远感C、焦虑D、忧郁正确答案：A38.关于大学生自我意识发展的特点表述错误的一项是A、自我体验趋于单一B、强烈关心自己的发展C、自我意识水平存在年级差异D、自我评价能力趋于客观正确答案：A39.结缔爱情的途径中，较多见的途径是A、旧情相爱B、邂逅相爱C、共处相爱D、媒介相爱正确答案：C40.最严重的的挫折反应是A、妥协B、退化C、攻击D、冷漠正确答案：D41.自杀者中有（）以上患有抑郁症A、0.75B、0.8C、0.7D、0.65正确答案：A42.在边缘系统中,与记忆有关的是A、垂体B、杏仁核C、海马D、下丘脑正确答案：C43.以下说法正确的一项是A、心理咨询师在心理咨询过程中把自己作为主要工具B、心理咨询师可以透视人心C、心理咨询师可以开具药物帮助咨询对象进行治疗D、心理咨询是一种开导性的聊天行为正确答案：A44.属于男性内生殖器官的是A、子宫B、附睾C、阴囊D、阴蒂正确答案：B45.调整和优化压力反应中，积极的应对方式是A、旅游B、睡觉C、焦虑D、面对问题，立即行动正确答案：D46.中期心理咨询一般在（）内完成。A、1-3天B、1-3年C、1-3月D、1-3周正确答案：C47.由期望而产生的行为结果的效应被称为A、角色效应B、酸葡萄效应C、皮格马利翁效应D、阿伦森效应正确答案：C48.调查发现青少年获得性知识的渠道，占比最多的是哪一项？A、老师B、同学C、色情读物D、普通媒介正确答案：D49.最先提出了内外倾的人格类型学说的心理学家是A、荣格B、霍兰德C、弗兰克·法利D、弗洛伊德正确答案：A50.下列不属于压力管理中调节中介因素的是A、培养兴趣B、改变认知C、锻炼身体D、寻求社会支持正确答案：A51.下列（）不是现实性焦虑的特点A、导致精神痛苦和自我效能的下降B、随现实威胁的消失而消失C、一种对现实的潜在挑战或威胁的情绪反应D、情绪反应与现实威胁的事实相适应正确答案：A52.下列关于人格共同性的描述有误的一项是A、80后90后00后体现了不同的群体人格B、文化人类学者把文化所陶冶出来的共同人格特征称为群体人格C、提到中国人想到勤劳和勇敢，提到法国人想到浪漫，提到德国人想到严谨，这都体现了人格共同性D、人格共同性是指某一文化、某一民族、某一阶层、某一群体的人们所共同具有的相似的特征正确答案：A二、多选题（共46题，每题1分，共46分）1.如何正确对待大学的学习A、掌握方法B、保持积极的心态C、合理定位D、明确任务正确答案：ABCD2.压力产生的动因包括A、面临选择B、对未知事件的悲观解释C、角色改变正确答案：ABC3.属于情绪调节中的宣泄方法A、散步B、倾诉C、运动D、听音乐正确答案：BC4.情绪的价值有A、情绪是为我们服务的B、情绪是让我们在事情中有所学习C、情绪是我们的生命力D、情绪就是能力的体现正确答案：ABCD5.下列哪些属于性爱的心理特点？A、冲动性B、持久性C、自主性D、自主性正确答案：ABCD6.下列属于非认知因素的是A、意志B、性格‘C、智力D、情绪正确答案：ABD7.心理咨询的功能包括A、找到真正的问题B、倾诉心情和疏泄情绪C、促进自我选择和承担D、促进有效行动正确答案：ABCD8.按记忆信息保持时间和编码方式不同可分为A、有意记忆B、瞬时记忆C、短时记忆D、长时记忆正确答案：BC9.下列对“情绪的表现”解释正确的选项有A、情绪是人的一种内心感受和主观体验B、情绪有其生理基础C、情绪的表现形式是表情行为D、个体重要的生存能力正确答案：ABC10.对待挫折的方法A、从挫折中积累经验、寻找契机B、分析目标的可行性和实现途径的灵活性C、正确看待挫折D、情绪的消解与宣泄正确答案：ABCD11.大学生常见的学习问题有A、缺乏学习动力B、考试焦虑C、学习方法不适应D、恋爱影响学习正确答案：ABC12.压力管理中，属于调整压力源的方法有A、锻炼身体B、寻求社会支持C、用积极的心态面对压力源D、接受不能改变的，改变可以改正确答案：CD13.下列哪些行为可以帮助有效减压A、改变应对方式B、梳理自己的压力来源C、识别自己的压力状况D、寻求社会支持正确答案：ABCD14.下列与大脑左半球活动有关的是A、阅读B、言语C、书写D、情绪正确答案：ABC15.大学生该改进思维方式的方法包括A、客观面对现实B、避免过分计较、过度分析C、增强事业心责任感D、正确认识自己正确答案：ABCD16.下列哪些是影响情绪的因素A、能力B、认识C、环境D、生理正确答案：BCD17.下列属于学习的联结-认知理论的是A、托尔曼认知目的说B、人本主义学习理论C、布鲁纳的学习理论D、班杜拉的观察学习理论正确答案：AD18.自我意识在人成才过程中发挥的作用包括A、自控作用B、内省和归因作用C、导向作用D、支撑作用正确答案：ABC19.投射性认同有哪些主要的类型A、依赖B、权利C、色情D、牺牲正确答案：ABCD20.调整和优化压力反应的方式有A、学会求助B、积极应对C、学会微笑D、培养兴趣正确答案：ABCD21.抑郁通常与（）相互作用是有关系的A、遗传B、社会环境C、性别D、人格正确答案：ABCD22.如何提高记忆力A、重复记忆B、合理组织知识C、逐个击破D、复习正确答案：ABCD23.心理学的特点有哪些？A、交叉性B、哲学性C、历史性D、规律性正确答案：ACD24.关于过度认同的调节方法，下列表述正确的是A、过度认同的人需要以开放的心态尊重和认真对待来自他人的反馈意见B、过度认同的人要去看到他人的长处，欣赏他人的独特性C、过度认同的人更该看到自身的不足，承认自身需要不断完善D、过度认同的人要多与他人交往，尽量融入团体正确答案：ABCD25.]下列（）属于挫折的表现A、妥协B、攻击C、退化D、冷漠正确答案：ABCD26.产生遗忘的原因是A、前摄抑制B、干扰C、痕迹消退D、后摄抑制正确答案：ABCD27.大学生情绪健康的标准有A、掌握有效的情绪调节方法B、宽容别人增加愉快体验C、保持积极乐观的心态D、善于及时调整自己的不良心态正确答案：ABCD28.下列属于联结理论的是A、顿悟B、操作条件反射学说C、条件反射学说D、尝试-错误学习正确答案：BCD29.性心理成熟的标志有哪些A、性适应良好-性行为由不适应到适应良好B、社会性心理-熟练掌握与人相处的技巧和社会行为规范C、性意识健康-性意识由朦胧到清晰D、性情感稳定-性情感由波动到稳定正确答案：ACD30.影响学习的非认知因素有A、情绪和情感B、学习动机C、学习兴趣和学习态度D、归因方式正确答案：ABCD31.横向关系的分类中，下列哪一项属于按交往对象划分的？A、师生关系B、上下级关系C、恋爱关系D、同学关系正确答案：CD32.可以完成镜中测试的动物包括A、猫B、黑猩猩C、大象D、人正确答案：BC33.压力过强会导致A、疲劳B、崩溃C、焦虑D、厌烦正确答案：ABC34.挫折产生的原因A、自身条件限制B、外界环境的限制（客观）C、动机冲突正确答案：ABC35.下列（）不属于情绪反应过度造成的情绪困扰A、焦虑过度B、愤怒C、抑郁D、冷漠正确答案：CD36.心理咨询的特点包括A、理论性B、咨询师作为工作C、人际互助过程D、心理性正确答案：BCD37.心理咨询可以帮助我们改善人际关系，下列语句体现了人际关系的重要性的包括（）A、你有一个苹果，我有一个苹果，交换后仍然各有一个苹果；倘若我有一种思想，你有一种思想，彼此交换，我们每个人就有了两种思想B、一个人的成功只有15%是靠他的专业能力，而85%要靠人际关系和他的做人处世的能力C、咨询是一个帮助人的过程，而在此过程中，两人所要建立的某种关系不但是必须的条件，而且那关系是足够令人改变和成长的。D、独学而无友则孤陋而寡闻正确答案：ABD38.人格的结构包括A、兴趣B、气质C、性格D、自我调控正确答案：BCD39.关于调节自我中心的方法，下列表述正确的是A、增强自我意识，区分好自己与他人的关系B、要摆正自身位置，即重视自己也不贬抑他人C、实事求是、恰如其分地评估自己D、多设身处地地从他人的角度思考问题正确答案：BCD40.人格的基本特征包括A、综合性B、稳定性C、功能性D、独特性正确答案：BCD41.大学生心理发展中的常见问题有哪些？A、情绪情感问题B、学习能力问题C、社会适应问题D、性的困惑问题正确答案：ACD42.关于心理咨询的专业性下列表述正确的是A、具有理论基础B、是一种特殊的关系C、把握心理规律D、实现来访者的成长正确答案：AC43.分裂型人格障碍表现出的特点包括A、爱幻想B、奇特C、情感冷漠D、敌对正确答案：ABC44.下列属于“脑力激荡法”的原则是A、自由奔放B、严禁批判C、追求数量D、融合改善正确答案：ABCD45.下列（）属于心理调节机制的方法A、改变认知B、寻求社会支持C、接纳压力D、锻炼身体正确答案：AC46.自我意识从观念上可分为A、理想自我B、现实自我C、投射自我D、社会自我正确答案：BC三、判断题（共77题，每题1分，共77分）1.“家庭”是影响心理健康的内在因素。A、正确B、错误正确答案：A2.满足需要的方式不等于需要A、正确B、错误正确答案：A3.情绪是人内在变化的一个外在信号，无论心理和生理的问题都可能以情绪的形式表现出来A、正确B、错误正确答案：A4.抑郁症患者中，男性的患病率是女性的2倍以上A、正确B、错误正确答案：B5.失去焦虑反应的人倒是不正常的A、正确B、错误正确答案：A6.心理咨询是一个受保护的过程，咨询师需遵守保密原则A、正确B、错误正确答案：A7.不良的情绪反应，常常并非来自事件本身，而是来自人们对事件的认识，尤其是不合理的，偏激的认识A、正确B、错误正确答案：A8.性解放是20世纪30-40年代发生在西方世界的一种挑战传统性观念和性道德的社会思想和社会运动。A、正确B、错误正确答案：B9.被称为“压力之父”的专家是汉斯·塞里A、正确B、错误正确答案：A10.把联结大脑两半球的神经纤维(主要是胼胝体)割断的手术称为“割裂脑”手术A、正确B、错误正确答案：A11.调整压力源是指建立与自己能力匹配的目标，理性分析所面对的压力A、正确B、错误正确答案：A12.能拥有超凡的记忆力,是因为这样的人掌握了非常科学的记忆方法。A、正确B、错误正确答案：A13.建立健康的人际关系，关键不一定是你做了什么，而是在与你的关系中，对方的体验是什么，他是如何在与你的关系中体验自己的A、正确B、错误正确答案：A14.心身疾病是指心理社会因素在疾病的发生、发展和转化过程中起主导作用的、具有明显的生理结构和功能障碍的一类躯体性疾病A、正确B、错误正确答案：A15.急躁和暴躁类似，都会表现出暴力倾向A、正确B、错误正确答案：B16.创伤性失忆属于神经心理学病例。A、正确B、错误正确答案：A17.调节中介因素包含心理调节机制、社会调节机制、生物调节机制。A、正确B、错误正确答案：A18.心理咨询是运用客观规律帮你处理内在的问题，看到自己的限制，从而调整面对外在的方式。A、正确B、错误正确答案：A19.当代大学生表现出人格发展明显的滞后的特点A、正确B、错误正确答案：A20.自卑是不好的，我们一定要改变自己自卑的心态。A、正确B、错误正确答案：A21.找不到生命的意义成为很多大学生自杀的诱因。A、正确B、错误正确答案：A22.记忆是过去的经验在人们头脑中的反映。A、正确B、错误正确答案：A23.一个人对自我的确认发生在8个月到3岁的阶段，这是自我意识最原始的形态A、正确B、错误正确答案：A24.强迫症属于强迫型人格障碍A、正确B、错误正确答案：B25.“尝试-错误”学习是由斯金纳提出来的A、正确B、错误正确答案：B26.培养兴趣是调整和优化压力反应的一种方法A、正确B、错误正确答案：A27.我们的思维和所习得的真实都具有局限性。A、正确B、错误正确答案：A28.塞利格曼教授和他的团队一起归纳了六个放之四海皆准的美德：智慧与知识、勇气、仁爱、正义、节制、精神卓越A、正确B、错误正确答案：A29.习惯从本质上反映了一个人的人格特征A、正确B、错误正确答案：A30.过度认同和自卑都是自我评价失当的表现A、正确B、错误正确答案：A31.心理咨询师不得从事心理治疗和精神障碍的诊断、治疗。A、正确B、错误正确答案：A32.肌肉放松法也是一种重要的放松方式A、正确B、错误正确答案：A33.周哈里窗讲人的自我认知分成了四部分，其中“秘密的我”是指自己和他人都未认识到的部分A、正确B、错误正确答案：A34.WHO认为健康不仅是没有疾病和身体的虚弱，而是一种身体上，心理上和社会上的完美状态A、正确B、错误正确答案：A35.记忆时着重记忆中间的知识点,是利用了艾宾浩斯的记忆原理。A、正确B、错误正确答案：B36.记忆就是记忆力A、正确B、错误正确答案：B37.第一印象往往是不够完全和准确的A、正确B、错误正确答案：A38.学习动机是直接推动学生进行学习的内部力量A、正确B、错误正确答案：A39.记忆表现为个体对其经验的识记、保持和再现A、正确B、错误正确答案：A40.内隐记忆也需要有意识的回忆A、正确B、错误正确答案：B41.女性的乳房可以通过锻炼的方式而增大。A、正确B、错误正确答案：B42.将知识进行组块有助于提高记忆A、正确B、错误正确答案：A43.自我为中心的人更适合同辈人给予他适当的提醒A、正确B、错误正确答案：B44.防伪的孤立的自己应逐渐走向开放的协调的自己A、正确B、错误正确答案：B45.冲动型人格都是由遗传因素造成的A、正确B、错误正确答案：B46.女生一般是通过主观刻意的方式将男友改造成自己不喜欢的类型的A、正确B、错误正确答案：A47.外在我指的是我们如何看待自己会对如何看待外在的世界产生影响A、正确B、错误正确答案：A48.创造力是后天可以培养的A、正确B、错误正确答案：A49.消退、干扰、心不在焉都是导致遗忘的重要因素A、正确B、错误正确答案：A50.正念最初源于佛教禅修，后来发展成为一种系统的心理疗法A、正确B、错误正确答案：A51.性格中不包含有社会道德的内涵A、正确B、错误正确答案：B52.大学阶段的学习考虑的更多的是掌握专门知识与能力,培养全面素质A、正确B、错误正确答案：A53.性心理障碍主要包括：性身份障碍、性偏好障碍、性指向障碍A、正确B、错误正确答案：A54.心理冲突的类型包含双趋式、双避式、趋避式A、正确B、错误正确答案：A55.父母的不良人格会促使儿童发育出与其人格相反的行为模式A、正确B、错误正确答案：B56.自我形象的建立过程是我们成长中逐步完善的过程A、正确B、错误正确答案：A