社区健康教育与健康促进（社区护理课件）

健康教育概述目录健康的概念01健康的标准02影响健康的因素03疾病的三级预防措施04目录健康相关行为05健康教育06社区健康教育07Part01健康的概念CONCEPTOFHEALTH健康的概念1990年WHO提出四个方面躯体健康心理健康社会适应良好道德健康健康包括Part02健康的标准STANDARDOFHEALTH健康的标准充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和工作而不感到紧张与疲劳处事乐观，态度积极，乐于承担任务而不挑剔善于休息，睡眠良好应变能力强，能适应外界环境的各种变化对一般感冒和传染病有一定抵抗力123456健康的标准体重适当，体形匀称，站立时，头、臂、臀比例协调眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎牙齿清洁，无缺损和龋齿，不疼痛，牙龈无出血，颜色正常头发有光泽、无头皮屑肌肉丰满，皮肤有弹性，走路轻松78910Part03影响健康的因素FACTORSAFFECTINGHEALTH影响健康的因素生物因素（biologicalfactor）影响健康的生物因素主要包括生物的个体差异、遗传和病原微生物等因素生物医学时代主要重视生物因素对健康的危害当然，现在也成为影响健康和引起疾病的主要原因之一Theone影响健康的因素环境因素（environment）短时间的极端气候强烈短期的气候波动对人类健康产生负面影响气候在虫媒传播性疾病中起着很重要的作用Thetwo自然环境环境污染影响健康的因素环境因素（environment）社会因素既包括社会生产力、生产关系以及与其有密切联系的经济状况、社会保障、教育、人口、科学技术等也包括以生产关系为基础的社会制度、法律、婚姻家庭、医疗保健制度，它通过影响人们的生存环境和生活条件来影响人群的身体健康Thetwo社会环境政治经济文化教育科技发展影响健康的因素行为和生活方式（behaviorandlifeway）是指人们自身的不良行为和生活方式带来的直接或间接的危害（如糖尿病、高血压、冠心病、结肠癌、前列腺癌、乳腺癌、肥胖症、性传播疾病、精神性疾病、自杀等），它具有潜袭、累积和广泛影响性的特点不良行为和生活方式涉及范围十分广泛（主要有：不合理的饮食、吸烟、酗酒、药物滥用和依赖、吸毒、久坐而不锻炼、危险性行为、驾车与乘机不系安全带等）Thethree影响健康的因素卫生服务（healthservice）指卫生机构和卫生专业人员为了防治疾病，增进人类健康运用卫生资源和各种手段，有计划、有目的向个人、群体和社会提供必要服务的活动过程一个国家的卫生服务范围、内容与质量，以及医疗卫生条件直接关系到人的生、老、病、死及由此产生的一系列健康问题Thefour影响健康的因素WHO指出取决于自己取决于遗传因素取决于社会因素取决于医疗条件取决于气候影响健康的主要因素是自己每个人的健康与寿命HEALTHLIFE60%15%10%8%7%Part04疾病的三级预防措施TERTIARYPREVENTIONOFDISEASE疾病的三级预防措施四级预防观一级预防病因学预防，如戴口罩预防新冠肺炎等二级预防临床前期预防，如定期体检等三级预防临床预防，如高血压患者控制血压以免脑出血等原级预防健康教育与健康促进，如体育锻炼、合理营养等1234Part05健康相关行为HEALTHRELATEDBEHAVIOR基本健康行为健康相关行为促进健康的相关行为促进健康的行为特征健康行为的分类等等等等等有利性和谐性规律性一致性适宜性预警行为保健行为避开环境危害行为戒除不良嗜好行为规律睡眠合理营养驾车系安全带预防接种定期体检环境污染生活紧张事件如戒除烟、酒、吸毒健康相关行为危害健康的相关行为致病性行为模式A行为（冠心病）C行为（肿瘤）不良生活习惯不良的饮食习惯生活无规律缺乏锻炼等不良疾病行为瞒病行为自暴自弃悲观绝望求神拜佛等日常危害行为Dailyhazardbehavior健康相关行为健康的四大基石合理的膳食1适量的运动2戒烟和限制饮酒3心理健康4Part06健康教育HEALTHEDUCATION健康教育的社区活动和教育活动促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量HEALTH概念是通过有计