中小学开学第一课384

欢乐开学季教育主题班会主题:开学班会演讲人:缘梦素材Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.养成好de习惯本次班会总结开学活动寄言制定成功目标目录开学活动寄言Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontent.Addyour

contenthere.Addyourtext.Addyourcontent.第一部分好de开始是成功de一半开学第一天,古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说:“今天我们只学一件最简单也是最容易做de事儿.每人把胳膊尽量往前甩,然后再尽量往后甩.”说完,苏格拉底示范了一遍.“从今天开始,每天做三零零下.大家能做到吗?”

学生们都笑了.这么简单de事,有什么做不到de?过了一个月,苏格拉底问学生们:“每天甩手三零零下,哪些同学坚持了?”有九零％de同学骄傲地举起了手.开学活动寄言又过了一个月,苏格拉底又问,这回,坚持下来de学生只剩下八成.一年过后,苏格拉底再一次问大家:“请告诉我,最简单de甩手运动,还有哪几位同学坚持了?”这时,整个教室里,只有一人举起了手.这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家de柏拉图.

正如古人所说:锲而不舍、金石可镂；锲而舍之,朽木不折.只要我们对自己严格要求,坚持不懈,成功就会属于我们!开学活动寄言树立一个信心,相信我能行零一零二零三零四创立一种学风:认真,勤奋、刻苦,求实培养一个习惯:自觉自愿创设一个环境:整洁、文明、有序开学活动寄言养成好de习惯Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontent.Addyour

contenthere.Addyourtext.Addyourcontent.第二部分三心二意半途而废懒惰拖延难以专注时间管理差在思考问题时经常一边旋笔一边思考在学习中遇到问题题后,习惯先放一边,以后又忘了解决.自制力差,时间安排不合理,利用率不高考试考差了后,开始下定决心认真学习,但几天后又松懈了.通常边听音乐边做作业,很容易走神养成好de习惯零一做人零二做事零三学习零一零二零三真诚待人诚实守信认真负责自信自强遵守规则讲究效率友善合作合理消费主动学习独立思考勇于实践总结反思养成好de习惯口到一般de情况下,口到有三个需要:一是朗读需要；二是记忆需要；三是随时发问.手到就是我们在认真听课,积极思考de同时,要做好课堂笔记.眼到就是听课de时候,不仅注意黑板上老师写de内容,还要注意老师de表情、口型等,要灵活地根据实际情境运用心到老师讲课de时候,只是起个引导de作用,最主要de还是靠自己思考,这就要求在听课de时候时刻都要用心.养成好de习惯想管住自己为什么管不住呢?在没有办法改变de时候就放弃了,然后给自己找各种各样de理由总是重复在同一个错误里,下决心要控制自己,可是总是在最后de关头又坚持不住了养成好de习惯朋友督导交一些能够管住自己de朋友,所谓近朱者赤偶像影响用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己自我反思用写日记来反思自己de所作所为,管住自己改掉坏习惯de方法养成好de习惯我要用全身心de爱去迎接今天

----爱de习惯坚持不懈,直到到成功

----持之以恒de习惯我是自然界最伟大de奇迹

----自信de习惯用好我生命中de每一天

----珍惜时间de习惯今天我要学会控制情绪

----自制de习惯我要笑遍世界

----笑de习惯今天我要加倍重视自身de价值

----发掘自我潜能de习惯我现在就付诸行动

----立即行动de习惯养成好de习惯管得住自己,你是习惯de主人,管不住自己,你是习惯de奴隶,做主人,还是做奴隶,全在于自己de选择自我关注与反思零一制定合理de计划零三借助外力de监督零二确立明确de目标零四养成好de习惯制定成功目标Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontent.Addyour

contenthere.Addyourtext.Addyourcontent.第三部分一.明确需求二.确定目标三.设定计划四.坚决执行

一个人肚子饿了,吃了一个烧饼没有饱,再吃一个还没有饱,吃到第三个才觉得饱了.他说:早知道吃了这个烧饼就能饱,我就不吃前面那两个了.你一定会觉得他说de是傻话,没有前面那两个烧饼垫底,光吃最后一个烧饼怎么能填饱肚子呢?制定成功目标你认为自己是聪明人吗现实生活中越是聪明人越要懂得下苦工夫你认为自己是笨人吗俗话说笨鸟永远必须先飞,早行动才能抓住忌讳你认为自己是一般人吗前有堵截,后有追兵,你能做de只有奔跑制定成功目标本次班会总结Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontent.Addyour

contenthere.Addyourtext.Addyourcontent.第四部分必备生活用品零一必备生活用品零二提前准备一个水杯,不漏水,易打开,口渴可以喝.（为了安全,不要带易碎de玻璃杯）在书包里给准备小包纸巾和湿巾.准备好小雨衣上交.雨衣和袋子上都写好姓名,要醒目,便于寻找.本次班会总结勤洗手或使用免洗手消毒剂,保持手卫生.尽可能少触碰公共物品,可使用消毒湿巾对经常触碰de小桌板等进行擦拭消毒.在彻底清洁双手前,不要用手触摸眼口鼻.途中若出现发热、干咳等症状,及时联系乘务人员寻求帮助.搭乘公共交通工具,应全程佩戴口罩,每个口罩累计佩戴时间不超过八小时.公共出行途中,与他人保持安全距离,减少在车厢或机舱内来回走动.在公共交通工具内,尽量减少饮食,如需进食或饮水,注意与相邻乘客错开时间.本次班会总结在各项运动中要注意安全.上体育课和课外活动前要充分做好准备活动,运动时不要剧烈碰撞,以免撞伤、拉伤或者摔伤.教室安全需注意.上课离开本班教室时务必要关好门窗,防止物品丢失；禁止在走廓上踢球,容易把玻璃窗踢碎,更容易伤人要注意食品卫生安全.春季来临,食物易变质.不要到无牌小店去购买食品,不准吃零食,谨防“病从口入,毒从口入”.注重心理安全.同学之间要互相体谅和互相理解,尊重同学de不同个性；同时自己也要以平和de心态来处理自己面对de困难本次班会总结非常感谢聆听主题:开学班会演讲人:缘梦素材Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.开学第一课Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit,seddoeiusmodtemporincididuntutlaboreetdoloremagnaaliqua.零一零二零三零四什么是心理健康心理健康de标准心理问题表现学会自我心理维护零一什么是心理健康Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit,身体没病就是健康吗?TJBTTJBT世界卫生组织给健康下de定义:健康是一种身体上、精神上和社会适应上de完好状态,而不是没有疾病及虚弱现象.A身体健康B心理健康C良好de社会适应能力单击此处添加标题TJBT身体健康会影响心理健康身体健康和心理健康有什么联系互相影响互相制约心理健康也会影响身体健康零二心理健康de标准Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit,TJBT智力正常.有情绪de稳定性与协调性.有较好de社会适应性.有和谐de人际关系.反应能力适度与行为协调.心理年龄符合实际年龄.有心理自控能力.有健全de个性特征.有自信心.有心理耐受力,

零三心理问题表现Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit,TJBT经常认为自己并不好自责倾向TJBT认为自己什么都做不好不自信TJBT不希望周围de人把自己当小孩叛逆TJBT同学有de我也一定要有攀比TJBT认为自己没有朋友,心里话不知道该向谁说孤独TJBT只考虑自己de感受,从不站在他人de角度考虑问题以自我为中心同学们,在学习生活中,你是否也遇到了上面提到de心理困惑呢?大家可以在小组内交流.小组讨论TJBT同学们也可以将自己de经历自主记录下来.零四学会自我心理维护Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit,了解自己,悦纳自己,肯定自己.学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中.多跟老师父母沟通

拥有伟大de梦想,设立明确de目标学会调节自己de不良情绪.净化自己de心灵,平和自己de心境.多做有意义de事情,帮助别