浅谈糖尿病健康宣教的重要性李丽

浅谈糖尿病健康宣教的重要性李丽摘要】本文简单分析了当前糖尿病患者在治疗中存在的问题，阐述了糖尿病健康宣教具体内容，针对糖尿病健康宣教重要性展开了深入的研究分析，结合本次研究，发表了一些自己的建议看法，希望可以对患者糖尿病的控制起到一定的参考和帮助，使患者明确健康宣教重要性，为患者的治疗和康复打下良好的基础。

【关键词】糖尿病；健康宣教；重要性

【中图分类号】R473.5

【文献标识码】A

【文章编号】1007-8231（2018）09-0330-02

糖尿病属于一种慢性疾病，患者往往会存在有内分泌代谢紊乱等临床表现，很多糖尿病患者需要坚持终身治疗，但是因为治疗时间长，患者治疗过程中会出现有焦虑、抑郁等不良情绪，导致治疗效果受到严重影响[1]。随着我国社会经济发展进步，人们生活水平不断提高，生活方式和生活习惯发生率较大改变，糖尿病患者数量越来越多。糖尿病属于终身性疾病，在治疗和护理过程中必须保证患者与家属及医护人员密切配合在一起，重视对糖尿病患者的健康宣教，认识到健康宣教的重要性。

1.当前糖尿病患者在治疗中存在的问题

老年人属于糖尿病多发人群，随着社会经济的发展进步，糖尿病发病率越来越高，临床上2型糖尿病最为常见。糖尿病患者需要终身持续治疗，常规治疗基础上与运动保健以及饮食控制结合在一起，能够实现对患者血糖水平的有效控制，降低并发症发病率[2]。糖尿病患者群体多为老年人，其身体机能与中青年人群相比存在有较大的差距，患者理解能力以及记忆水平大幅度下降，对于患者用药依从性有非常大的影响。部分患者服药过程中会存在有重复服药或者忘记服药情况，还有患者感觉自身血糖得到控制之后盲目停药，或者某种药物治疗效果不理想后更换治疗药物，这些错误的认识和做法都会很大程度上延长患者病情[3]。

2.糖尿病患者健康宣教

2.1糖尿病患者健康宣教具体内容

首先，运动指导，结合患者实际情况，选择太极拳、游泳、散步等运动方式，运动时间尽量在饭后半小时进行，运动过程中可以食用一些水果等食物，教会患者简单的运动量计算方法，保证患者适量运动。

其次，心理护理，糖尿病属于慢性疾病，严重影响着患者的正常生活和健康，患者长期服药会出现各类并发症，增大患者心理负担，患者在面对疾病时存在有较为严重的焦虑和恐惧情绪，对于疾病的治疗没有足够的信心。因此，医护人员在疾病治疗时，不仅要重视患者躯体疾病的治疗，还需要做好对患者的心理护理，主动关心患者的心理健康等方面问题，为患者展开科学合理的心理指导和教育，针对患者存在的疑惑，仔细为患者讲解病情，提高患者治疗疾病的信心和勇气。

再次，合理控制饮食，糖尿病患者饮食控制十分关键，饮食控制有效性直接关系到患者糖尿病的治疗效果以及预后。糖尿病患者，不管其疾病是否严重，以及所选的治疗方式，都必须要做好饮食控制。糖尿病患者的饮食控制，最关键的是控制总热量，饮食以高纤维、高维生素、低糖、低脂食物为主，结合患者实际情况，为患者制定针对性的治疗方案，合理分配患者摄入总热量。

另外，合理用药指导，糖尿病患者需要长期甚至终身服药，糖尿病患者需要在医生的指导下用药，不能因为病情的变化擅自更改用药或者停药，一旦血糖控制出现不稳定情况，将会对机体造成严重危害。在正规药店以及公立医院购买药物，熟悉药物名称、服用方法以及存在的不良反应，在调整药物时记录药物的名称和剂量，为了避免有漏服情况，可以选择定时以及家人提醒等方式。治疗效果可以从患者血糖以及糖化血红蛋白检测等方面展开。另外，教会患者正确的胰岛素注射技术，注射时严格消毒，避免感染，注射后按时按量进餐，避免有低血糖出现。

第五，明确自测血糖与记录重要性，糖尿病患者需要终身治疗，通过对血糖的自测，患者能够及时了解当前治疗效果，明确饮食以及运动等情况对病情的影响。在血糖监测时，要注意正确的采血部位以及方法，避免血糖监测结果受到影响，做好血糖监测日记。

2.2健康宣教重要性

糖尿病基础知识的普及，针对患者展开糖尿病基础知识宣传教育，是健康宣教的理论前提，能够为患者糖尿病的控制打下良好的基础。帮助患者对糖尿病有清楚的认识，了解糖尿病是可预防和可治疗的，忽视预防和治疗将会产生非常严重的后果和影响。鼓励患者正确面对疾病，积极接受治疗。患者在检查出糖尿病并发症之后，需要向患者详细讲解并发症相关知识，使患者可以积极主动配合医护人员的治疗，降低糖尿病的致残率和死亡率。

糖尿病患者想要实现对病情的有效控制，必须要采取综合性的治疗措施，综合性的治疗不仅需要医护人员的早期诊断和科学合理治疗，更离不开患者的主动配合以及参与，也就是说，患者必须要有足够的依从性以及自我管理水平。医护人员在平时的治疗和护理过程中必须要提高对患者健康宣教的重视度，使患者对糖尿病相关知识有充分全面的了解把握，认识到糖尿病相关并发症，积极的遵从医嘱，与医护人员有效配合在一起。针对糖尿病患者的健康宣教是控制患者病情发展、降低并发症发病率的一项关键性措施，属于糖尿病防治的主要重要内容。临床上针对糖尿病患者在常规治疗基础上展开健康宣教，能够很大程度上提高患者治疗依从性，更好的控制血糖，对糖尿病的治疗有着非常积极的影响。

3.结束语

糖尿病的健康宣教包含有运动指导、心理护理、饮食控制、用药指导以及血糖自测等方面内容，糖尿病健康宣教对于患者疾病的预防和控制有十分重要的价值和作用，能够显著提高患者病情控制有效性，为患者的康复打下良好的基础。临床上必须要对糖尿病患者健康宣教有足够的认识，采取科学合理的干预措施，改善患者预后和生活质量，降低糖尿病对患者的影响，减轻患者自身、家庭以及社会等方面的负担。

【参考文献】

[1]欧月英.营养干预、健康宣教对妊娠糖尿病血糖、体重控制效果的研究[J].吉林医学,2017,(12):2372-2373.

[2]沈礼利,卢斐翠,王明媚.糖尿病患者按时间段进行健康宣教的效果观察[J].护理实践与研究,2017,(13):35-36.

[3]孙赵娜,李云云,吴兰君,等.