2024大学生暑假实践心得体会（30篇）

2024大学生暑假实践心得体会（30篇）

2024大学生暑假实践心得体会（30篇）2024大学生暑假实践

心得体会篇1

X假到了。我们终于可以快乐过一个美妙的假期了。可是，我

们怎么才能过一个健康快乐的X假呢?在注重素质教育的今天，假期

社会实践作为促进学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工

作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、

创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实

践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪

优秀人才的重要途径。实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途

径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。所以今年过年,

为了锻炼自己的自主创新能力和实践能力，同时培养自己的吃苦耐

劳精神，弘扬中华传统美德，不断提高自己的综合能力与素质，使

自己的大学生活更和充实而精彩，因此，在大学第二个X假期间进

行了一系列社会实践活动，其中最有感触的就是在面包店里卖面包

的这份工作。特有如下心得体会与感悟。

一、实践目的：社会实践是引导我任学生走出校门，走向社会,

接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠

道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过

参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思

想与知识。

二、实践内容：通过在店内以零工的形式锻炼自己的能力，体

会社会事务，工作辛劳。

三、实践结果：通过在店内工作的将近一个月时间，不仅通过

自己的双手赚到了来之不易的工资，更通过这次实践，亲身体会到

了父母工作的辛苦，收获了许多在学校里没体会到的酸甜苦辣，增

长了自己的社会经验，获益匪浅。

四、实践总结与体会：

1.挣钱的辛苦C每天辛辛苦苦重复同样的工作，小心翼翼的进

行日常工作，才可以得到工资，这次的体验确实让我真真切切感受

到父母的钱来之不易，一分一厘都来自于没日没夜的辛勤工作，挣

钱确实是个很艰难的过程，需要全心全意的付出。

2.人际关系。在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往

方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，

我想也很难说清楚，只有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家

为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）

们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了.我想说的一点就

是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.

如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中

掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际

关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我

们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂

的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没

有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

3.具备随机应变的能力。要具备随机应变的能力是因为在销售

的过程中，总会遇到各种千奇百怪的人和事，如果没有随机应变的

能力，只懂得拘泥于一般的原则而不懂得变通，有可能会导致交易

失败甚至给自己带来不必要的麻烦。因此，一定要有随机应变的能

力。2024大学生暑假实践心得体会篇2

今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然三天的时

间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很

多课堂上学不到的东西。也通过三天的实践，使我有了些关于社会

基层建设的心得体会。

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在

暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力

依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，司时，也想通过亲身体验

社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己

的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西

能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践,

找出自己的不足和差距所在。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”o社会实践使同学们找

到了理论与实践的结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽

视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所

学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，

在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印

象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，

加深了对基本原理的理解和消化。2024大学生暑假实践心得体会

篇3

七月流火，酷暑难耐而又风雨交加。也正是在这样的盛夏时节,

一年一度的大学生暑期社会实践正在热火朝天地进行着。我到了进

行了十天的社会实践。

社会是一个大课堂，又是人生的大舞台，大学生社会实践是引

导我们大学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社

会的良好形式;是促使大学生积极投身国家建设，向群众学习，培养

锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的

有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观

念，吸收新的思想与知识，培养了我们动手和动脑的能力，同时也

认识自我，有助我们树立正确的人生观和价值观。

每次跨入**大门不禁使我想起了开学时的医学生誓言：健康所

系、性命相托一种立志为医的责任感和使命感油然而生。

在社会实践过程中，我通过看书、查资料、问医生、访患者等

方式，使我对医生这个职业有了更深一步的理解。

我经常听见病人家属这样叮嘱：别怕，到医院了。别急，医生

来了。好了好了，有救了，医生来了。当病人奔向医院大门之时，

他们把躯体把生命交给了医院，交给了医生。医生救死扶伤，是无比

的神圣和崇高！

医生生命的救星。

医生人类的安全带。

在医院我主要是跟一起到病房接病人，然后是到手术室跟医生

学习，最后是和医生送病人到病人，有时我也独自去接送病人。在

这样的环境中收获和感受可谓是不少，首先这种接送制度充分体现

了人性化，麻醉科医生亲自去接送病人，不仅可以增进医患的相互

了解，降低了手术风险，而且还可以增加病人的安全感。

通过社会实践加深了对科学发展观的理解，科学发展观的核心

是以人为本，以人为本的人，是指人民群众。在当代中国，就是以

工人、农民、知识分子等劳动者为主体，包括社会各阶层人民在内

的中国最广大人民C以人为本的本，就是本源，就是根本，就是出

发点、落脚点，就是最广大人民群众的根本利益。记得一个医生在

给一个14岁患阑尾炎的女孩时候仅用了一种，是一种较便宜而又能

满足手术需要的，这样一来不仅满足了，而且也降低了患者的费用,

可谓是用心良苦。

通过参加社会实践活动，懂得了医学知识的重要性，增强了学

习医学知识的愿望c通过深入医院，了解患者，跟医生学习，懂得

医生熟练操作的背后是渊博的学识和辛勤的操练。从此，为祖国腾

飞而奋发读书的理息更加明确，增强了建设祖国、为社会做贡献的

历史使命感和责任感。

在社会实践过程中，认识到团结协作的重要性。正所谓同心山

成玉，协力土变金c列夫托尔斯泰曾说过:个人离开社会不可能得到

幸福，正如植物离开土地而被抛弃到荒漠里不可能生存一样。叔本

华也曾说过：单个人是软弱无力的，就像漂流的鲁宾逊一样，只有同

别人在一起，他才能完成许多事业。这充分说明了团结协作的重要

性。医生在手术台上为患者做手术，他们中有人掌刀，有人吸引，

有人递线，有人健伤口，有人剪线之间相互依赖、相互关联、共同

合作，默契配合，有序而不乱。

通过社会实践活动，也学到了一点如何处理医患关系的方法。

医患关系是人类文化特有的一个组成部分，是医疗活动的关键、医

疗人际关系的核心c著名医史学家西格里斯曾经说过：每一个医学

行动始终涉及两类人群：医师和病人，或者更广泛地说，医学团体

和社会，医学无非是这两群人之间多方面的关系。说明医已由单纯

医生、医学团体扩展为参与医疗活动的医院全体职工；患也由单纯求

医者、病人扩展为与之相联系的社会关系比如家属、单位甚至朋友。

在医患关系中，由于接受了对病人提供保健照顾的义务，医生变成

了在病人生病期间依靠的支柱。在对待患者上，不仅要对病人和家

属讲解病情，使他们了解病情，同时也要跟病人密切沟通，使其配

合治疗，使其放心治疗。

通过实践活动，使我的人生观和价值观得到了体现，树立了青

年一代大学生的良好形象。当代大学生不怕苦、不怕累、全心全意

为人民服务的工作态度给实践单位及更多的干部、患者留下了良好

的印象。实践中也为医生的不怕苦、不怕累的精神所感动。我通过

认真投入工作，用自己的一举一动展现了自身的素质，很好的体现

了一名青年大学生的价值。

实践活动的开展培养了我独立处世的能力，在社会实践过程中,

通过独立生活、独立思考、独立自主的去面对问题，分析问题、解

决问题，对社会的认识更加清晰。不管在实践过程中遇到挫折还是

成功，对我都是一种收获，明确了优势同时也发现了不足之处，面

对社会更加自信。

在社会实践过程中，充分认识了自己的缺点和不足。记得一次

去骨科接一个病人的时候竟然忘记提醒家属带X光片，结果不仅耽

误了麻醉时间而且还耽误了整个的手术进程。也有一次去送病人到

三楼竟然把病人送到四楼了。这些都是在社会实践过程中暴露的缺

点和不足，虽然都是些小失误，但从做事的角度来看都是不应该的,

相信在以后的学习加工作中会加于改正。

十天的的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东

西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我对医学知识的

了解，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明

确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和

受教育的大课堂。在次也感谢关心和指导，也感谢其他科室的医护

医护人员的关心和指导。2024大学生暑假实践心得体会篇4

通过住院部临床护理的见习了解临床护理工作的基本操作技术,

学习临床护士对待病人的态度、方式以及护患沟通的方式技巧，为

大二基础护理学的学习作一些实践认知准备，同时提高自己的社会

实践能力，锻炼人际交往能力。

南宋诗人陆游曾诗云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”

说的就是从书本上得到的知识终归是浅薄的，最终要想认识事物或

事理的本质，还必须依靠亲身的实践。著名教育家陶行知先生也曾

在行知行一文中写道“行是知之始，知是行之成”，由此将原名

“知行”改为“行知”。

他的这句话说明了行和知，即实践和认识的辩证关系。实践是

认识的来源，是认识发展的动力，是检验认识是否具有真理性的标

准，也是认识的目妁。而认识则用来指导实践。正所谓实践出真知,

我想暑期社会实践的真正意义就在这里。

作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环

节。尽管暑假基本上都是高温天气，但是我们都应该充分利用假期

时间做一些对自己而言有意义的事情。用了半个月的时间，我去了

当地的一所中医院开展个人形式的暑期社会实践，主要以见习为主。

因为护理专业的实际操作很重要，实践性很强

所以见习能为大二的学习作一个实践认知上的铺垫。虽然半个

月的时间很短暂，但是我学到了很多有用的东西和临床护理的小知

识，积累了一些社会经验。见习，不仅是学习，更多的是体验护士

的工作，我不仅是去学习实践

更重要的是去观察护理前辈们技术上的操作，服务病人的方式

以及工作态度，不论是实习生、护士、护师、主管护师还是护士长。

虽然她们的职称不一样，但我相信在她们每一个人的身上都有值得

我学习的东西。

7月7日，带着介绍信，来到县中医院护理部希望能获得一个

见习的机会，护理部主任很直接地就答应了，这算是人际沟通能力

上的一个鼓励，提高了我对实践开展的自信心和积极性。

第二天，主任把我安排在相对轻松一点的骨科进行见习。科室

的护士长了解情况后为我安排了一位指导老师。第一天见习对工作

环境、工作内容、服务程序以及这里的医生护士都很陌生，处于不

知所措的状态。就看着一个前辈冲药。她先把药都取出，扔掉包装,

那些废弃的包装装满了一篮子。

然后逐一分类，逐一打开，动作娴熟迅速，装药粉的小瓶子和

装药水的小瓶子都很快被她拧开了，在每个瓶口用碘酒消毒，然后

用一次性注射器先取出小部分氯化钠或葡萄糖，注射到药瓶中，混

匀成溶液后取出注射回盐水袋中。

所有过程均为无菌操作，最后分类装车，并插好注射器。小推

车上摆放着注射器和盐水袋，还有消毒液，消毒剂，止血带，胶布,

创可贴，棉签，患者用药巡视单。

指导老师倒是比较负责，去输液的时候就把我叫上跟着去了。

我发现她的操作还是很严谨的。操作前先询问病人姓名并进行核对,

然后找静脉打针。打针的过程如下：为患者绑好止血带后，患者提

拳找到静脉，难找的需要进行拍打，静脉细的要改用细针头。

消毒过程，棉签先用碘酒后用酒精，扎针，见到有回血即可，

然后在针头处贴好创可贴，再分别贴上纸胶布固定。完了以后再核

对一遍患者姓名，做好三查七对。

每次都是如此，有时候还会跟患者或者患者家属聊几句，增进

护患关系。这些都是最基本但也是最实际的。我明白了不管做什么,

基本功一定要很扎实。2024大学生暑假实践心得体会篇5

九十年峥竦岁月，近百年流血牺牲，造就了我们今天的盛世，

在现今红色旅游大行其道的时候，西柏坡、井冈山等红色景点成为

了人们眼光汇集的焦点。然而，神州何处不烽火，当年的战火曾经

燃烧遍整个国家，当年的硝烟曾经让全国人民受到洗礼。其实在我

们身边，在我们的家乡就有那些先辈们流血奋斗的痕迹，就有我们

的先辈们流血奋斗，刀山血海的故事。

那些人，那些事曾经在我们的父辈中广为流传；那些人，那些

事曾经激励了整整一代人。现在，到了我们这一代一一生长在新中

国，生活在春风中的一代，是否还会去追忆，是否还会去缅怀，是

否那些感动了一代人的事迹会消失在党和煦的春风中，消失在我们

这一代人之间？

恰逢建党九十周年并全国大学生暑建活动如火如荼的开展之际,

7月9日我们星理同行团队，开展了名为神州何处不烽火一一我们

身边的红色足迹的主题活动。不需要千里迢迢的井冈山，也不需要

名扬四海的西柏坡，我们只需要把眼光投到我们自己的身边，投到

我们家乡那些故老相传的革命故事，我们只需把那些激励了我们上

一辈人的红色革命故事传给我们的下一代，然后就这样代代相传。

从7月9日到7月24日，我们的足迹遍布聊城，从县市到乡镇

再到小村，从东部到南部再到西部，我们在冠县在莘县在在平在聊

城，我们在鲁西北地委旧址、在血水井、在六十二烈士墓、在鲁西

北烈士陵园、在马本斋烈士陵园、在冯思广烈士家中、在孔繁森同

志纪念馆、在聊城革命烈士纪念馆，我们与当年参加革命的老党员

一起交谈，我们慰问当代英模冯思广烈士的父母，我们顶烈日、披

星月，我们从激情到感动再到庆幸。

在我们的行程中，我们见到了人潮涌动的孔繁森同志纪念馆，

也见到了淹没于荒草中的六十二烈士墓，见到了只有在领导视察才

会开放的鲁西北地委旧址，见到了改建中的在平革命烈士陵园，见

到了门可罗雀的鲁西北烈士陵园和马本斋烈士陵园，见到了冯思广

烈士年迈的双亲眼神深处的憔悴和悲伤还有他们窘迫的生活环境，

见到了只为了多收些粮食而被被村民填平的血水井。

行程中，我们听到了老一辈口中讲述的峥嵯岁月，了解到孔繁

森同志的无私奉献，了解到无数烈士的视死如归，了解到鲁西北的

革命历程，了解到冯思广烈士的最后抉择和无怨无悔。

转眼间，持续了6天的暑期实践活动落下了大幕，但是，在实

践中，我们锻炼了自己，提升了能力，更真切的了解到纸上得来终

觉浅，绝知此事要弱行的真谛。我们的探访红色足迹之行，不为浮

华，不为掌声，只为了唤起大家的意识，呼吁大家保护我们身边的

红色痕迹，最重要的是不要让我们身边那些故老相传的红色革命故

事也像六十二烈士墓一样，淹没在岁月中，淹没在荒草里。

神州何处不烽火，革命的硝烟曾经遍布整个中华大地，也许那

个就在你的家乡，也许就在你附近，也许就在那堆荒草之间，请大

家携起手，共同守卫那些曾经为了守卫我们国家而牺牲的先烈们！

2024大学生暑假实践心得体会篇6

通过这次寒假的社会实践活动，我得到了很大的收获。

1、要有一颗感恩的心。

这次寒假，我帮爸爸、妈妈做了许多家务事，有扫地、选菜、

端碗、倒垃圾…虽然事情很小，但从这些琐碎的事情我体会了爸爸

妈妈平时是多么的辛苦。以后，我一定要努力学习，好好的孝敬他

们。

2、帮助别人是一件很快乐的事情。

当别人有困难时，我们应该立即帮助他们，甚至是素不相识的

人。在春节时我帮助门卫伯伯打扫院子里的落叶时，心里甜蜜蜜的。

也感觉到在帮助别人的同时，自己也会有一种特别踏实的感觉。

3、读书真好。

我记得高尔基曾经说过一句名言“当饥饿的人扑在面包上，就

像我扑在书本上“c我终于理解这句话的意思，从书中可以学到丰

富的知识。我今后一定要养成读书的好习贯。

4、多动手、多动脑。

通过一些小制作小发明，使我的手变的更灵活，同时也锻炼了

我的手工能力。使我的头脑变得更聪明。2024大学生暑假实践心得

体会篇7

暑假来了，这个暑假我一定要过一个充实，满意的假期。于是,

我踏上了漫长的社会实践之路。

经过十几个小时的路程，终于到了久违的实践地点一一旭日宝

业有限公司。

参加工作真是不容易啊。

一、面试

第一次面试有着前所未有的心里感受，它不像开学，排好了对

就能办好入学手续c记得那天天气很热，当而我们在外面整整2个

小时再加上我把找人才进入厂里面试部门，但还有3个同学在工厂

外面晒了3个小时后还没搞进去面试，最后又等到第2天再次排队

才获得面试资格。对我面试的是一位年轻的大姐，她第一感觉就是

对我头发不满意，烫了，还染了，被她骂死了，她叫我去剃掉，当

时心里特别紧张，老老实实的回答是是是……幸好这面试不是很正

规的那种，不然我一点准备都没有肯定要拉黑的。

二、寝室

住惯了大学里的四人间寝室的我们这群大学生们第一次走到厂

里的那栋宿舍简直惊呆了，12人一个宿舍，里面除了床位其它什么

都没有，床板还破了好多洞，被别人踩的二匕地板还脏！一层楼只有

一间水房和一个厕所，厕所门前走过那气味真叫人想吐，哇！看到

这样的住宿条件差点晕倒，我同学说赶快在外面去找房子，找不到

就回去，不干了。后来冒这大太阳在附近找了很久，要么太贵（600

一月），要么太远（走要走40分钟，那还干什么活啊），最后真堕

气了，幸好我爸爸我人帮我搞到了总厂里住8人间的，条件好多了,

不然真不知道怎么力、，父母永远死我们坚强的后盾啊！

三、吃饭

在厂里只吃了一口饭，为什么呢，难吃啊，呵呵就像我个朋友

说的，猪看了都没胃口，总觉得我们很挑剔，这个受不了那个吃不

了！

四、上班

上班确实……很累，记得第一次第一天上班我和宴兵由于太兴

奋6点就起床，吃了东西后去厂里居然一个工人都没有，我们就在

那干等，一直等到7点45才上班，我乐呵的说“真是一对入厂积极

份子啊！”但工作了几天后靠闹钟才勉强在7点10起床。告诉你我

们的工作时间是早上7点45到中午12点45,下午1点45到傍晚6

点15,晚上7点到第二天零晨00：30或1：00,有时要到2：00!

提前15分钟打卡，辛苦程度可想而知，现在别说是站着，就是你砍

我一刀我都能睡着c减肥效果特别好，猪八戒进来干一个月都得变

成孙悟空，我拉上就一个小胖子干了35天瘦了21斤。时间与蜗牛

赛跑，却没赢过，这二十几天里，我真是度秒如年阿！而我们的做

的就是清洗、组装玩具然后装箱，一条流水线。

五、周末

从工作开始到辞工，厂里只给我们放了一个周末的假，也就是

1天。当时真是感动死了，但快乐的时光总是走的那么快，周末很

快就过去了，明天7点起来上班！！！

六、矿工

虽然工厂只放一天的假，但我休息了3个白天，4个晚上，怎

么回事呢，矿工呗，做不下去了呀，真的好累好累!

七、发薪水

第一次发薪水是8月19号，经过漫长的排队等待，终于等到工

资袋送到我面前了，当时真激动啊，就顺嘴对那位20岁的文员说了

声：“谢谢阿姨！"我边数着薪水边走向自己的岗位，耳边都是问

发了多少发了多少,我说1400,1400……工作了10天的薪水,

“还不错，很值”我对自己说。毕竟是人生中第一次发的正规薪水

啊！可手还没拿热就上交了2024大学生暑假实践心得体会篇8

在半年的学习生活以来。我学会了很多，也懂得了很多从生活

中没发获得到的知识和道理。回顾半年以来，从那天真的我直接到

经历了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了

一个道理：人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人

生中的每一个挫折前失败，才能通往自己的罗马大道。

在这半年里，我有失落过，烦恼过，悲伤过。有时觉得自己放

手让时间在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知

道这是上天对我的一个考验，但在每次失落的时候我都会反省过来,

告诉自己清楚自己应该做的是什么，在挫折面前我凭应该善用于扬

长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。

在学习方面虽然自己普通平凡，但是我会努力提高，做到，不

管遇到什么困扰我都不会跌倒，我会不懈努力。从以前学习情况中,

我觉得自己更应该发奋学习。我知道，在这又是我人生中的一大挑

战，角色的转换，这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更

重要的是得益一年的学习积累和技能的培养。在这里我知道我的将

来会有光辉灿烂的一天。

在半年的锻炼里，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远

远不够的，所以在学习生活除外，在假日我会积极参加社会各种实

践活动，获取更多学习的经验和社会实践能力，我的未来不是梦，

只要自己努力过，成功是不会拒绝你的。2024大学生暑假实践心得

体会篇9

在我们当今社会里可以说竞争相当激烈，毕业生日益增多，就

业也成了毕业生最头疼的事了。可以这么说，在社会里你要时刻准

备好接受拒绝。碰壁那是家常便代了。我是在校生，我很少接触社

会。早就计划好了，寒假回家找份工作。所以一回到家便迫不及待

的放下行囊，开始找工作。

功夫不负有心人，果不其然，没一会功夫，便找到一份工作。

在一家超市当导购员。从来没工作过的我，刚开始觉得什么都很有

意思，况且，工作服一穿往那一站，也没啥事，工作非常轻松。每

天早上上班特别积极，很早就到。二天一过，又临近过年，我工作

的超市，生意异常的兴隆，大家忙的不亦乐乎，白天售货，晚上补

货，够不到的地方，搬梯子站得很高去搬货，而我负责的又是零食

区，品种多又散，几个小时下来累的腰酸背疼。

一起工作的还有二位与我一样的寒假兼职的伙伴，经常受到她

们的帮助。工作的同时还认识了新朋友。晚上下班前还要打扫二生,

拖地之类，以前都是晚上失眠到十一二点才能睡着，被窝里抱着个

手机玩，自从上班后，每晚入睡，而且还瘗得特别香，感觉前所未

有的充实。

春节了，家里的亲朋好友都回来了，很多长辈都说，这孩子过

年了还找班上，放假回来玩玩，休息休息，别上了！只有大伯夸我说:

“娥凤不错，是得多实践多学习..........”还叫其他同辈的姐

妹们向我学习。感觉从这得到了肯定，异常的兴奋。

都说从实践中学习，我还的确学习收获不少。我本身就是在校

学习连锁经营管理专业的学生。课堂上老师问理想时，同学们都说

当经理，店长之类的，当时我自己也是这样想得。现在看来，想当

经理店长并不是那么容易，需要各方面技能的综合素质。例如顾客

购物过程中发生的纠纷，需要语言技能和随机应变头脑，又如一个

大超市从采购、进货、上架、定价等等很多步骤作为一名经理虽说

不用全部参与其中，但每一个流程都得熟悉，都得涉及。

还有很多想不到的情况，例如下大雪，得动员员工去清理，又

如新老不同的员工得采用什么样的制度去管理区约束他们。寒冷的

天气冻坏了水管，我大清早上班的路上，看见经理拿着些工具去修

水管。这些还只是片面的，总之我得出的结论就是：想当一名领导

阶层的人物，并不像想象中那样简单。

早就在班级里听班上的同学们说过，上班的时候总有一些老员

工去欺负新员工，果不其然，也被我给撞上了，还真有这回事。当

我们在前面忙碌的时候，她们在后面扎堆的聊天。例如打水铲雪之

类让新来的员工去做，二班交接的时候，我们来总是叮嘱我们这该

上货了，那该上货了。

虽然我知道大家都这样，不免也有生气不想做得时候。从这次

工作中我发现原来自己的脾气很差劲，幸亏是在自家门口工作，这

如果在外面工作还这样早被人给炒了。还有就是自己还不够成熟，

性格有点毛躁，不思工作的时候，东西整理的很乱，太不负责任。

这样的我该怎样走上工作岗位。接下来的日子得虚心学习！

新年的初一，当大家都聚在家里过年的时候，我还抱着病上班,

这让我觉得挣钱真不简单，想象自己以前很浪费，拿着父母的血汗

钱去奢侈，去买我并不需要的东西，想到这些都觉得汗颜。后来的

几天一直生病，托着沉重的身子上班，更是辛苦不堪，当所有人都

劝我辞职的时候我也动摇了，辞职就不用早起了，就不用天天站着

上班了。转念想想这是我的第一份工作，难道我就要以这样的姿势

结束吗？这点事都不能做，那我以后还能做什么，休息后我又重新回

到自己的工作岗位C

在工作的过程中，难免会有个别顾客与售货的产生争执，有时

候这种争执简直就是无理取闹，只准他说话，不准你解释，真是无

所不有。如果不机灵点，被骂的很冤都只能往肚子里咽。说到这里,

我想提提那些整天看小说、玩手机、玩游戏、看电视的朋友们，沉

迷在小说的世界里，看着别人的故事，流着自己的眼泪，一点委屈

都受不了，一工作才发现原来自己会得东西少的可怜。

还有就是千篇一律的故事情节没有一点新意可言，对自己更是

没有一点用处可言，再就是游戏，让你体会到一时的快感，现实生

活中根本用不上这些，它只会浪费你的时间和金钱。看着一些非主

流的图片和文字，带动很多青年也变得很非主流，明明自己有个幸

福的家庭，健康的身体，却还要为赋新词强说愁。何不趁着年轻做

些有意义的事情。

领到自己人生中的第一笔工资，工作了一个月还没有过年父母

一次性给的红包多，但感觉却截然不同。早早的就计划好了要用它

来干什么了。

短暂的寒假社会实践工作即将结束，在这里学到了很多书本中

学不到的知识和小常识，也让我更加珍惜所剩不多的校园生活，其

次就是挣钱的不容易。我相信这些经历对我以后人生的路有很大的

帮助。2024大学生暑假实践心得体会篇10

实践动机：通过住院部临床护理的见习了解临床护理工作的基

本操作技术，学习临床护士对待病人的态度、方式以及护患沟通的

方式技巧，为大二基础护理学的学习作一些实践认知准备，同时提

高自己的社会实践能力，锻炼人际交往能力。

南宋诗人陆游曾诗云：”纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”

说的就是从书本上得到的知识终归是浅薄的，最终要想认识事物或

事理的本质，还必须依靠亲身的实践。著名教育家陶行知先生也曾

在行知行一文中写道“行是知之始，知是行之成”，由此将原名

“知行”改为“行知”。

他的这句话说明了行和知，即实践和认识的辩证关系。实践是

认识的来源，是认识发展的动力，是检验认识是否具有真理性的标

准，也是认识的目妁。而认识则用来指导实践。正所谓实践出真知,

我想暑期社会实践的真正意义就在这里。

作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环

节。尽管暑假基本上都是高温天气，但是我们都应该充分利用假期

时间做一些对自己而言有意义的事情。用了半个月的时间，我去了

当地的一所中医院开展个人形式的暑期社会实践，主要以见习为主。

因为护理专业的实际操作很重要，实践性很强，所以见习能为大二

的学习作一个实践认知上的铺垫。虽然半个月的时间很短暂，但是

我学到了很多有用的东西和临床护理的小知识，积累了一些社会经

验。见习，不仅是学习，更多的是体验护士的工作，我不仅是去学

习实践更重要的是去观察护理前辈们技术上的操作，服务病人的方

式以及工作态度，不论是实习生、护士、护师、主管护师还是护士

长。虽然她们的职称不一样，但我相信在她们每一个人的身上都有

值得我学习的东西C

7月7日，带着介绍信，来到县中医院护理部希望能获得一个

见习的机会，护理部主任很直接地就答应了，这算是人际沟通能力

上的一个鼓励，提高了我对实践开展的自信心和积极性。

第二天，主任把我安排在相对轻松一点的骨科进行见习。科室

的护士长了解情况后为我安排了一位指导老师。第一天见习对工作

环境、工作内容、服务程序以及这里的医生护士都很陌生，处于不

知所措的状态。就看着一个前辈冲药。她先把药都取出，扔掉包装,

那些废弃的包装装满了一篮子。

然后逐一分类，逐一打开，动作娴熟迅速，装药粉的小瓶子和

装药水的小瓶子都很快被她拧开了，在每个瓶口用碘酒消毒，然后

用一次性注射器先取出小部分氯化钠或葡萄糖，注射到药瓶中，混

匀成溶液后取出注射回盐水袋中。所有过程均为无菌操作，最后分

类装车，并插好注射器。小推车上摆放着注射器和盐水袋，还有消

毒液，消毒剂，止血带，胶布，创可贴，棉签，患者用药巡视单。

指导老师倒是比较负责，去输液的时候就把我叫上跟着去了。

我发现她的操作还是很严谨的。操作前先询问病人姓名并进行核对,

然后找静脉打针。打针的过程如下：为患者绑好止血带后，患者握

拳找到静脉，难找的需要进行拍打，静脉细的要改用细针头。消毒

过程，棉签先用碘酒后用酒精，扎针，见到有回血即可，然后在针

头处贴好创可贴，再分别贴上纸胶布固定。完了以后再核对一遍患

者姓名，做好三查七对。

每次都是如此，有时候还会跟患者或者患者家属聊几句，增进

护患关系。这些都是最基本但也是最实际的。我明白了不管做什么,

基本功一定要很扎实。2024大学生暑假实践心得体会篇11

从首站—学院，到末站对外经贸，我们的暑期社会实践到此就

要暂时告一段落了.回首短短一周的实践，感慨良多。一路上，有

雨水为我们洗涤焦躁的心情，有烈日为我们提高低潮的士气。忘不

了外校老师无情的电话拒绝的语气，忘不了热情的同学认真填写问

卷每个问题的专注神情，忘不了食堂里大家简简单单快快乐乐的团

聚在一起吃饭的happy。不必责怪遭到的冷漠，但要感激受到的帮

助。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践带给我们太

多在校园里收获不到的东西。与外校老师沟通做采访，与外校学生

交谈和互动，让我们更加懂得如何去沟通，让我们收获了意外的友

谊，也让我们克服了胆怯。随着实践一天天开展，我们的效率越来

越高，进展得越来越顺利，这不论是对于今后的学习，还是更长远

的职业生涯，都是我们重要的财富。

在这次实践中，我们成功走访了四所—高校。历经酷暑暴雨、

最终王者还是胜利归来，整个社会实践中，我收获颇多。实践中我

深深地体会到我们作为一个团队所表现出的精神：团结、协作、互

助、友爱，这是我们组成团队时的初衷，如今，这次社会实践将它

们呈现出来了。实践前期准备中，我感受到来自于不同学院，不同

年级，甚至是不同国籍的学生组成一个团队的不易，维护好一个团

队和睦友爱地相处之不易，但每个人一点点努力之后，我们的团队

在慢慢成长，我们的友谊在一点点积累，我们的配合也越来越默契。

在烈日下我们相互打趣，将炎热消融在一个个幽默的玩笑中。遭到

拒绝时，我们互相加油鼓劲，越挫越勇，胆怯的心理一点点消磨掉。

实践是一次历练的过程，一点点的小事让我们一点点成熟，实

践对我们的影响渗透到方方面面。它同时也是一个感受和经历的过

程，我们走进不同的高校，感受到了不一样的气息和氛围，了解了

贸大的优势与不足，实在是一次精神盛宴。2024大学生暑假实践心

得体会篇12

时间的流逝是一发而不可收拾的，20天的时间已经过半，十天

前的我与现在的我似乎有了很大不同。因为这短短十天的社会实践

让我又成长了！这得感谢市政府、教委，新世纪百货公司及我们的

学校为我们提供了这样一个社会实践的平台。实习这些天来我看到

了很多，体会到了很多，更学到了很多。乂下，是我社会实践前十

天的心得体会。

十天的时间虽然不是很长，但却让我有成长了许多；十天的工

作虽然极其平淡无趣，但在我的记忆里却又那么刻骨铭心；十天的

我们虽然只是这里的过客，但这里却让我们得到了价值不菲的经验

教训。

第一，这次社会实践活动提升了我战胜困难的勇气和坚持不懈

的信心。直到8月12日下午两点半我们的带队老师把我们带到新世

纪总部报到时，我们才知道我们社会实践的地方是新世纪，之前可

能是沟通的问题我们对此一概不知。当时，有很多同学说我们被骗

了，有的同学甚至还放弃了。而我当时更是困难重重，这两天住在

重庆的亲人要不出差了要不联系不上，我没有住的地方，我也很想

放弃了。但我想我来都来了，怎么能轻易放弃呢！于是，我就打电

话找同学帮忙，这两天暂时住在同学家。但我找到的同学却住在渝

北，而我实习的地方却在南岸，两地相距两个多小时车程，而且中

途还要转车。每天早上都是5点钟起床才能保证上班不用迟到。当

时，我只有不断地对自己说，再苦再累都要挺过这两天，困难并不

可怕，可怕的是被困难打倒！记得第二天晚上，我妈妈给我打电话

的时候，我一听到妈妈的声音我就哭了。当时，我心里好难受，感

觉自己受到了好大的委屈。我知道，这是因为我从来没有遇到过像

现在这样困难的局面，没有经历过像现在这样遇到困难后举目元亲,

无依无靠的滋味。其实，这些都是我们必须要经历的，这些经历虽

然辛酸，但其价值却不可估量。还好在第三天的时候我终于联系上

了住在南坪的姐姐，终于有了安定的居所，终于不用每天担忧要住

在哪里而吃不下饭睡不着觉了。还有就是刚开始的那几天很不适应

长时间的站着，每天脚都是好痛好痛，两只脚上都打了泡，每走一

步路都是专心的痛，再加上每天居无定所，那时我真的感到很痛苦。

于是，我又告诉自己要坚持下去，既然来了就要坚持完，既然出现

了这么多的困难我就要敢于去面对敢于去克服它们，不管怎么样我

都要坚持下去，我都要相信自己！想想现在这些问题都被一一解决

了，我真的很高兴，庆幸自己当初的坚持没有错！战胜自己需要很

大的勇气，因为战胜自己，所以不给困难机会；因为战胜困难，所

以我又成长了！

第二，锻炼了我独立的工作能力。刚开始实习我就被分到生鲜

区向经营干货的朱娅姐姐学习。朱娅姐姐人很好，也很幽默，她教

会了我很多东西：如何让熟悉商品，如何对商品进行打价，如何择

优商品，如何包装商品，如何上货、收货，何时上货，查看qs标志,

ccc认证，生产日期等一系列基本问题的操作。因此，在第三天，

第四天及以后的几天里，我有幸当班，一个人做干货去的所有工作。

在我当班的时候，我一个人不仅要给顾客购买的商品打价，还要时

刻注意顾客对一部分商品的破坏，还要及时查看售卖情况，即使补

充货源，奔波于货架和库房之间。刚开始的时候，这些工作让我忙

得不知所措，后来我就学会了如何让调节，如何适应了。面对时时

出现的状况和急需解决的.问题，我个人的工作能力得到了很大的提

高。

第三，我学会了忍受，学会了吃苦耐劳。生鲜区是整个卖

场最辛苦最繁琐的地方。从瓜果蔬菜到肉类水产，从干货冻货到熟

食面点等等，每一个区每天都会有很大的工作量。因此，这里的每

一个工作人员都总是不停的工作，为顾客服务。我来到生鲜区，自

然也成了其中的一员，劳累繁琐的工作有时是让我们觉得难以忍受。

我就每天告诉自己，我们到这里来社会实践是来体验生活的，是专

门培养我们吃苦耐劳精神的，如果现在这点苦就不能吃，那以后怎

么能成大事，怎么能更好的为人民服务呢！其实，我们在这里做的

工作都还是很轻松的，那些重的活，累的活，脏的活它们都不会让

我们去干，真正辛苦的是那些营业员们和领导们。我觉得适当的吃

点了苦受点累对我们正确人生观价值观的形成有很大的促进作用！

第四，提高了我人际关系的协调能力。在卖场里面，我们每天

都要接触很多人，领导，同事，顾客。因比，如何协调好我们与他

们之间的关系使我们工作的重点。卖场里经常都能见到争吵的局面,

有时是顾客与营业员，有时是营业员与领导，但不管怎么样在卖场

里发生这种行为都是不好的。在这里实习的这些日子里，我感触最

多的就是在人际关系方面，我们对人要真诚，要协调好人际关系，

必须是要以诚待人！只要心诚，你会有很好的人际关系的。我

一直相信这八句话：稳重不可呆板，活泼不可风流，玩笑

不可伤人，热情不可顺从，诚心为基础，双赢为目的,

沟通为手段，而谐为结果。2024大学生暑假实践心得体会

篇13

作为一名大一新生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。在大

学的第一个暑假里，我希望能与以往有所不同。我要自己找工作，

自己上班，自己实践，一切都靠自己，我不想总当温室中的花朵，

被别人保护着，我要独立。

这是一种磨练，对我来讲，实践的机会真的是很难得。在中国

的教育里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加实

践才是最科学的学习方法。而且能在社会上实践所学，这才是教育

的目的。

这次实践是在饭店做服务员，只有我一人，实践的时间是从X

月X日到X月X日为期一个月，主要内容有刷盘子、点菜、上菜、

收拾餐具、摘菜、洗菜、拖地等等。现将本次实践活动的有关情况

报告如下：

我能找到这份工作完全是凭运气撞的。正在我准备打包回家时,

意外的碰到了我们的老板-----位可亲的阿姨，是她给了我这次实

践的机会，而且对我照顾有加，我真的很感谢她。

刚开始工作时，那真叫一个乱啊。自己什么都不会，什么都做

不好，每次手忙脚乱的忙半天，却总是做不对。和我一起工作的有

个比我小四岁的小姑娘，她做的是那样井井有条，我都怀疑自己这

二十多年白活了，竟然连简单的刷碗拖地都做不好。好在，这里的

人都很好，慢慢教，我也算虚心求教，经过几天的学习，我慢慢适

应了。

工作确实很累，每天九点开始上班直到晚上十点，擦桌子、拖

地、摘菜、洗菜、等客人来、点菜、上菜，还要查看菜的样子，刷

碗，中午三个小时的休息时间是我最舒服的时候，只有那时，脚是

离地的，它们才可以放假，可是起床时，它们都要小心的下地，因

为它们好疼。在时间快要结束时，我还不小心摔了一跤，把腿都摔

青了，但还要坚持上班……

不过在这里还是很开心的。首先，这里有一帮和我同龄的年轻

人，我们在一起工作，没事时还可以聊会天，大家相处的很好。其

次，在这里我也算接触过一些人，形形色色，上至唐山市教育局局

长、唐海市税务局局长，下至普通食客以及民工等，和他们打交道

也很锻炼人啊。还有，我们这里有一位好老板，她待我们真是没的

挑，有时感觉她象我妈妈似的，好喜欢她。

这次实践，我只是想接触一下人们口中总提到的社会，总说大

学生接触不到社会，我想自己体验一下社会到底是什么样子，一个

月下来，还是有所收获。

1、在社会上要善于与别人沟通。经过这一个月的实践工作让我

认识很多的人，也让我了解到与别人沟通好，这门技术是需要长期

的练习的。以前，我与别人对话时不会随机应变，总是想说什么就

说，谈话时从不注意别人的想法，这是很让别人讨厌的。人在社会

中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的

过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取，耐心、

虚心地接受。

2、在社会上工作要有自信。我刚工作时，总认为自己什么都做

不好，就养成了不耻下问的习惯，干什么都问好，一开始大家还有

耐心。然而当我慢慢熟悉后，还是改不了这个习惯，大家边有点烦

To后来，同事说“你能不能有点自信，自己作主啊"，我才意识

到，这是缺乏自信的表现。在以后的工作中我尽量自己作主，让自

己有点自信。不论你以后做什么工作，肯定会又要自己做主的时候,

所以，自信一点，自己作主。

3、工作中也充满学习的机会。像我在饭店工作，那的厨师很好,

我站在旁边，他还教我炒菜呢。虽然学生不是太好，但也还是受了

点熏陶，回家后妈妈还夸我做菜好吃呢。还有，我也经常和同事说

我们学的东西，讨论我们都看过的书，很有意思。其实，生活中，

工作中，到处都是学习的机会，只要肯抓住，不一定要在学校学习。

在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：

第一，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常生

活、交际中有待加强和学习。

第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事

物的态度和方法往往有时不得当。

通过参加社会实践，我认识到，在生活中吸取周围人的经验和

阅历，掌握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身

的优点，取长补短，总结经验，吸取教训，使自己对将来充满信心,

也为以后真正融入社会奠定坚实的基础。

最后，很高兴能有这个实践的机会，虽然只是短短的一个月，

但我觉得挺充实的，至少让我的暑假过得有意义。在今后我要参加

更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏

入社会就已体会社会更多方面，让自己能早点融入社会，这个每个

人都必须面对的问题。2024大学生暑假实践心得体会篇14

20_年7月3日，—学院大学生一行六人到达—省黄冈市薪春

县薪州镇郦公园社区居委会，正式开始了他们在这里建立社工站和

服务社区的工作。

刚踏进那所谓的社工站时，他们才见识到什么叫“一贫如洗”，

没有床，没有桌子...........没有应该有的一切。蚊子成群成群

的出现在它们可能出现的每一个角落，各种不知名的虫子也来凑热

闹。虽说来之前做好了心里准备，但看到这一景象时，他们的脸上

还是扫过难掩的失落。

用了将近一周的时间，他们将原本荒凉的社工站，变得生机勃

勃。他们自己拆床，装床，洗床板，将工棚收拾成厨房，置办一切

生活用品。就这样，每天他们一边安顿自己的生活，一边半夜开工

修改策划方案。终于忙碌的9天过后，XX年7月12日，迎来了郦

民社会工作服务站的正式成立。

成立后第二天，整个社工站就进入了正式的工作模式，所有成

员在为暑期夏令营和托管班的活动作进一步的细化工作。然而此时,

门庭冷清的和往日没有不同之处。活动室的桌椅孤零零的呆着，书

柜里的书也无人问津。他们还是遇到了之前担心的问题，没有人敢

来报名。在这样一个不明白什么是社工，又不相信能够有公益性夏

令营的小镇，之前关于活动的一切准备都显得无比苍白。然而在指

导老师陈红莉的鼓励下，他们主动出击。他们白日里挨家挨户的上

门宣传，遇到孩子比较集中的地方就带领他们做游戏，开展活动，

让居民了解社工站的目的；他们在黑夜来临时扛着音响，带着目脑,

推着小破车为社区居民放电影，对社工站进行宣传。在他们的不懈

努力下，暑期夏令营推迟了两天在15号正式开展活动，当天的营员

达到12人。第二期活动时，营员固定为14人。

暑期夏令营分为7个板块内容历史地理，暑期安全讲座，自然

科学，参观李时珍纪念馆及寻宝活动，趣味英语，社区历史文化整

理，夏令营闭营活动。每一期活动他们都精心策划，不断修改和完

善方案。通常在活动的前一天，还在为哪一分钟的细节做最后的推

敲。为了获得资源，他们一次又一次的找相关负责人员，只是希望

可以更好的将每一期活动完善，希望孩子们能够从每一期活动中有

更多的收获。在每一期活动中，他们都贯穿社工的理念“助人自

助“o每一个活动的环节都规划活动的目的和意义，在活动后及时

的与孩子们总结分享。

忙碌了近一个月，在最后的闭营仪式上孩子们向家长，也向社

工站的工作人员展示了他们在这里所获得的有形的成果。营员张海

洋说道：”很感谢这些大哥哥大姐姐，我很不舍得他们的离

开...........”C苏昱钦的奶奶说道：“我们作为家长对你们很

是感谢，我们看到了孩子的改变，也看到了你们对孩子的关心和付

出“。然而这六个大学生明白，他们带给孩子们的不仅仅是有形的

成果，还有很多无形的变化在孩子们身上出现。临走前的晚上，营

员管镇的妈妈特地跑到社工站，为即将离开的大学生送来水和食物,

为了表达她对他们的感谢。她说：“管镇懂事了很多，也自信开朗

了很多”，还开玩笑说道：“以后就算是交钱，交多少，我也会把

孩子继续送到你们这里来”。

在这一个月有太多他们未曾想到的事，他们未曾想过这里一贫

如洗的景象；第一天睡大通铺的日子；从没拿过厨具，却被迫做饭

3小时的日子；孩子和居民为他们提供蔬菜的日子；为了一个策划

全体熬夜奋战的日子。他们六人也从未想过，他们的出现可以改变

这么多。他们仅仅的陪伴就能让孩子们感到温暖。他们此时才体会

到，真的像老师说的一样“他们在这里只要做事，就比没人做事强

得多”。他们这时才能深刻体会到站长董新建之前一直说的说的，

他们是在用生命影响生命。2024大学生暑假实践心得体会篇15

大学生暑期社会实践活动是促进大学生素质教育，加强和改进

青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是

学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和

动手操作能力的重要途径。为帮助、引导青年学生身体力行八荣八

耻重要思想，丰富广大青年的暑期生活，充分发挥大学生的专业优

势为社会服务，为农村经济发展作贡献。为了使我院20—年暑期大

学生社会实践活动做好、做实，充分发挥我经济管理学院专业学科

优势，我学院分团委学生会特成立了大学生汲农形势政策宣讲服务

团。该团主要在暑假期间深入单屯养牛场，开展一些涉农方面的服

务宣讲，充分发挥大学生的专业优势，为农民致富、改革，再创新

路。服务团队员50人，分别来自我院的学生会学生干部及大学生志

愿者。

一、活动概况

本次活动，我们充分发挥了学生骨干社团主力军的作用。服务

队的50名成员分别来自我院的学生干部及大学生志愿者组成，各成

员都具有较强的专业技术知识和较高的思想素质。此次汲农形势政

策宣讲历时两周，主要服务对象是单屯养牛场所有员工，通过实践

和交流进行了农村产业结构调整、养殖现状等方面的调查并为当地

农民提出自己相关的建设性意见。

7月8日，我汲农形势政策宣讲服务团走访考察奶牛场，在1

天的调查走访中，我服务团掌握了养牛场产业生产第一线的情况奶

牛产业生产方式及奶牛产业链的运作方式，获取了不少奶牛产业基

层工作的宝贵经验，通过调查分析了当地奶牛产业存在的问题，总

结出当地奶牛产业现状。调查实践活动使队员受益匪浅。

我服务团首先与单屯养牛场的工作人员座谈，了解了当地奶牛

产业的概况；之后在厂长的带领下走访了单屯养牛场各个工艺流程,

并在参观过程中与相关负责人进行了交流。

除了做调查之外，服务团全体队员以分组形式进行社会主义荣

辱观汲农形势政策宣讲，组织企业职工了解和学习八荣八耻重要思

想，并发放相关传单资料加以宣传讲解。并为其进行捐赠相关图书

和资料，其内容包括公司营销管理及企业运作等经济管理类知识

回到市区后，服务团调查了进行了对比研究，并运用自己所学

的经济管理知识为养牛场进一步发展提出可行性方案。

本次社会实践活动得到了辽宁工学院团委的大力支持，并且各

级领导对这次社会实践活动给予了很高的评价

二、活动形式：

1、参观实践环节；

由有关工作人员带领参观养牛场，学生在养牛场内随便看看并

与工人进行交流，并是、进行简单的实践操作。参观企业管理办公

室，并以今天我是厂长为题参与到企业的管理运作中来，学以致用。

2、宣传讲解环节：

以分组形式进行社会主义荣辱观汲农形势政策宣讲，组织企业

职工了解和学习八荣八耻重要思想，并发放相关传单资料加以宣传

讲解。

3、捐赠环节：

为进行捐赠相关图书和资料，其内容包括公司营销管理及企业

运作等经济管理类知识。

4、交流座谈环节：

与企业领导层进行座谈，运用所学，结合企业现有实际，对企

业发展作可行性分析，建设一个切实可行妁管理模式，并提出自己

的相关意见方案。

三、活动安排：

1.策划部署阶段（6月末7月初）：

根据中宣部、中央文明办、教育部、共青团中央、全国学联关

于开展20—年全国大中专学生志愿者暑期文化科技卫生三下乡社会

实践活动的通知的指示精神，召开动员会，让学生明白参加社会实

践活动的意义，进行社会实践活动的指导与培训，并联系相关社会

实践基地，进行整个社会实践活动的前期策划。

2.活动实施阶段（7月上中旬）：

社会实践领导小组采取各种有效方式指导开展好社会实践活动,

使学生在实践服务中受教育、长才干、作贡献。对社会实践中出现

的问题要及时解决，对活动中涌现出的先进典型和富有成效的做法

注意总结、宣传，及时上报，并积极与新闻单位联系，加大对我院

社会实践活动的宣传力度。

3.总结表彰阶段（7月中下旬）：

在社会实践活动结束后，利用专门时间对活动进行认真全面的

总结，通过座谈、报告、展览、演讲等形式进行广泛宣传，进一步

扩大社会实践活动的影响和效果；要表彰在活动中做出突出成绩和贡

献的个人、集体，形成良好的激励机制。并撰写相关总结材料。

五、活动特点

1、分散讲解，全面调查

此次活动一改过去选择固定地点、人员集中的形式，而是采用

了分散、分组传播宣讲的方式。这样不仅扩大了活动范围，而且使

队员们对当地农村现状有了一个全面的了解。通过详细全面的宣讲、

调查，努力把以八荣八耻为主要内容的社会主义荣辱观落实到行动

上，体现在各项农业生产、生活中。同时调研基层政府贯彻和

落实一号文件的具体措施和情况，了解农民群众对中央一号文件的

认识程度，了解农民群众对国家政策的反映。

2、深入相关涉农企业，理论实践相结合

在同学们参观的同时，企业相关技术人员也给同学们上了生动

的一堂堂生动的理论实践课。在单屯养牛场，同学们对牛场的管理、

牛场效益、牛舍建造、疾病防治等方面也感到了神奇！在与管理层领

导的交流过程中，同学们了解了公司运作、管理规划、市场营销以

及市场前景等方面的情况。在对这些企业参观学习的同时，同学们

也给这些企业提出了远景规划，提供了新技术信息。通过这些参观

学习，同学们学习了不少实际操作经验和许多课本和学校难以见到

的知识，各企业也对当今的农业产业形式了有了一个新的理性认识,

这种参观访问活动使得双方都感到受益匪浅。

3、采用多种形式为农民送技术、送知识、送信息

他们以养牛场为社会实践基地，以其公司员工和知识技术的青

年农民重点，把他们组织在一起深入浅出的为农民讲解了八荣八耻

重要思想及相关农村形势政策法律法规。

此次活动得到该企业的大力支持，当地的群众对这样的活动非

常欢迎，一位农民大伯说：我们啥不缺，就是缺知识，缺技术，你

们来拉给我们送来了技术和知识，你们就像及时雨，如果能够经常

来那就好啦;他们还把自己精心编辑的一些宣传资料免费赠送给农民

群众。

五、宣讲意义体会谈：

20—年的社会实践活动使同学们受益匪浅，大学的学习生活，

使学生们学到了坚实的理论知识，有效的学习方法，但是离现实还

有较大的差距，尤其现在独生子女较多，家庭经济状况普遍好转，

学生们锻炼的机会比较少，可以说有相当一部分学生是在家庭和学

校这样两个很单纯安逸的环境下长大的，他们缺少锻炼和交流，动

手能力，实践能力，集体共事的能力都较差，塔里木大学正是看到

了这一点，历年来，对在校学生的动手能力，吃苦能力的要求都很

高，今年的社会实践活动对辽工的学生深入群众，走入基层，是一

项非常有益的探索和促进，学生们普遍反映，他们在认识社会，认

识自己的社会位置，明确自己的历史使命方面很有现实意义，同时

激发了学习的热情，调整和完善了自己的知识结构，提高了战胜各

种困难和挫折的勇气，锻炼了意志和毅力，为适应以后的工作做了

坚实的准备。

此次社会实践活动另一个有益的启示是使辽工的学子对国情的

了解，尤其是对农村、农民、农业及社会弱势群体的了解有了突破

性的进展。学生出生在改革开放的浪潮中，对社会主义初级阶段的

认识，对改革开放的认识，单从课堂上是难以得到的，因此，只有

走入农村，走进农民，了解占全国人口80%的农民的现状，了解他

们的所思所想，才能真正在实践中深化对国情的认识，走出象牙之

塔，融入坚实的土地，贴近农民的心，才会真切感受到耕耘的艰辛,

收获的喜悦，才会真正把成长的根深深植入祖国的沃土。

辽宁工学院经济管理学院20年汲农形势政策宣讲活动增长了

才干，使学习书本知识与投身社会实践走向了统一，走上了理论与

实践相结合的道路c社会实践使学生们明白了一个真理：社会实践

是知识创新的源泉，是检验真理的标准。到祖国最需要的地方磨练

意志，砥砺品格，把学得的知识用于实践，在实践中继续学习提高,

才能真正成为对社会有用的人才。

辽宁工学院经济管理学院20_年汲农形势政策宣讲活是一个多

赢活动。一方面，促进了大学生的全面发展。通过社会实践活动，

青年学生从与人民群众的广泛接触、了解、交流中受到真切的感染

和体验，从无数活生生的典型事例中受到深刻的启发和教育，使思

想得到升华，社会责任感增强。在实践中，他们的人生观、价值观

得到进一步的强化，提高了认识能力、适应能力和创新能力。另一

方面，实践活动为下乡实习的单位带来了实际的帮助和指导，服务

于农，补充了科学的知识和最新的技术指导，发现了人才，改善了

管理；第三，为辽宁工学院扩大影响力，形成大学的辐射区域是很有

意义的，尤其是辽宁工学院团委取得了宝贵的教育经验，加大了与

相关单位和高校的合作力度，为校园文化的建设具有深远的意义。

2024大学生暑假实践心得体会篇16

生活，带着年受人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深

入社会。

暑期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验社会、服

务大众的真实契机C而我，也在这次社会实践中领悟到很多曾经根

本无法懂得的道理C找工作不好找，在实际工作中也会遇到许许多

多棘手的问题，我现在才明白其实真实的生活远没有想象中的那么

简单这里会有很多想象不到的问题，很多问题中又有复杂的关联，

这么想起来生活的确会很累。因此就必须提高自己处理问题的能力,

让复杂的问题简单化，让自己的生活简单而又充实。想到这里我真

的很羡慕那些懂得享受生活的人，我想那他们应该早就看透了生活

成为个中高手吧。

通过这次社会实践我真正明白社会生活与校园生活的差距。校

园毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们必须要将所学

的东西应用到实际中才会发现它的价值。我们总以为在学校上课枯

燥无味，总向往那些自语自在享受生活的人，总有着别人不知到的

理想，总想着有一个辉煌的未来。但我现在开始明白，所有的想象

都是虚无缥缈的，只有自己亲身实践过，才会有一个清醒的认识，

才会正确她给自己定位，确立相对现实的目标Q在实践后才会发现

自己所学的东西是多么有用，自己是多么的需要进一步充实，其实

实践也可以提高学习兴趣的。“实践是检验真理的标准”多少次说

过这句话却不去想它所包含的真正意义，直到实践后才对这句名言

有了更深的理解。现在我也明白了人的潜力是需要自己去发掘的，

太多的不自信只会把机会一次一次地从身边赶走。通过实践你可以

发现自己从未发现的方面，或许是需要改正的习惯，更或许是某个

被掩盖的亮点。这次实践也让我坚定了坚持不放弃的信念，放弃就

等于否定自己，自己对自己的否定几乎几十倍乃至上百倍的强于别

人对自己的否定，这对一个人来说是相当可怕的。自己不去接触社

会就永远不会知道社会的规则，依此类推，任何东西不去接触就永

远不会了解它。在学生阶段的我们需要了解的东西太多了，我们不

能只靠书本去认识它们，这样的认识太浅薄了，不能算是真正的认

识。我们需要尽可能多的去接触这个社会上的东西，俗话说人是社

会的主人，我们要享有主人的权力就必须先了解社会，不然的话就

很可能会被社会所左右，那样的生活不会幸福安乐的，只会是痛苦

和无奈的。2024大学生暑假实践心得体会篇17

“三下乡”社会实践活动是指大学生将自己在校所学的先进科

学观念在农村广大传播，紧密结合所学专业，在农村开展多种形式

的先进科学文化技术知识和生活观念的宣讲活动。为了深入贯彻中

国共产党的—大精神，全面了解社会主义新农村建设，增强大学生

社会责任意识，引导广大青年学生在服务人民、奉献社会的实践中

成长成才，星正值炎炎夏日但我们重庆文理学院一年一度的大学生

暑期“三下乡”社会实践活动也在如火如荼的进行着。

我们此次三下乡活动主要包括三个方面，分别分三天进行，第

一是：由带队老师领着同学们在乡村街道上努力开展调查工作，为

了纪念我们的建党九十周年，调查我们的群众对党了解的知识有多

少，我们在三教镇进行了知识问答活动。第二是：关爱留守儿童。

了解他们在生活或者学习上存在什么问题，如果我们能够帮助解决

的一定会尽力解决c第三是：给乡镇儿童讲课开展支教活动，让儿

童们更好的吸收了解知识。在“三下乡”的社会实践活动中，只有

真正的融入其中去，才能够领略到其中的道理。我们每一位同学都

互帮互助互爱，在一个和谐的氛围中开展活动。不论是活动的之前

还是之后，大家都怀着一颗善良的心，一个良好的心态，一个开心

的心情，对突发事件能够保持冷静，队员之间也保持了良好的联系,

外出都会实现报告给队长得到批准，我们每个队员都记日记，记录

着当天的生活点滴，每天都进行工作小结。

在这里我得郑重的表示感谢。感谢学校给我这次机会可以去参

加大学生暑期社会实践活动。这次是我第一次参加社会实践活动，

虽然只有短短的三天时间，但是我所学到的东西却不是三言两语可

以道得尽的。虽然三下乡已经结束了，但是回顾那几天难忘的日子,

我知道留给我的不止是感动，还有成长，我们变得更加成熟、勇敢、

自信了。现在我将自己这三天的感想总结如下：第一，珍惜。是缘

分，让我们这十个同学能够一起参加三下乡活动，机缘难得，唯有

珍惜。第二，细节.“细节决定成败“，任何一次活动都需要去精

心策划，精心准备，未经过深思熟虑肯定会忽略了很多细节，以致

顾此失彼，也许就会造成活动的失败。第三，团队意识。彼此陌生

的十个人在一起工作生活，难免会有一些摩擦，但此时我们应该想

到的就是团队意识，良好的团队意识让我们知道不论在做什么工作

的时候，我们都应该一切为大家着想，团队着想，不应为个人私利

而去做对团队有害的事情。第四，沟通。倾听交流每个人新的想法

与体会可以促进理解，也可以集思广益。第五：理解包容。从下乡

的筹备活动到整个活动的结束，事情都不是一帆风顺的，但每次遇

到问题时，我们都会共同商量找出解决问题的办法，虽然在商量的

过程中，往往意见会不一致，但我们都能够互相理解。慢慢地我学

会了包容、学会了体谅，更加懂得了站在别人的立场想问题。

此次“三下乡”活动留给我印象最深刻的是第二天的活动一一

关爱留守儿童。那一天在与乡亲们的接触中我深深地感到：农村对

教育的重视程度比超城市有过之而无不及，甚至越是贫穷地区的人

们对教育的‘渴望越强烈，教育滞后的根源不在于观念的落后而在于

经济的落后。我们通过调查发现孩子们的生活水平明显提高了，通

过对他们进行知识问答，我们惊讶的发现他们掌握的知识原来那么

多，看着孩子们脸上天真无邪的笑容，我们打心眼里面乐了。有了

国家惠农惠民的政策，相信那些留守儿童的日子一定会越过越好的。

但是通过此次的“三下乡”我们也发现了一些问题，比如现在一些

乡镇里面孩子的英语水平特别的差，听他们讲说很多时候都只是有

开课不上课。还有对于那些毕业班的小学生，他们的体育课也是被

完全的用来上文化课了。对于这些现象，希望上面可以帮助解决，

比如每年多组织一些类似“三下乡”的活动，让当代大学生们能够

把最新的知识带到农村，带给那些求知欲那么旺盛的小孩们，帮助

他们学习英语，教给他们更加科学有效的学习方法，或者联系当地

的学校，希望他们可以根据课表要求走，不要掠夺孩子们那些渴求

运动渴求英语的心，使孩子们在乡镇，在没有爸妈在身边的同时也

能够全方面全身心的发展，做到德智体美样样不差。

虽然这次三下乡活动比较成功但是还是存在诸多不足或做得不

够的地方，但我们依然相信有收获、有挫折、有经验、有教训的活

动才是真正的“三下乡”活动。作为一名当代大学生，参加此次

“三下乡”暑期社会实践活动不仅是一次体