2024大学生暑假社会实践的心得体会（32篇）

2024大学生暑假社会实践的心得体会

（精选32篇）

社会实践生活，带着年轻人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社

会，深入社会。

暑期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验社会、服务

大众的真实契机。而我，也在这次社会实践中领悟到很多曾经根本无

法懂得的道理C找丁•作不好找，在实际T作中也会遇到许许多多棘手

的问题，我现在才明白其实真实的生活远没有想象中的那么简单这里

会有很多想象不到的问题，很多问题中又有复杂的关联，这么想起来

生活的确会很累。因此就必须提高自己处理问题的能力，让复杂的问

题简单化，让自己的生活简单而又充实。想到这里我真的很羡慕那些

懂得享受生活的人，我想那他们应该早就看透了生活成为个中高手吧。

通过这次社会实践我真正明白社会生活与校园生活的差距。校园

毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们必须要将所学的东

西应用到实际中才会发现它的价值。我们总以为在学校上课枯燥无味,

总向往那些自语自在享受生活的人，总有着别人不知到的理想，总想

着有一个辉煌的未来。但我现在开始明白，所有的想象都是虚无缥缈

的，只有自己亲身实践过，才会有一个清醒的认识，才会正确地给自

己定位，确立相对现实的目标。

在实践后才会发现自己所学的东西是多么有用，自己是多么的需

要进一步充实，其实实践也可以提高学习兴趣的。“实践是检验真理

的标准”多少次说过这句话却不去想它所包含的真正意义，直到实践

后才对这句名言有了更深的理解。现在我也明白了人的潜力是需要自

己去发掘的，太多的不自信只会把机会一次一次地从身边赶走。

通过实践你可以发现自己从未发现的方面，或许是需要改正的习

惯，更或许是某个被掩盖的亮点C这次实践也让我坚定了坚持不放弃

的信念，放弃就等于否定自己，自己对自己的否定几乎几十倍乃至上

百倍的强于别人对自己的否定，这对一个人来说是相当可怕的。自己

不去接触社会就永远不会知道社会的规则，依此类推，任何东西不去

接触就永远不会了解它。

在学生阶段的我们需要了解的东西太多了，我们不能只靠书本去

认识它们，这样的认识太浅薄了，不能算是真正的认识。我们需要尽

可能多的去接触这个社会上的东西，俗话说人是社会的主人，我们要

享有工人的权力就必须先了解社会，不然的话就很可能会被社会所左

右，那样的生活不会幸福安乐的，只会是痛苦和无奈的。

2024大学生暑假社会实践的心得体会篇3大学的第x个暑假到

来了，应社会对大学生的要求和学校的提议，我参加了这次暑期社会

实践，在这次活动中我学到了很多，感悟了很多！下面是我在这次实

践中的心得体会！

暑期社会实践是我们大学生充分利用暑期时间，以各种方式参加

实践，深入社会，提高自我的活动！积极参加社会实践，有利于我们

大学生了解社会的现实，为以后更好的融入社会，贡献社会有很好的

奠基作用！有利于将我们的书本知识运用到实践中去，实现两者的有

机结合！是大学生成长成才的一条重要途径！暑期社会实践给我们

提供了这样一个平分，让我们踏入社会，发展自我，展现自我。经过

这次实践，我们了解了社会，发展了自我，实现了在实践中检验自我！

为我们以后步入社会打下了坚实的基础！

这次实践我们主要针对老年人，希望在建立一种新型的居家上门

服务机构，这种机构在己经开始运行了，但是在内地还没有发展起来,

我们还亲自到是福利院实践了几天，在这几天中我真的感受了好多。

先是我们的前期调查，这样的前期调查有利于我们后期实践更好的开

展，所以是十分必要的，因此我们也做得很认真！在调查期间我们也

碰了不少壁，也曾被误认为是传销，最后在大家的努力下，前期调查

还是顺利的完成了！其中让我感受最深的就是有一个农村的老奶奶,

她很郁闷，跟我们说了他们家的情况，她有两个儿子，老伴过世了，

儿子不孝顺都搬家到外地了，只剩下她一个人在家，逢年过节也没个

人一起过过节，平常也没人照顾！听到这些我们的心里真的很不是滋

味，但我们问到政府的福利的时候，老奶奶更是气愤，根本没得到福

利，我们当时很不解，但是更多的是期望，希望她的儿子们能尽孝道，

也希望政府能多到农村看看，给需要帮助的老年人更多的福利，让他

们安安心心地度过余生！到福利院实践的那几天，感受颇深。实践期

间我深深感受到团队的力量，大家在一起，只有齐心协力才能把事情

做到最好！只有大家分工合作才能提高效率。但在工作之余我们还是

有说有笑，关系十分和谐！这就是团队的力量！几天的实践，虽然很

短暂，但是却是难忘的经历！我们开展了丰富多才的娱乐活动，帮助

福利院打扫清洁，跟孩子们一起玩耍……这个过程中我们收获了快乐,

但更多的是感动！在这个福利院的爷爷奶奶们大多都是因为家里的孩

子们工作忙或者有些是没有儿女不得已而住进来，他们更多的是需要

社会的关爱，让他们有家的温暖，而我们的目的更多的也是给他们带

去快乐，让他们感受到自己并不孤单，还有社会这个大家庭他们的关

爱！当然也有很多爷爷奶奶年轻的时候还是知识分子，他们更有利于

我们更好的开展工作，支持我们的工作，是我们的实践能够更好的开

展，获得更好的效果，所以我们的娱乐活动很成功，大家都很活跃，

那种一起笑一起开心的感觉真的很不错。仿佛我们就是他们的孩子，

亲人，真的很感动！在福利院儿童区，我看到了好多有缺陷的娃娃,

他们不能像正常人一样生活学习，有的不会说话，有的智力有问

题……这让我感到很心酸，没想到在这个世界上还有这样一群人，他

们没有家，没有父母的疼爱！从小缺少爱的娃娃对于我们的到来感到

特别的开心，他们有一个行为真的让我感到很心酸，一直要我们抱,

这样的行为在别人看来也许无法理解，对有父母的孩子这是在简单不

过的事了，但是对于他们来说是一种渴望甚至可以说是一种奢侈，面

对这样一群孩子，我只有无言额，不知道该说些什么，只希望我们能

够带给他们一点家的温暖，让他们感受到这个世界还有爱！真的希望

有更多好心人，能够多去看看他们，就算只是就抱抱这些孩子也好!

这就是我所希望的!实践在大联欢中圆满的结束了，有快乐，有汗水，

更多是收获了感动！

这次实践让我们深入了社会，体验了社会，丰富了自己的大学生

活。步入大学就等于步入令人半个社会，我们积极参加社会实践，在

实践中锻炼自己，积累经验，为以后自身的发展有十分重大的意义!

我觉得通过这次实践我真的学到可很多，学到怎样去体验生活，学会

了怎样去服务他人，关爱弱势群体！总之，这次实践让我受益匪浅！

2024大学生暑假社会实践的心得体会篇4此次社会实践，开阔

了大学生的视野，锻炼了大家的耐性，加大了大家与社会的接触面,

进一步激发了我们的学习、就业、创业的激情。使我们认识了自我,

对生活、对社会有了更深的理解。

总之，通过暑期社会实践活动，同学们在服务社会的同时，自身

也受到深刻的教育，得到了提高。实践证明，社会实践是提高学生综

合素质、培养高素质人才的一个重要途径C走出校园，深入社会，实

践成才，刻不容缓的“走出去，到农村、工厂、社区去”，发挥知识

技能优势，开展各项社会实践活动，更好地服务社会、服务人民、服

务社会发展，在活动中提升自我「

实践，就是把我们在学校所学的,理论知识，运用到客观实际中

去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就

等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打

基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为

环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。

要学会从实践中学习，从学习中实践。

而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断

有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑

战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济

越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校

里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从

各方面武装自己，才能在竞争中突出自已，表现自己。

在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生

都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为

了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在

竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，

以提高自己的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉

得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终

归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上

司等等，关系复杂，但我得夫面对我从未面对过的一切.

在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校,理论的学习很多，

而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书

本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工

作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。

有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学

得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗？

也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是

社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜

不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，

我比一小部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工

作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的

人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注

意到社会实践，社会实践必不可少。

回想这次社会实践活动，同学们学到了很多，从我接触的每个人

身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校

里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，

这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话

时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融

入社会这个团体中，人与人之间合力夫做事，使其做事的过程中更加

融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力

做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。

其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍,

那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如

人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要

枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就

必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

经历了暑假的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一

面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来

了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们

提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我

走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的

经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助C向

他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际

生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时

间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。

这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的C

做事首先要学做人，要明白做人的道理.，如何与人相处是现代社会的

做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说,

需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有

我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。

实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践

自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践

再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力C为

认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在

以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打

下更坚固的基础！

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野,

增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的

不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未

来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合

的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、

认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长

才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为

以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参

加这样的活动C

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了

新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养,

理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中

去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，

才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作

能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远,

对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引

导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培

养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。

同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献

一份自己的力量！

2024大学生暑假社会实践的心得体会篇5今年暑假我参加了学

校组织的暑期社会实践活动，固然x天的时间活动让我觉得很累很辛

劳，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西.也

通过x天的实践，使我有了些关于社会下层建设的心得体会。第一次

全方位、近间隔的进出自己的专业知识。通过假期中的社会实践工作,

使自己的思想和意志都得到了一个质的奔腾。社会是个大课堂，对我

们涉世不深的大学生来讲，我们只有主动的件接触它，了解它，才能

更好地往适应它。未来的社会布满剧烈的竞争，心得体会这向我们广

大大学生提出了严重的挑战。为此我们在紧张的学习之余要多多参加

社会实践。

多多向社会学习，在学习中发现自己的不足，以而完善自己，进

步自己，只有这样我们才能在未来的社会中立于不败之地。社会在发

展，时代在进步，我国也在不断地变化着，作为当代大学的我们也在

不断地发扬参加社会实践精•神；晓得科技、晓得创业、更是现今大学

生更趋势的社会实践项目。夏日列日当头。正是由于有这样的环境,

正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在卑劣的

环境中有能力依托自己的双手和大脑维持刍己的保存，同时，也想通

过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识,

锻炼自己的才华，培养自己的韧性，更加重要的是检验一下自己所学

的东西能否被社会所用。

自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不

足和差距所在。社会实践活动给生活在都市的大学生们提供了广泛接

触下层、了解下层的机会。深切下层，同下层领导谈心交换，思想碰

撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富

的营养，理解了“从大众中来，到大众中往”的真正涵义，熟习到只

有到实践中往、到工层中往，把小我的命运同社会、同国家的命运联

系起来,才是青年景长成才的正确之路。“艰辛知人生，实践长才华二

通过展开丰富多彩的社会实践活动，使我逐渐了解了社会，开阔了视

野，增长了才华，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自

己的不足。

对本身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正

确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一位大X学生，即

将走上社会，更应当提早走进社会、熟习社会、适应社会。“纸上得

来终觉浅，尽知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践

的最好结合点。特别是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节,

常常在实际工作岗亭上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知

识得到巩固和进步。就是紧密结合本身专业特点，在实践中检验自己

的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固,

本来理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对根基原理的理解

和消化在几天实践中。

我们也从老师那学到了很多，不只是知识，还有做人的道理等等,

这次的社会实践丰富了我们的生活，充实了现在的年轻人。大家一起

努力把，首创我们美好的未来。

2024大学生暑假社会实践的心得体会篇6我从初期准备阶段满

怀憧憬的开始，到实践期间亲身经历的深刻体会，再到临行时依依不

舍的结束，实践的每一天都让我感慨万分，收获良多。在暑期社会实

践活动筹备阶段之前，我就经常听师兄说起过。每次听完师兄师姐们

讲起社会实践时，那份快乐幸福总是洋溢在脸上。于是我决定要参与

到暑期社会实践活动，我必须要亲身的去感受那份快乐。透过社会实

践我能够趁此机会锻炼自我，提高各方面的潜力；同时我也能够收获

真挚的友情，建立真正的良好长久友谊。还有就是想借此机会提前接

触社会，向当地的居民带去我们点滴的爱心，向社会奉献我们大学生

应有的微薄力量。

从报名参与这次暑期社会实践活动开始，我就做好吃苦耐劳的准

备，为了这次期盼已久的实践，就算再苦再累我都要坚持。此刻实践

结束了，整个实践的过程中，虽然有时我觉得自我做得不是很优秀,

但我对自我的表现还是满意的。

吃苦耐劳的思想准备是真正投入到暑期社会实践活动的基本前

提。所以，实践团组织为让大家做好思想方面的准备，从模拟阶段开

始就对队员们严格要求，并对纪律方面制定了严格的规章制度。由于

我是被分配到调研小组，其工作的主要职责是透过调查问卷的形式了

解当地的一些教育状况，这是这次实践活动其中的一大项目。要进行

调研，光靠我们调研组的几名成员是远远不够的，我们还需要大家每

一名实践队员的帮忙C由干在惠城那边是由我来负责那里的调研丁•作,

我尽量根据大家各自工作之余的时光来安徘调研的人员。七月的天气

烈日炎炎，大家都是浸泡在汗水中工作的，但大家还是任劳任怨C我

想，大家的努力是我们模拟调研能够取得成功的一大因素。当然，团

长的调配以及之前的模拟调研都使我们工作起来又减少了许多的麻

烦。还有就是大家的用心服从安排很大的促进了这次的调研成功。所

以说，一个组织如果没有了纪律，就如一盘散沙没有了水，怎样都捏

不成一团泥。

就这样，模拟阶段严格的团队纪律制度让我们从思想上做好了吃

苦耐劳的准备，为真正的暑期社会实践活动打好思想基础。

2024大学生暑假社会实践的心得体会篇7时间流逝，我们一眨

眼间我们都成了一二十岁的大学生了。一年一度的暑假也迎来了我们

得社会实践。

作为一名大学生，我们目前所学的都是一些理论知识，所以今年

的实践是一次锻炼。

社会实践尤为重要，因为只有在社会这个大集体中充分锻炼自己,

积累经验，才能使自己更加的强大，让自己在实践和实际工作中成长，

占到有利的先机。

大一的这个暑假，我仅抱着锻炼自己和赚钱的念头去进行的。所

以并没能考虑到找工作中会遇到的种种C在我的理解中，我以为找T

作虽然会受阻，但并不会有太大的问题，可是事实却并非如此，可能

是我过高的估计了招工的数量，过低的理解了招工的条件吧，整个暑

假下来，我也并为为自己赚取多少的外汇。

在暑假期间，我发现有很多的大学生在找工作，而我只是其中一

个不起眼的寻工者，她们当中有的学历比我高，有的比我又经验，往

往晚上一点点就连面试的机会都没了，就连酒店或餐厅都没得试。还

有好多地方她们只收长期工，像我们这样一两个月的只有被拒绝的份。

我曾想过去当网管，可是老板一般招男生和“有经验者优先”的。

因为做这项工作的需要接触各种不同的人，需要有良好的应变能力，

懂得如何与特殊人群周旋的能力，无奈这次又以失败告终。

最终暑假实践是在我亲戚的酒店中进行的，在那里同样需要接触

形形色色的人物，而我由于胆小，所以在服务生中并不是一个出色的

服务人员，没能和顾客有必要的互动，也没能及时的去满足顾客的要

求，看着同行的雷厉风行，自己心里还真有些不好意思。可是经过一

段时间的学习和接触以及锻炼，我发现自己变得胆大了，同时也发现

了人际关系交流的重要性，懂得了很多以前不懂的。

这次的暑假工虽然仅仅如此，可是我却从中受益不少，我知道了

寻工的不易，开始学着去思考生活与以后的生存，我明白了现实生活

并没有想象中那么简单C无奈，却没有办法C在这次时间中，我明白

在去找工作前应先去了解情况，做好中分的准备，这样既避免了浪费

时间，也能够提高成功率。并且在工作中，我们要认真对待，从中积

累经验，也要打好和周围人群的关系。有时“细节能决定成败”，同

样“人际也能铺就路基”。

这次社会实践让我更好的接触了社会，学到了许多学校学不到的

东西，加强了与人沟通的能力。就这样，这次暑假在平淡中度过了。

2024大学生暑假社会实践的心得体会篇8开学了，意味着一个

月的假期就这样匆匆结束了，还意味着我这第一次的社会实践也结束

了。整日待在象牙塔中的我，第一次尝到了生活的现实和不易。或许，

这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。实习期间，我利用此次难得

的机会，努力工作，严格要求自己，社会真的是很残酷，很现实°我

庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未

来真正进入社会时不至于这样不知所措。第一次参加社会实践，我明

白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，

了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工

农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立

服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在

校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。

一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，

而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感

情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增

长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生

价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希

望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我的

意志力得到了不少的磨练。我开始明白；大学生只有通过自身的不断

努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身

的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入

社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶

向成功的彼岸。在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发

奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，

对人民有用的人。

对于大多数学生而言，挣钱是打工的首要目的。有的却认为挣钱

并不是大学生打工的惟一目的，不少同学把打工看作是参加社会实践、

提高自身能力的机会。因为打工一方面可以把学到的理论知识应用到

实践中去，提高各方面的能力；另一方面可以积累工作经验对日后的

就\||7大有裨益C而且对于当代大学牛来说，应当刻苦学习专业知识，

不断提高综合素质和运用知识的技能。从大学生活的开始到走进社会

的大圈子中，就只有短短的几年时间，谁不想在将来的社会中能有一

席之地呢?所以大家认为大学生必须投身校园内外的各类实践活动，

有助于锻炼品质，提高能力，一箭双雕,不言而喻，无论谁都不能否

认有过打工经历的同学，看起来要比其它同学更成熟、社会适应力更

强。

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了

说不完的话题。先就业，再择业！教授的话时刻在耳边围绕,在现今社

会，招聘会的展板上都总写着有经验者优先，可君有谁想身处校园的

我们社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会

的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力,

以便在以后毕业后能真正真正走入社会，在瞬息千变万化的社会中崭

露头角，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作

中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践-走进

职场。在工作中，别人一眼就能把我认出一我是一名正在读书的学生,

我问他们为什么，他们说从我的脸上就能看出来，也许许多没有经历

过社会的打工的同学都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他

们面前没有经验而退后，我相信我行！

虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我

觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了

未来。我不再是父母含在嘴里，捧在手心的娇娇女.这里的工作繁而

重，不会有人像在家里，校园里一样分配你，帮你去完成，也不会因

为做好了就夸你，一切必须靠自己，我要自觉地去做，而且要尽自己

的努力做到.一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只

有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高

的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报

酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断

学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能

力!

记得开学初老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里

总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着

学生的身份。而走进企业，接触各种各样形形色色的人和事，人事关

系错综复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。我深深体会到，学

生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这

一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎

是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能

是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简

单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务C有时候我会埋怨，实

际操作这么简单.，但为什么书本上的知识让人吃尽苦头呢?这是社会

与学校脱轨了吗？

但我觉得老师是正确的!尽信书，不如无书!事不目见耳闻而臆断

其有无，可乎？书上得终觉浅，得知此事要躬行!作为一名新世纪的大

学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理一些社会上发生的事

情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。我们

不可能永远是学生，只懂得纸上谈兵是远远不够的，以后的人生旅途

是漫长的，我们终是社会一份子，与社会交流，为社会贡献是我们的

义务和责任。

社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能

力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在假期有

充足的时间进行社会实践活动，是给了我们一个提高自我能力的重要

机会。在实践过程中自己更进一步的了解了社会，并且在实践中增长

了见识，锻炼了自己的才干，找出自己的不足，能够不断地去完善自

己。

2024大学生暑假社会实践的心得体会篇9为了提高自己的社会

实践能力，还有社会经验，这次暑假我下定了决心让自己到社会上面

锻炼一下，因为我自己是没有过社会经验的，这正是我的不足，也是

我的短板，我真的是感觉自己还有很多需要进步的地方，作为一名大

学生我自己无论是在什么方面都应该好好的去做好，通过这次短短一

个多月的锻炼，我在各个方面都有所增长，大学的时候是很难有这样

的体会，虽然只有一个多月的时间却让我有一番不一样的感受和体验,

我也很感激这次的社会实践经历，这不仅丰富了我，还让我明白了很

多道理。

我去到的是一家工厂，过去我听到工厂两字，我第一感觉就是幸

苦还有枯燥，每天在流水线上重复的工作，这给我的感觉是非常不好

的，我是不愿意让自己在这样的环境下面做工作的，但是这一个多月

我在工厂确实是的有了很多的变化，从心态上面到思想上面，这些都

是对我有着一定的影响，我真的非常感激这次的经历，虽然过去一段

时间以来我做好了很多，但是我让我映象深刻的还是，在工作当中自

己的变化，我是有了很多变化的，从一开始的不屑到认真工作，在工

厂工作需要打起精神来，我认真的去搞好分内的事情，我认为让我变

了很多，我也学会了耐心的去做好一件事情，在这样的环境下面确实

的能够得到很大的提高，这是一名大学生应该去做好的事情。

暑假的时间是短暂的，我确实还是有很多方面需要提高，过去从

来就没有想过这个问题，能不能让自己得到提高，暑假总是用来玩,

从来没有想过要磨练一下自己，我这次坚持一个多月的时间不是没有

收获，我深深的知道了工作的不容易，过夫对赚钱没有特别的深的感

悟，一直到现在我才是有这样的明显的感觉，我认为有这样的心态是

非常好的在，我除了知道了赚钱的幸苦，我还在工作当中学会了周围

的人相处，这种相处方式是和学校的不同的，我非常的有感慨，在工

作上面不是每个人都是很热情，什么事情都是自己的亲力亲为，而且

和同事们之间相处一定要考虑很多，要照顾到别人的感受，在学校的

时候就可以不在乎这么多，真的是让我感觉很不好，有些事情确实需

要有自己的判断，这次的实践真的让我学会了很多，我非常的感激,

我也希望以后能够抱有这样的心态，步入社会之后更加的有经验。

2024大学生暑假社会实践的心得体会篇10进行了为期一个月

的会计实习，学到了许多书本以外的知识，受益非浅。下面是我对银

行储蓄存款实名制进行的一点简单探讨。

一、储蓄存款实名制的含义

储蓄存款实名制是指居民在金融机构开户和办理储蓄业务时，必

须出示有效身份证明，银行员工有义务给予记录，并要求存款人在存

单上留下自己姓名的制度。其根本宗旨在于有效保护个人利益和维护

国家利益的前提下，促进金融体系在公平、公正、公开的基础上进行，

保证个人金融资产的真实性、合法性。

我国建国五十年来，储蓄存款制度一直实行的是记名（虚名）储蓄

制度C其记名可以是真名、假名、代码亦可以是亲友的名字C特别是

活期储蓄，银行只认存折不认人，只要取款人提供存折出示印鉴或输

对密码（由取款人开户时约定）银行即按折付款。储蓄存款实名制是发

达国家早已实行的一项金融制度，也是绝大多数发展中国家实行的金

融制度.

二、为什么要实储蓄存款实名制

我国现行的储蓄存款记名制可以说从源头上造成了一系列社会

经济问题，己经妨碍了改革开放的进程，到了积重难返的地步。

1、储蓄存款加快增长现象下掩盖了触目惊心的社会财富转移。

截止1999年6月末,我国商业银行储蓄存款总额（本外币全折人民币）

达6.3万亿元。我国居民储蓄存款是呈几何级数增长的，1987年，

我国居民储蓄存款余额仅3073亿元，1992年突破1万亿元，1994年突

破2万亿元,t995年突破3万亿元，到1998年末更是达5.3万亿元,

而仅仅半年，1999年6月末已达6.3万亿元。1992年以来，我国gdp

增长率虽然走上了快速增长的通道，最高的年份是1992年的14.1%,

最低的年份是1998年的7.8%,从92年到98年，算术平均数也仅

10.76%,gdp的增长与储蓄存款增长不同步，这说明两点，一是国民

收入的分配过份向个人倾斜。二是有些个人收入已经不来源于国民收

入，而是直接来源于国有资产的流失。

2、税收征管困难，偷逃税款严重°纳税是公民的义务，但在现

实条件下，能偷逃税赋成了个人的本事，对不少财务管理人员来说,

逃税倒成了其义务，我国个人所得税规模占人均gdp的比重大约在

0.28%左右，远低于发展中国家平均水平的2.1%,税源流失过多，根

源在于我国的现行储蓄存款制度根木无法支持个人所得税的征收和

监管，而存款制度的不完善，不利于建立公民的信用体系，不能明确

个人对国家应尽的义务，无法通过税收杠杆调节居民收入差距和贫富

差距，缓解社会矛盾，使国家集中力量办大事。

3、使我国的相关调整政策无所适从，实施效果大打折扣。比如，

针对我国内需不旺、消费疲软的状况，国家出台了一系列刺激消费的

政策，如连续下调利率、鼓励消费信贷、征收储蓄利息所得税、增加

公务员和事业单位人员工资收入、刺激教育消费等等，但这些政策实

施效果很不明显，为什么？因为储蓄存款记名制掩盖了贫富差距，立

法和行政机构很难对症下药，对少部分暴富阶层的人士来说（据非官

方资料，这部分仅占存款人数7%的阶层控制了约60%以上的储蓄存款

总额），收入只是数字的增加减少，钱对他们来说几辈子也花不完，

该有的都有了，因此他们对刺激消费的政策很麻木。

4、个人信用制度无法建立起来。市场经济就是信用经济，一切

经济关系要靠信用来维系，没有好的信用制度，就会产生“交易冷淡”

和“投资锁定”现象，由干互不信仟，交易方式会向现金交易和以货

易货等原始的刻板的方式滑落，“银行惜贷、企业惜投、个人惜借”

的悲观情绪弥漫，造成经济活力日益下降，宏观调控政策难以发挥作

用。个人信用制度建立当然是一个复杂的程序，涉及到金融法律法规

建设、金融产品创新、技术创新和管理创新等诸多内容，但储蓄暑期

实习报告存款实名制则是最基本、最核心的内容。

三、如何实行储蓄存款实名制

1、以现有的个人身份证号码为基础，建立储蓄存款实名制。信

用是公民活在世上的面子和通行证，个人信用的好坏直接关系到能否

享受贷款、透支和分期付款，还影响到退休保障。在储蓄存款实名制

的记录和支持下，每个人的每一笔收入、交易、纳税、借款、还款的

情况都记录在案，作为考核信用的基础。

2、明确一个申报确认期，对现有个人帐户及个人财产进行申报

登记，说明可计算的合法来源，对于到期按兵不动，无人认领的，以

及无法说明合法来源的，国家给予冻结调查，违法收入将没收充公。

3、实行银行帐户与税务机关联网，个人帐户收支情况在授权范

围内报送税务局，由税务局作为纳税依据，税务局有义务对个人财产

高度保密，并建立相应的惩罚措施。为堵塞现金交易、逃避税务检查

的漏洞，银行应严格控制大额存取款的数量和次数，对不正常情况报

送税务局C

4、要促进支付手段的票据化，为财产登记和依法征税提供依据。

尤其是个人帐户要普及支票转帐业务，票据清算要实现电子化、即时

化、通存通兑化，切实提供“随时，随地、随意”的个人转帐业务,

逐步改变传统的依赖现金交易的做法。

四、实行储蓄存款实名制中要注意减轻负面影响

50年来，我们是靠广大老百姓的勤俭节约的美德和高储蓄率才

支撑起社会和经济的稳定和发展。金融是经济的核心，金融稳定了，

人心才能稳定，社会才能稳定和发展。发展储蓄需要安全感，安全感

源于储蓄保密性，实行储蓄存款实名制，有可能造成存款人不安全心

理的增加，因为“怕露富”是一种普遍的社会心理，老百姓怕露富,

分子也怕露富，如何在两者之间权衡，趋利避害，很费思量，这是我

们实行储蓄存款实名制要考虑的第一个问题。第二，推出储蓄存款实

名制后，大批黑色和灰色收入将退出银行储蓄，一部分深怀恐慌心理

的老百姓也可能提款增加，而这种存款下降必然首先冲击中小银行,

因为中小银行的历史、背景和存款实力一直是老百姓把握不住的。存

款的过份提取将造成银行流动性风险和支付压力，所谓水落石出，存

款的下降有可能使商业银行的不良资产突冗出来，由此冲击到整个银

行体系，甚至引起金融恐慌。

因此减轻实行储蓄存款实名制的负面影响，关键要做好以下三

点

1、加强法律法规配套建设。如“保密法”、“个人财产保护法”。

2、加强职业道德教育。对银行内部工作人员和公安、法院、纪

检、审计等执法部门内部工作人员进行职业道德教育，严格执法，严

格保密。加大对执法部门的监督力度，控制好执法机构对个人金融财

产查询、冻结、划扣的权力。

3、反对。某些地方基层机构乱收费、乱摊派、乱罚款比较严重，

实行储蓄存款实名制，有可能使干部更容易掌握居民的家底，因而更

容易有的放矢治理“三乱”效率更高。因此对基层干部要加强知法守

法教育，严惩“三乱”，对随意用职权，侵犯存款人利益的要坚决追

究其法律责任和经济责任。

一、实习时间：二、实习单位：*厂厂长办公室。三、实习主要

内容：按照老师的安排，我制定了相应的实习计戈IJ。注重在实习阶段

对所学的文秘理论知识进行进一步的巩固和提高，以期达到根据理论

知识，指导日常的工作实践的目的。...

为期一个半月的实习结束了，我在这一个半月的实习中学到了很

多在课堂上根本就学不到的知识，受益非浅。现在我就对本次实习做

一个小结。对于现代企业来说，会计工作是一项重要的管理制度，是

要为实现企业的经营目标服务C

理工大宽带网络政策改革实施情况社会实践报告为了进一步响

应总理提出的提网速将降资费的宽带网络改革政策，全面了解西安市

宽带网络政策的落实情况，促进三大运营商积极采取提速降费措施,

使政策改革真正受惠于亿万网民。

一、实习目的实习是大学教育一个极为重要的实践性教学环节。

通过见习，使我们在教学实践中接触与本专业相关的实际工作，增强

感性认识，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专

业知识，去独立分析和解次实际问题的能力，把理...

X年XX月XX日至XX月XXH,本人对XX市XX区**街道流动人

口计生管理工作情况进行了较为详细的调查。一、流动人口计划生育

基本情况**街道XX6年流动人口基本情况，流动人口总人数：122401

人;育龄妇女:31460人,其中已婚：16306人；计生率：84...

今年暑假的第三个周一，我开始了在知音琴行的打工生活，我曾

在这里学习演奏吉他和鼓，我喜欢这里和这里的每一个人，所以选择

这里作为我打工的地方，正如我所希望的，在这里的三十个小时的每

一分钟我都是快乐的。

时光飞逝，转眼在桂林解放军一八一医院锻炼实习的日子已经离

我们远去了，但是实习中的每一天每一幕却深深的留在了我的记忆里。

这次在基层中队营房助理进行专'也实习，不仅让我们看到了基层中基

建营房建设的繁杂，更让我们体会了基层部队优.•・

一、实习基本情况XX年4月22日，略带着学生稚嫩的我，走出

校园，来到了xx市第二中学进行为期一个月的实习，满载着一腔的

热忱我走上了一直向往并热爱的教师岗位。

2024大学生暑假社会实践的心得体会篇11”吾尝终日不食，终

夜不寝，以思，无益，不如学也。”这是论语中的一句话，说的是一

个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去

学习研究。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，

你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光

阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不

堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许

每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的。不再是不为浮

云遮眼之势，更在一览众山之躯。

不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不

论每天在外采访村民的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队

服，更不论每晚写报告，写日志，总结全天，为明日准备到深夜C每

天的'采访，吃饭，采访，总结，休息，成为了我们的主线，每天奔

波于乡村城镇的各个小巷街头，我们询问着，调查着，目的只是完成

实践，让自己明白更多属干我们，属干我们这个时代的真谛C只因为

我们知道，孵化梦想，需要汗水与坚强的臂膀，我们付出，我们收获，

我们快乐。

2024大学生暑假社会实践的心得体会篇12今年的暑期社会实

践早已结束，心中感触良多，在这次社会实践中接受了历练，锻炼了

意志，考验了心智，锻炼了的自己的能力。通过这次社会实践活动,

我们在服务社会的同时，自身也受到了深刻的教育，得到了提高，这

次实践证明，社会实践是提高学生综合素质，培养高素质人才的重要

一步。从走出校园，深入社会，服务于社会，是当代我们青年应精心

尽力的去努力完成。

尊老爱幼是中华民族的传统美德，为加强我们当代大学生的思想

建设，所以我们社会实践的第一站，就是跟随梁书记来到金水区敬老

院。在敬老院里，进行了除草，打扫卫生，与老人们促膝长谈，聊聊

家常。看着梁书记和老人们彼此的交流，我们也不生疏的坐在旁边和

老人们聊天。拉起我们的手，十分关心我们的成长，体现了老一辈对

年轻一代的希望和关怀。看到老人们笑的特别开心，我们也感到高兴。

通过沟通，我们了解到来人们的内心世界，也彼此进一步增加了

感情，通过与老人们的聊天，明白了他们过去的经历，他们的艰辛,

他们对儿女的期盼，更明白了对我们后辈的希望.....

随后，我们来到朱仙镇，歌颂爱国热情，瞻仰爱国人十风情C岳

庙的正门写这“精忠报国”两侧写着“炳史册精忠资社稷，收河山报

国筑长城J门两侧各有一个威武的石狮。屋檐上的雕梁画栋，很是

精美。此次去岳飞庙，点燃了我的爱国情怀，看着祖国日益强大，国

家繁荣昌盛，心中不免自豪感冉冉升起。

在浏览完岳飞庙，我们一行人来到木版年画，木版年画起源于唐

代，兴盛于宋，鼎盛时期明清，它的历史悠久，源远流长，至今木版

年画还保留着古代的制作工艺，纯手工雕刻，印刷。有浓郁的的乡土

气息，民间情绪很丰富。是中华民族文化遗产得到的很好的继承和发

展。朱仙镇的木版年画堪称中国民间艺术宝库中的一颗明珠!看到中

华民族的文化遗产保留下来，是老一辈的心血，他们一直坚持不懈的

努力，尽管有很多民间艺术失传，但木版年画的保留，使我们看到的

古代人们做工的手法和习惯，是中华民族的一颗结晶。我们当代青年

更要懂得坚持，为社会主义添砖加瓦，贡献自己的一份力量！

就在我社会实践结束之后，回到家，心中的仍想着靠自己的双手,

去努力，去做一些自己可以做的，去大胆尝试，为了自己开学挣一份

生活费，同时也是锻炼一下自己的意志力，选择了一份在餐厅的工作。

上班第一天带着新鲜感，提前半小时来到饭店，积极性还是蛮高

的，第一天来，对工作还不太熟悉，也不知道该做什么，所以很生疏，

领班分配给我仟务之后，我对很多地方都没技巧，只能慢慢夫做,做

过打扫卫生，做过后厨工作，做过接菜，等等，总之每种都去尝试。

每次刚做的时候，总有那么几次做的不太好，尽管我很用心，但还是

受到领办的批评，受过委屈，受过嘲笑。心情有低落过，有开心过。

直到后来每件事都得心应手，毕竟熟能生巧，慢慢我对饭店都彼此熟

悉了。

这次打工，我自身明白了许多道理，首先就是只有知识改变命运,

给别人打工，当然要服从安排。缺少社会实践的能力，根本不叫能力，

宜到接触社会，我才知道自己的水平还远远不够，必须要努力去学习，

去增长自己的见识。

只有在苦中锻炼自己，才能更快的成长！“玉不琢，不成器”终

有一天，你会发现，它以使我们变得更加坚强，更加理智，让我们更

加宽容，更丰盛，同时也是更美丽！

2024大学生暑假社会实践的心得体会篇13今天来到公司都迟

到了，公交车错过了几趟，好在也没迟到好久，通过今天上班的所见

所闻自己对造价这一方面也有了自己的一些见解。

从事建筑工程预算很重要的一点是要真正学会看懂图纸。通过这

段实习期间的练习，我总结了几点关于看图纸的经验：首先，看图纸

时应该总体阅览一下总说明及其有关于此套图纸的补充和联系单等,

其实较完整的翻阅一下整套图纸是很重要的，这样心里会对它有一个

整体的了解，知道自己所算的是什么样的建筑，万万不可拿到一份图

纸没仔细看说明就开始埋头苦干，那样可能会造成事倍功半的效果。

其次，算工程量时要从基础一步一步的算起，扣除该扣的，比如后浇

带每层都应扣除，加该加的，如上翻梁之类的。

不可以像以前一样挑自己喜欢的先算了，要一点点的算，这样漏

掉的会少点，省得到后来再去翻算，这样会更麻烦，同时也比较容易

出错。第三，每层都有不同的东西，要细细研究，不要急，不要自己

嫌麻烦，因为工程量小而忽略不计。宁可先算了，以后不计入价了再

删。这些是计算工程量时该注意的一些细节。要想掌握好预算这一行

的技能，还是比较难的，不过我相信在师傅的帮助指点下，自己加倍

努力，我会一步步前进的。事实证明，生产实习工作中只有通过不断

的努力、不断的尝试、不断的积累，才能发现自身的不足，在弥补不

足的同时，便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做，

告诫自己：只要用心，就能做得更好！

2024大学生暑假社会实践的心得体会篇14“三下乡”的钟声在

我院已经敲响，为了帮助、引导广大青年学生进一步认真学习和践行

科学发展观，使我院广大同学积极投身暑期“三下乡”社会实践活动，

发挥专业优势和特长，在实践中受教育、长才干、做贡献，以实际行

动为“构建和谐社会”奉献力量°经团省委和学校的统一安排，并根

据校团委和院团委有关文件精神指示，我队立足实际，切入社会热点，

组织了为期九日的“梦？飞扬”赴—市增光中学暑期社会实践服务队，

我十分荣幸地成为为该队的一员，并担任宣传组负责人。这次—暑期

三下乡活动使我有了一个验证自我的机会：使我无论在能力上或是在

心灵上有了一次大的飞跃，也发现自身存在的不足。

为顺利完成此次暑期社会实践活动的任务，我们做了精心的准备。

在课程的准备和活动的开展方面，我们与学校取得较好的沟通，了解

到当地学生的迫切需要，并针对他们的特点开展特色的课程和活动，

以此丰富他们的课余生活。

作为一名宣传组的负责人，我所担当的任务是总领此次三下乡活

动的宣传工作。宣传，作为一项宣扬党和国家精神，以及华南师范大

学学生风貌的途径，有着至关重要的作用。在本次暑期社会实践活动

中，宣传组的工作紧紧围绕“庆贺共和国建立一周年”的主题，在一

中学及附近地区开展“深入践行科学发展观，共贺祖国—华诞”的宣

传活动。宣扬科学发展观精神，社会主义新农村精神，新中国精神,

通过一系列宣传活动，使精神深入人心，激发学生和当地村民的爱国

主义精神和民族自豪感。在本次暑期社会实践活动中，我们深入当地

农户，派发传单，宣传本次暑期社会实践活动，宣扬华师人的精神。

在增光中学开展“深入践行科学发展观，共贺祖国—华诞”的游园活

动，使学生能够从活动中了解相关知识，从活动中领悟新中国的精神,

同时.，也丰富了学生的课外活动。整个游园活动现场气氛活跃，学生

乐此不彼。

在此次社会实践活动中，我积极参加了各种活动，精心为学生准

备了历史课，手工课，并担任文艺汇演的主持，在各项活动中不断锻

炼自我，提升自我，在本次暑期社会实践活动中，我得到以下一些认

识：

1、提高了认识，明确了责任。通过参加社会实践活动，同学们

的思想认识水平有了相当程度的提高，深化转自了我们对新农村的思

想。经济落后，一切都免谈。社会应该给予不发达地区以更多的关注，

让雨露惠及农村。我们大学生应该加倍努力，为祖国的强大多出力,

多流汗，多动脑。实践活动还促进了我们对国情、民情的认识，增强

了适应现代化建设的历史使命感和责任感。

2、增长了才干，发现了不足，激发了热情。社会实践活动给广

大同学提供了一个学习社会知识和展示自我才华的舞台，通过参加社

会实践活动，锻炼了广大同学的才干。同学们一起努力做了很多事情,

我们一起做问卷调查，一起上街进行宣传，一起表演节目……在

中锻炼了我们分工协作的能力，交际能力，组织能力等等。在这次下

乡实践活动中我们充分发挥了专业知识在经济活动中的作用，既为地

方教育的发展带来了新的思维、新的活力，又培养了我们的吃苦耐劳

精神，使书本知识在实践中得到了进一步消化，让大家在实践中学到

了很多宝贵的、在书本中无法学到的社会经验。而社会实践，作为一

种把理论知识运用于实际的重要形式，又能够很顺利的让我们做到了

校外实践与校内实践相结合，达到两方面平衡的发展的理想目标。

3、展示了形象，发扬了学校作风，体现了专业特色。通过参加

大学生社会实践活动，充分展示了青年大学生的风采。我们都展现出

了良好的精神风貌，不怕苦、不怕累。

三下乡与其带给我不少的锻炼不如说带给我不少的思考的角度,

这次三下乡让我真真正正的从管理者的角度在思考着问题，即使很幼

稚，很懵懂，但却是让我思维的方式有了重大的转变的。

随着时间的流逝，我们三下乡活动在大家共同努力下圆满结束,

大家带着一份感动与思考起程，想想我们分别的那一幕想想我们与增

光学生共同度过的那点点滴滴，想想我们志愿者们留下的足迹，想想

这些天来我们所做的每一件事一一真的为我的人生增添了不少的经

验和收获，它也是这片天空下不灭的回忆，这将成为我人生的一笔财

富，值得我永远珍藏。三下乡就是要我们这些热血青年好好利用自己

的才能来与实践相结合，让我们实实在在感受乡情，知道自己的责任

和使命是什么C并要在实践中肯定自己的价值，并认识自己的不足，

这就要求我们更加努力去学习和充实自己，去更好地为以后为人民服

务作好准备，这才是我们三下乡的意义。

2024大学生暑假社会实践的心得体会篇15作为一名大一新生,

对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。在大学的第一个暑假里，我希望

能与以往有所不同。我要自己找工作，自己上班，自己实践，一切都

靠自己，我不想总当温室中的花朵，被别人保护着，我要独立。

这是一种磨练，对我来讲，实践的机会真的是很难得。在中国的

教育里.，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加实践才

是最科学的学习方法。而且能在社会上实践所学，这才是教育的目的。

这次实践是在饭店做服务员，只有我一人，实践的时间是从x月

x日到x月x日为期一个月，主要内容有刷盘子、点菜、上菜、收拾

餐具、摘菜、洗菜、拖地等等。现将本次实践活动的有关情况报告如

下：

我能找到这份工作完全是凭运气撞的。正在我准备打包回家时,

意外的碰到了我们的老板-----位可亲的阿姨，是她给了我这次实践

的机会，而且对我照顾有加，我真的很感谢她。

刚开始工作时，那真叫一个乱啊。自己什么都不会，什么都做不

好，每次手忙脚乱的忙半天，却总是做不对。和我一起工作的有个比

我小四岁的小姑娘，她做的是那样井井有条，我都怀疑自己这二十多

年白活了，竟然连简单的刷碗拖地都做不好。好在，这里的人都很好，

慢慢教，我也算虚心求教，经过几天的学习，我慢慢适应了。

工作确实很累，每天九点开始上班直到晚上十点，擦桌子、拖地、

摘菜、洗菜、等客人来、点菜、上菜，还要查看菜的样子，刷碗，中

午三个小时的休息时间是我最舒服的时候，只有那时，脚是离地的,

它们才可以放假，可是起床时，它们都要小心的下地，因为它们好疼。

在时间快要结束时，我还不小心摔了一跤，把腿都摔青了，但还要坚

持上班……

不过在这里还是很开心的。首先，这里有一帮和我同龄的年轻人,

我们在一起工作，没事时还可以聊会天，大家相处的很好。其次，在

这里我也算接触过一些人，形形色色，上至唐山市教育局局长、唐海

市税务局局长，下至普通食客以及民工等，和他们打交道也很锻炼人

啊。还有，我们这里有一位好老板，她待我们真是没的挑，有时感觉

她象我妈妈似的，好喜欢她。

这次实践，我只是想接触一下人们口中总提到的社会，总说大学

生接触不到社会，我想自己体验一下社会到底是什么样子，一个月下

来，还是有所收获。

1、在社会上要善于与别人沟通。经过这一个月的实践工作让我

认识很多的人，也让我了解到与别人沟通好，这门技术是需要长期的

练习的。以前，我与别人对话时不会随机应变，总是想说什么就说,

谈话时从不注意别人的想法，这是很让别人讨厌的。人在社会中都会

融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更

加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取，耐心、虚心地接

受。

2、在社会上工作要有自信。我刚工作时，总认为自己什么都做

不好，就养成了不耻下问的习惯，干什么都问好，一开始大家还有耐

心。然而当我慢慢熟悉后，还是改不了这个习惯，大家边有点烦了。

后来，同事说“你能不能有点自信，自己作主啊"，我才意识到，这

是缺乏自信的表现。在以后的工作中我尽量自己作主，让自己有点自

信。不论你以后做什么工作，肯定会又要自己做主的时候，所以，自

信一点，自己作主。

3、工作中也充满学习的机会。像我在饭店工作，那的厨师很好，

我站在旁边，他还教我炒菜呢。虽然学生不是太好，但也还是受了点

熏陶，回家后妈妈还夸我做菜好吃呢。还有，我也经常和同事说我们

学的东西，讨论我们都看过的书，很有意忠。其实，生活中，工作中，

到处都是学习的机会，只要肯抓住，不一定要在学校学习。

在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：

第一，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常牛活、

交际中有待加强和学习。

第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物

的态度和方法往往有时不得当。

通过参加社会实践，我认识到，在生活中吸取周围人的经验和阅

历，掌握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优

点，取长补短，总结经验，吸取教训，使自己对将来充满信心，也为

以后真正融入社会奠定坚实的基础。

最后，很高兴能有这个实践的机会，虽然只是短短的一个月，但

我觉得挺充实的，至少让我的暑假过得有意义。在今后我要参加更多

的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会

就已体会社会更多方面，让自己能早点融入社会，这个每个人都必须

面对的问题。

时间飞逝，在大学的第一个假期很快就结束了，可是我还是沉醉

在自己寒假社会实践的收获中。作为一名大学生，有着重大的历史

责任和使命，而要承担起这一切，跟上时代的步伐，必须让我们的每

一天都无缘无悔。我不想虚度我的人生。因此在大学的第一个假期，

我有了一个充实的、难忘的社会实践经历。我度过了一段被人称为“老

师”的难忘的，阳光的日子。我在一家教育机构课外辅导部做兼职老

师，在这次实践中，我感受到了不一样的东西，是我之前没有接触到

的东西，这对我来说，是一项很难得到更好的发挥的前提。在不断的

发展中，我有了更多的进步，我知道自己需要更多的进步，现在的我

已经很好的适应了学校生活，可是社会生活还是不行，我需要继续不

断的努力。在实践中使自己不断地提高。大学生寒假社会实践促进

大学生素质全面发展，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生

健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，

培养创新精神、协作精•神、实践能力和社会交往能力的重要途径C因

此我觉得在假期得到这样的锻炼对自己尽快的适应社会生活有徨大

的作用，这样的经历也会成为自己的一笔宝贵财富。

这次假期我为什么选择做家教作为自己实践的内容，原因有两点,

首先我爸是一家课外辅导的负责人这样就给我提供了一个很好的平

台，还有一个原因就是因为自己一个小小的梦想。记得小时候就有一

个梦想，希望长大后能成为一名光荣的人民教师。可是后来经历了人

生的种种，我成为了一名工程管理专业的大学生。可儿时的那个梦想

却一直都没有消逝。老师那高大的形象和伟岸的身躯，“好大i棵树”

的优美旋律却依然在我脑海中萦绕，在身边回响。于是就有了这样一

个“一石三鸟”的经历。可以实现我的儿时梦想；能多一种不同的人

生经历；可以靠自己的双手完成学业。后来我发现不仅仅让我学会了

这儿种东西C而使自己更加清楚的了解了自身的能力和学到了许多课

堂以外学不到的东西。

2024大学生暑假社会实践的心得体会篇16社会实践是大学生

课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式,

因此对于我们在校大学生来说，能在暑假有充足的时间进行实践活动,

给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会,作

为大二的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷

茫状态，社会实践应在结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而

不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会

实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。

应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、炎高能力。

此次暑假实践的目的：之所以选择在可口可乐公司做促销售员的

同时有选择了在五星电器云南总代理做销售人员两份工作主要有两

个原因：1、能够接触更多的人使自己的交际能力能更好一些!面对更

多的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需

要有更多的体验，更多的经历。2、我要看看我能否在忙碌的环境中

有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存。同时，也想通过亲身

体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自

己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西

能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认.想通过社会实践,

找出自己的不足和差距所在。趁着暑假有这样一个机会，初步体验管

理与被管理，服务与被服务之间的涵义。促销是企业推广新产品、提

高品牌知名度、树立企业良好形象加强与顾客联系的重要措施。尤其

是在空气能热水器这块各种品牌对手集中竞争，更是检验自己品牌实

力和影响力的地方，这就要求销售人员要做到位要有效果。大多数企

业都会花不少的财力、人力、物力在促销活动上，销售场所是直接接

触最终顾客的最重要的手段，也是企业短兵相接的战场第一线。掌握

如何让自己的品牌快速有效的深入人心，博得大众好感。

因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状,

体验工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期

期间找了两份促销的工作，一份是可口可乐公司的促销员，另一份是

广东五星电器云南总代理的零时业务员。这个假期我受益非浅，基本

上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业压力，自己能力

的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自

由天地无法体会到的残酷竞争的愉悦与热情。

不论是做促销员还是销售员都是一种很好的工作体验，通过人与

人的沟通可以了解一些跟我们专业相关的知识。

五星空气能热水器销售的一天基本工昨安排：

销售前的短暂培训，了解电器的，名称、性能、型号、价格行情

等方面的知识，面对顾客时的语言组织，仪容仪表等。接下来就是正

式的工作。每天早上9：30开始上班，到达指定地点后做好准备工作，

摆好宣传资料，调整好心态迎接顾客。每天工作7个小时，在下午工

作完后还有个必须的程序，就是，一天的工作总结。经理、主管及促

销员一起讨论一天促销工作中的战果及存在的问题。

销售过程中的体会及感触：

销售通过，我实践我觉得就是通过自己把厂商的产品推销给消费

者，对于一个促俏员来说，促销产品的同时也是向别人推俏自己，用

自己的言语、形态让他人了解自己。因此对于一个优秀的销售员来说

必须具备以下素质：

一、要有良好的专业素质

当我们销售i种产品时，首先必须对产品的相关知识及厂商的具

体情况要有一个明确的认识，大量的相关知识的贮备可以使我们能在

促销过程中面对顾客的一系列问题，通过自己的介绍可以使顾客了解

产品的一些具体问题，能使客明明白白的消费。

二、要有良好的语言表达能力及与陌生人交流的能力

销售是销售员跟顾客以产品为媒介的一种陌生的交流，所以语言

表达必须合理得当，说话要有条理同时应让他人感觉你的亲和力。要

通过自己层次清醒的说明，抓住产品的优点，并和同类产品进行全面

的比较、分析，让消费者从心里面被我们的产品吸引。同时要用自己

的魅力吸引顾客，让他们通过自己来了解产品。另外在面对具体问题

时我们应保持良好的心态，不能自乱手脚、语无伦次。

三、要有良好的心理素质及受挫折的心态

销售每天会面对社会上的形形色色的人，由于每个人的道德修养

及素质的不同，在工作中会遇到很多问题。比如有的顾客会用各种方

式刁难你，此时你必须保持良好的心态，不能跟顾客发生不愉快的事,

始终要记得顾客就是上帝，始终微笑待人伸手不打笑脸。有时候一天

的工作可能收获不大，这时候我们不应气馁，要学会自我调节、自我

鼓励，及时的自我总结，自我提高。

四、要有吃苦耐劳的精神，要坚持不懈。

销售是一种比较枯燥的工作，每天站着用一个笑脸面对不同的顾

客，这生活需要我们坚持，同时要让自己在烈烈炎日下磨练同意需要

吃苦耐劳的精神。

本次社会实践总结：

不管做什么事，态度决定一切。

做一项服务工作，顾客就是上帝良好的服务态度是必要的，要想

获得更多的利润就必须提高销售量和服务态度。这就要求我们想顾客

之所想，急顾客之所急，提高服务质量，语言要礼貌文明，待客要热

情周到，要尽可能满足顾客的要求。只要你有一个服务于他人的态度,

你就会得到他人的肯定及帮助，用自己的热情去换取他人的舒心。

明确目标，合理的设计规划自己。

我们现在要根据自己的实际情况合理的为自己规划，找到自己的

发展道路。要通过社会实践切身的了解自己的专业，把所学专业知识

和实际相结合，而不是一味的抱怨。要循序渐进的提高自己的能力,

锻炼自己，让自己成为社会优秀的人才，为社会服务。

短暂的促俏工作的结束让我在劳累中得到快乐，在汗水