体育与健康《乒乓球握拍法与基本姿势、球性练习》公开课教案_第1页
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文档简介

学习内容1、初步学习了解握拍法(直板、横板)与基本姿势2、熟悉球性教学难点：握拍和准备姿势的正确性。学习目标认知目标：让学生初步了解乒乓球握拍法与基本姿势的动作要领。技能目标：通过球性练习能够使大部分学生对乒乓球的控制更加娴情感目标：学生通过教师引导和自主学习，提高其对乒乓球运动的热爱，调节学习的开始部分教师。二、师生相互问好。三、教师宣布上课内容及要求。四、课堂常规要求，检查服装，安排见习生活动。五、导出课的目标。准备部分慢跑约400米。徒手操6节。等。辅助练习。四、游戏：抢“椅子”跑的姿势教师示范并口令指挥徒手操队形：教师在中间，学生绕圈进行练基本部分1、直拍握法：以食指第二和拇指第一指上端2、横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面。教学要求：1、听教师讲解，记住动作要求及技术要点、作用。2、按要求进行练习，保质保量完成。3、相互鼓励、提示，高质量完成技术动教学方法：熟悉球性1、行进间托球练习：学生分两组进行行进间10米距离的托球练习。练习两次球进行不同高度的颠球练习，10次头下颠球，10次头上颠球。练习两组后进行3、两人一组对颠球练习或对墙击球离的颠球练习4、游戏：两人一组进行行进间对颠3、直拍削球打法握法：拇指自然弯曲贴于球拍左侧，第一指关节稍用力下压，其余四指自然分开托于球拍背面图124、站位和基本姿势动作要领：站位应根据个人不同打法类型来确定，一般是站在中间偏左、离台30-50厘米的位置。两脚平行站立与肩同宽或稍宽，保持身体重心平稳。微微提踵，前脚掌内侧用力着地，保证快速起动移步。两膝微屈并向内扣，稍稍含胸收腹，上体略向前倾，持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外张，手腕放松，球拍置于腹部右前侧20-30厘米处，以利于左右照顾，加快击球速度；横握拍的肘部向下，前臂自然平举。两眼注视来球，加强判断。结束部分1、集合整队。3、教师小结。4、归还器材。师生再见。从理论上让学生对本课内容有进一步的认识。如实反馈与评价。身心放松。场地器材乒乓球台、乒乓球拍，乒乓球。负荷预计：

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