2023年大学生毕业实习心得（28篇）

2023年大学生毕业实习心得（精选28篇）

2023年大学生毕业实习心得篇1

为了顺应社会的要求，加强社会竞争力，实现高素质技能型专门人

才的培养目标，在本学期初，我系根据专业培养目标和专业教学计划拟

定了教学实习计划。要求学生运用所学习的专业知识来了解企事业会计

的工作流程和工作内容，加深对会计工作的认识，将理论联系于实践，

培养学生实际工作能力和分析解决问题的能力。6月，在实践教学单位

的大力支持下，学生的教学实习得以正常、有序地开展，达到了实习的

目的和要求。现对实习情况总结如下：

一、明确实习目的：

顶岗实习是学校教学的一个重要组成部分，学生社会实践虽然安排

在一个完整的学期进行，但并不具有绝对独立的意义。它的一个重要功

能，在于运用教学成果，检验学习效果。就是看一看课堂教学与实际工

作到底有多大距离，并通过综合分析，找出教学中存在的不足，以便为

完善教学计划，改革教学内容与方法提供实践依据。

1、培养学生的实际能力，而这种实际能力的培养单靠课堂教学是

远远不够的，尤其是机械加工这门实践性很强的学科，必须从课堂走向

工厂。近几年来，我校在教学实习单位的安排上侧重于对口实习工厂，

目的就在于让学生通过亲身实践，了解实际的机械加工和工艺过程，熟

悉工厂管理的基本环节，实际体会一个机械工人的基本素质要求，以培

养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能

力。

2、预演和准备就.业工作。通过实习，让学生找出自身状况与社会

实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正

式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理转

型期。

二、毕业顶岗实习班级

参加本次毕业顶岗实习的班级是：08电会108人08工商行政管理

班45人08市场营销班16人08文秘11人。

三、实习管理

毕业顶岗实习的学生具有双重角色，他们既是学院派出的学生，又

是实习单位的工作人员。鉴于此，我们对学生提出了以下要求：

1、以正式工作人员的身份进行实习。要求学生不因实习生身份而

放松自己，要严格遵守实习单位的有关规章、制度和纪律，积极争取和

努力完成领导交办的各项任务，从小事做起，向有经验的同志虚心求教,

尽快适应环境，寻找自身差距，拓展知识面，培养实际工作能力。

2、以“旁观者”的身份实习。要求学生自觉服从实习单位的安排,

与此同时，也要把眼光放高远，从工厂工作的全局出发，了解企业运行

的基本规律、工人的基本心态、企业管理的原则等，这种观察和训练能

够使学生在更广的层面熟悉工厂，增强适应能力。

3、以“研究者”的身份实习。要求学生在实习前通过“双向选择”

（指定、自定）方式确定一些课题，积极探索理论与实践相结合的途径，

利用实习机会深入基层，了解情况，认真总结，关注最新行业动态，有

准备地进行「2个专题的社会调研，实习结束时要完成实习报告，并作

为实习成绩的重要组成部分。

4、安全第一，服从管理。在实习过程中，要求学生始终坚持安全

第一的理念，绝对遵守实习单位的规章制度，服从实习老师的统一管理。

四、实习效果

1、顶岗实习达到了专业教学的预期目的。在一个学期的实习之后,

学生普遍感到不仅实际工作能力有所提高，更重要的是有了感性认识，

进一步激发了大家对专业知识的兴趣，并能够结合生产实际，在专业领

域内进行更深入的学习。一些学生写出了质量较高的实习报告。

2、毕业顶岗实习促进了学生自身的发展。实习活动使学生初步接

触社会，培养了他们的适应环境能力及发现问题、分析问题、解决问题

的实际工作能力，为他们今后的发展打下了良好的基础。

3、毕业顶岗实习配合了所在单位的工作。参加实习的学生在各自

的实习基地积极工作，从小事做起，成为一支富有朝气与活力的年轻队

伍，实习学生的精神风貌及工作能力受到了公司领导与工作人员的普遍

好评。

2023年大学生毕业实习心得篇2

不知不觉中，我己经在社会岗位上度过了六个月的时间，这六个月

的日子是我从青葱校园走向复合型社会的过渡期，也是我人生历程中很

重要的一个转折点。

作为大学生涯的最后一课，实习不仅重要更有其独特性，正是通过

实习，让我逐渐掌握怎样把学校教给我的理论知识恰当地运用到实际工

作中，让我慢慢褪变学生的浮躁与稚嫩，真正地接触这个社会，渐渐地

融入这个社会，实现我迈向社会独立成长的第一步。

站在时间的这一端倒何去看，五个月的实习经历教会我许许多多的

东西，无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。

感触挺深的，总结起来，那就是要认认真真做事，对自己负责。

用姜汝祥博士的话来说就是：

从依附型向独立型转变，坚守原则去执行；

从服从型向主动型转变，积极主动去执行；

从个体型向团队型转变，协同一致去执行；

从避责型向守责型转变，承担责任去执行；

从封闭型向分享型转变，开放心态去执行。

第一、我们要学会自己独立，不养成依赖的习惯

社会是一个复杂的社会，适者生存也是社会一成不变的潜规则，当

我们还是学生，我们可以躲在温室里，可以依赖，也可以无条件地索取,

一旦踏入社会，我们就必须让自己独立起来，要学会选择，学会自己作

主，没有谁可以帮谁一辈子，社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲

究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰。所以，我们要学会摆脱

依赖的心理，让自己慢慢独立，自己为自己负责。

第二、在物欲纵流的现代社会，要做到不随波逐流，保持真我，坚

持做自己。

社会是一个大染缸，形形色色的人都有，不公平的现象也会有，社

会终究是社会，它不是校园，也不若校园里的一切那么简单明了，单纯

透明。社会充斥了成人之间的明争暗斗，面对这些我们无力改变的状况,

我们能做的，就是坚持自我，不随波逐流。

中国台湾著名的作家刘墉说过，在我们每个人的心里，都应该有这

么一座堡垒，在平时的时候可能显示不出其重要性，但是，一旦遇到特

殊情况，我们可以一退再退，但是，退到不能再退，我们誓与堡垒共存

亡。

这也就是告诉我们，什么叫原则。

在工作中，我们可以忍受，可以退避，但是，我们不能放弃我们自

己的原则，我们要坚持做自己，端正做人，专心做事。

第三、工作的时候，耍做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手

也到。工作的事情，要主动地去做，而做任何的事情，都要勤快。

作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。

论辈分，办公室的同事都是我们的长辈，论资历，我们又都只是初出毛

庐，没有一点社会工作经验，出于对前辈们的尊重，也是为自己创造学

习的机会，办公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动

多做一些事情就是自己吃亏，其实，事情做的比别人多并不一定就是自

己吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，我们得到的学习机会就愈

多，便愈能锻炼我们自己。

我们的主动积极会给我们创造更好的环境和的机会，只有去做，去

付出，才会有收获。

第四、营造良好的人际关系网，有助于你的工作顺利进行

2023年大学生毕业实习心得篇3

一提到实习班主任这几个字，不是我们08思政班的同学可能会这

样认为不是大四才实习的吗？怎么现在就开始了呢？

的确，我刚听到班主任黄老师提出这个方案的时候也有些诧异，因

为我认为还没到这样学习阶段。但是，自从我担任了我们08思政⑵班

一周的实习班主任之后，我感触良多，收获良多。不得不说，我们班主

任黄老师的这项新举措有高瞻远瞩之意，下面请容我娓娓道来。

一、锻炼与挑战

对于实习班主任这项工作来说，虽然只是行使班主任的部分职权，

但仍然担负着把握好班级日常学习工作能够良好运行的大方向，督促同

学们能够按时进行学习工作，对于我们思政专业来说，具体即平时进行

理论知识的学习和积累，及进行基本功即三笔两话（画）的训练等。

这对于每周的实习班主任来说既是锻炼也是挑战。虽然担任这项工

作的时间只有短短的一周，但仍要求同学们应该具有良好的大局观、得

当的管理方式及突发事件的应急处理能力等，而且对某些事情的细节处

也要注意，比如说待人的礼貌问题，处理各种关系的艺术问题等等，不

仅如此，它还要求同学们应该提高自身的素质和能力，即应具备良好的

组织领导能力、语言表达能力及在讲台上的应变能力等。这应该就是老

师的这项举措的目的吧。因此说，担任实习班主任这项工作对我们来说

既是锻炼，也是挑战。

二、工作重点与方式

担任实习班主任就是得站在班主任的位置上参与到班级的管理中

去，重点则应该放在我们的日常学习生活中，具体即是基本功的训练，

因为我们平时的学E工作生活均已在正常的轨道上运行了，要紧抓的正

是我们平时不是很重视但又很重要的基本功训练。近几年来，根据我们

思政专业的毕业生的就业情况及平时所了解的信息显示，能较快较顺利

地找到对口的教师工作的大多都是理论知识和基本功都扎实的毕业生。

基本功正如理论知识一样，要经过日积月累才能拿得出手，而且，一口

好的普通话和一手漂亮的字画也是自身的底蕴之一，不仅能让你在教师

的岗位上展现自己的才华，同样的也能使你在别的行业里有所作为。因

此，出于对我们的未来考虑，不管以后我们干的事哪一行，练就扎实的

基本功对我们百利而无一害，这是同学们训练的目的之一。

而对于现行的基本功训练计划，班主任提出了他的改进方案，即是

把每周星期一晚上7点半到9点的二笔字练习和单周星期二晚上进行的

上台演说练习改为单周一、三、五，双周二、四、六的晚上用半个小时

来进行。但是多数同学觉得这个方案不是很好，原因多是认为这个方案

的实施会与同学们自己的计划有较大矛盾所致。有的同学则提出每周专

门用两个晚上来进行训练的方案。对此，需要班主任与班团委及同学们

进行沟通交流后再解决为妥，以确保同学们得到适量得当的基本功练

习。

2023年大学生毕业实习心得篇4

一、实习单位简介

实习单位：―O

二、对实习工作的认识及态度

从前在学校里，我是一个比较散漫的人，对身边的事和物的态度总

是被动接受的，没有压力，也不会想到要为自己积极争取什么表现的机

会。但是来到该公司后，公司何总时刻不在提醒我们，我们来到这里已

经不再是一个学生的身份了，而是一个社会工作者，我们应该放开心中

的胆怯和猥琐，大胆、努力的争取表现自己的机会。“只有时刻不忘挑

战自己，你才能不断进步，才能在往后的工作中获得好成绩；只有不断

挑战自己，你才有可能会邂逅成功的机遇，才能更好的实现自己的价

值二他的这些话我一直牢记在心。从第一天的工作开始，我就告诉自

己，决不错过每一次表现自己、挑战自己的机会。于是当天我就参与了

干部挑选的竞赛，虽然结果我并没有能够任职我理想的那个经理岗位，

但在竞赛的过程中我也收获了属于我的成功。从这个竞赛活动中，我更

深一步的认识到了自身能力和性格的不足之处，以及今后我还需要更多

磨练的机会去去除这些胆怯和不成熟，同时还学习到了其他同学解决问

题的智慧和为人处事的方式，今后的学习工作中还应该多多积极主动的

向他们学习。之后何总为我们每个人安排了工作岗位，在何总给我发放

工作证的那一刻，我更加清醒的明白，我的身份已不再是一个学生了，

而是一个社会工作者，一个需要依靠自己的能力来证明自己社会价值的

独立个体。身份的转变，让我时刻铭记自己的责任，努力工作，对工作

负责，就是对自己负责。

在那之后短短的半个月实习工作中，我时刻不忘检验自己，挑战自

己，一次又一次的竞赛，还有何总为我们开展的各种游戏，我都积极主

动的参加，大胆提出各种意见，并和其他同学一起默契的合作完成了各

项任务。记忆尤新的就是那次“解手链”的游戏，我们大家都很认真的

思考，每个人都提出了自己的设想，最后整合我们各自的设想，我们终

于把“不可能”变成了“可能”，并在时间比较上，我们团队比另一个

团队生出了许多，工作之余，还收获了非同平常的快乐。一次又一次的

自我证明过程中，我增长了自信心，提升了学习能力。我相信在以后的

工作中我一定可以凭借这份勇于挑战自我的激情和信心创造出更好的

成绩，并且使自己在工作生活中得到充实。

三、应用所学理论知识解决实际问题情况

刚去到该公司的时候，我们对自己在学校所学的知识根本没有一个

完整的概念，面临实习的工作，我们显得非常迷茫和惶惑不安，但在公

司何总和指导老师的引导下，我很快对自己所学的专业有了个简单的概

念总结，无非就是电子+商务，电子方面的主要就是网页、网站的制作

等技术性的东西，商务方面的就主要侧重于对现代电子交易方式和对整

个电子商务的书面策划等埋论和流程操作的知识。按照何总给我们的工

作安排和任务要求，短短的15天实习期间，我们每人做了一个flash

动画，每个公司制作一个简单的教学系统网站，每个公司一组进行了一

次电子商务的交易流程（主要是B2B、B2C和交易市场），每个公司写一

份网站的商业策划书。这些工作不仅让我们清醒的认识到了自己对专业

知识的掌握程度，而且还让我们对这些知识取得了进一步的巩固。Flash

动画的制作，由于没有任何基础，整个过程几乎都是靠自己不断地摸索

和向别人请教来完成的。与Flash相比，教学系统网站的制作和电子商

务交易流程就相对简单的多了，这些都是在学校学习了三年，作为电子

商务专业学生必须掌握的基础知识。但是过程中，我们还是遇到了不少

问题和困难，如在教学系统网站的制作过程中，我们对网站整体风格的

把握不能统一，对超级链接的运用较混乱，还有对根目录的存放路径不

明确等问题。但最终我们通过回顾和复习了田凯老师教我们的网页网站

制作这门课，以及在该公司指导老师的指点下，我们完美的解决了这些

问题，并且最终我们团队取得了网站制作整体分第二的好成绩。另外，

在电子商务交易流程的进行过程中，由于我们一人同时在交易中的供应

商、物流方和买方、卖方等两至三个不同角色之间不停地转换和操作，

我们都有点晕头转向的，过程中我们运用在学校所学的市场营销学和物

流学基础学等知识进行了讨论，最后思路逐渐清晰，在完成了整个交易

流程后我更加清楚了电子商务交易中各个交易方的具体工作。

2023年大学生毕业实习心得篇5

实习是大学进入社会前理论与实际结合的的锻炼机会，也是大学生

到从业者一个十分好的过度阶段，更是大学生培养自身工作潜力的磨刀

石，作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习

资料，培养好工作潜力，显的尤为重要。半年里，我严格按照厂人事部

下发的一一实习大纲，认真研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到

“想实习，会实习，实好习”，把培养工作潜力，提高自身素质作为己

任，一一完成了本阶段实习任务。

一是加强思想学习，主动与矿领导沟通，努力提高思想水平。

思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要

把思想调整好。领导十分重视大学生成长，为此特地为我们制定了“双

导师实习制度二双导师，顾名思义，就是两位导师，工人导师是教授

生产技术的，而领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解疑，指引

方向的。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的尊尊教导下,

我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使

我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规

划。

二是注重联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。

在实习过程中，我发现，大学里所学专业知识和现场实际生产是分

离的，它们各有侧重点，一个偏向于理论，一个偏向于实际，但它们之

间却又存在着联系，比如说抽油机：在课堂上我学过抽油机是如何运转

的，以及抽油机运行的理论模型公式。而现场上，我们看到的是抽油机

的各个零部件，以及它们之间是怎样默契配合。表面上似乎二者无关，

但仔细分析，我们会发现，抽油机的各个零部件正是按照理论模型原理

在运行着，公式中的相应参数正对应着抽油机中各个部件实现的功能，

他们之间存在着因与果的联系。因此，实习中，我们在重温课本上知识

同时，将书本中的理论与实际生产部件相对应，将课上公式与实际生产

数据相对应，这样不仅仅能够使理论知识记得更为牢固，还能够在木质

上理解生产上各设备、器件的作用、原理，为今后工作中的技术革新，

改善发明打下了良好的基础，极大的提高了实习质量。

三是热爱实习岗位，用心承担岗位职责，不断提升实习效率。

“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过

程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努

力学习岗位上的相关知识，用心承担岗位上的职责义务，努力做到能够

独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂,

会,做二

一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力必须会有回报，而我将会

仍然继续努力。

2023年大学生毕业实习心得篇6

一、实习目的

1透过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现

理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的知识。

2透过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人

的过程。

3本次实习对我完成毕业设计和实习报告起到很重要的作用。

二、实习时间

三、实习地点

四、实习单位

五、实习主要资料

1、安排来宾参观会所的各项设施及介绍课程，完成入会手续。

（来访时需配合客服在前台做好登记，根据会员的特征及需要引导

会员选取适合的锻炼及卡种）

2、我在工作期间务必熟悉会所的设施，包括内部环境及器械的数

量品牌，和所开的操种，教练的专业特长，卡的价格，会所的经营和发

展。

3、在工作中我要学会推崇教练及同事养成良好的心态及习惯，有

会员聘请私人教练时，帮忙该会员联系推荐私人教练。

六、实习总结和体会

回想起自己刚来公司的时刻，仿佛就在昨日。由对会籍顾问工作的

一窍不通发展到此刻能够独立完成工作任务，在工作中领导的带头模范

作用感染了我，同事的爱岗敬业精神鼓舞了我，使我认识到作为新领域

的一员是值得骄傲的，因为我们的团队是健身行业的带头兵，我们的队

员是优秀的健康宣传者，我们始终坚持“身体健康才是工作、生活的首

要条件”的原则，只有拥有一个健康的体魄，才能立大志成大事，万事

以身体健康为前提，没有健康的体格，任何的想法和行为只是纸上谈兵,

毫无好处。

在工作中，顾客就是我们的上帝，一个甜美的微笑能够给顾客带来

一天完美的情绪，一句轻声的问候消除了与顾客之间的距离，真正的做

到了来到新领域，大家是一家人，给顾客一种宾至如归的感觉。在那里,

顾客享受到的不仅仅仅是健身的乐趣，同时他们享受到了家的温暖，在

身体得到有效锻炼的同时，心里也得到了甜蜜的滋润，每当看到客户对

我们的服务感到满意的时候，自己心里也感到了前所未有的满足和骄

傲。

健身行业是一个充满朝气的行业，新领域是一个蓬勃发展的团体，

相信在我们业务潜力、服务水平不断提高的同时，会有更多的人选取新

领域，信赖新领域。

衷心的期望公司蓬勃发展，日新月异，也期望越来越多的人加入我

们，让我们共同期盼新领域完美的明天！

2023年大学生毕业实习心得篇7

作为一名仍未毕业，没有走出大学校门，同时又迈入中学校园的我

们来说，最困难的莫过于角色的转换与定位，一方面尚未摆脱学生的稚

气，另一方面又要以一名教师的身份走进校园，踏上讲台，担负起教书

育人，为人师表的重任。在完成这个角色的转换时难免会产生问题和困

惑，我想这个困惑可能不仅仅只是我个人的问题，应该是大多数新教师

都可能面临的一个问题。

实习的时光经历了三个月，通过这段时间的切身体会，在教学方面,

状态从刚开始讲课时的紧张、不自然，通过实践的积累己经转变成了现

在的淡定从容，对于教学以及实习工作也有了一些感悟心得。

首先，在对于学生的态度方面，我深深感悟到对待学生要严厉与关

爱相结合，不能一味的严厉，也不能一味的仁慈。用宽容的心态看待学

生的同时.，也要严格要求学生的行为，这也是对学生们负责的一种体现。

具次，在管埋课堂纪律方面，一定要从一而终，从第一堂课开始就

树立课堂的规矩，并且坚持下去，让学生们知道上课该做哪些事情，不

能够做哪些事情，使学生养成一个良好的学习习惯。例如：课堂上不能

够随意说与课堂无关的内容，但在教师提出问题后，学生可以各抒己见,

表达出自己的想法，养成善于思考的习惯。

最后，在与学生关系的处理方面，在课堂上，教师是学生们的引导

者，承担着教书育人的职责。在课下，教师应该是学生们的良师益友，

为学生们树立良好的榜样，让学生们体会到来自于教师的尊重和认可。

这样，有利于学生性格的完善。

通过这三个月的实习，我在实践中感知到：教师不仅要教书，也要

育人，在教学中也要注重提升学生的品德，使学生形成正确的价值观;

不仅要让学生学会，也要让学生会学，让学生掌握学习的方法才是教师

最重要的任务。

秋风凉爽，带着清清淡淡的芳香，吹拂着你我的面庞。秋雨淅淅沥

沥，带着雨露的轻灵，滋润着你我的心田。冬雪飘飘，那是我们成长的

见证，一种美好也飘然于我心，飘向学生们的心田。

2023年大学生毕业实习心得篇8

寒风凛冽，年关将至，我们依然踏上了实习之路。

1月8日，是我们启程奔赴社会的第一天，对于我来说，能够亲身

体验社会实习是让自己更进一步了解社会，在实习中增长见识，锻炼自

己的韧性，通过社会实习找出自己的不足和差距所在。

1月11日，是我们正式开始上班的第一天，我们接触了我们生活中

会常常，也是必不可少的一些东西，在十足便利店里是应有必有，有零

食、日常用品、玩具等等。我们刚去第一天在店里就是先熟悉店里的陈

列，检查货架上的物品的保质期，在刚开始的几天里，我们接触的就是

擦货架和看保质期，慢慢熟悉了之后，就学着收银了，其实收银也是一

门很大的学问，跟钱打交道是最细心的工作，我本来就是一个比较粗心

的人，在收银的工作中我也学会了很多小细节的东西，但是我的收银溢

缺也让我觉得无论干什么事情都要学会专心、耐心、细心;在接待顾客

的时候要随时保持微笑，进门时高唱光临，出门时高唱下次光临，这样

会使顾客有一种亲切感、一种尊重感，虽说十足的东西比一般超市东西

都贵上一、二块钱，但是顾客还是愿意到十足来买东西，究其原因，就

是服务态度好。

在实习的这段时间内，我们接触了各种各样的人和事，有厌恶的，

喜欢的，同时也交到了很多新朋友，有我们陕西的，还有外省的，甚至

还有一个外国人，他们给予过我许多帮助，让我懂得了朋友的重要性，

在家靠父母，在外靠朋友这句话的真正含义，朋友在你需要帮助的时候

会无条件的给予你都助，朋友就是雪中的碳，雨中的伞，黑夜中的一盏

明灯。

在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都

在委屈的更高的成绩而努力，工作中，则不同，因为你要给别人分担工

作的压力，但是无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不

断的学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，其实在学校里

我们不仅要学会理论知识，最重要的一点也要学会做人，不论在什么地

方，都要汲别人之所长，补自己之所短，是自己早日成为一个知识面广

泛的人。

记得老师曾经告诉过我们，大学就是一个小社会，但我总觉得校园

里总是没有社会上的那种工作的压力，那种为了挣钱而有的精神高度集

中，尽管是大学高校，学生还始终保持着学生的身份。接触那些刚毕业

的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间，我们的店长他

也是刚毕业不久，他是咸阳国际商贸学院毕业的，他告诉我说你们现在

在学校里还有老师的呵护，关心，可是当你们离开学校以后，社会是很

残酷的，耍自己挣钱养活自己，说句很实在的话，你今天不工作，今天

就没有饭吃，就是这么的现实，虽说外面的工资高，但是消费也高，我

们上学期间有父母养活我们，当我们毕业后，也还得到社会上去打拼，

去挣钱，在学校里，我们大部分学到的都是理论知识，实习是很少的一

部分，在工作中，可能会遇到书本上的知识一点也用不到的情况。

回想这次的实E活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到

很多社会经验，自己的能力也得到的提高，而这些在学校是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通，以前虽说有过打工的经历，但是这次

更让我体会到了更多。人在社会中都会融入社会这个大团体中，人与人

之间合力做事情，使其做事的过程更加融洽，会达到事半功倍的效果。

别人给你的意见，你要听取，耐心、虚心的接受。

2023年大学生毕业实习心得篇9

转眼间五天的实习时间已经过去了，在XX幼儿园见习的这五天里,

有苦有乐，但更多的还是收获，这次见习真的让我受益匪浅。古人云：

纸上得来终觉浅，觉知此事必躬行。这一次是理论与实践相结合的见习，

这次见习为我们以后的工作打下了坚实的基础。

俗话说：万事开头难。刚进幼儿园时，毫无工作经验的我不管做什

么事情都显得有点笨手笨脚的。做什么事情都让自己感觉到有些不满，

虽然这次见习的时间不长，但在接下来的每一天我都会认认真真地做好

每一件事情，首先是保育工作，我虚心的向保育姐姐请教，积极配合她

的工作。例如，给小朋友端饭，帮助教课老师管理课堂纪律，户外活动

时根据天气变化及时提醒幼儿增添衣服吃饭时提醒幼儿不要说话，以免

呛到...然后就是教育工作，教课老师能完整的上一堂课真的很不容易,

尤其是给小朋友们上一节完整的课更是难上加难。幼儿的注意力容易分

散，但教课老师有自己的小妙招，她们通过各种方式来集中幼儿的注意

力。例如，手指律动等。

总而言之，通过这次见习我早到了自己的不足之处。社会的不断近

步，是幼儿园对幼教的要求越来越高这时我名白，务必要有过硬的专业

技能和理论知识，才能让我在幼教这条路上走的更远。

2023年大学生毕业实习心得篇10

此次实习是本人的毕业实习，自己希望通过本次实习能够达到在校

期间综合理论的再学习和应用，力求适应并掌握书本以外的知识，噌长

和扩充知识面，增加对社会的接触，为下一步步入社会打下基础。

此次实习的主要内容是了解目前我们油田的家属管理工作的基本

内容，参与一个单位的家属管理工作，听取工作人员对目前油田家属管

理工作的基本情况介绍。在实习过程中，主要是和家属管理工作人员一

起参与日常的管理工作，学习家属管理单位的一些规章制度，熟悉工作

人员的岗位职责、职能及工作流程，以及参加一些日常的勤务劳动。

通过此次实习，主要有以下几点的体会：

1.首先是个人角色的转换及整个人际关系的变化学校里成绩不错

的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了陌

生的企业单位，身边接触的人同样改变了角色：老师变成了领导，同学

变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显

得非常苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然,

适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实践会让我很快完成这

种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境

中。

2.在心理上努力去适应全新环境的同时，最大的体会莫过于实际工

作方面的收获。特另!是在实习过程中，我亲眼看到工人师傅们对工作认

真负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、

受益最大的就是这种工作作风。在家属管理工作中，她们会经常碰到一

些60岁以上的老人来咨询一些问题，她们中有些不识字，有些眼花，

有些耳聋，工人师傅们耐心细致地一遍一遍地讲解，真正做到您的需要,

我的责任。通过这次实习，工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的

工作中很好地学习、继承和发扬。

3,走出校门，踏进社会，不能把自己要求太高。因为期望越大，失

望可能会越大，但适当的期望与渴望还是非常必要的。不能认为我在学

校里读了多少本书、写了多少万字、听了多少堂课，自己了不起了。我

毕竟还是一个初出茅庐的小丫头，没有任何实践经验，比起工人师缚来

还差得很远。学校生活暂告一段，社会生活刚刚起步，应该在步入社会

后，继续学习，不断增长和扩展知识面，才能使自己在社会占有一席之

地。

总之，毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步

入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸收，但我想我己经做好

了足够的准备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，

但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花，结出成功的

果我相信。

2023年大学生毕业实习心得篇11

这次实习使我们了解到，我们也即将的踏入社会，真正的开始独立

To本次实习是为了扩展我们的知识，让我们明白社会上的工作，噌加

我们在社会工作中的经验，让我们为以后迈出社会打下一定的基础，对

自己以后的工作也有一定的了解。在实习结束回到学校学校的这段时

间，好让我们做好准备，能够改正自己发现的错误，弥补自身的不足，

也就是为以后的工作打下基础。经过了实习，我对自己这段时间的实习

有着一些实习的心得和体会。

在社会实习的这段时间里，让我明白了社会的竞争相当的大，如果

一个人没有能力或者关系，那么就只有做待遇不好的工作。而且现在社

会上的公司招聘员工，有那个没有写有工作经验者优先的，所以这对我

们这些刚出校门的大学生也有着一定的考验。在实习的这段时间里，我

严格的遵守公司的规章制度，不迟到、不早退，努力认真工作，团结同

事，做事勤快，当然付出就会有所同报，我在公司里被同事和领导一致

好评。

刚开始实习的时候，我有很多都不懂也不会，但是我虚心的向前辈

们请教，努力的学习，一路坚持，慢慢的对我的工作渐渐的熟悉，在前

辈们的帮助下，我也渐渐的开始熟悉，到最后我已经可以独立的完成自

己的工作任务。在实习的过程中，我知道只有自己多动手，多做事，才

会有工作经验，做的多了，工作的经验也多了，对自己的工作也更加的

有信心了。

通过实习，我仅将课堂上学到的理论知识运用到工作当中，慢慢的

我们就可以灵活运用自己所学的知识，通过工作我们对工作流程和自己

所学的专业更加的了解。在实习中还培养了我们的动手实践能力，社会

交际能力，工作经验等，这些都是课堂上学不到的，也是工作中不可缺

少的，所以这次的实习对我来说，收获还是相当大的，这也可以说是我

人生的一笔财富，就要看自己以后如何的运用他们了。

在实习的过程中，多多少少会遇到一些困难，但是我们不能气馁，

有句话不是坚持就是胜利吗?所以在工作中，我们要不断的努力和坚持,

要往好的方面去想，不要给自己太多的压力，工作的时候也要静下心来,

要对自己的工作认真负责。付出多少就会回报多少，天下没有免费的午

餐，所以在以后的工作中，我会不断的努力，尽力做得更好。

2023年大学生毕业实习心得篇12

七月初，我们走出了黄梅，进入大别山天堂寨野外实习。天堂寨国

家森林公园位于皖西金寨县西南角，与湖北省罗田、英山接壤。境内拥

有千米以上的高峰15座，主峰天堂顶，是华东地区最后一片原始森林,

总面积120平方公里，主峰海拔1729.13米，为大别山主峰之一，是江

淮分水岭。“极目山河纵大观，吴楚东南第一关”，气势浑厚的天堂寨有

“植物的王国、天然的氧吧、动物的乐园、云雾的海洋、圣水的世界、

杜鹃花的领地、娃娃鱼的故乡”之美誉。

天堂寨的森林资源珍稀古朴，造型奇特，地带性分布明显。在浩瀚

的林海中，既有珍稀植物连香木、香果树、又有天堂寨独有的草本植物

白马鼠尾草。苍劲挺拔的黄山松造型奇特，千姿百态。杜鹃花、红枫树、

针阔叶混交林、天然次生林等，衬托出天堂寨的色彩绚丽多姿，高山草

甸的厚厚草坪，仿佛展现出茫茫草原的风采。还有那高风亮节，英姿飒

爽的翠竹林天堂寨可谓是植物生长的天堂，人间的天堂。

前三天的学习我们围绕着植物进行。当老师带着我们沿着农田走

时，从小在高楼林立的城市生活的我根本不知道田里竟有如此多的植

物，甚至，即使是田中的农作物我也不识些许。我跟着老师，听着老师

对不不同植物的讲解，汲取着书本上本有，但我并不能理解的知识。

通过几天来的学习，我们认识了上百种植物，多为当地常见物种。

在上半学期的理论学习中，我们只是初步了解了各科植物的主要特征，

而通过这几天的学习，我们能理论联系实际，对于书本上的知识有了具

体的认识，也能更深刻的理解其中的原理。比如，当初在背为什么菊科

是双子叶的第一大科时，我们只是明白纯文字性的知识，而对于具体却

没有一点概念。在我们这次认识的百种植物中，许多都是菊科的，这就

为我们印证书本上的知识提供了良好的平台。而且，对于诸如枝刺和皮

刺的区别，我们用手去感知这样的学习，不只是眼睛和大脑的学习，更

是全身心地学习，我们将记得更多，记得更牢，将其化为我们自己的知

识和力量。

2023年大学生毕业实习心得篇13

短暂的毕业实习很快便结束了，在这次生产实习过程中，我在专业

老师的带领下，在实习工地的工人师傅、工程师的帮助下，我对实习过

程出现的专业知识困惑和问题，虚心向他们请教和学习，通过这次实习，

我收益匪浅，不仅学到了许多专业知识，而且还从建筑工人师傅老前辈

那学到了许多做人处世的道理。

由于我们是在学完所有专业课后才进行这次实习的，因此这次实习

是比以往任何一次实习都更具有针对性和实践意义。在学完基础工程、

混凝土结构工程、抗震结构、钢结构以及高层建筑结构和土木工程施工

等课程后，才开始实习的，通过这次实习，使我更充分地理解了专业知

识学习，进而在今后的工作和学习中更好地掌握和运用专业技能。

首先，这次毕业实习，使我更深刻的了解土木工程专业知识。大学

四年在学完专业基础课和专业课后，逐步具有了较扎实的专业知识，但

在校期间所学的内容都是理论知识，除上课程认知识习和假期专业实习

外，在实践中学习和运用己学理论知识还远不够。通过这次实习，我对

以前学习和实习中存在的问题和不足有了正确的认识。例如在实习中，

我们发现根据建筑功能要求，许多设计图纸上标明的楼板厚度和梁柱截

面尺寸大的多，那么，我们该如何充分考虑受力状况和选用计算模型？

通过这次实习，我对依照设计图纸和施工现场部分构件的测量以及

观察这些构件的细部做法，采用向施工员、工程师清洁相关问题的处理

方法，分析思路和计算原理，使我对以前的专业课程知识有了全新的了

解。以前课本上学的知识都是土木工程中最基础的内容，所运用的模型

和原理也是最简单的类型。但随着我国建筑行业的日趋规范和完整以及

人民群众对建筑安全、合理、经济的更高要求，工程上很容易出现各种

问题和疑惑，如何快速正确地处理好这些问题？

我想，那便是运用我们所学的知识和原埋，根据问题具体找出“瓶

颈”所在，找到突破口去解决好。其实，这些基本知识和原理很多我们

都学过，但如何将他们联系起来，用于解决和、工程中的实际问题，则

需要我们在实践中不断学习和总结。

“学以致用”的另一方面是“以小见大二许多知识、原理往往是

解决问题的关键。例如：我们在—管理局高层住宅楼实习时，我对工程

采用基础静压桩法和锚杆固定的处理方案十分不解，因为静压桩比现浇

混凝土桩经济费用高。因此，我推测是该工程地基土质软弱或砂化严重,

我向项目负责人请教后得到了肯定。因为在学基础工程后，我一直记得

授课老师这样告诉我们：如果地基承载力满足要求，应尽量少使用静压

桩，静压桩费时而且费用大，也就是这个小道理，才让我产生上面的问

题和疑惑。有些问题看似复杂，其实换个角度或换种思维可能就简单的

多了。

比如，我们这次实习的工程大多为高层建筑结构，且多采用框架结

构，层数都在二十层左右，但是，它们的计算原理和模型却很简单，都

是从框架结构出发，利用分层法，将力矩分层分到各层框架上，最后将

各层轴力、剪力、弯矩逐层叠加而成，计算量虽然很大，但原理都是一

样的。可谓异曲同工，因此，除了将所学的运用于工程中，还应注意灵

活、熟练掌握和运用那些看似再简单不过的原理和方法，从小处、细微

处着眼，兼顾全局，一定能够更好地解决问题。

其次，通过这次毕业实习，使我更清醒地意识到施工管理的重要性。

无论是从事设计还是施工或监理工作，我们都应该注重提高施工管理效

率。这次毕业实习的儿处工程单位，他们的先进管理理念和方法都道得

我们学习

土木工程施」二管埋要考虑的内容多，范围广，所要安排的」二作任务

量更大，但这直接关系到土建工程的进度和效率。印象最深刻的—区五

建所承建的—管理局高层住宅楼工程，所以工作人员各司其职，各项工

作开展的有条不紊，工人们在工地上忙碌但有序，施工员、安全员、监

理员也是在施工现场步步不离，认真将施工工作效率提高到，而项目工

程负责人则在工地现场指导。因此各项工作都在计划进行中。

另外，施工管理还包含员工的技能培训，在—区二建所承建的—区

党委统战部住宅楼工程中实习，我了解到二建每年都会定期对施工员和

技术员进行技能强化和培训，项目部经理向我们介绍了一系列—区二建

在岗人员培训计划和内容后，使我对施工管理、培训有了更多的思考。

通过这些引入先进管理模式和科学管理方法，施工效率有了很大提高，

这样十分有助于施工的连续性和可续性。

最后，通过这次毕业实习，使得我更全面地明白了今后的努力方向。

其实，在这么短暂的毕业实习中真的很难学到更多的知识和技能。但是,

在这几天的毕业实习中我从更全面的角度认清了今后所从事土木工程

工作所需努力的方向。正如在实习中许多老师和工人师傅们所说：“毕

业后从事土木工程工作，需要的是谦虚和学习二

的确，从大学毕业走上新的工作岗位后，我们所面临的如同一张白

纸，一切都是新的，一切都在等待我们去努力。因此，面对那么多长期

从事土木工程的同行前辈，他们工作经验比我们丰富，知识学的比我们

扎实，学识比我们渊博，我们只有耐下心来，虚心向他们请教学习，我

们才会有更大的进步，我们也才会在土木工程这一艰苦而又充满挑战的

工作领域取得更大的收获。

另外，在这次毕业实习环节中，我也发现自己存在的不足和缺点，

主要有以下二点：

1.专业知识掌握的不够全面。尽管大学中认真学习了专业知识，但

是当前所掌握的知识面不够广，尚不能轻松胜任土木工程工作，因此，

尽管即将走上工作岗位，但我应该将所从事的工作看作是新的学习的开

始，只是在实践中学习，才会掌握更多专业知识和技能。

2.专业实践阅历远不够丰富。由于以前专业实习时间较少，因此很

难将所学知识运用与实践中去，通过实践所获取的阅历更是很短缺，所

以，今后我们在工作岗位上，一定要抓住机会，多向土木工程工人师傅

学习，同时要转换学习方法和态度，改变以往过于依赖老师的被动吸收

学习方式，应主动积极向他人学习和请教，同时加强自学能力和驾驭解

决难题的本领。

3.专业知识在工程中运用不够灵活。通过这次毕业实习，我切实感

受到以前所学的专业知识运用欠灵活。这主要是对所学的知识没有形成

一套完整的体系，这些零散的知识点运用起来很困难，因此，今后在学

习和实践中应该重视积累和运用，使所学的知识由量变到质变，发挥更

大的指导作用。

到了施工现场经过一段时间的实习，才体会到并不是课本中学的东

西用不上，而是要看你会不会用，懂不懂得变通和举一反三的道理，本

次实习中比较严重的问题有以下儿个：

问题一：对理论知识掌握不够扎实，例如：混凝土、砂浆试块的养

护时间，做试块时应该振捣到什么程度，混凝土浇筑完毕后的养护温度、

养护时间，另外对混凝土出现裂缝分析不出原因等等。这些概念都很模

糊，实习时用到了才知道自己没学好，在学校时只是为了应付考试为了

过关，才在考试的前几天报老师讲过的重点死记硬背上几遍，一等考试

过去后脑子里就是一片空白，不管以后又用与否就都在记忆里消失了。

等到需要时才知道自己还没记住这些，就像现在进入施工现场没有

人会问你这些，但是作为一个技术人员，不知道试块该怎么养护、混凝

土出现裂缝是什么原因等一系列的问题，还怎么能指导施工呢？针对这

个问题解决的办法就时在以后的学习中做到扎实掌握，不死记硬背做到

灵活运用，与实践相接合。

问题二：熟悉图纸的能力差，对平面的图形想象不出立体的样子。

致使不能明确的判断出施工的对错。

问题三：对于最新的施工规范不知道，致使不能很快的判断出施工

的对错。问题四：对于一些施工顺序还不太明了，对每一个施工过程的

操作不了解。问题五：理论联系实际的能力差。对于建筑方面的一些出

新了解太少。问题六：实际中的标高和设计标高在计算施工标高时容易

混淆。

毕业实习很快就告一段落了，但通过这次短短的实习，应该说在学

校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。此次

实习对我的识图能力有一定的帮助，识图时知道哪些地方该注意、须细

心计算，在结构上哪些地方须考虑施工时的安全问题。也使我获得了施

工项目管理、施工图预算方面的实际知识，在工程技术人员的带领下，

通过参加实际工作和劳动，学习了他们的优良品质，由于是全天候工地

实习，它全面检验了我各方面的能力：学习、生活•、心理、身体、思想

寻寻O

2023年大学生毕业实习心得篇14

一、酒店介绍

—酒店是由—集团有限公司投资，以五标准兴建的集客房、餐饮、

娱乐、商贸、办公、会议于一体的商务度假型酒店，于20_年_月_日试

营业，_月_日正式开业，总投资—亿人民币。

酒店依山傍水而建，它由八层半月形主楼及四层塔式裙楼组成，外

形仿弥勒佛。酒店坐落于一城开发区内，远离闹市，空气清新，环境幽

雅，且毗邻湖光山色秀美、汇集中国传统文化精髓、被誉为—四大名景

之一的—山庄。自然生态环境和人文环境相得益彰，形成了以房地产带

动旅游、业，以旅游业促进房地产发展的良好格局，是目前东莞地区特色

独具，魅力无限的五标准酒店。

酒店的大堂气势恢宏，装饰占朴典雅，匠心独运。全部选用进口名

贵家订制而成私鸡茨木，瓷器全部采用瓷都—瓷器订制而成。同时酒店

的每一细微处均能体现传统文化的精髓。特别是仿明清风格的181间豪

华客房，空间宽敞可与任何一家五酒店媲美。室内明亮通透，格调富贵

典雅，浪漫别致，采用落地玻璃与户外间隔，延伸自然美景温馨现代的

享受尽在其中。

酒店餐饮设施较多，环球各地美食，殷勤优雅之服务，满足不同宾

客饮食休闲之需要。丽晶殿中餐厅，各地风味时令小吃及传统精美中式

菜肴任君选择。“梦之夜”夜总会拥有49间豪华箱包，超大表演舞台，

每晚精美歌舞呈现出不穷服务体贴，超值享受;其他服务设施也一应俱

全;精品屋，室外游泳池，网球场，大型停车场，车队服务，多功能会

议室，商务中心，桑拿等，能充分满足宾客各方面的要求。

二、岗位介绍

总机是酒店对客的第一个窗口，客人对酒店的第一印象往往通过电

话产生。总机话务员的职责就相当重要了。丽城对接线生要求严格：熟

悉本组范围内的所有业务和知识；认真做好交接班工作；按工作程序迅

速、准确地转接每一个电话;对客人的询问要热情、有礼、迅速地应答;

主动帮助宾客查找电话号码或为住客保密电话;准确地为客人提供叫醒

服务;掌握店内组织机构，熟悉店内主要负责人和各部经理的姓名、声

音；熟悉市内常用电话号码；熟悉有关问讯的知识；掌握总机房各项设备

的功能，操作时懂得充分利用各功能键及注意事项;特别是严格保密客

情资料

商务中心是酒店的一个营业场所，商务中心文员主要是对客进行服

务。为客人提供收发传真、复印、翻译和上网发送E-mail等服务，并

为客人保密;为客人办理飞机票、火车票、旅游票的代订服务;迅速、准

确地回答客人有关商务和旅游方面的各种问题;提供常用办公小文具，

供客人随时借用；提供最新商务信息和商务服务咨询业务及国际国内长

途电话。文员每班次认真检查，确保设备设施处于良好状态，定期做好

商务中心内各种设备设施的清洁和保养工作；发挥工作主动性和积极

性，搞好同事间的团结和协作，完成上级交办的其他任务。

2023年大学生毕业实习心得篇15

此次是本人的毕业，自己希望通过本次实习能够达到在校期间综合

理论的再学习和应用，力求适应并掌握书本以外的知识，增长和扩充知

识面，增加对社会的接触，为下一步步入社会打下基础，

此次实习的主耍内容是了解目前我们油田的家属管理工作的基本

内容，参与一个单位的家属管理工作，听取工作人员对目前油田家属管

理工作的基本情况介绍。在实习过程中，主要是和家属管理工作人员一

起参与日常的管理工作，学习家属管理单位的一些规章制度，熟悉工作

人员的岗位职责、职能及工作流程，以及参加一些日常的勤务劳动。

通过此次实习，主要有以下几点的：

1.首先是个人角色的转换及整个人际关系的变化一学校里成绩不

错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了

陌生的企业单位，身边接触的人同样改变了角色：老师变成了，同学变

成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得

非常苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然，

适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实践会让我很快完成这

种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境

中。

2.在心理上努力去适应全新环境的同时:最大的莫过于实际工作方

面的收获。特别是在实习过程中，我亲眼看到工人师傅们对工作认真负

责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受

益最大的就是这种工作作风。在家属管理工作中，她们会经常碰到一些

60岁以上的老人来咨询一些问题，她们中有些不识字，有些眼花，有些

耳聋，工人师傅们耐心细致地一遍一遍地讲解，真正做到您的需要，我

的责任。通过这次实习，工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的工

作中很好地学习、继承和发扬。

3,走出校门，踏进社会，不能把自己要求太高。因为期望越大，失

望可能会越大，但适当的期望与渴望还是非常必要的。不能认为我在学

校里读了多少本书、写了多少万字、听了多少堂课，自己了不起了.我

毕竟还是一个初出茅庐的小丫头，没有任何实践经验，比起工人师噂来

还差得很远。学校生活暂告一段，社会生活刚刚起步，应该在步入社会

后，继续学习，不断增长和扩展知识面，才能使自己在社会占有一席之

地。

总之，毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步

入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸收，但我想我已经做好

了足够的准备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，

但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花，结出成功的

果一我相信。

以上是我一点此次实习的认识和体会，敬请指教。

2023年大学生毕业实习心得篇16

这次实习，除了让我对商业企业的基本业务有了必须了解，并且能

进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名

一直生活在单纯的大学学校的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前

的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后一定

要有很强的职责心。在工作岗位上，我们一定要有强烈的职责感，要对

自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天就应完

成的工作，那职员必须得加班；如果不留意出现了错误，也必须负责纠

正。

其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提

高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从

实习单位同事那里深有体会。比如，有的事务办理需要工作证件，虽然

对方可能是我认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微

词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。此时商业企业已经

纳入正规化管理，所以职员的工作态度尤为重要，这点我有亲身感受。

最终，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看

的是个人的业务能力和交际能力。任何工作，做得时间久了谁都会做的,

在实际工作中动手能力更重要。

所以，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结

合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务

的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。

很感激实习单位给我这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、

收获很多。

2023年大学生毕业实习心得篇17

我的为期一个周的实习在昨天彻底的结束了，原以为我会很轻松很

潇洒的离开，但是没有想到当我跟我们班的那些同学告别，收拾行李踏

上返校的汽车的时候，心情竟然是如此的复杂。有对我们班那些学生的

不舍，刚开始的时候我觉得很难融入班集体，常常会觉得很失落，可是

当我刚刚开始慢慢融入到那个集体，发现了那群学生的活泼可爱的时

候，实习却要结束了。发现现实真的是很残酷的，他总是能抓住人性的

弱点，然后给我们狠狠一击。

我还清楚的记得我刚开始去那个学校实习，跟着我的指导老师去见

我们班的那些学生时的那一份迷惘与不安，那些时候我觉得去守晚自习

都觉得是一种煎熬，发现时间过的好漫长，那时候我总是在跟我一起实

习的—说在接下来的日子我都要掰着手指头过日子了，可是到最后我却

发现我都还没有开始数，我的实习却结束了，所以她老是开玩笑地跟我

说，“—啊，你的日子数道哪里啦！”我也笑笑说，“我的日子还没开始

数呢，怎么就结束了？”

原以为这段日子会很艰难，但是没想到却还是愉悦地度过了，期间

不免会有失落、伤心和难过的时候，但是不管怎么样最后的结果还是愉

快的，最后感觉会有一些遗憾，但是却也让我得到了成长!所以在这里

我也衷心的祝愿我的那班学生们能够健康快乐的成长，虽然他们现在的

学习不是很让人省心，但是我坚信他们最后都能找到适合自己的一条

路，开创属于自己的一片天，因为他们都是聪明善良的孩子！也衷心的

祝愿我的实习指导老师—老师能够健康快乐，生活幸福美满！也感谢他

在这段时间给予我的帮助。希望他们一切都好！

这次的实习也让我明白了，生活中所有的我们认为很艰难的事情，

只要我们用心去做，用心去感受其中的过程，最后我们都能愉快的度过,

人生路上的坎坷是没有走不过的，生活中的墙也没有越不过的，只要我

们努力了，用心去做，相信我们都能够走向光明，关键是我们要坚持，

有一颗积极进取的心。加油！

2023年大学生毕业实习心得篇18

实习的时间过得也真快，在这段时间里，我学到了很多在学校了学

不到的东西，也认识到了自己很多的不足，实习让我感觉受益匪浅。

首先对于实习的认识。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人

力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措

施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单

位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员了

解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声

誉。

对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工

作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实

的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促

进整个社会人才资源的优化配置。所以我们想要更清楚的认清自己，认

清自己的方向，实E就是非常有必要的一段过程。

对于我们学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获

取知识，获取工作技能，获取在社会上生存的能力。换句话说，在学校

学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，

为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进

入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工

作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

从小学到大学，每个不同的阶段，我们所扮演的角色就会不一样，

虽然我们一直都在不断的成长。工作后不再像在学校里学习那样，有老

师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，

学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，

让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你

所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。只有有了

方向，我们人生的那搜船才能顺利的到达成功的彼岸。

工作并不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的

过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。要

有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大

家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功

及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于

团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益

的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的

因素之一。

这次的实习，让我体会到了其极重要的团队精神，和一颗好学的心,

还有自己的人生方向。

2023年大学生毕业实习心得篇19

为期八个月的实习生活转眼之间就要结束了，回想起实习日子里的

点点滴滴，我感触颇多，受益匪浅。

20xx年暑假，在社会环境的要求下，在校领导的努力下，学校与远

洲集团为我们搭建了一个校企联合办学的平台，我们07届生态旅游，

酒店管理专业的八十多名学生进入远洲集团旗下的四个酒店实习，或许

是未曾踏出过社会，一切对我来说都是陌生的，新奇的！

如我所愿，我被分配到了花园山庄的江南食府，与我一起分到这家

酒店的还有其他十五们同学，分到了不同的部门和岗位。第二天，酒店

就对我们进行了系统的培训。培训工作分为二块：一是岗前培训，包括

室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况。同时也对我们进行了员

工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了大概的了解。第二

是消防安全意识培训，酒店特别安排了保安部的主管为我们现场讲解授

课，让我们对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解。

江南食府是酒店餐饮部一年四季最为繁忙的区域。在刚走进工作岗

位的几天里我就领教过了，因为以前在学校，没有开过这门课，所以现

在一切对我们来说都有是陌生的，茫然的。我就像无头苍蝇，完全不能

领会工作的流程和要领，只是听从领班的安排和他们手把手的教导。庆

幸的是基本的老员工对我们都特别的友好，领班还专门为我们第个新员

工安排了一个师傅，负责引导我们的工作。在她们耐心而认真的指导下,

一个星期后，我们就正式单独上岗了。

刚开始一个人单独做服务的时候，还是会紧张。有时都不敢看客人

的眼睛。上菜时也很少按要求报菜名，几乎都是无声服务。后来，渐渐

对一切都熟悉起来，做服务时胆子也变大了，可以回答客人用餐过程中

遇到的问题了。在同事忙的时候也能抽出时间去帮忙了，其实看到客人

在自己服务的区域用餐，而自己可以游刃有余的应付时，的确是一件快

乐的事。在服务过程中风们接触到了形形色色的客人，在工作中既受到

过客人的表扬，也因为客人服务的不够，受到过领班的批评。

记得有一次，四人用餐，其中一位客人不知是渴了还是其他原因，

大杯的水喝的很快就没了。我马上给他加满，没过一会又喝完了。我又

微笑的走过去给他加满。前后加过几次水，后来客人走的时候笑着对我

说：小姑娘，今天谢谢你，你很有耐心，也很细心。虽然只是很平常的

几句句话，但我的心里还是很开心，因为自己的工作得到了客人的认可,

这也是对自己的一种肯定，让我对工作信心增添了不少。

八个月的实习就这样结束了，这些日子里我学天了不少的东西，除

了学到中式餐饮的服务流程和技巧外，更学到了一些课堂上很难学到的

东西。如何处理好自己的利益和酒店的利益，如何处理好同事之间的人

际关系，如何调整好自己的心态，更让我了解到做为一个员JL应该具有

的执行力。餐饮部经理特地到别处参加有关执行力的培训，然后回来抽

休息时间经我们餐饮部的全体员人培训他所领悟到的内容。执行力反映

一个人能力的强弱，放大到一个团队中，就更能体现出来了，也可以看

到一个团队的精神。这个团队领导者的能力和素质，执行力与制度，工

资无关。后来他把我们分成几个小组，做了一个游戏，但输的那一组的

组长必须接受相应的惩罚。其他组员不能分担，这是很残酷的一个结果,

我们都在心里暗暗祈祷着，我们组由于失误导致组长要做一百二十个俯

卧撑。当我们的组长做到八十个的时候，我们大家一起喊加汕，直到组

长做完最后的几十个。看到组长因坚持而通红的脸，我们的组员都流下

了感动的泪水。像经理说的，作为一个领导者，他就要承担相应的责任。

虽然大家还不能完全接受，但丝毫不影响他的道理。只有做到这样，你

才能成为一个真正的管理者！

2023年大学生毕业实习心得篇20

一、实习目的

透过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的潜力，

为顺利毕业进行做好充分的准备，并为自己能顺利与社会环境接轨做准

备。透过这次实习，使我们进一步理解和领会所学的基本理论，了解计

算机技术和信息管理技术的发展及应用，较为系统地掌握计算机应用技

能和信息管理技能，把所学知识与解决实际问题相联系，能够利用计算

机处理工作中的各种信息，培养我们发现问题、分析问题和解决问题的

潜力，从而提高我们从事实际工作的潜力。

二、实习好处

生产实习是一个极为重要的实践性教学环节。透过实习，使学生在

社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼

学生综合运用所学的基础理论、基本技能和专.业知识，去独立分析和解

决实际问题的潜力，把理论和实践结合起来，提高实践动手潜力，为学

生毕业后走上工作岗位打下必须的基础；同时能够检验教学效果，为进

一步提高教育教学质量，培养合格人才积累经验。计算机是一门对实践

要求较高的学科，透过专业实习，使学生能熟悉有关计算机专业的各个

领域，使学生毕业后能胜任与本专业相关的工作。

大学继续教育5年中学习了很多，经历了很多，得到的是学习潜力、

处事潜力和一些专业知识。可应对社会，我们经验太少，思想单纯！毕

业实习，给了我们一个了解社会，增加经验，熟悉工作单位的机会.锻

炼自己的动手潜力，将学习的理论知识运用于实践当中，反过来还能检

验书本上理论的正确性，有利于融会贯通。同时，也能开拓视野，完善

自己的知识结构，到达锻炼潜力的目的。

一切都是为了让实践者对本专业知识构成一个客观，理性的认识，

从而不与社会现实相脱节。此外透过理论联系实际，巩固所学的知识，

提高处理实际问题的潜力，了解设计专题的主要资料，为毕业设计的顺

利进行做好充分的准备，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。

三、实习单位调研状况

我的实习单位—信息网络有限公司—分公司（以下简称—分公司）

是—国有资产出资参股成立的有限职责企业，坐落在美丽的光明广场西

侧。20—年起，透过收购买断方式先后整合了五区一（市）有线电视网络,

投资建设了高新区有线电视传输网络，目前现有从业人员754人，下辖

7个区（市）公司和11个职能部室。—分公司作为_有线电视传输单位，

主要负责—有线广播电视网络的建设、开发、经营和管理，以向—市民

带给有线电视服务为主业，以有线电视收视维护费为主要收入。一向承

担着国家、省、市党政专用信息网和全市有线电视的传输重任，是国家、

省广播电视主干线的中继站，连接北京至福州的信号传输;负责—市委、

市政府机要和自动化办公、电视会议专用网的运行和维护。

四、实习资料

我实习所在的部门是广电网络机房，主要从事—市中地区的网络维

修服务工作。实习的前三天我们参观了公司的整体组成结构、机房管理

方式、设备的基本作用等；随后的日子里有作为实习生，我在机房，进

行实战训练，从最基础的硬件知识开始，比如拆机、装机等;逐渐的深

入的网络方面，包括网线的制作、路由器/交换机的配置，以及网路拓

扑结构的设计等。

办公室的同事还给了我一些有关部门运营和计算机维护的公司的

规章制度，让我对公司运营状况和计算机计网络维护一个性是系统维护

有了必须的认识，真正体会到了一个国有企业单位对人事的重视，理解

了技术服务部的电脑维护工作虽然是企业部门运营的一个小侧面，但关

系到企、也在广大市民心目中的形象，我们中有经验的前辈还给我仔细讲

解了计算机维护的每一款注意事项，经常领着我去进行顾客回访、产品

市场调查;之后，又让我参与了一些具体的工作，比如约定顾客、维修

单开立、对外宣传。

硬件知识的学E中，我们具体有拆机、装机、安装系统，以及务必

的硬件驱动程序和合理的划分分区，具体工作中要留意谨慎，尤其注意

接口的方向。对出现的问题要多思考，然后进行解决，凭一人之力完成

不了的疑惑就虚心请教他人或者与小组人员进行交流讨论。我们定期会

开会讨论，一齐商量在实际操作中