2025届浙江省名校新高考研究联盟（Z20名校联盟）高三语文第一次联考优文4篇：颜宁：请勇敢做你自己

“颜宁：请勇敢做你自己”2025届浙江省名校新高考研究联盟（Z20名校联盟）高三第一次联考优文4篇【Z20名校联盟(浙江省名校新高考研究联盟)2025届高三第一次联考】四、写作(60分)23.阅读下面的材料，根据要求写作。在“世界杰出女科学家成就奖”颁奖典礼上，颜宁教授在致辞时谈及一件趣事:“我小侄女建议我今天穿平底鞋，因为她希望我感到舒服，一直做自己……我想说，道路或许充满挑战，但还不足以阻碍你前行的脚步。所以，请勇敢做你自己。”对此，你有怎样的感悟与思考?请写一篇不少于800字的文章.要求:选准角度，确定立意，明确文体(诗歌除外)，自拟标题;不要套作，不得抄袭，不得泄露个人信息。一、材料类型及考查特点材料类型：本则材料属于人物言论类，以颜宁教授的一段话为背景，涉及个人成长、自我认知与社会期望之间的关系。考查特点：理解能力：考生需理解颜宁教授话语背后的深层含义，包括个人选择与外界期望的关系、面对困难的态度等。思辨能力：考生应能够从多角度分析问题，如个人价值实现、独立性与社会规范的平衡等。表达能力：考生需能够清晰、有逻辑地表达自己的观点，并能引用材料中的关键信息支持论点。二、审题步骤与方法明确核心概念：本材料的核心概念是“做自己”，即保持个性与独立性。把握材料情感倾向：材料中透露出积极向上的态度，鼓励人们勇敢面对挑战，坚持自我。寻找材料与自身经验的联系：思考自己或他人在追求梦想过程中遇到的挑战，以及如何保持自我。考虑社会背景：分析在当前社会环境下，“做自己”的意义和面临的挑战。三、材料解读审题第一句：“我小侄女建议我今天穿平底鞋，因为她希望我感到舒服，一直做自己。”解读：这里体现了家人对个体的关心和支持，同时也强调了“做自己”的重要性。第二句：“我想说，道路或许充满挑战，但还不足以阻碍你前行的脚步。”解读：这句话表明即使面临困难，也不应放弃自我，要勇敢地继续前进。第三句：“所以，请勇敢做你自己。”解读：这是对前文的总结，直接呼吁读者要有勇气坚持自我，不受外界因素干扰。四、材料立意立意方向：勇敢做自己：强调在面对困难和挑战时，保持独立性和个性的重要性。个人成长与自我实现：探讨在追求梦想的过程中，如何平衡个人意愿与外界期望。家庭与社会的支持：分析家人和社会对个体成长的影响，以及如何在这种支持下更好地发展自我。五、标题参考《勇敢做自己，无畏前行》《坚持自我，勇往直前》《在挑战中成长，做真实的自己》《家人支持下的自我实现》六、写作素材及在写作中的运用指导写作素材：名人故事：爱因斯坦、乔布斯等人的成功经历，他们都是在坚持自我、不断探索中取得了巨大成就。文学作品：《哈利·波特》系列中哈利面对黑暗势力时的坚定信念，《简·爱》中简·爱对自由和尊严的追求。个人经历：自己或身边人在学习、生活中的真实故事，如何在困难面前保持自我，最终取得成功。运用指导：引言部分：可以用名人名言或一个引人入胜的故事开头，吸引读者兴趣。主体部分：通过多个角度论证“做自己”的重要性，如个人成长、社会影响等，每个论点都可以用具体的例子支撑。结尾部分：总结全文，重申“做自己”的意义，可以提出一些具体的行动建议或展望未来。立意方向一：勇敢做自己写作素材文学作品：《简·爱》：简·爱在面对社会的不公和个人的困境时，始终坚持自己的原则和尊严，勇敢地追求爱情和自由。《红楼梦》：林黛玉虽然身体虚弱，但她始终保持自己的个性，不屈服于封建礼教的束缚。历史人物：居里夫人：她在科学研究中面临重重困难，但始终坚守自己的研究方向，最终发现了镭元素，成为首位获得诺贝尔奖的女性。苏轼：他在政治上屡遭贬谪，但依然保持乐观豁达的心态，创作了许多流传千古的诗词。现实事件：颜宁教授的经历：她在美国普林斯顿大学取得博士学位后，毅然回国任教，致力于科学研究，展现了不畏困难、坚持自我的精神。运用提示引言部分：可以用简·爱或居里夫人的故事引入，强调勇敢做自己的重要性。主体部分：论点一：勇敢做自己是实现个人价值的前提。论据：引用简·爱的例子，说明在面对社会压力时，保持个性的重要性。论点二：面对困难，勇敢坚持自我是成功的保障。论据：引用居里夫人的经历，说明在科学研究中，坚持不懈的精神是成功的关键。论点三：乐观态度是勇敢做自己的重要支撑。论据：引用苏轼的例子，说明在逆境中保持乐观心态的重要性。结尾部分：总结全文，重申勇敢做自己的意义，鼓励读者在面对困难时也要坚持自我。立意方向二：个人成长与自我实现写作素材文学作品：《钢铁是怎样炼成的》：保尔·柯察金在革命斗争中不断成长，最终实现了自己的理想。《平凡的世界》：孙少平在艰苦的环境中，通过不懈努力，实现了自己的人生目标。历史人物：鲁迅：他从医学转向文学，致力于唤醒国民的意识，最终成为中国现代文学的奠基人。袁隆平：他在农业科研领域不断探索，最终培育出高产杂交水稻，为解决粮食问题作出了巨大贡献。现实事件：颜宁教授的成长经历：她从小对科学充满兴趣，通过不断努力，最终成为国际知名的结构生物学家。运用提示引言部分：可以用保尔·柯察金的故事引入，强调个人成长与自我实现的重要性。主体部分：论点一：个人成长需要明确的目标和坚定的信念。论据：引用保尔·柯察金的例子，说明在明确目标的指引下，个人可以不断成长。论点二：自我实现需要不断的努力和探索。论据：引用袁隆平的例子，说明在科研领域，持续的努力是取得突破的关键。论点三：个人成长与社会需求相结合，才能实现更大的价值。论据：引用鲁迅的例子，说明个人的理想应与社会的需求相结合，才能发挥更大的作用。结尾部分：总结全文，重申个人成长与自我实现的重要性，鼓励读者在追求梦想的过程中，平衡个人意愿与外界期望。【优文】1.在逆境中绽放自我之华在萧红那温婉而深邃的笔触下，《呼兰河传》如同一幅缓缓铺展的画卷，将我们带入了一个既熟悉又陌生的世界。那是一片被封建礼教深深烙印的土地，也是一个充满人性光辉与坚韧不屈的舞台。主人公在呼兰河畔的悲喜人生，如同一面棱镜，折射出人在逆境中保持独立的珍贵与壮丽。她以生命为笔，以苦难为墨，书写了一部关于勇敢做自己、在困境中绽放自我之华的壮丽史诗。勇敢做自己，是每一位渴望实现生命价值的旅者心中不灭的灯塔。萧红，这位在封建社会中绽放异彩的女性作家，她的一生，便是对“勇敢做自己”最生动的诠释。在那个男尊女卑的时代，她以笔为剑，以墨为甲，勇敢地挑战不公，用文字描绘出女性的苦难与抗争，展现出女性的智慧与力量。萧红的故事，如同一束穿透云层的光芒，照亮了女性在逆境中追求自我、实现价值的道路，告诉我们：无论环境多么艰难，只要心中有光，勇敢做自己，就能绽放出属于自己的光芒。然而，勇敢做自己并非易事，它需要在逆境中坚守信念，面对困难时依然保持那份不屈与坚定。北宋时期的王安石，便是一位在变法风云中，以无畏的精神，坚守自我理念的勇士。他深知，改革之路荆棘密布，但为了实现国家的繁荣与人民的福祉，他义无反顾地踏上了这条充满挑战的道路。尽管变法之路充满了阻力与失败，但王安石的精神，却如同一座巍峨的灯塔，照亮了后世改革者前行的道路。他的故事，如同一曲激昂的战歌，告诉我们：在追求梦想的道路上，面对困难与挫折，只有勇敢坚持自我，才能抵达成功的彼岸，让生命之花绽放出更加绚烂的光彩。科学探索，同样需要这份不畏艰难、勇敢前行的精神。东汉时期的张衡，便是一位在科学领域，以坚持不懈的精神，取得重大突破的先驱。他不仅对天文、地理有着浓厚的兴趣，更在机械制造方面展现出了非凡的才华。为了准确测量地震，他发明了地动仪，这一创举，不仅推动了地震学的发展，更为后世科学研究提供了宝贵的经验与启示。张衡的故事，如同一颗璀璨的星辰，照亮了科学探索的道路，告诉我们：在科学领域，只有不畏艰难，坚持不懈，才能攀上知识的高峰，取得突破性的成就，让智慧之光照亮人类前行的道路。勇敢做自己，是实现生命价值的前提；面对困难，勇敢坚持自我，是通往成功的必经之路；科学探索，需要不畏艰难、坚持不懈的精神。在人生的旅途中，我们或许会遇到无数的挑战与困难，但只要我们勇敢做自己，坚守信念与理想，就能在逆境中绽放出属于自己的光芒。让我们以萧红、王安石、张衡为榜样，在逐梦的道路上，勇敢前行，不畏艰难，让生命之花，在自我实现的道路上绽放得更加绚烂，让自我之华，在逆境中熠熠生辉。2.莫被环境惑，勇敢做自己在老舍先生那细腻入微的笔触下，《骆驼祥子》如同一幅浓墨重彩的历史画卷，缓缓展开在京城的烟火人间。祥子，这位朴实无华的车夫，他的命运起伏跌宕，如同一曲悲歌，在岁月的长河中回响，深刻地揭示了个人在命运洪流中的渺小与坚韧，更启示我们：在人生的征途中，个人成长与自我实现，如同夜空中最亮的星，引领着我们穿越黑暗，追寻光明。个人成长，恰似一场心灵的远航，它需要明确的目标和坚定的信念作为灯塔，照亮前行的道路。明朝时期的徐霞客，便是这样一位勇敢的航海者。他以山川为伴，以星辰为友，用双脚丈量着大地的辽阔，用双眼捕捉着世界的精彩。他的每一次出发，都是对未知世界的勇敢探索，每一次归来，都是对自我认知的深刻提升。正是那份对地理奥秘的无限热爱，以及“读万卷书，行万里路”的坚定信念，让他在旅途中不断成长，最终留下了《徐霞客游记》这部传世佳作，成为了中国旅游探险的先驱。徐霞客的故事，如同一盏明灯，照亮了个人成长的方向，让我们明白，明确的目标和坚定的信念，是成就梦想的基石。然而，自我实现之路并非坦途，它需要我们付出不懈的努力，进行持续的探索，如同攀登山峰，每一步都充满挑战。明朝医学家李时珍，便是这样一位勇于攀登的勇士。他遍访名山大川，亲自品尝草药，历经二十七年的艰辛与磨砺，终于完成了《本草纲目》这部医药学巨著。李时珍的成就，不仅是对医学理论的重大贡献，更是对科学精神的生动诠释。他的故事告诉我们，自我实现需要持之以恒的努力，需要不断探索的勇气，需要面对失败的坚韧，更需要面对成功的谦逊。在科研领域，只有持续的努力，才能让我们在知识的海洋中遨游，实现自我价值的飞跃。个人成长与自我实现，并非孤立存在，它们应当与社会需求相结合，如同溪流汇入江海，才能展现更加壮阔的景观。数学家陈景润，便是这样一位将个人理想融入社会需求的典范。他以对哥德巴赫猜想的深入研究，成为了中国乃至世界数学界的璀璨明星。他的成就，不仅是对数学理论的重大突破，更是对社会科技进步的有力推动。陈景润的故事启示我们，个人的理想应当与社会的需求相契合，只有当我们将自己的梦想融入国家的发展大局，才能在更广阔的舞台上施展才华，实现更大的价值。个人成长与自我实现，如同人生的双翼，让我们在逐梦的旅途中，飞得更高、更远。在成长的道路上，我们需要明确的目标和坚定的信念作为指引，需要不懈的努力和持续的探索作为动力，更需要将个人的理想与社会的需求相结合，以实现更大的价值。作为新时代的青年，我们应当怀揣梦想，勇敢前行，在追求个人价值的过程中，不断平衡个人意愿与外界期望，用实际行动书写属于自己的精彩人生。让我们在逐梦的旅途中，不断磨砺自己，成就更加辉煌的未来，让生命之花，在自我实现的道路上绽放得更加灿烂。3.勇敢做自己，无畏前行路在浩瀚的人生海洋中，颜宁教授的话语如同一盏明灯，照亮了前行的道路：“在科学的征途中，唯有保持自我，勇敢前行，方能触及真理的彼岸。”这不仅是对科学探索的深刻洞察，更是对人生旅途的至理名言，它激励着我们在面对挑战时，坚守内心，勇往直前。在个人成长的璀璨星空中，做自己是那颗最耀眼的星辰，它引领着我们穿越迷雾，追寻生命的真谛。爱因斯坦，这位科学界的巨人，他的相对论如同一声惊雷，震撼了整个物理学界。面对质疑与嘲讽，他从未动摇，而是坚定地走在自己的科学道路上，最终让相对论成为现代物理学的璀璨明珠。同样，在商海的波涛中，乔布斯以一颗不羁的心，创立了苹果公司，引领了科技潮流的变革。他的每一次创新，都是对自我信念的坚守，也是个人成长的壮丽篇章。然而，个人的成长并非孤军奋战，家庭和社会的温暖如同春风化雨，滋润着我们的心田，为坚持自我提供了无尽的力量。颜宁教授曾分享，她的小侄女那句“姑姑，你要做自己喜欢的事情”，如同一股清泉，滋润了她疲惫的心灵。这简单的话语，却蕴含着深刻的哲理：家庭的理解与支持，是我们坚持自我、勇敢前行的坚实后盾。而父母对孩子的鼓励与肯定，更是孩子成长道路上最宝贵的财富。它们如同温暖的阳光，照亮了前行的道路，让我们在面对挑战时，更加坚定了做自己的信念。面对挑战时，保持自我，不仅是个人成长的必要条件，更是克服困难、勇往直前的关键。在文学的殿堂里，这样的故事如同繁星点点，照亮了我们的心灵。《哈利·波特》中的哈利，面对黑暗势力的威胁，他从未退缩，始终坚守着正义与勇气，最终战胜了伏地魔，守护了魔法世界的和平。而《简·爱》中的简·爱，她以独立的精神和坚定的信念，打破了社会的偏见与束缚，追求着属于自己的幸福与自由。这些故事如同一曲曲动人的乐章，奏响了勇敢做自己、无畏前行的壮丽凯歌。勇敢做自己，无畏前行，不仅是个人成长的璀璨明珠，更是克服困难、实现生命价值的关键。在日常生活中，我们或许会遇到无数的挑战与困难，但只要我们坚守信念，勇敢做自己，就能在逆境中绽放出属于自己的光芒。让我们以颜宁教授、爱因斯坦、乔布斯等人为榜样，学会倾听内心的声音，明确自己的目标与追求；在面对质疑与反对时，保持冷静与理智，用智慧与勇气去回应；同时，珍惜来自家庭和社会的支持与鼓励，将它们转化为前行的动力。让我们在人生的旅途中，勇敢做自己，无畏前行，让生命之花绽放出更加绚烂的光彩，让自我之光照亮前行的道路。4.做自己生命中的光在人生的舞台上，每个人都是独一无二的主角，演绎着各自精彩纷呈的故事。颜宁教授在“世界杰出女科学家成就奖”颁奖典礼上的致辞，温馨而有力，她以小侄女的纯真建议为引子，道出了一个深刻的哲理：无论外界如何纷扰，我们都要勇敢地做自己，让内心的光芒照亮前行的道路。做自己，是一种对自我价值的坚守与追求。在这个快节奏、高压力的社会里，我们时常被外界的声音所左右，或是盲目跟风，或是畏首畏尾，渐渐失去了自我。然而，真正的成功与幸福，往往源自于对内心声音的倾听与追随。颜宁教授之所以能在科研领域取得卓越成就，正是因为她始终坚守着对科学的热爱与追求，不为外界的喧嚣所动，只做最真实的自己。做自己，意味着面对挑战时的无畏与坚韧。人生的道路从不是一帆风顺的，正如颜宁教授所言，“道路或许充满挑战”。但正是这些挑战，塑造了我们的坚韧与勇气，让我们在逆境中成长，在磨砺中绽放。当我们勇敢地迈出步伐，去追寻心中的梦想时，就会发现，那些看似不可逾越的障碍，其实只是通往成功的垫脚石。做自己，还需要拥有一份自我接纳与自我欣赏的勇气。在这个多元化的世界里，每个人都有自己的独特之处，也有着自己的不足与缺陷。但正是这些不同，构成了这个世界的丰富多彩。我们要学会欣赏自己的独特，接纳自己的不完美，因为正是这些不完美，让我们成为了独一无二的自己。当我们能够以平和的心态去面对自己时，就会发现，内心的光芒已经足以照亮前行的道路。当然，做自己并不意味着孤立自我、拒绝成长。相反，它要求我们在保持个性的同时，也要学会倾听他人的意见与建议，不断汲取新知，完善自我。正如颜宁教授在科研道路上不断探索与创新，她的成功离不开团队的协作与前辈的指导。因此，在追求自我实现的过程中，我们也要学会与他人和谐相处，共同成长。在这个充满变数的时代里，让我们勇敢地做自己，用内心的光芒照亮前行的道路。无论外界如何纷扰，只要我们坚守内心的信念与追求，就一定能够走出一条属于自己的精彩人生之路。让我们携手并进，在各自的舞台上绽放光芒，共同书写属于我们的辉煌篇章！【教师批注及点评】做自己生命中的光开头引入

在人生的舞台上，每个人都是独一无二的主角，演绎着各自精彩纷呈的故事。点评：开篇即点题，用生动的比喻引入主题，语言优美，引人入胜。主体论述论点一：做自己，是一种对自我价值的坚守与追求

批注：此段提出第一个分论点，逻辑清晰。

在这个快节奏、高压力的社会里，我们时常被外界的声音所左右，或是盲目跟风，或是畏首畏尾，渐渐失去了自我。然而，真正的成功与幸福，往往源自于对内心声音的倾听与追随。颜宁教授之所以能在科研领域取得卓越成就，正是因为她始终坚守着对科学的热爱与追求，不为外界的喧嚣所动，只做最真实的自己。点评：通过对比论证，突出了做自己的重要性，并用颜宁教授的事例加以佐证，使论点更具说服力。论点二：做自己，意味着面对挑战时的无畏与坚韧

批注：此段提出第二个分论点，与上文衔接自然。

人生的道路从不是一帆风顺的，正如颜宁教授所言，“道路或许充满挑战”。但正是这些挑战，塑造了我们的坚韧与勇气，让我们在逆境中成长，在磨砺中绽放。当我们勇敢地迈出步伐，去追寻心中的梦想时，就会发现，那些看似不可逾越的障碍，其实只是通往成功的垫脚石。点评：此段通过正面论述，强调了做自己需要面对挑战时的无畏与坚韧，语言生动，富有感染力。论点三：做自己，还需要拥有一份自我接纳与自我欣赏的勇气

批注：此段提出第三个分论点，与前文逻辑连贯。

在这个多元化的世界里，每个人都有自己的独特之处，也有着自己的不足与缺陷。但正是这些不同，构成了这个世界的丰富多彩。我们要学会欣赏自己的独特，接纳自己的不完美，因为正是这些不完美，让我们成为了独一无二的自己。当我们能够以平和的心态去面对自己时，就会发现，内心的光芒已经足以照亮前行的道路。点评：此段通过反面论证，强调了做自己需要自我接纳与自我欣赏的勇气，逻辑严密，语言流畅。补充论证

批注：此段为补充论证，使文章更加完整。

当然，做自己并不意味着孤立自我、拒绝成长。相反，它要求我们在保持个性的同时，也要学会倾听他人的意见与建议，不断汲取新知，完善自我。正如颜宁教授在科研道路上不断探索与创新，她的成功离不开团队的协作与前辈的指导。因此，在追求自我实现的过程中，我们也要学会与他人和谐相处，共同成长。点评：此段补充论证了做自己的同时，也要学会与他人和谐相处，共同成长，使文章更加全面，观点更加成熟。结尾总结在这个充满变数的时代里，让我们勇敢地做自己，用内心的光芒照亮前行的道路。无论外界如何纷