盐城师范学院《跆拳道高级》2022-2023学年第一学期期末试卷

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2022-2023学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分批阅人一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在排球比赛中，如果进攻方击球出界，但是防守方队员在球出界前触球，应该如何判罚？A.进攻方得分B.防守方得分C.重新发球D.双方都不得分2、在篮球比赛中，如果一名球员在防守时用手阻挡对方的进攻路线，这种行为被称为？A.阻挡犯规B.打手犯规C.推人犯规D.拉人犯规3、在进行瑜伽的倒立动作时，以下哪种错误做法最容易导致受伤？A.头部没有正确支撑B.手臂力量不足C.没有提前热身D.呼吸不均匀4、在篮球比赛中，以下哪种情况会被判为回场违例？A.进攻方队员将球运过中线后，又将球带回中线后方。B.进攻方队员在对方半场接到球后，将球带回自己半场。C.防守方队员将球断下后，带到对方半场。D.以上都是。5、在羽毛球比赛中，发球方在发球时，球擦网后落在有效区域内，此球应如何判定？A.重发B.发球方得分C.接球方得分D.无效球6、对于游泳运动中的混合泳，以下关于比赛顺序的描述，错误的是：混合泳包括四种泳姿。那么，混合泳的比赛顺序通常是？A.蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳B.自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳C.仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳D.以上都不对7、在羽毛球比赛中，如果一方对裁判员的判罚有异议，可以提出申诉吗？A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定8、关于健美操的编排，以下哪种因素不是主要考虑的：健美操的编排需要结合音乐、动作难度和队员的特点等。那么，对于初学者组成的健美操队伍，应该更注重？A.动作难度B.音乐选择C.动作的规范性D.队形变化9、在足球比赛中，越位是一个常见的判罚规则。以下哪种情况会被判定为越位？A.进攻队员在传球瞬间，接球球员比对方倒数第二名防守队员更靠近球门。B.进攻队员在接球瞬间，其前方只有一名对方防守队员。C.进攻队员在传球瞬间，接球球员与对方最后两名防守队员平行。D.进攻队员在射门瞬间，处于越位位置但没有参与进攻。10、在田径的跳远比赛中，运动员起跳时：A.双脚起跳B.单脚起跳C.双脚或单脚起跳均可D.以上都不对11、以下哪种运动对于增强肌肉力量和耐力较为有效：A.跳绳B.太极拳C.俯卧撑D.踢毽子12、在足球比赛中，以下哪种情况会被判罚越位？（）A.进攻队员在对方半场接球时，比倒数第二名防守队员更靠近球门B.进攻队员在自己半场接球C.进攻队员与防守队员平行站位接球D.防守队员主动将球传给进攻队员13、游泳是一项全身性的运动，对于初学者来说，以下哪种泳姿相对更容易掌握？A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳14、在羽毛球的单打比赛中，发球的区域是？（）A.整个场地B.单打后发球线以内C.中线和单打边线之间D.前发球线和单打边线之间15、在进行力量训练时，为了避免肌肉拉伤，以下哪种热身活动是最为必要的？A.快速短跑B.静态拉伸C.动态拉伸D.高强度的跳跃练习16、在进行健身训练时，如果出现肌肉酸痛，以下哪种处理方式是恰当的？A.停止训练，直到酸痛完全消失B.继续训练，以适应这种酸痛C.减少训练强度，进行恢复性训练D.增加训练量，加速肌肉恢复17、在长跑训练中，如果出现岔气，应该怎么做？（）A.立即停止跑步B.放慢速度，深呼吸C.加快速度跑一段D.忽略继续跑18、在游泳的自由泳项目中，运动员在换气时：A.可以随意转头换气B.只能向一侧转头换气C.可以抬头换气D.以上都不对19、在高尔夫球比赛中，如果球进入水障碍区，球员有几种处理方式？A.1种B.2种C.3种D.4种20、在武术的长拳项目中，以下关于动作要求的描述，错误的是：长拳动作要求舒展大方、快速有力。那么，长拳的步型主要有？A.弓步、马步、虚步B.仆步、歇步、叉步C.以上都是D.以上都不是二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、足球比赛中，裁判员可以在比赛中离开场地去喝水。（）2、网球比赛中，球员的球拍弦意外断裂，但球已发出且落在有效区域，这一分有效。（）3、在田径的3000米障碍赛中，运动员可以跨越自己跑道上的障碍物。（）4、在游泳的蝶泳项目中，腿部动作必须是海豚式踢腿。（）5、进行健身气功练习时，呼吸越急促越能增强锻炼效果。（）6、在足球比赛中，如果一名球员在比赛中辱骂裁判，应被黄牌警告。（）7、在网球比赛中，球员在接发球时可以在球落地两次后再击球。（）8、排球比赛中，队员可以连续两次击球将球击过网。（）9、羽毛球比赛中，发球时球未先击中球托，应判重发球。（）10、田径投掷项目中，运动员在投掷圈外完成投掷动作，成绩有效。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）论述在篮球比赛中，如何有效地进行防守，包括个人防守技巧和团队防守策略。2、（本题10分）田径的跨栏项目，如何克服对栏架的恐惧心理并掌握正确的过栏技术？3、（本题10分）在网球的接发球环节，如何准确判断球的落点和旋转，并做出有效的回球？请提供相关的技巧和训练方法。4、（本题10分）论述田