苏州大学《舞龙舞狮》2021-2022学年第一学期期末试卷

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第1页，共3页苏州大学《舞龙舞狮》

2021-2022学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了队友用脚故意回传的球，这种情况会被判罚：A.守门员黄牌警告，对方罚间接任意球。B.守门员红牌罚下，对方罚直接任意球。C.守门员黄牌警告，对方罚直接任意球。D.守门员红牌罚下，对方罚间接任意球。2、关于健身中的深蹲动作，以下哪种做法是不正确的？（）A.保持膝盖不超过脚尖B.背部始终挺直C.重心放在脚后跟上D.快速下蹲和站起3、在羽毛球比赛中，当双方比分达到20平时，接下来的计分规则是？（）A.谁先得2分谁获胜B.谁先得3分谁获胜C.先得21分者获胜D.先得25分者获胜4、对于关节不太好的人来说，以下哪种运动较为适合：A.篮球B.跳绳C.游泳D.长跑5、在篮球比赛中，一名队员在运球结束后，又运球，这是否属于违例？A.是B.否C.视情况而定D.由裁判决定6、在羽毛球比赛中，如果双方比分达到29平，接下来哪一方先得到30分就获胜吗？A.是的B.不是，要领先2分才能获胜C.重新开始比赛D.由裁判决定7、进行健身力量训练时，以下哪种做法容易导致受伤？A.充分热身B.选择合适的重量C.动作不规范D.有教练指导8、对于游泳初学者来说，以下哪种泳姿相对较容易掌握？（）A.蝶泳B.仰泳C.蛙泳D.自由泳9、在滑雪运动中，以下哪种装备对于保持平衡至关重要：A.滑雪板B.滑雪杖C.滑雪靴D.滑雪头盔10、在篮球比赛中，如果一名球员在防守时用手阻挡对方的进攻路线，这种行为被称为？A.阻挡犯规B.打手犯规C.推人犯规D.拉人犯规11、在网球运动中，以下关于正手击球的描述，正确的是：正手击球是网球中最常用的技术之一，需要注意身体的转动、手臂的挥动和击球点的把握。那么，在正手击球时，身体的转动应该？A.先转腰再转肩B.先转肩再转腰C.腰肩同时转动D.没有固定顺序12、在瑜伽的呼吸练习中，以下哪种呼吸方法常用于放松？（）A.腹式呼吸B.胸式呼吸C.完全呼吸D.快速呼吸13、在排球比赛中，每队最多可以击球几次将球击过网：A.2次B.3次C.4次D.次数不限14、在田径的短跑项目中，起跑反应速度对成绩的影响大吗？A.非常大B.有一定影响C.影响较小D.几乎没有影响15、以下哪种运动对于提高心肺功能的效果最为显著：A.慢跑B.瑜伽C.举重D.台球16、对于想要提高心肺功能的人来说，以下哪种运动的效果最为明显？A.慢跑B.太极拳C.高尔夫球D.台球17、在足球比赛中，角球是一种重新开始比赛的方式。以下关于角球的规则描述，正确的是：A.角球可以直接射门得分。B.踢角球时，球必须放在角球弧内。C.对方队员必须距离角球区至少9.15米。D.以上都是。18、参加户外运动时，以下哪种鞋子是不适合的？A.运动鞋B.高跟鞋C.登山鞋D.徒步鞋19、对于想要提高身体的爆发力的人来说，以下哪种训练方式较为有效：A.短跑冲刺B.长跑耐力训练C.瑜伽伸展D.静态拉伸20、在田径比赛的跳远项目中，测量成绩时是从哪里开始计算的？A.起跳线B.踏跳板前沿C.运动员身体任何部位在沙坑中的最近痕迹D.沙坑的中间位置二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、在游泳比赛中，如果运动员在出发时抢跳，无论是否是故意的，都应该被取消比赛资格。这种处罚规定是否严格？（）2、田径短跑比赛中，运动员在冲刺时可以串道。（）3、健身时，如果想要减少体脂肪，就应该尽量少吃碳水化合物。（）4、在网球比赛中，球员在发球时脚踩线但球发到有效区域内，发球有效。（）5、在羽毛球单打比赛中，发球方的分数为偶数时，发球方应在右半场进行发球，发球方的分数为奇数时，应在左半场进行发球，且发球必须发到对角线的区域。这种发球规则是否正确？（）6、在篮球比赛中，球员在运球过程中球弹起高度超过肩部不算违例。（）7、在健身时，肌肉酸痛时进行拉伸可以缓解疼痛。（）8、在游泳比赛中，运动员在出发前可以在水中做准备动作。（）9、瑜伽的倒立动作对初学者来说是非常安全且容易掌握的。（）10、田径比赛的跳高项目中，运动员只要能越过横杆，不管用什么姿势都算成功。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）乒乓球运动中，如何提高相持阶段的回球质量和稳定性？2、（本题10分）简述游泳运动中混合泳的转身技巧和体能分配策略，如何在不同泳姿转换中保持速度和节奏。3、（本题10分）对于想要提高羽毛球网前小球技术的人，有哪些训练方法和注意事项？4、（本题10分）对于想要参加半程马拉松的新手，如何