2025年高考英语应用文写作热点话题素材

第一部分应用文写作

专题一热点话题素材

热点话题1校园生活与学习

’词块积累

校园活动

1.takepartin/participateinapetition参力口比赛

2.winfirstprize获得一等奖

3.deliver/giveaspeech发表演讲

4.attendalecture听讲座

5.organizeabasketballmatch组织一场篮球赛

6.avoluntaryactivity一场志愿活动

7.applytojoinaclub申请加入一个俱乐部

8.enrichourschoollife丰富我们的校园生活

9.haveaccessto...有机会（使用或见到）..

学习活动

lO.attendonlineclasses上网课

11.makenotes记笔记

12.acquireknowledge获取知识

13.ask/raisequestions提问题

14.refertoadictionary查词典

15.lookup...inadictionary在词典里查..

16.expand/improvethevocabulary扩大词汇量

17.learnaforeignlanguage学习一门夕卜语

18.gooverlessons复习功课

19.makesteadyprogress稳步前进

20.beabsorbedin...全神贯注于.

21.concentrateon...集中精力于..

考试相关

22.prepareforatest为考试做准备

23.thecollegeentranceexamination高考

24.takethefinal参加期末考试

25.pass/failthetest考试及格/不及格

26.gotocollege上大学

27.beadmittedtokeyuniversities被重点大学录取

28.sufferfromstress承受精神压力

29.dealwith/handlepressure应对压力

30.relieve/easepressure缓解压力

31.feelrelaxed感到放松

自句背诵.

l.Inordertoprovidestudentswithcolourfulschoollife,ourschoolheldaClubCultureFestivallastweek.为了给学生彳门

提供丰富多彩的学校生活，我们学校上周举办了一个俱乐部文化节。

2.Mostofthestudentsthinkhighlyofthislivepaintingpetition,whichprovidesaplatformforthemtoexplorethebeauty

ofChinaandexperiencethecharmofChineseart.大部分学生对这次现场绘画比赛评价很高，这次比赛为他们探索中

国之美、感受中国艺术的魅力提供了一个平台。

3.Thehandsoncourseshavewonwidepopularitywiththestudentsandhaveapositiveeffectonthegrowthofeveryone

involved.这些实践课程受到了学生们的广泛欢迎，并对每个参与者的成长产生了积极的影响。

4.Myhardworkpaysoff,andIamquiteproudofwhatIhaveachieved/theprogressIhavemade.我的努力获得了回

报，我为自己所取得的成绩/进步感到骄傲。

5.Practicemakesperfect.Asisoftenthecasewithlanguagelearning,putonghua/Englishlearningalsoneedslotsof

practice.Topracticeasmuchaspossibleiswherethesecretlies.熟能生巧。语言学习往往如此，普通话/英语学习也

需要大量练习。尽可能多地练习是秘诀所在。

6.Learninghabitsarethekeytolearningefficiency.Agoodhabitpavesthewayforhighlearningefficiency.学习习惯是学

习效率的关键。一个良好的习惯为高效学习铺平了道路。

7.1t'ssurelymoreconvenientandflexibletolearnonline.Itsavesusstudents5timetoandfromschool,allowingusto

havemoretimeforourhobbiesandexercise.网上学习肯定更方便、更灵活。这节省了我们学生往返学校的时间，

使我们有更多时间培养爱好和锻炼身体。

8.1prefertostudyinclassroomsbecausewhatwecanacquireatschoolisnotonlyknowledge,butalsofriendshipsand

interpersonalskills.我更喜欢在教室里学习，因为我们能在学校获得的不仅仅是知识，还有友谊和人际交往技

巧。

9.Asweallknow,homeworkplaysanimportantpartinschoollife.Doinghomeworkcanstrengthenwhatstudentshave

learnedinclassandmeanwhilecultivatetheirthinkingability.我们都知道，家庭作业在学校生活中起着重要的作

用。做家庭作业可以巩固学生在课堂上学到的知识，同时培养他们的思维能力。

10.MycollegelifeisjustaroundthecornerandI'mpreparingforit.Asforme,collegelifeisabrandnewexperience.In

ordertogetusedtocollegelifeassoonaspossible,Ishouldpreparemyselfforthatfromnowon.我的大学生活即将来

临，我正在为此做准备。对我来说，大学生活是一种全新的体验。为了尽快适应大学生活，我应该从现在开始

为它做好准备。

Theschoolhasinvitedseveralfamousdentiststogivealectureonhowtoprotectourteeth.Thelecturewillstartat

14：00andendat15：00onApr.20intheschoolhalLasscheduled.Therewillbeanhourforyoutoraisequestions

afterthelecture.Anyoneisweletoattendthelecturehere.学校邀请了几位知名牙医来作一个关于如何保护我们的牙齿

的讲座。讲座将于4月20日14：00至15：00在学校礼堂如期举行。讲座结束后，你们将有一个小时的提问时

间。欢迎任何人前来参加讲座。

T，

IamveryinterestedinWesternculture,especiallyliterature.Tvereadlotsofgreatworksbyfamouswriters,such

asTreasureIslandandPrideandPrejudice.IapplytojoinyourclubsothatIcanmeetmorepeoplewithamoninterest

andsharethoughtsondifferentbookswiththem.Besides,I'dliketomakegreatprogressinEnglishbyknowingmore

aboutWesternliterature.我对西方文化很感兴趣，尤其是文学。我读过很多著名作家的伟大作品，比如《金银岛》

和《傲慢与偏见》。我申请加入你们的俱乐部，这样我就可以认识更多兴趣相投的人，和他们分享对不同图书的

想法。止匕外，我想通过多了解西方文学在英语学习上取得大的进步。

=[______

Whenyouarelearningaforeignlanguage,oneofthemosteffectivewaystoexpandthevocabularyistoreadgood

books.Youcanimproveyourvocabularywhilereadinganinterestingpieceofliterature.Anothernicethingisthatyoucan

learnbothnewwordsandtheirusageunconsciously,meaningthatyouarelikelytousethewordsinconversations.当你

学习一门外语时，扩大词汇量最有效的方法之一就是阅读好书。当你阅读一部有趣的文学作品时，你会提升你的

词汇量。另一件好事是，你会无意中学习新单词和它们的用法，这意味着你很可能会在对话中使用这些单词。

Asthecollegeentranceexaminationisdrawingnear,quiteafewstudentssufferfromstress.Consideringitsharmto

physicalandmentalhealth,it'sveryimportanttolearnhowtohandlethepressure.Youcanmunicatewithsomeone,as

talkingisaneffectivewaytoeasepressure.Meanwhile,sparesometimeforfun,whichcanhelpyourelaxandgetrid

ofanxiety.Lastbutnotleast,justhavefaithinyourself.随着高考的临近，不少学生承受着精神压力。鉴于它对身心

健康的危害，学会如何应对压力是非常重要的。你可以和人交谈，因为交谈是缓解压力的一种有效方式。同时，

留一些时间娱乐，这能帮你放松并摆脱焦虑。最后但同样重要的是，要相信自己。

热点话题2兴趣爱好

洞璇只累

表达喜爱

1.appealtosb.吸引某人

2.beaddictedto...迷上..

3.becrazyabout/befascinatedby...对..着迷

4.befondof...喜欢..

5.belostin沉浸于，专心致志于

6上einterestedin...对...感兴趣

7上ekeenon...热衷于...

8.beyonddescription无法形容

9.have/show/takeinterestinsth.对某事物感兴趣/对某事物表现出兴趣

lO.haveapreferencefor...偏爱...

兴趣爱好

1l.goskating去滑冰

12.gotravelling去旅行

13.gotothemovies去看电影

14.takepictures拍照

15.playchess下国际象棋

16.playsports做运动

17.readclassics阅读经典作品

18.1istentoclassicalmusic听古典音乐

osa

19.benefitalotfrom…从...中获益良多

20上enefitsb.alot使某人受益良多

21.broadenone'shorizons开阔某人的眼界

22.enrichone'slife/knowledge丰富某人的生活/知识

23.getrelaxed放松

24.getridofstress摆脱压力

25.aneffectivewaytorelax一个放松的有效途径

26.beamajorsourceofpleasure是快乐的主要源泉

27.beemoreconfidentandindependent变得更自信、更独立

28.makelifemorecolorfulandenjoyable使生活更丰富多彩、更令人愉快

29.meetfriendswithamoninterest结识兴趣相投的朋友

30.provideuswithmuchpleasure给我们提供许多乐趣

二句背诵

1.Hobbiesplayanimportantroleinourdailylives.Differentpeoplehavedifferenthobbies.Reading/Swimming/Dancingis

myhobby.业余爱好在我们的日常生活中扮演着重要的角色。不同的人有不同的业余爱好。阅读/游泳/跳舞是我的

业余爱好。

2.Readingclassicbooksiswidelyrecognizedasbeneficialtothecharacterdevelopmentandpersonalgrowthofyoung

people.人们普遍认为阅读经典书籍有利于年轻人的性格发展和个人成长。

3.1holdtheopinionthatreadingnotonlyoffersusjoy,butalsoencouragesustothinkcritically.我认为阅读不仅给我们

提供快乐，而且鼓励我们批判性地思考。

4.Toenrichmyafterschoollife,IjoinedtheChinesepaintingclubinourschool.ItisknowntoallthatChinesepainting,

asoneofChineseuniqueartforms,winsinternationalfame.Itmainlyincludeslandscapepainting,figurepainting,

andflowerandbirdpainting.为了充实课外生活，我加入了学校的国画俱乐部。众所周知，国画作为中国独特的艺

术形式之一，赢得了国际声誉。它主要包括山水画、人物画和花鸟画。

5.Ofallthesports,badmintonismyfavorite.IlikeplayingbadmintonbecauseIfeelrelaxedafterplayingitandit

contributestobuildingmeup.在所有的运动中，羽毛球是我最喜欢的。我喜欢打羽毛球，因为我在打完羽毛球后

感觉很放松，而且这有助于增强我的体质。

6.1havelovedrunningsinceIwasachild.Ihavealwaysbeeninspiredbythespiritofthissport,whichhelpsmeovere

difficultiesinlife.我从小就喜欢跑步。这项运动的精神一直鼓舞着我，帮助我克服了生活中的困难。

7.1'mamusicloverandIlovemanykindsofmusic.Inmysparetime,I'dliketowearmyearphonesandappreciatea

pieceofmusic,whichcanmakemehappyandrefreshed.我是一个音乐爱好者，我喜欢很多种音乐。在我的空闲时

间，我喜欢戴上耳机，欣赏一段音乐，这会让我快乐和精神焕发。

8.Themostenjoyablethingformeiscooking.Ilovethesoothingprocessofcooking,andthereisnothingprettierthanthe

smilesonmyparents5faceswhenIsharewiththemthedeliciousfoodIhavecooked.对我来说，最开心的事情就是烹

饪。我喜欢烹饪的舒缓过程，并且当我和父母分享我所做的美味食物时，没有什么比他们脸上的微笑更美好的

了。

9.Musicalsarethemostinterestingthingintheworld.Fmalwaysfascinatedbythebeautifulsongs,glamorouscharacters

andthrillingplots.AslongasIhavetime,Iwillgotothetheatreandtreatmyselftoamusical.音乐剧是世界上最有

趣的东西。我总是对那些动听的歌曲、富有魅力的角色和扣人心弦的情节很着迷。只要我有时间，我就会去剧

院欣赏一部音乐剧。

lO.ThereasonwhyI'maddictedtodancingisthatIfeeldancingcouldenrichmysoulandbetterexpressmyfeelings.我沉

迷舞蹈的原因是，我觉得跳舞可以丰富我的灵魂，更好地表达我的感受。

段赏析

「颠亚奉引2£

Booksaretreasuresthatholdthewisdompasseddownfromgenerationtogeneration.Readinganinformativebookis

likehavingaconversationwithaknowledgeableperson.Undoubtedly,readinglaysastrongfoundationforcontinuous

learning.Moreover,adiverserangeofreadingcanexpandourhorizons.Onlythroughreadingcanthesoulbe

strengthened,ambitioninspiredandsuccessachieved.书籍是财富，蕴藏着代代相传的智慧。读一本内容丰富的书就

像和一个知识渊博的人交谈。毫无疑问，阅读为不断学习奠定了坚实的基础。而且，多样化的阅读可以拓展我们

的视野。只有通过阅读，才能强健灵魂，激发雄心，取得成功。

）少；

MusicappealstomesomuchthatIwillbelostinitwheneverI'mfree.Itcanbringmeintoadifferentworld,and

thefeelingisbeyonddescription.MusichasbeesuchanimportantpartofmylifethatIcanhardlyimaginewhatmylife

wouldbelikewithoutmusic.音乐对我很有吸引力，以至于无论何时我有空，我都会沉浸在音乐中。它会带我进入

一个不同的世界，这种感觉无法形容。音乐已经成为我生活中如此重要的一部分，以至于我难以想象如果没有音

乐，我的生活会怎么样。

T》.

Hobbiescanenrichourlifeandeasethepressurecausedbyheavystudy.However,it'simportantforustokeepa

balancebetweenstudyandhobbies.Itwillbeagoodchoicetomakealistofallthehomeworkwehavetodo.Thiswill

giveusanideaofhowmuchfreetimewecanhaveforwhatwelike.业余爱好可以丰富我们的生活，缓解繁重的学习带

来的压力。但是，保持学习和业余爱好的平衡对我们来说是很重要的。把我们要做的所有作业列个清单将是个不

错的选择。这会让我们知道有多少空闲时间可以花在自己喜欢的事情上。

Asthesayinggoes,"AllworkandnoplaymakesJackadullboy.HThepleasureahobbygivesushelpseasethe

studystress.Agoodhobbycannotonlyhelpshowourtalentbutalsostrikeupgreatfriendships.Inshort,agoodhobby

makeslifemorecolorfulandenjoyable.俗话说："只工作，不玩耍，聪明孩子也变傻。"业余爱好给我们带来的快乐

有助于缓解学习压力。一个好的业余爱好不仅有助于展现我们的才能，还能建立美好的友谊。总之，一个好的业

余爱好使生活更丰富多彩、更令人愉快。

热点话题3人际关系

词块积累

和睦相处

1.true/realfriends真正的朋友

2.develop/strengthen/maintain/treasureafriendship发展/巩固/维持/珍惜友谊

3.be/feelhappy/sorryforsb.为某人感到开心/难过

4.borrowsth.fromsb.向某人借某物

5.lendsth.tosb.把某物借给某人

6.exchangeideaswithsb.与某人交流想法

7.getalongwellwithsb.与某人相处融洽

8.invitesb.todosth.邀请某人做某事

9.sharesth.w汕sb.与某人分享某事物

lO.sharejoysandsorrows同甘共苦

11.wishyougreatsuccess祝你取得巨大的成功

12.bepatientwith…对.有耐心

13.betolerantof...包容..

14.begratefulto...感激.

15.takecareof/lookafter照顾

16.turntosb.forhelp向某人求助

17.helpsb.out帮助某人摆脱困境

18.showrespectfor...向..表示尊重

19.givesb.encouragementandsupport给予某人鼓励与支持

20.1iveuptoone'sexpectations不辜负某人的期望

21.aharmoniousfamily和睦的家庭

22.knoweachotherbetter更好地互相了解

23.buildabetterrelationshipwithsb.与某人建立更好的关系

24.repaythemwithpracticalactions用实际行动报答他们

冲突分歧

25.quarrelsandconflicts争吵和冲突

26.calmdown冷静下来

27.neverberude决不要粗鲁

28.disagreewithsb.与某人产生分歧

29.beterriblysorry十分抱歉

3O.makeanapologyforsth./apologizeforsth.因某事道歉

自句背诵.

l.Inourdailystudyandlife,itisourclassmatesthatkeepuspany.Wegrowuptogethersoweshouldattachgreat

significancetotherelationshipwithotherclassmates.在我们的日常学习和生活中，是我们的同学陪伴着我们。我们

一起成长，所以我们应该非常重视与其他同学的关系。

2.1thinkitimportanttounderstandeachother.Consequently,wheneversomethingunhappyhappens,I'llputmyselfin

others'shoes.我认为互相了解很重要。因此，每当不愉快的事情发生时，我就会设身处地地为他人想想。

3.1alwayssparenoefforttohelpmyclassmatesiftheyneedhelp.Moreover,Ienjoyactivitiessuchasbasketballmatches

whichcanhelpmemaintaingoodrelationswithotherclassmates.如果我的同学需要帮助，我总是会尽全力帮助他

们。此外，我还喜欢参加篮球比赛等活动，这可以帮助我与其他同学保持良好的关系。

4.Gettingalongwellwithclassmatesisimportant.Itnotonlymakesourschoollifeeasier,butalsopreparesusforfuture

munication.与同学们友好相处很重要。它不仅让我们的学校生活更舒适，而且为我们未来的沟通做好了准备。

5.1'msorrythatIcan'tgotothebookstorewithyouonFridayafternoon.Fmwritingtoapologizeforbreakingmypromise.

很抱歉，我周五下午不能和你一起去书店了。我写信为食言道歉。

6.Thanksalotforyourinvitation.Ireallywanttoacceptit,butI'msorrythatIcan'tbecauseIamoccupiedpreparingfor

theingexamination.非常感谢你的邀请。我真的很想接受它，但很抱歉，我不能接受它，因为我正忙着为即将到

来的考试做准备。

7.1'msorryIdidn'tturnupatthecinemayesterdayevening.Therefore,I'mwritingtoapologizetoyou.我彳艮抱歉，昨天

晚上没有去电影院。因此，我写信来向你道歉。

8.1sincerelyhopethatyoucanacceptmyapology.HowaboutgoingtherethisSundayafternoon?我衷心地希望你能接

受我的道歉。这个星期天下午去那里怎么样？

9.1wouldliketoconveymyheartfeltappreciationtoyouforyourkindnesswhenIwastravellinginyourcity.我要对在您

的城市旅行时您的好意表示衷心的感谢。

lO.Withoutyourhelpandguidance,Icouldn'thaveachievedsuchagoodresult.Wordsfailtoconveymyendless

appreciationtoyou1/NowordsarestrongenoughtoconveyhowgratefulIamtoyou!没有你的帮助和指导，我不

可能取得这么好的结果。言语无法表达我对你无尽的感激！/任何语言都不足以表达我对你的感激！

语段赏析

I'mterriblysorrythatIcan'tgiveyourcamerabackthisSunday.Lastweekyoulentyourcameratomeforthe

outing,butIdidn'ttakegoodcareofit.Iaccidentallydroppeditwhentakingphotos.Ihavesentitforrepairandwillget

itbacknextMonday.Isincerelyapologizeforbreakingyourcamera.非常抱歉，这周日我不能把相机还给你了。上周

你把你的相机借给我去郊游，但我没有好好保管它。我拍照时不小心把它摔了。我已经把它送去修理了，下周一

会拿回来。把你的照相机弄坏了，对此我真诚地道歉。

Ihearthatyouareadmittedtoyourdreamcollege,TsinghuaUniversity.Congratulations!Iknowhowhardyou

havebeenstudyinginthepastthreeyears.Andit'syourhardworkthatpaysoff.I'mveryhappyforyou.Beingadmittedto

TsinghuaUniversityisanewstartandIwishyougreatersuccessinthefollowingfouryears.我听说你被你梦寐以求的清

华大学录取了。恭喜！我知道在过去的三年里你有多么努力地学习。你的努力学习得到了回报。我真为你感到高

兴。进入清华大学是一个新的开始，我祝你在接下来的四年里取得更大的成功。

TodayIwillsharewithyoumyexperienceabouthowtobuildabetterrelationshipwithyourparents.FirstofalL

showrespectforthemandneverberudeeveniftheydisagreewithyou.Trytocalmdown,listentotheirideascarefully

andexplainyourthoughts.Quarrelsandconflictsarenevertheproperwaystosolveproblems.Second,shareyourlife

experienceswiththemregularlysothatyoucanknoweachotherbetter.Whateverhappens,parentsarethepeoplewho

loveusthemostintheworld.Wishyouaharmoniousfamily!今天我将与你分享有关如何与父母建立更好的关系的经

验。首先，要尊重他们，即使他们与你产生分歧，也不能不礼貌。试着冷静下来，仔细听他们的想法并解释你自

己的想法。争吵和冲突从来都不是解决问题的正确方法。其次，经常与他们分享你的生活经历，这样你们能更好

地了解彼此。不管发生什么，父母都是世界上最爱我们的人。祝你拥有一个和睦的家庭！

=I,JU朝3

Friendshipisoneofthegreatestpleasuresthatpeoplecanenjoy.Asthesayinggoes,HAfriendinneedisafriend

indeed."Realfriendsarethosewhocansharejoysandsorrowswithus.Wecanalwaysturntothemforhelpwhenwearein

trouble,andtheywilltrytheirbesttohelpusout.Inreturn,weshoulddolikewise.Onlyinthiswaycanwemaintaina

realfriendship.友谊是人们能享有的最大乐事之一。俗话说：”患难见真情。”真正的朋友是那些能与我们同甘共苦

的人。当我们遇到困难时，我们总是可以向他们求助，而他们会尽最大的努力帮助我们摆脱困境。作为回报，我

们自己也应该这样对待朋友。只有这样我们才能维持真正的友谊。

热点话题4饮食健康

词块积累

1.havebrunch吃早午餐

2.fastfood快餐

3.junkfood垃圾食品

4.takeaway/takeout外卖食品

5.cookathome在家做饭

6.eatout在餐馆吃，在外就餐

7.deliciousmeals美味佳肴

8.tastegood/bad好吃/难吃

9.berichinvitamins/nutrition...富含维生素/营养，

10.behighinfat/sugar/salt高脂肪/高糖/高盐

ll.be/goonadiet节食

12.skipbreakfast不吃早餐

13.beparticularaboutfood挑食

饮食影响

14.begoodfor/harmfultohealth有益于/有害健康

15.puton/gainweight增加体重

16.loseweight减月巴

17.beinpoorhealth健康状况不好

18.increasetheriskofdisease增加患病风险

19.keepfit/healthy/slim保持健康/苗条

20上uildsb.up增强某人的体质

21.damage/harmyourhealth损害你的健康

22.breakdown（身体）垮掉

饮食建议

23.avarieddiet多样化饮食

24.keep/haveabalanceddiet保持/拥有均衡饮食

25.havemealsontime按时吃饭

26.takethreemealsadayontime按时吃一日三餐

27.rearrangeyourdiet重新安排你的饮食

28.maintainahealthyweight保持健康的体重

29.consumeawidevarietyoffreshfood吃多种多样的新鲜食物

30.havemoremealsadaybutlessfoodateach少食多餐

31.eatplentyoffreshfruitsandvegetables多吃新鲜水果和蔬菜

32.cutdownonsweets少吃甜食

1.Havingabalanceddietisapracticalmethodoflivinghealthily.拥有均衡的饮食是一种健康生活的实用方法。

2.1tiswidelybelievedthatabalanceddietisgoodforourheath.人们普遍认为，均衡的饮食对我们的健康有益。

3.1t'sabadhabittoeatsnacksatmealtimesinsteadofhavingmeals.Weneedtohavemealsontimeandmakesureof

enoughnutrientstokeepourbodyfunctioningwell.在饭点吃零食而不去吃饭是一种坏习惯。我们需要按时吃饭，

确保有足够的营养来保持我们的身体运转良好。

4.AsfarasI'mconcerned,weshoulddevelophealthyeatinghabitstobuildourselvesup.Onlyinthiswaycanwehave

enoughenergytostudy.我认为，为了增强自身的体质，我们应该养成健康的饮食习惯。只有这样我们才能有足

够的精力去学习。

5.Snacksarehighinfat,sugarorsalt,whichincreasestheriskofdiseaseandbeingoverweight.零食富含脂肪、糖或

盐，这增加了患病和超重的风险。

6.Themajorityofpeopletakeintoomuchfat,whichdoesharmtotheirheath.大多数人摄入过多的脂肪，这对他们的

健康有害。

7.Bytakingmealsontime,wewillenjoybetterhealthandhavemoreenergyforabetterlife.通过按时吃饭，我们将更

加健康，有更多的精力过上更好的生活。

8.Somestudentsskipbreakfastbecauseoftheirtightschedules,buteatingbreakfastisasimportantasstudying.Asis

knowntoalLbreakfastgivesusenergyforthewholemorning.Skippingbreakfastcanleadtotirednessandlackof

concentration.有些学生因为时间安排紧张而不吃早餐，但吃早餐和学习一样重要。众所周知，早餐给了我们整

个上午的精力。不吃早餐会导致疲劳和注意力不集中。

9.Manyteenagerstodaygoonadietinordertoloseweight,buttheyneedtobeawarethatsomedietsareunhealthyand

candoharmtotheirbody.如今，许多青少年为了减肥而节食，但他们需要意识到，有些饮食是不健康的，会对他

们的身体造成伤害。

lO.Thereisnodoubtthattakeoutbringsusmuchconvenienceinourdailylife.Foronething,itsavesusalotoftime.For

another,itoffersmorechoices.毫无疑问，外卖食品在我们的日常生活中给我们带来了很多便利。一方面，它为

我们节省了大量的时间。另一方面，它提供了更多的选择。

11.Firstofall,takeoutmaybeharmfultoourhealthasitsqualityisnotreliable.Sometimes,wehavenoideawhatthe

restaurantsarelikeatall.Secondly,thepackageisdisposableandthereforenotenvironmentallyfriendly.首先，夕卜卖

食品可能对我们的健康有害，因为它的质量不可靠。有时候，我们根本不知道（外卖）餐厅怎么样。其次，包

装是一次性的，因此不环保。

Nowadaysanincreasingnumberofteenagershavehealthproblems.Someofthemmaybeparticularaboutfood,

someareonadiet,andevenworse,someskipbreakfastjusttosleepalittlelonger.Asaresult,theirhealthisgreatly

damaged.Therefore,onlybykeepingabalanceddietandhavingmealsontimecanweenjoygoodhealth.现在越来越多

的青少年有健康问题。他们中的有些人可能挑食，有些人在节食，更糟糕的是，有些人不吃早饭只为了多睡一会

儿。结果，他们的健康受到严重损害。因此，只有保持均衡的饮食和按时吃饭，我们才能身体健康。

-[______>

Abalanceddietshouldincludeawidevarietyoffreshfood,rangingfromvegetablestomeat.Besides,cutdownon

sweets,suchasdessertsandsweetdrinks.Inaddition,eatslowlyandtakethreemealsadayontime.均衡的饮食应该

包含多种多样的新鲜食物，包括蔬菜和肉类。而且，要少吃甜食，如甜点和甜饮料。止匕外，吃饭要细嚼慢咽，按

时吃一日三餐。

-I_______》，

Learningthatalargenumberofstudentsattendclasseshavingnobreakfastorjusteatingsomesnacks,Ithinkit's

hightimeweformedagoodeatinghabit.Weshouldattachimportancetobreakfast,whichnotonlygivesusenough

energybutmakesusmoreactive.Besides,skippingbreakfastwilldoharmtoourstomachs.Tokeephealthy,we'd

betternotmissbreakfast.Let^takeactionnowanddevelopagoodhabitofhavingbreakfast.我了解到很多学生不吃早餐

或只吃一些零食就来上学，我认为我们是时候养成一个良好的饮食习惯了。我们应该重视早餐，它不仅给我们足

够的精力，而且使我们更活跃。此外，不吃早餐对我们的胃有伤害。为了保持健康，我们最好不要错过早餐。让

我们现在就行动起来，养成吃早餐的好习惯吧。

热点话题5体育运动

参加体育活动

1.takepartin/enterpetitions参力口比赛

2petebravely勇敢竞争

3.signupfor报名参加

4.tryone'sbest尽全力

5.challengeoneself挑战自我

6.makefullpreparations做好充分准备

7.reachthefinishline到达终点线

8.cheersfromalldirections来自四面八方的欢呼

9.winagold/silver/bronzemedal赢得金牌/银牌/铜牌

10上reakarecord打破纪录

1l.setanewrecord仓4造新纪录

12.1iveuptosb.'sexpectations不辜负某人的期待

13.warmupexercises热身练习

14.takeexerciseoutdoors进行户外锻炼

15.takeexerciseregularly定期锻炼

16.hardtraining艰苦的训练

体育运动的益处

17.stayhealthy保持健康

18.relaxyourmood放松你的心情

19.relaxyourbodyandmind放松你的身心

2O.bringusclosertogether使我们更亲近

21.learnfromexcellentsportsmen向优秀的运动员学习

22.buildusupandstrengthenourwill增强我们的体质,坚定我们的意志

23.unfoldanationwidecampaignforphysicaltraining掀起全民体育锻炼的热潮

24.promoteanddeveloptheOlympicspirit弘扬奥林匹克精神

25.raiseourteamspirit增强我们的团队精神

26.developsportsmanship培养体育精神

范君搦方r

l.Ourschoolbadmintonclubwillholdthefinalpetitionat3o?clockintheafternoonnextFriday.Asscheduled,thematch

willtakeplaceintheschoolgymbesidetheteachingbuilding,lastingabouttwohours.我们学校的羽毛球俱乐部将于

下周五下午3点举行决赛。比赛将如期在教学楼旁边的学校体育馆举行，持续约两个小时。

2.LastSundaywitnessedanextraordinarycrosscountryrunningrace,whichdrewtheattentionofeveryteacherand

studentinourschool.一场非凡的越野赛跑比赛在上周日举行，这引起了我们学校每一位师生的注意。

3.Thegametobeheldinourschoolstadiumwillbeginat2pmandlastroughly3hours.即将在我校体育馆举行的比赛将

于下午两点开始，持续约三个小时。

4.Atlast,alltherunnersmanagedtoreachthefinishline,receivingcheersfromalldirections.最后，所有的选手都成

功到达了终点线，并接受到了来自四面八方的欢呼声。

5.Thefootballgamewashighlyspokenof,becausenotonlydiditprovideachancetoexerciseforus,butalsoit

broughtusclosertogether.大家高度评价了这场足球比赛，因为它不仅为我们提供了一个锻炼的机会，而且还让

我们走得更近了。

6.AreyouexcitedaboutouringvolleyballgameagainstYucaiMiddleSchoolnextFriday?HereI'dliketoinformyouof

somedetailedinformationsothatyoucanmakefullpreparationsforit.你对下周五我们对育才中学的排球比赛感到兴

奋吗？在这里，我想告诉你一些详细的信息，以便你可以做好充分的准备。

7.ArunninggroupisscheduledtostartonMay15th.Itaimstoinvolvemorestudentsinrunninganddevelopingagood

habitoftakingphysicalexercise.一个跑步团体计划于5月15日开始运行。它的目的是让更多的学生参与跑步并养

成体育锻炼的好习惯。

8.Sportbuildsyourcharacter.ltteachesyoutoobeytherules,itteachesyoutoknowwhatitfeelsliketowinandlose,

anditteachesyouhowtolive.体育运动塑造你的性格。它教会你遵守规则，教会你体会输赢，还教会你如何生

活。

9.Winningisthrilling,andlosingisdisappointing.However,itiswhatwelearnfromthepetitionthatmattersmost.

Participatinginapetitionoffersagreatopportunitytofindourweaknessesandlearnfromourexcellentrivals.胜利令人

兴奋，失败令人沮丧。然而，我们从比赛中学到的东西才是最重要的。参加比赛为我们提供了一个发现自己的

弱点，并向优秀的对手学习的绝佳机会。

lO.Byparticipatinginpetitions,westrugglehard,challengeourselvesandbeebetter.ThatiswhyIconsider

involvementtobethemostimportant.通过参力口比赛，我们努力拼搏，挑战自己并且（让自己）变得更好。那就是

我认为参与最重要的原因。

1l.Webelievethatthebigsportseventwillshowustheathletes5excellentperformancesandunusualsportsmanship,and

showtheworldahighlyinfluentialsportspower.我们相信这场体育盛事将向我们展现运动健儿们的精彩表现以及

与众不同的体育精神，并向世界展示一个具有高度影响力的体育强国。

Ourschoolvolleyballteamissecondtononeinourcity,withprofessionalcoachesandexcellentplayerswhohave

wonnumerousgoldmedalsinimportantcontests.RegulartrainingsessionsareheldeveryFridayafternoonfrom3：00to

5：00.NewmemberswillreceiveadditionalguidanceonSaturdaymorningsfrom9：00to11：00.我们学校的排球队在

我市首屈一指，拥有专业的教练和优秀的运动员，他们在重要比赛中赢得了无数金牌。每周五下午3点至5点举

行定期培训会。新成员将在每周六上午9点至H点接受额外指导。

ThemostmovingmomentsoftheOlympicGamesinvolvemorethanjustwinninggoldmedals.Theathletespete

bravely,makebreakthroughs,challengethemselvesandoveretheirlimitations.Weareproudoftheirsportsmanship.奥

运会最感人的时刻不只和赢得金牌有关。运动员们勇于竞争，取得突破，挑战自己，克服局限。我们为他们的体

育精神而感到骄傲。

TaichiisaChinesemartialartwithalonghistory.Nowadays,mostpeoplelearntaichiasawaytokeepfit.

Practisingtaichicanrelaxyourbodyandmind.Everymorning，peopleofallagescanbeseenpractisingtaichiinthe

park.Besides,thousandsofpeoplefromothercountriesetoChinatolearntaichieachyear.太极拳是一种历史悠久的

中国武术。现在，大多数人学习太极拳是将它作为一种保持健康的方法。练习太极拳可以放松你的身心。每天早

上，在公园里能看到各个年龄段的人在练太极拳。止匕外，每年成千上万来自其他国家的人来中国学习太极拳。

-1_____1

Thereisnodoubtthatobesityhasbeeadisturbinghealthproblem.Whenitestofightingagainstobesity,taking

exerciseregularlyestomindfirstly.Beforeyoustart,remembertodosomewarmupexercises.Suitableshoesandclothes

arealsoneeded.Ifnecessary,getaninstructorincasewrongmovementsdoharmtoyourbody.毫无疑问，月巴月半已经成

为一个令人不安的健康问题。当说到与肥胖作斗争，首先想到的是定期锻炼。在你开始之前，记得做一些热身练

习。合适的鞋子和衣服也是必需的。如果必要的话，找个教练，以防错误的动作对你的身体造成伤害。

热点话题6中国元素

’词块积累

概述

1.Chinesefeatures中国特色

2.folkart/wisdom民间艺术/智慧

3.traditionalculture/customs传统文化/习俗

4.alonghistory悠久的历史

5.originatein起源于

6.datebackto/datefrom...追溯到.

7.bewidelyrecognized被广泛认可

8.enjoyahighreputation享有盛誉

9.beeincreasinglypopular/enjoygrowingpopularity越来越受欢迎

KIS

lO.putupthecouplets/papercuts贝占春联/剪纸

1l.giveluckymoneytochildren给孩子发压岁钱

12.areuniondinner团圆饭

13.stayuplateonNewYear'sEve守岁

14.guesslanternriddles猜灯谜

15.dragonboatracing赛龙舟

16.eatmooncakes吃月饼

17.enjoythefullmoon赏月

意义

18.nationaltreasures国宝

19.beofgreatimportance非常重要

2O.pavethewayfor...为.铺平道路

21.playagreatrolein...在..中起重要作用

22.acrucial/vitalpartof......的重要组成部分

23.inspirenationalconfidence激发民族自信心

24.take...intoanewera/period把..带入一个新时代

25.precioustreasureofournation我们民族的宝贵财富

26.thefruitofwisdomandexperience智慧和经验的结晶

27.makeournationricherandstronger使我们的国家更加富强

28.unitetheChinesenationwithChineseculture联结中华民族和中国文化

O

29.attachimportanceto重视

3O.sticktothetradition坚持传统

31.takepridein...为..感到骄傲

32.appreciatethecharmof...欣赏..的魅力

33.passdownfromgenerationtogeneration一代代传承下来

34.preserveandenrichourtraditionalculture保护和丰富我们的传统文化

35.spreadtraditionalChineseculturetotheworld向世界传播中国传统文化

1.BeforetheSpringFestival,peoplepurchaseasmuchfoodaspossible,preparingforthefamilydinneronNewYear's

Eveandthefollowingdays.Peoplegivetheirhousesthorou