辽大版 四年级上册心理健康 第五课 自信伴我成功 我自信 我能行_第1页
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文档简介

我自信我能行扬起自信的风帆跳起来

小游戏:面带微笑永远不倒情境一:小亮想在运动会上参加100米,可担心自己实力不够,不能取得好名次,给班级丢脸,所以犹豫着。情境二:上课时,老师向学生小超提问,小超认为自己不行,于是就低下头,搓着双手,没有认真考虑老师所提出的问题就回答说:“不知道”。

情境三:妈妈生病了,芳芳想为妈妈做点事,可从来没做过家务的她,觉得自己肯定做不好。

小鸟已经出生好些日子了,可他还不会飞,鸟妈妈让她整天呆在屋里,看到天空中自由翱翔的同伴,小鸟可羡慕了,盼望自己也能早点飞起来。一天,小鸟对鸟妈妈说:“妈妈,您教我飞翔好吗?”妈妈说:“你抬头挺胸,用力扑翅膀,就能飞起来了。”小鸟按照妈妈的方法,用力扇动翅膀,可身子沉得很,小鸟怎么也飞不来。一次一次的失败,让小鸟开始对自己的能力产生了怀疑,失去了飞翔的信心。可一想到妈妈的话,小鸟又鼓起勇气,开始了练习,经过不断地尝试,小鸟慢慢掌握了飞翔的技巧。过了几天,小鸟终于学会了飞翔,她翱翔在蔚蓝的天空中。高兴地喊到:我成功了,我也能飞了。我也能飞了什么是自信?

自信就是相信自己的能力,通过努力能够实现自己的愿望,充分认可自己的力量,坚信自己能够完成任务,达到目标。怎样拥有自信童话剧我是最棒的1、昂首挺胸,加快你的步伐2、暗示自己,告诉自己“我能行”5、只和自己比较,超越自我4、微笑的和别人交谈3、

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