南郊中学体育节冬季三项比赛规程

第第页南郊中学体育节冬季三项竞赛规程南郊中学体育节冬季三项竞赛规程一、竞赛时间：20**年12月20日周四下午13:0014:00初一14:0015:00初二15:0016:00初三二、竞赛地方：篮球场。三、参赛对象：各班选派男女各三名队员参加盘踢和双飞的竞赛。各班选派男女各十五名队员参加单踢和单跳竞赛各班选派跳长绳选手10名四、竞赛项目：1、踢毽子：二分钟盘踢。2、跳短绳：二分钟双摇跳（双飞）。3、踢毽子：一分钟单踢。4、跳短绳：一分钟单摇跳（单飞）。5、3分钟“8”字形跳长绳。五、竞赛方法1、踢毽子：2分钟盘踢：参赛者用左右脚内侧交替盘踢（左右脚各踢一次毽，计成绩一次），一次盘踢中可任意一脚先踢。2、2分钟双摇跳短绳。在规定时间和1.5米半径的圆内进行竞赛；双脚跳起身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴720度为一周期，成绩计算为一个，如未完成则不算成绩。3、踢毽子：1分钟单踢：参赛者用左脚或右脚内侧踢,有一次算一次。每班男女三十名队员踢毽总数为本班踢毽成绩。4、1分钟单摇跳短绳。在规定时间和1.5米半径的圆内进行竞赛。双脚跳起身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴360度为一周期，成绩计算为一个，如未完成则不算成绩。每班男女三十名队员跳短绳总数为本班跳短绳成绩。5、3分钟“8”字形跳长绳。运动员每组为10名（其中2人为摇绳手）；竞赛时，8名运动员依次按8字路线连贯跳，不能钻越；绳子摇摆停止或长绳停在两脚之间为失误，不计成绩；竞赛中途不能换人，但可换手；2摇绳者站位间距为3M（踩线为犯规，取消竞赛成绩）。六、报名方法1、填写下发的报名表。2、各班必需于20**年12月18日前将报名表送体育组蒋行俭处。七、录取名次与记分方法各班级盘踢双飞均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分各班级单踢单跳跳长绳项目均取前四名，按18、14、12、10计分。八、其他1、请各班在各班级规定的时间前定时到达篮球场。先进行盘踢双飞；再单踢、单跳,再跳长绳竞赛。2、盘踢、双飞竞赛各班级的（1）、（2）、（3）三个班同时进行,再（4）、（5）、（6）三个班同时进行；单踢单跳得竞赛按一班到六班,轮流进行；跳长绳竞赛也三个班同盘踢双飞一样进行3、统一使用z新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子和无柄长、短绳（6280无柄短绳；长绳：均为8500无柄长绳）；毽子：均为*J206型竞赛花毽。4、请各班选派六名认真负责的学生来做裁判工作。（带好凳子）5、本规程解释权属德育办、体育组，未尽事宜，另行通知。德育办体育组20**冬季三项报名表（校级）班级:篇2:南郊中学体育节冬季三项竞赛规程南郊中学体育节冬季三项竞赛规程一、竞赛时间：20**年12月20日周四下午13:0014:00初一14:0015:00初二15:0016:00初三二、竞赛地方：篮球场。三、参赛对象：各班选派男女各三名队员参加盘踢和双飞的竞赛。各班选派男女各十五名队员参加单踢和单跳竞赛各班选派跳长绳选手10名四、竞赛项目：1、踢毽子：二分钟盘踢。2、跳短绳：二分钟双摇跳（双飞）。3、踢毽子：一分钟单踢。4、跳短绳：一分钟单摇跳（单飞）。5、3分钟“8”字形跳长绳。五、竞赛方法1、踢毽子：2分钟盘踢：参赛者用左右脚内侧交替盘踢（左右脚各踢一次毽，计成绩一次），一次盘踢中可任意一脚先踢。2、2分钟双摇跳短绳。在规定时间和1.5米半径的圆内进行竞赛；双脚跳起身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴720度为一周期，成绩计算为一个，如未完成则不算成绩。3、踢毽子：1分钟单踢：参赛者用左脚或右脚内侧踢,有一次算一次。每班男女三十名队员踢毽总数为本班踢毽成绩。4、1分钟单摇跳短绳。在规定时间和1.5米半径的圆内进行竞赛。双脚跳起身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴360度为一周期，成绩计算为一个，如未完成则不算成绩。每班男女三十名队员跳短绳总数为本班跳短绳成绩。5、3分钟“8”字形跳长绳。运动员每组为10名（其中2人为摇绳手）；竞赛时，8名运动员依次按8字路线连贯跳，不能钻越；绳子摇摆停止或长绳停在两脚之间为失误，不计成绩；竞赛中途不能换人，但可换手；2摇绳者站位间距为3M（踩线为犯规，取消竞赛成绩）。六、报名方法1、填写下发的报名表。2、各班必需于20**年12月18日前将报名表送体育组蒋行俭处。七、录取名次与记分方法各班级盘踢双飞均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分各班级单踢单跳跳长绳项目均取前四名，按18、14、12、10计分。八、其他1、请各班在各班级规定的时间前定时到达篮球场。先进行盘踢双飞；再单踢、单跳,再跳长绳竞赛。2、盘踢、双飞竞赛各班级的（1）、（2）、（3）三个班同时进行,再（4）、（5）、（6）三个班同时进行；单踢单跳得竞赛按一班到六班,轮流进行；跳长绳竞赛也三个班同盘踢双飞一样进行3、统一使用z新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子和无柄长、短绳（6280无柄短绳；长绳：均为8500无柄长绳）；毽子：均为*J206型竞赛花毽。4、请各班选派六名认真负责的学生来做裁判工作。（带好凳子）5、本规程解释权属德育办、体育组，未尽事宜，另行通知。德育办体育组20**冬季三项报名表（校级）班级:篇3:学校体育节暨田径运动会竞赛规程学校体育节暨田径运动会竞赛规程很紧要11月6日8点有个入场式，是个很紧要的检阅仪式，可以有口号标语彩带气球，形式不限，是班级秀出自身的大好机会，也是评精神文明奖加分用的。入场式每个班要交个解说词。一、竞赛日期与地方：1、长绳竞赛：11月3日，8：008：35风雨操场2、短绳竞赛：11月3日，14：0014：30风雨操场3、滑轮竞赛：11月3日，16：1017：30田径场4、投掷竞赛：11月4日，8：008：35一、二班级田径场11月4日，14：0014：30三、四班级田径场11月4日，16：1017：30五、六班级田径场5、跳远竞赛：11月5日，8：008：35一、二班级田径场11月5日，14：0014：30三、四班级田径场11月5日，16：1017：30五、六班级田径场6、径赛项目：11月6日，8：303：00田径场二、竞赛项目：（一）滑轮竞赛：200米计时，46班级参加。（二）短绳竞赛：一分钟跳绳比多，13班级参加。（三）长绳竞赛：二分钟集体跳绳比多，26班级参加。（四）田径运动会：1、12班级组：60米、200米、4*100米接力、4*200米接力、20*30米迎面接力、立定跳远、沙包投掷2、3班级组：60米、200米、400米、4*100米接力、4*200米接力、跳远、沙包投掷3、4班级组：60米、200米、400米、4*100米接力、4*200米接力、跳远、实心球投掷4、56班级组：60米、200米、400米、800米、4*100米接力、4*200米接力、跳远、实心球投掷三、记分方法：1、田径运动会16班级组设团体第一名，团体总分依照各组取得相应名次运动员累计得分及接力项目得分总和计算排名。在各项竞赛中得分如遇积分相等，以第一名多者列前，以此类推。2、各单项奖前六名，按7、5、4、3、2、1记分；报名人数只有57名运动员的录取四名，按7、5、4、3记分；只有34名运动员的录取二名，按7、5记分；只有2名运动员的录取一名，计7分。接力按双倍计分；破校纪录按双倍计分。七、录取名次、嘉奖方法：团体总分：16班级组奖总分第一名。各个单项：田径运动会项目各班级组奖前6名，报名人数57名奖前4名；34名奖前2名；2名奖前1名。非田径运动会项目各班级组奖前10名长绳竞赛：各班级组奖前2名。四、报名日期及方法（一）报名日期截止日期：20**年10月23日交手写报名表或传送电子版均可（二）报名人数1、田径运动会（1）4*100米、4*200米项目每项每班报8人（4男4女）。（2）60米、200米、400米、800米、跳远、投掷项目每项每班报4人（2男2女）。（3）12班级20*30米迎面接力项目每班报20人（10男10女）。2、短绳竞赛及滑轮竞赛均不限制报名人数，参加滑轮竞赛的运动员请自备竞赛装备（单排辊轴滑轮鞋及防护用具），无装备者不得参加竞赛。3、长绳竞赛要求以班级为单位集体参赛，每班报20人（10男10女）。五、