菏泽学院《体育科学研究方法》2022-2023学年第一学期期末试卷

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《体育科学研究方法》2022-2023学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在游泳比赛中，如果运动员在比赛中抽筋，应该如何处理？A.坚持比赛B.退出比赛C.向裁判示意暂停D.自行缓解后继续比赛2、对于想要提高身体协调性的人来说，以下哪种运动项目较为适合？A.跳绳B.长跑C.举重D.拳击3、在羽毛球双打比赛中，同队两名队员同时击球，此球应如何判定？A.得分B.失分C.重发球D.犯规4、在网球比赛中，如果球在比赛中破裂，应该：A.重新发球B.继续比赛，直到这一分结束C.暂停比赛，更换新球D.判接球方得分5、以下哪种运动能够较好地锻炼腿部肌肉力量？A.跳绳B.踢毽子C.骑自行车D.高尔夫6、在健身房进行器械锻炼时，如果重量选择过大，可能会导致以下哪种情况？A.快速增加肌肉力量B.提高锻炼效果C.造成肌肉拉伤D.增强关节灵活性7、参加户外运动时，如果遇到雷雨天气，以下哪种做法是错误的？A.尽快躲在大树下B.远离金属物体C.寻找低洼处蹲下D.停止活动返回室内8、对于想要减肥的人来说，以下哪种运动方式结合饮食控制效果最佳？A.长时间慢跑B.高强度间歇训练C.力量训练D.瑜伽9、参加户外运动时，为了避免迷路，以下哪种做法是不正确的？A.携带地图和指南针B.紧跟队伍C.随意改变路线D.记住标志性物体10、在网球运动中，以下关于正手击球的描述，正确的是：正手击球是网球中最常用的技术之一，需要注意身体的转动、手臂的挥动和击球点的把握。那么，在正手击球时，身体的转动应该？A.先转腰再转肩B.先转肩再转腰C.腰肩同时转动D.没有固定顺序11、在篮球比赛中，一名队员在运球结束后，又运球，这是否属于违例？A.是B.否C.视情况而定D.由裁判决定12、在瑜伽的扭转体式中，以下哪个要点是关键？（）A.快速完成扭转B.呼吸均匀深沉C.过度扭转身体D.忽略身体的感受13、对于经常参加户外运动的人来说，为了预防紫外线伤害，以下哪种措施是必要的？A.涂抹高倍数防晒霜B.佩戴深色太阳镜C.穿着长袖衣物D.以上都是14、在网球比赛中，如果球员对裁判的判罚不满并进行抗议，会受到什么处罚？A.警告B.罚分C.取消比赛资格D.视抗议的程度而定15、在游泳比赛中，如果运动员在出发时抢跳，会受到什么处罚？A.取消比赛资格B.重新出发C.加罚时间D.警告一次16、在摔跤比赛中，以下哪种情况会被判为得分？A.将对手摔倒在地B.抱住对手超过规定时间C.使对手出界D.以上都是17、在田径短跑项目中，起跑的反应时间对于比赛成绩至关重要。以下关于起跑反应时间的说法，正确的是：A.起跑反应时间越短越好，低于0.1秒才算优秀。B.起跑反应时间在0.1秒至0.2秒之间是正常范围。C.起跑反应时间超过0.3秒就会被判抢跑。D.起跑反应时间对成绩影响不大，主要看速度和耐力。18、在篮球比赛中，以下哪种情况属于违例？A.打手犯规B.走步C.拉人犯规D.阻挡犯规19、在武术的剑术项目中，以下关于剑法的描述，正确的是：剑术有多种剑法，如刺、劈、撩等。那么，刺剑时，剑身应该？A.与地面平行B.与地面垂直C.倾斜D.随意角度20、在羽毛球运动中，以下关于平抽球技术的运用，正确的是：平抽球是一种快速对抗的技术。那么，平抽球通常在？A.中场使用B.前场使用C.后场使用D.以上都可以二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、参加健身长跑活动前，不需要进行热身运动，直接开跑也不会受伤。（）2、游泳的蛙泳项目，手臂划水时应该手掌向下。（）3、在田径的3000米障碍赛中，运动员跨越障碍时可以用手辅助。（）4、瑜伽练习中，关节炎患者可以进行所有的瑜伽体式。（）5、练习瑜伽可以帮助提高身体的柔韧性和平衡能力，但对力量的提升作用不大。（）6、篮球比赛中，当进攻队员投篮出手时，防守队员打手犯规，若球未投进，进攻队员应获得两次罚球机会，无论犯规发生在三分线内还是三分线外。这种规则设定是否正确？（）7、在排球比赛中，队员在比赛中可以用身体任何部位击球。（）8、在网球比赛中，球员在击球时可以越过球网。（）9、乒乓球比赛中，运动员在比赛中球拍脱手后击球，应判此球无效。（）10、健身操可以增强心肺功能，但不能塑造身材。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）论述武术套路中，长拳的基本特点和训练方法，如姿势规范、动作要求、力量运用等方面。2、（本题10分）在田径项目中，如短跑，起跑技术对于成绩有着重要影响。请详细说明短跑起跑的关键技术要点和常见错误及纠正方法。3、（本题10分）骑行的长距离耐力训练，应该注意哪些方面的问题？4、（本题