【网球专项学生体能特征的问卷调查探究：以S学院为例（含问卷）（论文）11000字】

网球专项学生体能特征的问卷调查研究—以S学院为例摘要目的：本文主要是对于郑州S学院学生的网球体育状况，提出有针对性的建议学生的真实情况，并应用于实践，提高郑州S学院网球运动员的体能现状和比赛结果，同时有助于为郑州S学院网球活动培养后备人才。方法：测试法：针对学院内30名网球专业的男生进行测试，所有学生都是自愿完成测试项目。30位学生的年龄在20岁到23岁之间。将30名学生进行分组，每十位学生成为一个小组，分别是测试一组，测试二组以及测试三组。1.文献资料法：根据查阅相关文献，以及相关书籍来进行分析，并且进行归纳以及总结。2.专家访谈法：根据研究的需要，针对郑州S学院网球开展现状和存在的问题对部分专家教练、学生进行详细的咨询、访谈，从而获得详细可靠的信息。结果:在测试中表现非常好，很有力量，并且也非常有爆发力，柔韧性以及耐力也要比其他两组更加优越。但是通过比赛能够发现测试一组经常会出现失误，小组内竞赛失误，大多都是自身失误所造成。通过回看录像发现几个问题，1、最大的问题是脚步不能到位，灵敏度和短距离启停吻合能力会非常差，例如在进行检球往返跑的时候，还有进行双脚三圈儿跳的时候与测试三组进行比较，时间慢了1.5秒，其实两组之间存在着很大的差距。测试二组多方面都无法与测试一组相比。因为力量以及爆发力都比较差，并且柔韧和那样力也非常差。但是和测试三组进行比较，那么要好很多。例如俯卧撑项目中，测试二组的数量要比三组多出五个，进行后抛球项目是测试三组的强项，比测试二组多出2m。3km长跑中测试三组比较快，比测试二组少，用0.5秒时间。但是原地跳项目中，测试三组有些逊色，比测试二组低0.6c。从而观察到测试三组自身有很好的爆发力，尤其是腿部的力量非常好。但是测试二组的灵敏度以及速度都会很差。所以在比赛之中表现的并不是很突出。测试二组主要的问题在于脚步不到位，在击球的时候动作不够迅速，站位太死。虽然能够牢牢掌握技术动作，但是并不能将自己真实水平发挥出来。测试三组就要好很多，因为灵敏度以及速度都有很好的表现。测试三组的移动速度很快，在跑步时也会非常积极，所以能够观察出平衡感以及启停能力都很强，在击球时脚不到位，并且身体的平衡感也很好。但是测试三组有一个缺点，就是力量和爆发力不是很好，比测试一组和二组要差一些。但是由于球速非常快，所以在比赛中失误率很低，在比赛中的对抗性非常好。结论：（1）结合每一组人员的测试以及在比赛后的数据，不断的学习网球，练习网球，并且增加时间，那么对于专项训练的学生来讲，能够提高启停能力，并且也能够提高身体平衡的能力。只有不断的锻炼才能让速度素质更好，同时，也能够提高自身的灵敏度。但是在这种情况下，力量以及耐力还有柔韧素质就会产生下降的情况，其中只有耐力素质会出现很大的下降幅度。（2）大二学生由于学业紧张，并且学习时间很短，所以网球基础并不是很好。个别人经常锻炼，所以体能会非常好，但是也不能发挥出自己整体优势，所以在比赛的时候，不能够占领主导地位，并且还会经常出现失误。大四学生由于经常锻炼，所以排球技术很好，但是个别人群还缺少耐力，如果一场比赛的时间很长，那么