初中体育教案全集八年级

第1周第1次课教案总1材教材一、中学生播送操二、素养练习情感目的：学生能自我评价，仔细听讲、看示范，主动仿照主动练习过学程过学学容时间练习次数备部分常规二各关节活动一、体育委员整队，报告人数。二、师生互相问好。三、教师宣布本课主要1、“○”字形走2、徒手操：(1)肩部运动(2)扩胸运动(3)体侧运动(4)体转运动(5)全身运动(6)活动膝、踝、一、队列如图示要求：留意力集中，活动充分1、“”字形走如图(二)送操二、热身运动三、上肢运动四、胸部运动五、全身运动六、踢腿运动七、跑跳运动八、整理运动二、仔细看示范三、跟教师一起做四、自己练习五、集体练习要求：动作到位。操二素养2.学生练习：(1)徒手仿照练习(2)完好动作练习二1讲解要求和内容2组织学生练习内容{跳绳}二、学生用自备绳。三、30`跳绳两次中间休息2`要求：原队形，仔细练习。结束部分整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见松二、1学生分组小结自我评估。2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图二、要求：放松、调整呼吸实施情况班级预料负荷练习平均次/分日期载记载场地器材录音机一台第1周第2次课教案总2次备课教师：教材1、障碍跑；2、接力嬉戏目标法。情感目的：培育学生克制困难、勇于拼搏坚韧的意志品教学过程学容时间练习次数备部分队队形常规二一、体育委员整队，报告人数。二、师生互相问好。三、教师宣布本课主要内容和任务。教师讲解队列、队形练习的内容和要求。并口令指挥。2、二列横队——四列横队——复原要求：通过练习，培育学生高度的组织纪律性和留意力。3、并裂、分合队形练习一、队列如图示要求：留意力集中，活动充分基本部分碍跑1、教师讲解要求练习要求：1、学生仔细听讲2、尊守规则3、主动练习基本部分二素养一、教师讲解练习要求。二、组织学生练习四、参及练习并巡回指导。(跳绳。小推车)二、1、学生分成八小组2、各组在小组长带着下仔细完成练习任务。(跳绳50/3、小推车10米/3)结束部分整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见松二、1学生分组小结自我评估。2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图二、要求：放松、调整呼吸实施情况班级预料负荷练习平均次/分日期记载学生仔细练习。场地器材垫子八块第2周第1次课教案总3次备课教师：教材一、中学生播送操[9复习]二、素养练习教学目标情感目的：学生能自我评价，仔细听讲、看示范，主动仿照主动练习教教时练习学学间次数过内程容准备部分常规二各关节活动五、体育委员整队，报告人数。六、师生互相问好。七、教师宣布本课主要内容和任务。1、“○”字形走2、徒手操：(1)肩部运动(2)扩胸运动(3)体侧运动(4)体转运动(5)全身运动(6)活动膝、踝、腕关节一、队列如图示要求：留意力集中，活动充分1、“”字形走如图(二)基本部分送操二复习各节操一、学生成四列队形二、仔细看示范三、跟教师一起做四、自己练习五、集体练习基本部分操二素养2.学生练习：(1)徒手仿照练习(2)完好动作练习4.跟音乐做。二1讲解要求和内容2组织学生练习内容{跳绳}休息2`要求：原队形，仔细结束部分一整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见松二、1学生分组小结3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图实施情况班级预料负荷练习平均次/分日期记载场地器材录音机一台第2周第2次课教案总4次备课教师：教材一、播送操[复习全套]二、素养练习[跳绳]情感目的：学生能自我评价，仔细听讲、看示范，主动仿照学容时间练习次数准备部分—常规二各关节活动八、体育委员整队，报十、教师宣布本课主要2、徒手操：(7)肩部运动(8)扩胸运动(9)体侧运动(10)体转运动(11)全身运动腕关节一、队列如图示要求：留意力集中，活动充分二、学生成体操队形。基本部分送送操[青春力]一、中学生播送操[全套]。预备节1热身运动2上肢运动3胸部运动4腰部运动5全身运动6踢腿运动7跑跳运动8整理运动一、学生成四列队形二、仔细看示范三、跟教师一起做四、自己练习五、跟音乐集体练习要求：动作到位。若干次操二素养教法：2.学生练习：(1)徒手仿照练习(2)完好动作练习3.订正错误动作。4.跟音乐做。二1讲解要求和内容2组织学生练习三、30`跳绳两次中间休息2`要求：原队形，仔细练习。3次内容{跳绳}结束部分整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见松二、1学生分组小结自我评估。2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图二、要求：实施情况记载班级预料负荷练习平均次/分日期场地器材录音机一台绳子自己带第3周第1次课教案总5次备课教师：教材一、600~800米的跑走交替二、嬉戏及韵律舞蹈《友情花教学技能目的：使学生驾驭正确的跑姿，进步长跑成果和学生的协目标情感目的：学生能自我评价，仔细听讲、、主动练教学过程内时间练习次数准备部分常规二嬉戏一、队列如图示一、队列如图示OOO要求：留意力集中，跳呼跳啦鼠圈跳跳基本部分组织形式：一、跑的交替若干动作要领：臂摇摆协调，呼吸匀称次教法；教师讲解动作要求，并指挥队伍进展练基本部分二嬉戏三舞蹈1头上传实心球2跨下传实心球迷三：韵律舞蹈《友情花开万里香》讲解要求参及练习教法：教师指挥，并进展订正；要求：练习整齐，听音乐练习；组织形式：2次组织形式结束部分整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见松二、1学生分组小结自我评估。2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图二、要求：实施情况班级预料负荷练习平均次/分日期记载录音机一台第3周第2次课教案总6次备课教师：教材一、投掷二、篮球教学目标认知目的：学生知道双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。技能目的：使学生根本撑握双手胸前持球、站立姿态和传球的技术要球。情感目的：学生能自我评价，仔细听讲、、主动练学容时间练习次数准备部分二操二操常规十六、教师宣布本课四、慢跑1、四肢运动2、胸部运动3、踢腿运动4、体侧运动5、体转运动6、跳动运动一、队列如图示××××0000基本部分一、心球一、掷实心球1、教师讲解并示范{抛、掷、推三种动作的主要区分}2、组织学生练习OO基本部分二、篮球二、原地双手胸前传接球1、教师统一指挥，原地徒手做两手向下甩腕和向前传接球的仿照练习。2、二人一球的练习3、三人一球的练习4、四人一球的练习5、一组经球的练习留意和时纠错。2次结束部分整理放松二小结二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见松二、1学生分组小结自我评估。2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见实施情况记载班级预料负荷练习平均次/分日期根本到达要求场地器材篮球自己带第4周第1次课教案总7次备课教师：教材教学认知目的：学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。目标技能目的：学生能体验并能驾驭双手胸前传、接球并使球传的情感目的：学生开心伯承受教师的指导，自觉主动的学练，欢教学过程学容时间练习次数准备部分二二常规练习十九、教师宣布本课二、1熟识球性练习长带着各小组的同学A、抛、接球B、双手指拨球C、球绕体练习D、跨下传接球练习一、队列如图示练习图按教师要求四个小组各组员协作组长去做好熟识球性的E、各组自由练习基本部分一原地一原地双手胸前传接球传接球1、组织学生看挂图2、教师示范3、组织学生练习4、教师巡回指导5、集中点拨，运用比6、教师对驾驭差一点1、同学们观看挂图2、仔细观看教师示3、同学们分组进展4、观看教师的比照示范/5、按个人状况进展同学们之间可以是展传接球练习，同学进展多人的传球练基本部分嬉戏机动敏捷的运用1、讲解嬉戏名称“拦截飞毛腿”2、嬉戏方法每组围成一道约6米的圆周，选择两位同学进入圈子内作为拦截者，其它同学采纳原地双手传接球，谁传球被拦截或没接住球谁3、组织同学练习，教传接球图1、听教师讲嬉戏的名称及方法。2、同学分组练习。次次若干 整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见松二、1学生分组小结3男生第二组归还器材三、师生再见一、组织：如图二、要求：放松、调整呼吸实施情况记载班级预料负荷练习平均次/分日期学生仔细练习。场地器材第4周第2次课教案总8次备课教师：教材一、蹲撑，前滚翻成蹲立二、免子舞教学目认知目的：学生知道前滚的动作要领，并理解免子舞的练习方法。技能目的：学生能初步驾驭前滚翻动作，能做到滚翻圆滑成直标线。情感目的：培育学生自觉遵守规则的竟争意识，增加乐感，进步审美观念。教学过程学容时间练习次数常规二嬉戏好。课主要内容和任务。三、“找挚友”规则：看谁反响快又准。教法：1、讲解方法和规则。2、哨音、口令指一、队列如图示要求：留意力集中，活动充分。二、1学生分成四队2各组在小组长要求：留意力集中，仔细练习。挥练习。四、徒手操练习1、头部运动2、上肢运动3、体转运动4、全身运动5、跳动运动6、整理运动基本部分组织形式：滚翻动作要领：两脚蹬地，后脑、肩、背、臀、腿若干依次着地，快速团身滚次翻起。1、垫上滚翻2、完好技术练习自己练习。基本部分舞物示范滚动，并要求学3、示范讲解完好动作。4、学生练习，巡回指导。5、小组集中讲评。6、小组竟赛、总结。二、免子舞教法：1、讲解、示范动作。2、教师带着学生口令下练习。3、集中讲评，提出留意事项。4、教师口令提5、指导学生两手可随意摇摆音乐伴奏各组长带到指定地点成密集队形站好。要求：动作仔细，团结协作学法：1学生结合挂图，自由练习。2按教师要求仔细有序练习，并乐意3小组正误比照练习。4各小仔细负责地评估各自的动作质量并打分。选派代表参与竟赛。二队形同上3听口令练习。4听音乐口令提示练2次5音乐伴奏，两手可随意摇摆练习。结束部分整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见松二、1学生分组小结自我评估。2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图实施情况记载班级预料负荷练习平均次/分日期场地器材垫子9块第5周第1次课教案总9次备课教师：教材教学认知目的：学生知道前滚翻的动作要领和动作的的根本练习方法。目标教学过程学容时间练习次数准备部分常规二嬉戏三.徒手操好。课主要内容和任务。“小刺猥”1、教师讲解嬉戏方法规则，并分组支配活动场区。一、队列如图示★基本部分一、前滚翻滚翻1、前后滚动练习2、前滚翻若干3、创设滚翻动作练习次(1)教师讲解示(2)教师通过提问方式让学生明确“团身”和“依次着地”的意义。基本部分嬉戏碍接力”讲解示范爱护及扶植的方法及自我爱护法(3)教师讲解示范前滚翻动(4)教师集体及个别订正错误动作(5)在学生较娴熟的根底上提出创新要求。二1、教师讲解嬉戏方法、规则和要求。动答复提出的问2、学生二人一组在一张垫子上同时3、学生学习爱护及扶植的方法并在爱护及扶植下做前滚翻练习。二组织学生分成四2次2、裁判输赢小组结束部分整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见松二、1学生分组小结自我评估。2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图二、要求：实施情况记载班级预料负荷练习平均次/分日期学生根本到达要求。场地器材第5周第2次课教案总10次备课教师：教材1、跑走交替1000-1500米重点难点认知目的：学生知道途中跑时正确的呼吸方法和其对进步跑的实力的作用技能目的：学生能用鼻进展呼吸，并能在保持呼吸节奏的状况情感目的：学生在走跑交替的练习中能按规定段落安排，坚持程程教学过教学内容时间次数教师个人修改意见常规二、徒手操四、慢跑400米五、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿X关节直体侧幅度大教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见跑走交替1500米一1、教师讲解练习要2、原地摆臂协作呼3、原地跑步协作呼吸节奏的练习4、匀速跑60-80米。5、跑走交替练习跑教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见结束部分整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见一、随教师做充分放松3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图放松、调整呼吸班级预料负荷练习平均日期场地器材第6周第1次课教案总11次备课教师：教材1、支撑跳动(横箱)2、素养练习重点单跳双落，支撑提臀。难点教学目标认知目的：学生知道有节奏的助跑，跳上成分腿屈体立撑——挺身跳下。技能目的：学生能做出跳上横箱成分腿屈体立撑——挺身跳下的动作。情感目的：学生能留意听讲解和仔细视察示范，并能按教师规定的方法练习。教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见准备部分常规二嬉戏三十二、教师宣布本课主要内容和任四、慢跑400米五、嬉戏(活动山羊)1、教师讲解要求和规2、组织学生练习3、参及练习并巡回指一、队列如图示XXO二、练习图6、学生听清要求7、仔细练习动作8、遵守规则，留意高度不要太高、肯定学生肯定要遵守规则教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见基本部分跳动跳上成分腿屈体立撑—挺身跳下(横素养练习2、上板踏跳练习4、俯撑练习。5、整体练习。(2)、动作示范。(跳绳、举重物、400米跑)2、组织学生练习。3、巡回指导。场，一腿向前一步跳起，两腿空中并拢落地跳起，空中两臂前摆约同肩高，肩部伸展，上体正直，吸腹，腿和脚面伸直，身体2、在爱护下完成整1、没有用前脚掌2、提臀不高，腿分二、1学生分成八小2各组在小组长助跑及起跳的有机结合。教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见结束部分整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见一、随教师做充分放松3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图放松、调整呼吸班级预料负荷练习平均日期学生练习较仔细，根本到场地器材第6周第2次课教案总12次备课教师：教材1、山羊2、嬉戏重点上体要挺，吸腹提臀。难点教学目标认知目的：学生知道直腿前脚掌踏跳和跳上成分腿屈体站立对身体姿态的要求。教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见备部分常规二嬉戏三十三、体育委员整三十四、师生互相问好。三十五、教师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、嬉戏(活动山羊)4、教师讲解要求和规则。5、组织学生练习参及练习并巡回指一、队列如图示X(O二、练习图：9、学生听清要求和规则。作到位。遵守规则，留意安教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见跳上成两臂侧举分腿屈体站立——挺身跳下二、嬉戏三十六、在爱护下做跳上成两臂侧举分腿屈体站立——挺(2)组织学生练习。(3)巡回指导，和时二、运球接力1、教师讲解要求1、跳上时不稳定，2、推手慢而无力，做不出手先推离脚再踏箱动×教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见结束部分整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见一、随教师做充分放松3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图放松、调整呼吸班级预料负荷练习平均日期场地器材第7周第1次课教案总13次备课教师：教材1、分腿腾越(山羊)2、嬉戏前脚撑双脚踏跳。难点顶肩推手，上体直。技能目的：学生能做出分腿越过山羊动作。情感目的：学生能按教师的指令进展练习，并能完成教师规定的练习任教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见备部分常规二嬉戏三十七体育委员整三十八、师生互相问三十九、教师宣布本课主要内容和任四、慢跑400米五、嬉戏(活动山羊)6、教师讲解要求和规7、组织学生练习参及练习并巡回指一、队列如图示XXOO12、仔细练习对平安要多强调教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见基本部分跳上成两臂侧举分腿屈体站立——挺身跳下二、嬉戏一、练习两臂前举顶二、做一腿站立仿照分腿屈体顶肩动作三、俯撑，两脚蹬地吸腹提臀分腿，重心前移，推手成两臂侧举分腿屈体站立，挺身跳，站立要稳。四、在爱护、扶植下分腿腾越山羊。(4)教师讲解要求并示范。(6)巡回指导，和时纠错。二、接力跑1、教师讲解要求学生易犯错误：分腿腾越时出现坐、擦器械和推手不力，上体抬起不快。1、学生分成四小组。2、各组在小组长带着下仔细完练习。×3次要留意学生分腿是跳。爱护扶植要好的学习爱好。教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见结束部分整理放松二小结二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见放松2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图二、要求：放松、调整呼吸2实施情况记载班级预料负荷练习平均日期学生练习较仔细，根本到达要求。同场地器材山羊二副，垫子四张，障碍物四个第7周第2次课教案总14次备课教师：教材1、分腿腾越(山羊)2、素养练习踏跳有力。难点顶肩推手，上体直。教学目标认知目的：学生知道要做好腾越越山羊伸展落地动作，必需做到身体姿态正确，才能技能目的：学生根本做到踏跳快而有力，推手腾越姿态正确，落地情感目的：学生乐意承受教师的指导，乐意屡次重复练习。教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见常规二、徒手操课主要内容和任四、慢跑400米五、徒手操；5、伸展运动6、体侧运动7、俯背运动8、踢腿运动5、侧压腿、前压腿一、队列如图示XX膝关节伸直体侧幅度大体育委员口令指挥领操教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见分腿腾越(山羊)二、素养练习一球，让学生推手之间的间隔。五、进展小组竞赛。1教师讲解要求并示范。2组织学生练习3巡回指导并和时纠错4留意爱护扶植和平安。二、素养练习学生易犯错误：1起跳角度小，踏跳无力。2推手腾越高度不明显，伸展不充分。1、学生分成四小组。2、各组在小组长带着下仔细完成要求：反复练习上板踏跳动作，要求做到在教法练习中，力求做到挺胸、吸腹、腿发挥学生的主动性，放手让学生自由练教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见结束部分整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见一、随教师做充分放松3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图放松、调整呼吸实施情况记载班级预料负荷练习平均日期学生练习较仔细，小数学生分腿腾越时出现坐、擦器械和推手不力，上体场地器材第8周第1次课教案总15次备课教师：教材1、排球(体侧垫球)2、嬉戏重点难点教学目标认知目的：学生知道体侧垫球动作的正确方法。技能目的：学生能做出两臂夹紧，同侧臂稍高的体侧垫球动情感目的：学生留意听取教师讲解和仔细看示范，并能按教师要求练习。教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见常规二、徒手操本课主要内容和四、慢跑400米五、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿XXO大贝大膝关节伸直求和规则。作到位。体侧幅度大领操要求是体育委员教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见垫球二、嬉戏2人一组，面对相距4米二、挪动接抛球嬉戏。2人一组，面对相距4米。三、自垫2人一组同时垫球2人一组，一抛一垫正面双手垫球(1)教师讲解要求(2)示范并组织学生练习(3)巡回指导并和时纠错直、夹紧、2用腕关节以上小臂处击球。3击球时腿蹬甲将球放在地上，向乙的两侧进展地滚球，乙采纳合适自己的打算姿态快速挪动，力争在最短时间手触球。一人抛球，另一人通过快速挪动接住抛球。O2按规则仔细练习若干次可采纳多角练习讲解要清晰，留意击打学生胸部以下部位。教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见结束部分整理放松二小结二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见放松2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图二、要求：放松、调整呼吸实施情况记载班级预料负荷练习平均日期学生练习很仔细，根本完成练习要求，下次要留意和时纠错。场地器材排球自带第8周第2次课教案总16次备课教师：教材1、排球(体侧垫球)2、嬉戏重点两臂伸直夹紧。难点挪动和时。教学目标认知目的：学生知道体侧垫球是在来球球飞向体侧，来不和挪动对准来球状况运用情感目的：学生能遵守练习和竞赛规则，主动性较教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见常规二、徒手操问好。本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿XXO大贝大两臂伸直O膝关节伸直求和规则。体侧幅度大体育委员领操教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见垫球二、嬉戏自垫2四人一组，四角垫球3双人行进中的挪动对垫4三角、四角多人5扇形对垫球。(1)、教师讲解练习要求(2)、示范动作(3)、组织学生练习(4)、巡回指导并和五、对垫竞赛1、教师讲解要求和内容(垫球对学生的要求2、要听清要求动作到位看谁连续垫得多六、1学生分成四小2按规则仔细练习易犯错误：挪动不教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见结束部分整理放松二小结二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见放松2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图二、要求：放松、调整呼吸班级预料负荷练习平均日期学生练习较仔细，动作有了较大的进步。今后要布置一些课外作业。以便学生回家自练。场地器材排球自带第9周第1次课教案总17次备课教师：教材1、篮球2、素养练习重点蹬地转时保持重心的稳定及平衡。难点手拍球的部位和球落地距身体的间隔。教学目标运球，做到体前变向。情感目的：学生能仔细听教师的讲解，看示范，并情愿依据教师的在求做练习。教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见备部分常规二嬉戏课主要内容和任务。二嬉戏(贴烧饼)1、教师讲解练习要求2、组织学生练习并参及一、队列如图示XXO)O二、练习图：求和规则。20、仔细练习动作到位。遵守规则，留意安要求学生肯定要抱紧同学教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见一、篮球(1)、变方向的跨步转身(2)、变方向运球二、素养练习一、变方向的跨步、转身(1)、原地徒手练习(2)、二人一球练习(3)、三人一球练习(4)、半场内做挪动练习二、变方向运球(1)、原地运球练习交换运球(3)、跑动运绕练习二1、教师讲解练习要求和内容。(跳绳、举重物)(2)、一人持球做跨步、转身，另一人伺机(3)、一人持球(1)变方向跨步转身：强调蹬转时保持重心的稳定及平衡。强调手型，多做原地左、右做跨步、转做跨步、转人打组教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见结束部分整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见一、随教师做充分放松3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图放松、调整呼吸班级预料负荷练习平均日期学生练习较仔细，小数学生变方向跨步转身：蹬转无力，身体上下起伏波动。场地器材第9周第2次课教案总18次备课教师：教材2、嬉戏点重点变向滑步身体重心平稳。难点变向运球屈膝降重心，保持身体平稳。教学目标认知目的：学生知道滑步的方法和变方向换手运球时，侧肩转身护球的要领。情感目的：学生乐意承受教师的指导，乐意屡次重复练教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见常规二、徒手操问好。本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿XO大膝关节伸直*8要求体育委员口令领操脚尖绷直.清要求和规则。仔细练习动作到位。体侧幅度大教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见基本部分一、篮球二、嬉戏学生教师一起练习二、变方向运球若次干滑步、变向跑学生教师一起练习二、变方向运球若次干滑步、变向跑调屈膝降重心，保持身体平稳，多做练习(1)、原地体前做左(2)、变方向运球，(2)、原地做左右手(2)、变方向运球，(3)、绕“8”字运球3、学生分成四小3、学生分成四小4、各组在小组长带着下仔细练B、组织学生练习二、嬉戏(运球接力)可采纳小组竞赛形式，激发学生学习爱好。二、嬉戏(运球接力)7、教师讲解练习要求8、组织学生练习9、巡回指导教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见结束部分整理放松二小结二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见放松2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图二、要求：放松、调整呼吸实施情况记载班级预料负荷练习平均密度35%心率147次/分日期学生练习较仔细，学生变向滑步：身体渐渐抬高或起伏波动较大。变方向运球：重心高，没有做出侧身、压肩的身体护球动作。场地器材篮球自带第10周第1次课教案总19次备课教师：教材1、排球(侧传\下手发球)2、素养练习重点手臂、手腕的托送动作。难点击球时全身协调用力。教学目标情感目的：学生在传球和发球练习时，看法仔细。教学内容时间次数教师个人修改意见准备部分常规二、徒手操问好。本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操；5、伸展运动6、体侧运动7、俯背运动8、踢腿运动5、侧压腿、前压腿XO大膝关节伸直23、脚尖绷直.清要求和规则。24、仔细练习动作到位。体侧幅度大水水8要求体育委员口令领操教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见基本部分二、素养练习一组做对传练习2三人三角传球3五人“V”形传球4分组跑动传球竞赛七、侧面下手发球1无网发球，在两展。2发球比远3在进攻线后隔网发球在发球区发球(1)、教师讲解要求(2)、组织学生练习(3)、巡回指导一、学生练习1自传一次传给对方传落地后反弹起来的球给对方。23二、学生练习5、学生分成四小组。6、各组在小组长带着下仔细完成侧传：多进展起动和练习。侧面下手发球：强调手臂、手腕托送动作，用转体带动手臂向远处做抛球动作，培育体育骨干的作用。发挥学生的主动性，放手让学生自己去练。教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见结束部分整理放松二小结二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见放松2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图二、要求：放松、调整呼吸实施情况记载班级预料负荷练习平均日期后要留意学生，侧传：挪动慢，对不身协调用力。场地器材第10周第2次课教案总20次备课教师：教材1、快速跑(40米、40—60米)2、嬉戏重点难点教学目标认知目的：学生知道途中跑时身体姿态的要求。技能目的：学生在途中跑时，能做到头正、肩放松、屈臂前后自然摇摆。情感目的：学生在学习快速跑时刻苦仔细，同学间能互相关切，互相学教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见一常规二、徒手操六十、师生互相问本课主要内容和四、慢跑400米五、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿6、弓箭步交换跳一、队列如图示XX大大O膝关节伸直25、脚尖绷直.清要26、仔细练习动体侧幅度大水8拍体育委员领操教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见跑二、嬉戏2、40-60米快速跑跑要领重点讲明头部姿态对身体姿态和跑的(3)、40米40-60米快速跑A连锁反响跑B超前跑C让距追逐跑二、嬉戏要求和内容。(男生足球、7、男生分二组，女生自由组合。8、遵守规则仔细练习1、练习中不断提示学生留意头的姿态。2、反复进展摆臂技术和加强上肢力气的练习。3、反复进展高抬腿和后蹬跑练习。4、加强腿部力气和髋关节敏捷性练男生女生教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见结束部分整理放松二小结二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见放松2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图二、要求：放松、调整呼吸班级预料负荷练习平均日期学生练习仔细，今后要留意学生起跑及疾跑的连接不自然，为了追求频率而放不开步伐。场地器材100米跑道第11周第1次课教案总21次备课教师：教材传球(2)原地单手肩上投篮二、素养练习重点传球时前臂、腕、指的用力。难点投篮时翻腕和用力。教学目标认知目的：学生能理解和记住双手低手传接球的特点、原地单手肩上投篮的姿态和全身协调用力的方法教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见常规二、徒手操课主要内容和任四、慢跑400米五、徒手操；5、伸展运动6、体侧运动7、俯背运动8、踢腿运动5、侧压腿、前压腿一、队列如图示人八教学教学内容时间动次数教师个人修改意见腿过程基本部分结束部分地单手肩上地单手肩上投篮一、篮球地(2)原八、素养练习一(1)原地双手抵手传接球1、二人一组练习2、多人一组练习1、徒手练习2、两人一球仿照练习3、篮下45度定点投和内容(五对五教学竞赛)九、组织学生练习二、本课总结讲评1.学生自我评估学习二、学生运用已学动作进展分组竞(篮下用单手肩上投篮，命中即可得3分)一、随教师做充分放松二、1学生分组小结3男生第一组归若干次1、原地双手低练习时强调腕、指的翻球于肩上，—整理放松小结状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见还器材三、师生再见一、组织：如图二、要求：放松、调整呼吸实施情况班级备注预料负荷练习分平均心率148次/日期三四五六载记载学生练习较仔细，根本到达要求。腕不够，用力不当。第11周第2次课教案总22次备课教师：教材篮、变方向运球)二、嬉戏点重点强调变向运球横拍球及跨步动作和时一样。难点教学目标认知目的：学生能复述单手肩上投篮和变方向教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见常规二、徒手操好。课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿大贝29、两臂伸直清要求和规则。30、习动体育委员领操8教教学内容时次教师个人修改学过程间数意见基本部分结束部分十、嬉戏球赛)—整理放松二篮(1)篮下45度擦板投篮(2)中点运球篮下投篮(3)投篮命中率竞赛(1)原地练习(2)绕过标杆运球(4)两人一球练习1、教师讲解要求和示范2、组织学生练习3、巡回指导并和时纠错(1)原地单手肩篮板上小黑格的右上角的反弹角度(2)变方向运球运球开场的横拍球及跨步动作和时运球一、学生分成四组说出投篮的预备姿态和投篮时两臂快速经脸前向前上伸拨球的以够换手运球换手和小结和内容(端线篮球球赛)及练习二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见二、各组在小组长放松1学生分组小结自我评估。2集中汇报。3男生第一组归还器材二、师生再见要求：放松、调整呼吸实施班级备注预料练习平均心率148次/日期一三四五六负荷分但少数学生投篮时两肘外张，两手用力不一样。场地器材第12周第1次课教案总23次备课教师：教材传接球2变方向运球)二、嬉戏重点难点目标认知目的：学生能说出原地双手低手传接球和变方向运球技能目的：学生能较好的驾驭原地双手低手传接球动作，驾驭变教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见一常规二、徒手操问好。七十、教师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿8拍膝关节伸直习动脚尖绷直体侧幅度大教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见1、原地双 手低手传接球2、变方向运球十二、嬉戏一、(1)三角双手低手传接球，结合转身(2)中角双手低手传接球，结合转身。(3)迎面跑动双(4)变方向运球练习习要求：1教师讲解要求习3巡回指导并要点：1讲清原地双手传接球的运角价值，反复强调腕、指翻挑的传球方法，要2讲清变方向运一、学生分成四小组。二、学生在小组长带着下仔细练1、强调五指自然大手指触球的制好球空出，腕、指教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见结束部分整理放松二小结二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见一、随教师做充分放松二、1学生分组小结3男生第一组归还器材三、师生再见放松、调整呼吸实班级备注预练习平均施情况记载日期四五料负荷场地器材第12周第2次课教案总24次备课教师：教材一、篮球(综合练习)重点动作的综合运用。难点动作的编排组合。教学目标认知目的：学生知道本年级年级已学动作的名称和根本要领。步已驾驭动作的质量和运用技术的实力。情感目的：学生练习主动性高，自学完成练习。教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见一常规二、徒手操七十一、体育委员七十二、师生互相七十三、教师宣布本课主要内容和四、慢跑400米五、徒手操；2、伸展运动3、体侧运动4、俯背运动5、踢腿运动5、侧压腿、前压腿膝关节伸直8拍习动脚尖绷直体侧幅度大教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见基本部一、篮球(综合练十三、嬉戏练习2曲线运球----投篮练习3曲线运球----传接球---投篮练习4运球----传接球-----投篮练习(1)教师讲解要求(2)组织学生练习(3)巡回指导二、教师讲解练习要求和内容(曲线运球投篮竞赛)2组织学生练习二、1学生分成四小组2各组在小组长带着下仔细练球时掌多做徒手仿照动作，如对墙传接球。手手型呈口代心空出，和时后收。教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见结束部分整理放松二小结二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见一、随教师做充分放松二、1学生分组小结3男生第一组归还器材三、师生再见放松、调整呼吸实班级备注预练习平均施情况记载日期四五料负荷学生练习仔细，但少数学生传球时两肘外张或手掌用力将球推出，接球时手型不对，用手掌触球，没有缓冲动作。场地器材第13周第1次课教案总25次备课教师：教材一、篮球嬉戏二、教学竞赛重点把所学动作有机地结合起来。难点走步、二次运球和犯规教学目标认知目的：学生知道篮球嬉戏和教学竞赛的根本方技能目的：学生可以将已学的动作运用于篮球嬉戏和教学竞情感目的：学生自学遵守篮球嬉戏和教学竞赛规则，练习主动性高。教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见备部分一常规二、徒手操七十四、体育委员七十五、师生互相问好。七十六、教师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿一、队列如图示二、练习图：1、学生听清要求2、仔细练习动作位。两臂伸直Y8拍教学教学内容时间次数教师个人修改意见过程若若干次1、变方向运2、变向滑步：强调屈膝降低重心，保稳，多做练习以开展腿部力气。3、变方向跨步转身：强调蹬转时保持重心的稳定及平衡。(嬉戏)二、嬉戏分两队，比控球时间(2)曲线运球接力如右图(3)定点投篮竞赛在规定区或内进展定点单手(或双手)A教师讲解要求和规则B组织学生练习C巡回指导二、篮球投靶竞赛1、教师讲解练习要求和内容2、组织学生练习要求：两队人数相等，各先一名“靶员”,球传给靶员在规定区靶内接住得一分。留意：传球给本队靶员必需在限制区以外有效。教教学内容时次教师个人修改学过程间数意见结束部分整理放松二小结二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见一、随教师做充分放松二、1学生分组小结3男生第一组归还器材三、师生再见放松、调整呼吸实班级备注预练习平均日期四五料负荷学生练习较仔细，但少数学生蹬地无力，身体一下起伏波动，手拍球的部位限制不好，球落地点距身体太远。场地器材第13周第2次课教案总26次备课教师：教材撑前滚翻)二、嬉戏重点难点教学目标技能目的：学生能根本完成鱼跃前滚翻和远撑情感目的：学生乐意屡次重复练习，心情高教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见一常规二、徒手操七十七、体育委员七十八、师生互相问好。七十九、教师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿一、队列如图示8拍二、练习图：3、学生听清要求动作4、膝关节伸直动作大贝大两臂伸直体侧幅度大教学教学内容时间次数教师个人修改意见过程基本部分一、技巧一、技巧跃前滚翻成蹲立远撑前滚翻成蹲立2在站立前方的让学生手撑标记线远撑前滚翻。3越过低而宽的障碍物练习前滚41—3人并排俯卧或俯撑在练习者前方垫上作障碍物，练习远撑(2)、组织学生练(3)、巡回指导并和组2学生在各小组长带着下仔若干次屈脚仰团身前后滚动2、强调两手用力要放正或用直线规定间夹手二、嬉戏二、1、教师讲解练习要求和内容(接力嬉戏)。教教学内容时次教师个人修改学过程间数意见结束部分整理放松二小结二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见一、随教师做充分放松二、1学生分组小结3男生第一组归还器材三、师生再见放松、调整呼吸实班级备注预练习平均施情况记载日期四五料负荷学生练习较仔细，但少数学生滚动不圆滑，方向不正，滚动时两腿分开，手在身后推起，向后滚动时，不翻肩。场地器材第14周第1次课教案总27次备课教师：教材一、武术(第二路弹腿1-4动二、、素养练习重点马步、弓步转换协调难点教学目标技能目的：学生会做二路弹腿1-4动作。情感目的：学生练习时留意力集中，精神饱满，动作有力，意志坚教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见一常规二、徒手操八十、体育委员整问好。本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿一、队列如图示二、练习图：8拍5、学生听清要求动作膝关节伸直动作两臂伸直体侧幅度大教学教学内容时间次数教师个人修改意见过程基本部分(第二路弹腿1—4动作)四、嬉戏(3)、每个动作教学，先用慢动作示范，并协作讲解。使学生弄清动作路途、运动方向、重心挪动、姿态变更，然后再以动作规格要求进展示范讲解，使学生理解每一个动作对劲力、速度、节奏的要求和手眼身法步要协调协作。(4)、教师示范位置尽量使前1并步抱拳2并步穿手亮掌3抡臂砸拳4弓步分掌小组2、各组在小组若干次1跟隋教师示范进展仿照练范和指导下，脚跟猛力踹右脚的练习，及落步的协进步娴熟程后、左右的学生都能看到。二、1、教师讲解练习要求和内容。3、巡回指导(跳绳、间歇跑300*2/人)长带着下教教学内容时次教师个人修改学过程间数意见结束部分整理放松二小结二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见一、随教师做充分放松二、1学生分组小结3男生第一组归还器材三、师生再见放松、调整呼吸实班级备注预练习平均施情况记载日期三四五料负荷学生练习仔细，一局部学生两臂绕动方向、路途不正确，侧踹时脚尖内扣，用力缺乏，推掌及侧踹方向不一样；绕臂及落步协作不协调。第14周第2次课教案总28次备课教师：教材9动作)二、素养练习重点难点教学目标技能目的：学生能会做第二套组合拳5—9动作。情感目的：学生学习时留意力集中，仔细看，刻教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见一常规二、徒手操本课主要内容和四、慢跑400米五、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿一、队列如图示8拍二、大大两臂伸直7、学生听清要求动作8、膝关节伸直动作脚尖绷直体侧幅度大教学教学内容时间次数教师个人修改意见过程一、武术(第二套—9动作)二、嬉戏合拳练习的重要性。2先复习1—4动作，再学5—9动作，再进展全套练习。3教学时，队形为矩形，前后、左右保持肯定的间隔。教学时从场地右侧起势，以便整体向左挪动使学生弄清动作重心挪动、姿态变更，然后再以若干次范，弄清方习，后完好练习，先慢练，再快练习，当驾驭较娴熟后再提出对转头求。腰、挺胸、击掌拍脚弓步推掌拗弓步冲拳组2各组在小组长带着下仔细练习。展示范讲解，使学生理解每一个动作对劲力、速度、节奏的要求和手眼身法步要4教师示范位置五、1教师讲解练习要求和内容。(跳绳、400间歇跑)2组织学生练习3巡回指导求能击响；教教学内容时次教师个人修改学过程间数意见结束部分整理放松二小结二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见一、随教师做充分放松二、1学生分组小结3男生第一组归还器材三、师生再见放松、调整呼吸实班级备注预练习平均日期三四五料负荷学生练习的主动性很高，但少数学生手臂绕动方向不正确，上体前倾；两脚间隔偏小，两脚不平行，马步、弓步转换不协调，冲场地器材第15周第1次课教案总29次备课教师：教材一、原地正面推铅球二、嬉戏重点分清“推”、“抛”、“掷”。难点教学目标认知目的：学生知道握、持球的方法和“推”球的动作要领。情感目的：学生在练习时能主动思索，仔细练习，留意平安。教学内容时间次数教师个人修改意见备部分常规二、徒手操本课主要内容和四、慢跑400米五、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿一、队列如图示9、学生听清要求10、仔细练习动大贝大两臂伸直拍教学内容时间次数教师个人修改意见基本部分正面推铅球六、嬉戏一、原地正面推铅2、推手击掌两脚平行开立同肩同宽。两腿稍屈，右手横向紧贴锁骨窝，肘抬起及肩平，左臂前上举，掌心向后，然后两腿蹬伸，右手横向推击掌。3、推掌练习肩宽，两腿稍屈，的同时两手向前上方推拔。4、集体进展握、持球易犯错误：握、持球体落心，肘关节下二、1学生分成四小组2各组在小组长带着下仔细完若干次脚蹬而转不是上体不转向投这样的错误会造成只用臂力铅球的成果极做徒手或持器械练习根本动作。讲清要领，要求推铅球时要投头挺胸，伸，向上方用力。练习。5、原地正面推铅球练习。二、1、教师讲解练内容(蛙跳竞赛)2、组织学生练习3、巡回指导教教学内容时次教师个人修改学过程间数意见结束部分整理放松二小结二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见一、随教师做充分放松二、1学生分组小结3男生第一组归还器材三、师生再见放松、调整呼吸实班级备注预练习平均施情况记载日期四五料负荷学生练习仔细，但少数学生垫步时身体上下起伏过大，垫步完毕身体重心移到了左脚，垫步时成跳动式垫步或穿插式垫步。场地器材第15周第2次课教案总30次备课教师：教材姿态和用力依次二、素养练习重点难点推球时的协调用力。教学目标认知目的：学生能记住原地侧向推铅球预备姿态的要领和推铅球时由下而上的用力依次。技能目的：学生能做出身体侧对投掷方向，两脚左右开立，右膝弯曲，上体右转稍前倾的预备姿态，用力推铅球时，能做到两腿蹬地转体将球向情感目的：学生在练习中不拍脏不拍累，留意平安。教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见备部分一常规二、徒手操九十、师生互相问好。本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动腿一、队列如图示二、练习图：求和规则。作到位。大贝大两臂伸直8拍教学教学内容时间次数教师个人修改意见过程基本部分一、铅球(原地侧向推铅球的预备姿态和用力依次)二、嬉戏地侧向推铅球的讲解示2、两人一组练习原地侧向推铅球预备姿3、徒手原地仿照侧向推铅球4、用实心球练(1)、教师讲解要求并示范(2)、组织学生练习(3)、巡回指导二、1、学生分成四2、各组在小组长带着下仔细完成(跳绳30/人*2、举重物30次/人、仰卧起坐30次/人)若干次1、讲清要领，指出肘关节端，要求持球部位应在锁骨窝处，掌心向前。拇指在下。2、反复做徒手练习，建立动作概念。要求学生互相扶植订正二、1、教师讲解练习要求和内容。(跳绳、举重物、仰卧起坐)教教学内容时次教师个人修改学过程间数意见结束部分整理放松二小结二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见一、随教师做充分放松二、1学生分组小结3男生第一组归还器材三、师生再见放松、调整呼吸实班级备注预练习平均日期四五料负荷学生练习仔细，少数学生持球后肘关节向下，推铅球时成抛掷动作，预备姿态身体太直，重心不在右脚上。场地器材第16周第1次课教案总31次备课教师：教材三、五禽戏四、素养练习重点虎爪有力，目光有神。难点教学目标技能目的：学生会做虎戏(1)-(4)节动作。情感目的：学生领悟虎戏特点，培育威猛坚韧风教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见备部分一常规二、徒手操问好。本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操；5、伸展运动6、体侧运动7、俯背运动8、踢腿运动5、侧压腿、前压腿一、队列如图示二、练习图：求和规则。大贝大两臂伸直8拍教学教学内容时间次数教师个人修改意见过程基本部分一、虎戏节二、嬉戏一虎戏(1)、教师讲解要求并示范意、气、形”①、先教两臂动作，继教下肢动作，再教臂、腿协作动作。方向、路途的根底上，留意姿态的精确。③、在驾驭全套动作的根底上，留意神形及呼吸的(2)、组织学生练习(3)、巡回指导①上山虎：虎爪有②寻食虎：摆臂及跨步前落协作协调；东张西望转头坚决，目光④回头虎：回头、张口、怒目协作二、1、学生分成四2、各组在小组长带着下仔细完成若干次二、1、教师讲解练习要求和内容。(跳绳、举重物、仰卧起坐)(跳绳30`/人*2、举重物30次/人、仰卧起坐30次/人)教教学内容时次教师个人修改学过程间数意见结束部分整理放松二小结二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见一、随教师做充分放松二、1学生分组小结3男生第一组归还器材三、师生再见放松、调整呼吸实班级备注预练习平均日期一四五料负荷场地器材第16周第2次课教案总32次备课教师：教材五、五禽戏(熊戏)六、素养练习重点运步沉稳，落步清晰。难点动作的协作协调、方向路途的精确性。教学目标技能目的：学生会做熊戏①—④节动作。情感目的：学生领悟熊戏特点。培育坚忍不拔、意志坚韧品教学过程教学内容时间次数教师个人修改意见备部分一常规二、徒手操问好。本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操；9、伸展运动5、侧压腿、前压腿一、队列如图示二、练习图：求和规则。大贝大两臂伸直8拍教学教学内容时间次数教师个人修改意见过程一、熊戏节二、素养练习一熊戏(1)、教师讲解要求并示范意、气、形”作，继教下肢动作，再教臂、腿协作动作。方向、路途的根底上，留意姿态的精确。⑥、在驾驭全套动作的根底上，留意神形及呼吸的(2)、组织学生练习(3)、巡回指导⑤单臂熊及双臂熊：运步沉稳，提膝、耸肩到位，落步虑实清⑥做摇臂熊：隋同教师示范做手绕环一周练习；动作由慢到快，⑦晃臂熊：屈膝、屈胯、屈肘、屈腕做放松性练习，眼神要求呆若干次二、1、教师讲解练习要求和内容。(跳绳、仰卧起坐、排球垫球)2、组织学生练习3、巡回指导并和时纠错。滞。二、1、学生分成四2、各组在小组长带着下仔细完成练习。(跳绳30`/人*2、仰卧起坐30次/人、排球垫球30次/人)教教学内容时次教师个人修改学过程间数意见结束部分整理放松二小结二、本课总结讲评1.学生自我评估学习状况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见一、随教师做充分放松二、1学生分组小结3男生第一组归还器材三、师生再见放松、调整呼吸实班级备注预练习平均施情况记载日期二四五料负荷场地器材第17周第1次课教案总33次备课教师：教材七、嬉戏八、素养练习重点难点动作的协作协调、方向路途的精确性。教学目标技能目的：学生能懂得各项练习的要求并能驾驭练习方情感目的：学生领悟素养练习特点。培育坚忍不拔、意志坚韧品质。教学过