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文档简介

创意疗愈沙龙活动方案1.活动背景与目标沙龙是一种非形式化的集体互动活动，可以为参与者提供交流、学习和放松的机会。本次创意疗愈沙龙活动的主要目标是帮助参与者通过艺术、手工制作和小组交流等形式，缓解压力、提升情绪和促进心理健康。2.活动时间与地点活动时间：2022年5月1日，09:00-17:00活动地点：某疗愈中心会议室3.活动流程第一阶段：欢迎与介绍（09:00-09:30）欢迎参与者并简要介绍活动的目标和流程。分发活动手册，并说明沙龙活动的基本规则。第二阶段：疗愈手工制作工作坊（09:30-11:30）提供不同的疗愈手工制作项目供参与者选择，如玛瑙手链、香薰蜡烛制作等。艺术家/工匠进行现场指导，帮助参与者完成手工制作，同时讲解其中的疗愈效果。每个参与者完成制作后，可以与其他人分享自己的作品并说出制作过程中的感受。第三阶段：专家分享与互动讨论（11:30-13:00）邀请一位专业心理学家/心理咨询师进行课程分享，主题围绕如何通过手工制作缓解压力、促进放松与内心平静。与参与者进行互动和问题答疑，鼓励大家分享自己的经验和困惑。引导参与者进行小组讨论，交流彼此的疗愈经历和感悟。第四阶段：午餐与放松（13:00-14:00）提供精心准备的午餐，提供有助于放松和平静心绪的食品。为参与者提供一个自由交流的轻松环境，鼓励大家分享彼此的疗愈体验和策略。第五阶段：艺术疗愈体验（14:00-16:00）邀请一位艺术家/艺术治疗师进行艺术疗愈体验指导。参与者可以选择油画、水彩、素描等不同的艺术形式进行创作。艺术家提供专业指导，帮助参与者通过艺术创作表达内心感受，放松身心。第六阶段：总结与反馈（16:00-17:00）总结全天的疗愈活动，对参与者进行反馈调查，收集他们的意见和建议。分享参与者的疗愈作品和心得体会，鼓励大家互相欣赏和交流。分发疗愈小礼品作为活动的结尾和感谢。4.预期成效参与者能够通过手工制作和艺术疗愈等方式，缓解压力和焦虑情绪，促进情绪的平静与放松。参与者能够与专业心理专家和其他参与者进行互动交流，分享彼此的疗愈经验和方法。参与者能够学习一些简单易行的疗愈技巧和方法，以便在日常生活中进行自我疗愈。5.费用与预算场地租赁费：500元易耗品（手工制作材料、艺术用品等）：300元专业人员费用：1500元餐饮费用：800元小礼品费用：400元总预算：3500元6.活动案例类似活动在某心理健康机构成功举办，共有30名参与者，参与者反馈良好，87%的人表示活动后情绪有明显改善，91%的人表示学到了有益的自我疗愈技巧。以上是创意疗愈沙龙活

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